歩き

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

昨日も酔っ払いをお迎えに7キロ位を歩きましたよ!ウッシッシ (顔)

先週歩いた時の足の痛みがあって絶好調ではなかったものの
1時間位で到着しました!我ながら早いかも。ウッシッシ (顔)

最初の元気なうちは走ったりもしましたが。
でも前回みたいに次の日になっても筋肉痛にはなってないかも。ウッシッシ (顔)

前回は腿の脇、これが治まったころにすねが痛くなりました。
テニスと違って不思議とふくらはぎは大丈夫でしたが。ウッシッシ (顔)

やはり鍛えられるのね~
ちょっと嬉しいかも~ウッシッシ (顔)

人間足から弱るので、年とっても元気に歩きたいなぁ。ウッシッシ (顔)

今のうちから鍛えておかないとですね~
みなさんはテニスをやられてるので大丈夫ですね。ウッシッシ (顔)

私も早くテニス復活したいです~うれしい顔

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コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 17:17 | コメントをどうぞ

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