トスが安定しない理由“目線”

2016年12月02日

トスが安定しない・・・

そんな悩みがずっとここ数年続いてました。上げ方をいろいろ工夫したんですが、結論は「練習不足」かなって思ってました。

今週のこそレッスンで、センサーを付けてタブレットで撮影をしてみたんですね。

そこでわかったことは、トスを上げる際の目線でした。

目線が下を向いていて、トスを上げると同時に目線を上に向けていたんです。

ずばり！！それが、トスが安定しない理由でした。

トスを上げ出す時には、目線は打点を見てなければ行けません。ボールを投げるとすれば、的を見て投げますよね。トスを上げたい位置を見ておくことは当然と言えば当然ですよね。なので、トスを上げると同時に上を見ているのでは目線はぶれてしまい、トスが安定しないのは当たり前ですね。トスを上げたい位置に目線を向けてからトスを上げるという順序にすればトスは安定していくということです。

基本的なことではありますが、練習を重ねてあれこれやっているうちに疎かになっていたのかもしれません。トスが安定しないことで悩んでいる人はお試しを。

サービスレッスンのDVDです。やはり、トスを上げる瞬間は打点に目線が行っていますね。

おまけ・・・

先日の有明ドリームテニス

錦織圭/日比野菜緒対大阪なおみ/ダニエル太郎のミックスダブルスです。

大阪みなみのサービスは顔を上に向けてからトスが上がってますね。

カテゴリー: スキル・練習 | 投稿者オールサム | 199件のコメント

コメント（199）

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オールサムの歴史

【オールサムの歴史】
1992年（平成4年）トミー会長の元、オールサムスキークラブ結成
2002年（平成14年4月）カツ代表の元、オールサムテニスクラブ結成
熊本北高テニス部OB/OG計8名で熊本市・県テニス協会に登録

【オールサムの意味】
オールサム（ALLTHUMBS）・・・全て（ALL)親指（THUMB)＝不器用（ぶきっちょ）の意。
英語教諭であるトミー会長が「背中にぶきっちょって書いてびゃんびゃんスキーすべったらかっこよかたい」ってことから命名された。

【オールサムＴＣのビジョン】
ひたすら楽しくテニスしよ！
そして、ぶきっちょな集団が熊本NO.1のテニス集団になろう！！
10年後・・・オールサムテニスクラブは熊本の名門テニスサークルとなっています。

過去のブログ
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