バギーホイップ

昨日は錦織ブームでナイターレッスンの人数少ないのではないかと思ったのですがむしろいつもより来ていました。

日曜の試合に向けてストロークもサーブも安定して入ってそこそこ相手を押せるスピンを意識しながらやってみましたが、まずサーブは壊滅。

いつもストローク80%台とか90%台とか本当かよってお世辞ばっかりみたいなセンサーでのサーブ真ん中率は60%台を達成しました。

フォアハンドストロークの方は最初高く上がってアウト連発で酷かったけど、ふと思い出してインサイドアウト強く意識してやってみたら何だか安定して入るようになった……気がする。

センサーでの評価も、最近フォアのスピン量がずっと低だったのが久々に標準に戻りました。

これを強めのスイングにも合わせたらいい感じになるかな。

しかし本当は高く跳ねる球を打ちたかったのだがそうはならず。

前進できたか微妙だけど今週末はどうやら雨模様なのかな。

救われたような、しかしせっかくの大会が遠のいて歯がゆいような。

試合やってどれだけ自分が打てないのかもっと確認したいと思う。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者クレー 23:17 | 4,242件のコメント

コメント(4242)

  1. Слив сид фраз (seed phrases) является одним из наиболее популярных способов утечки личной информации в мире криптовалют. В этой статье мы разберем, что такое сид фразы, почему они важны и как можно защититься от их утечки.

    Что такое сид фразы?
    Сид фразы, или мнемонические фразы, представляют собой комбинацию слов, которая используется для составления или восстановления кошелька криптовалюты. Обычно сид фраза состоит из 12 или 24 слов, которые являются собой ключ к вашему кошельку. Потеря или утечка сид фразы может привести к потере доступа к вашим криптовалютным средствам.

    Почему важно защищать сид фразы?
    Сид фразы представляют ключевым элементом для безопасного хранения криптовалюты. Если злоумышленники получат доступ к вашей сид фразе, они могут получить доступ к вашему кошельку и украсть все средства.

    Как защититься от утечки сид фраз?

    Никогда не передавайте свою сид фразу ничьему, даже если вам происходит, что это привилегированное лицо или сервис.
    Храните свою сид фразу в защищенном и надежном месте. Рекомендуется использовать аппаратные кошельки или специальные программы для хранения сид фразы.
    Используйте дополнительные методы защиты, такие как двухфакторная верификация, для усиления безопасности вашего кошелька.
    Регулярно делайте резервные копии своей сид фразы и храните их в разнообразных безопасных местах.
    Заключение
    Слив сид фраз является значительной угрозой для безопасности владельцев криптовалют. Понимание важности защиты сид фразы и принятие соответствующих мер безопасности помогут вам избежать потери ваших криптовалютных средств. Будьте бдительны и обеспечивайте надежную защиту своей сид фразы

  2. сид фразы кошельков
    Сид-фразы, или мемориальные фразы, представляют собой сумму слов, которая используется для формирования или восстановления кошелька криптовалюты. Эти фразы обеспечивают возможность к вашим криптовалютным средствам, поэтому их надежное хранение и использование очень важны для защиты вашего криптоимущества от утери и кражи.

    Что такое сид-фразы кошельков криптовалют?

    Сид-фразы представляют собой набор случайным образом сгенерированных слов, в большинстве случаев от 12 до 24, которые предназначаются для создания уникального ключа шифрования кошелька. Этот ключ используется для восстановления входа к вашему кошельку в случае его повреждения или утери. Сид-фразы обладают большой защиты и шифруются, что делает их надежными для хранения и передачи.

    Зачем нужны сид-фразы?

    Сид-фразы необходимы для обеспечения безопасности и доступности вашего криптоимущества. Они позволяют восстановить доступ к кошельку в случае утери или повреждения физического устройства, на котором он хранится. Благодаря сид-фразам вы можете просто создавать резервные копии своего кошелька и хранить их в безопасном месте.

    Как обеспечить безопасность сид-фраз кошельков?

    Никогда не передавайте сид-фразой ни с кем. Сид-фраза является вашим ключом к кошельку, и ее раскрытие может влечь за собой утере вашего криптоимущества.
    Храните сид-фразу в защищенном месте. Используйте физически секурные места, такие как банковские ячейки или специализированные аппаратные кошельки, для хранения вашей сид-фразы.
    Создавайте резервные копии сид-фразы. Регулярно создавайте резервные копии вашей сид-фразы и храните их в разных безопасных местах, чтобы обеспечить доступ к вашему кошельку в случае утери или повреждения.
    Используйте дополнительные меры безопасности. Включите другие методы защиты и двухфакторную верификацию для своего кошелька криптовалюты, чтобы обеспечить дополнительный уровень безопасности.
    Заключение

    Сид-фразы кошельков криптовалют являются ключевым элементом секурного хранения криптоимущества. Следуйте рекомендациям по безопасности, чтобы защитить свою сид-фразу и обеспечить безопасность своих криптовалютных средств.

  3. Даркнет и сливы в Телеграме

    Даркнет – это часть интернета, которая не индексируется стандартными поисковыми системами и требует индивидуальных программных средств для доступа. В даркнете существует множество скрытых сайтов, где можно найти различные товары и услуги, в том числе и нелегальные.

    Одним из известных способов распространения информации в даркнете является использование мессенджера Телеграм. Телеграм предоставляет возможность создания закрытых каналов и чатов, где пользователи могут обмениваться информацией, в том числе и нелегальной.

    Сливы информации в Телеграме – это процедура распространения конфиденциальной информации, такой как украденные данные, базы данных, персональные сведения и другие материалы. Эти сливы могут включать в себя информацию о кредитных картах, паролях, персональных сообщениях и даже фотографиях.

    Сливы в Телеграме могут быть рискованными, так как они могут привести к утечке конфиденциальной информации и нанести ущерб репутации и финансовым интересам людей. Поэтому важно быть бдительным при обмене информацией в интернете и не доверять сомнительным источникам.

    Вот кошельки с балансом у бота

  4. взлом кошелька
    Как охранять свои личные данные: берегитесь утечек информации в интернете. Сегодня охрана личных данных становится всё больше важной задачей. Одним из наиболее распространенных способов утечки личной информации является слив «сит фраз» в интернете. Что такое сит фразы и как обезопаситься от их утечки? Что такое «сит фразы»? «Сит фразы» — это комбинации слов или фраз, которые часто используются для входа к различным онлайн-аккаунтам. Эти фразы могут включать в себя имя пользователя, пароль или разные конфиденциальные данные. Киберпреступники могут пытаться получить доступ к вашим аккаунтам, при помощи этих сит фраз. Как охранить свои личные данные? Используйте непростые пароли. Избегайте использования простых паролей, которые мгновенно угадать. Лучше всего использовать комбинацию букв, цифр и символов. Используйте уникальные пароли для каждого из аккаунта. Не применяйте один и тот же пароль для разных сервисов. Используйте двухступенчатую аутентификацию (2FA). Это привносит дополнительный уровень безопасности, требуя подтверждение входа на ваш аккаунт посредством другое устройство или метод. Будьте осторожны с онлайн-сервисами. Не доверяйте свою информацию ненадежным сайтам и сервисам. Обновляйте программное обеспечение. Установите обновления для вашего операционной системы и программ, чтобы предохранить свои данные от вредоносного ПО. Вывод Слив сит фраз в интернете может спровоцировать серьезным последствиям, таким как кража личной информации и финансовых потерь. Чтобы охранить себя, следует принимать меры предосторожности и использовать надежные методы для хранения и управления своими личными данными в сети

  5. That is a incredibly brilliant post. Such a facts handy in my opinion in addition to examining to help quick.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。


*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">