カテゴリー別アーカイブ: イベント

見ること

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は曇りのはずが雨がしとしと降り続く中、
中~上級のAOI練習会開催しました!わーい (嬉しい顔)

テーマはゲーム形式。
残念ながらキャンセル2名あり、私入れて3人での練習となりました。あせあせ (飛び散る汗)

でも雁行対平行、平行対平行の練習を行いました。
先週同様、ペアのボールによってはポーチでたり、ストレートケアしたりしてもらいました。ウッシッシ (顔)

お2人ともボレーのコースが良く、センター厚かったので、ロブも入れましたよ。ウッシッシ (顔)

自分もボレーのコース、速度緩急、精度などいろいろともっと練習しなくっちゃです。ウッシッシ (顔)

いつもですが、今日もみなさんのテニスのプレーを見て
とても勉強になりました!ウッシッシ (顔)

見ることも勉強ですね~!うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 17:53 | コメントをどうぞ

試合

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

週末あるサークルへお邪魔してきました。
ほぼ男子でしたが4時間たっぷり試合をさせていただきました。ウッシッシ (顔)

皆さん上手で甘くなればもちろんポーチだし、
中途半端なロブは全部スマッシュされてしまう感じ。げっそり (顔)

それでもペアの方が上手なのでチャンスボールも来るのですが、
後半は下手に手を出してミス多めになってしまいました。げっそり (顔)

振り返り。ウッシッシ (顔)

ハイクリアミスを何回かしてしまい、
コツを教えてもらったので早く試したい。ウッシッシ (顔)

スマッシュはミスはしなかったですが、叩けず安全に返したので攻撃できず。ウッシッシ (顔)

なので上系の処理を早くなんとかしたいです。冷や汗 (顔)

後、皆さんベースラインからでもしっかり打って沈めていたので、
更なるレベルアップのためには、後ろからでも打たないと駄目だなぁと思いました。ウッシッシ (顔)

自分はすぐにスピンロブ上げてしまいます。
これはこれでよかったりもするのですが。冷や汗 (顔)

ストロークももう一度練習だ~がまん顔

ゲームすると目標が明確になってきますね~うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 17:56 | コメントをどうぞ

ポーチ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日はAOIの練習会。わーい (嬉しい顔)

今朝がたの雨でコートが湿っていてコンディション悪かったので予定変更。
雁行対平行はやめてフォートップでの練習へ。げっそり (顔)

フォートップでも前後のポジションをしっかり作ってセンター厚く、
ペアがセンターへ打ったらポーチへ行く練習。ウッシッシ (顔)

今日はストレートは抜かれてもよし。
とにかく一歩を出す。ウッシッシ (顔)

センターからストレートを無理に打とうとすると
サイドアウトすることも多いので、
まずポーチでチャンスをつかもうっていう練習。ウッシッシ (顔)

もちろんワイドのボールはしっかりストレートケアです!ウッシッシ (顔)

庶民レべルならポーチあわてる必要もなく
案外楽にポイントとれる事も多いと思います。ウッシッシ (顔)

なかなか前に行けず一生懸命ストローク打ってたけど、
今日の練習でボレーの方が楽にポイント取れるってことが分かったかもと
おっしゃってた方いました!ウッシッシ (顔)

良かった良かった!ウッシッシ (顔)

何か攻めのテニスへのきっかけになってくれたら嬉しいです~。うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 18:46 | コメントをどうぞ

コース

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は個人的な練習会でした!
テーマはボレー・スマッシュ。わーい (嬉しい顔)

クロスでのボレー・ストローク、フォートップでのゲーム形式で
沢山ボレーを打ちました!ウッシッシ (顔)

もちろん大事なスマッシュ・ストロークも。
スマッシュがまだまだガシャル事が多くて。
これはおいといて。ウッシッシ (顔)

フォートップでの戦い方が少し分かってきたかも。
チャンスボールでさえ相手に返すだけになってなってしまっていたのですが、
先週と今日とこの練習で、少しコースを狙えて来た気がします。ウッシッシ (顔)

そうすると相手のボールが浮いてくるので
それを落ち着いてセンターかストレートへ。ウッシッシ (顔)

フォートップでの展開の速さに慣れてきたのかな。
雁行陣だったらもっと余裕ができると思うので、
ポーチにも出れそうな気がする~(気がするだけだろう;)冷や汗 (顔)

でもまだセンターが甘いかも。
取らなくていいボールに手を出したり、2人でお見合いしちゃったり。げっそり (顔)

前後のポジションがちゃんと取れてないのかな。冷や汗 (顔)

この練習とてもいいです。
もう少し続けたいですが、来週はサービス・リターン。ウッシッシ (顔)

来週も頑張ります~うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 18:34 | コメントをどうぞ

理由は大事

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

手の甲の日焼け防止手袋、家帰ったらすっかり忘れてしまいました!
今日こそ探さなければ。。
今からでも少しはガードできるはず。冷や汗 (顔)

さて大分日が短くなってきましたね。
先週までは残暑厳しかったですが、そろそろ落ち着いてきたような。ウッシッシ (顔)

今日はテニスない日で、明日はAOIの練習会です。
初めてのゲーム形式練習ですが、球出しを検討中です。冷や汗 (顔)

現在1つ目が2人、2つ目が3人での練習会なので、
球出しというよりかは、ポジション確認をガンガンしていこうと思います。ウッシッシ (顔)

もう一人コーチがいればバリエーションが増えるのですがどうかな。冷や汗 (顔)

結局自分がしたい練習をしてあげるのみ。
きっと自分がしたい練習はみんなもしたい練習に違いない。
庶民目線です。冷や汗 (顔)

自分の横をボールが通っていくのになかなかポーチにでれないって人多い?と思います。
私がそうでストレートばっかりケアしてしまう。げっそり (顔)

これを克服する練習をしてみようと思います。
ストレートにくるかもしれないと迷いがあるから出れない。
この場合はこちら側の前衛が前にポジションとるとか分かっているようで分かっていないのです。げっそり (顔)

でもある動画みたら、なんでという理由をスッと理解してしまった。
そりゃぁ上手な人はどのコースにも簡単に打てると思いますが、
確率的に相手はどこに打ちやすいかなどなど。ウッシッシ (顔)

まずはロブなしでのフォーメーションの練習だ~
次はロブあり~ウッシッシ (顔)

なんか早く試したいです。うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 17:55 | コメントをどうぞ

フォートップ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は個人的な練習会でした。
良いお天気でなかなかきつかったです。晴れ

今日はボレー・スマッシュがテーマでした。わーい (嬉しい顔)

クロスのボレー・ストロークを行い、スマッシュ練習も行い、
次にフォートップの練習を行いました。ウッシッシ (顔)

この練習自分にはとっても必要な練習でした。ウッシッシ (顔)

感じたことはセンターが甘い、スマッシュ、ハイクリアが今一、
コースをあまり狙えていない。ウッシッシ (顔)

物凄いチャンスボールは決めることができますが、
ペアあってのものだし、なかなか自分から組み立てることが
全然できてないなぁと思いました。げっそり (顔)

個人的な練習会では基本練習も行いますが、
ゲーム形式的な要素もたんまり入れていこうと思います。ウッシッシ (顔)

また来週頑張ります!うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 18:15 | コメントをどうぞ

リターン練習~

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日はムシムシでしたね。
台風はもう遠くへ行ったのかな?げっそり (顔)

今日はAOIの練習会開催しましたよ!ウッシッシ (顔)

先週に引き続きサービス・リターンがテーマでした。
手出しのボールをノーバウンドで打ってもらうところから始まりました。ウッシッシ (顔)

実際のサービスも片サイド1人32球リターンしてもらいました。
立ち位置は負荷をかけるために前目に立ってもらいました。ウッシッシ (顔)

皆さんコンパクトなスイングになってきて
割と簡単にリターンできたのでは?ウッシッシ (顔)

何か掴んだ方もいたような!ウッシッシ (顔)

でも全体的にスプリットステップ少な目だったような気がします。冷や汗 (顔)

本当に本当に自分もリターン練習したいです~がまん顔

でもみなさんが上手になっていくのは嬉しいので
(色々なところで沢山努力しているのだと思います)
もっと沢山練習メニュー研究しようと思います~うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 18:11 | コメントをどうぞ

ポジション

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は個人的な練習会。
朝雨降ったので不安でしたがコートコンディション大丈夫でした。わーい (嬉しい顔)

今日のテーマはゲーム形式。わーい (嬉しい顔)

ストレートロブのみ禁止で、ストレートのパッシングは積極的に狙ってもらいました。
ペアの打ったボールによって、ストレートケアとポーチの練習がメインです。
もちろんボール浅くなったら前に行ってガンガンせめてよし。ウッシッシ (顔)

もう一つは、ストレートロブ打って抜けたら前へ詰めてからの展開。
ロブ打った人はペアよりも少し前に行くのが正解のポジションなのね~ウッシッシ (顔)

教科書というか情報によるとそうなってたし、
参加の皆さんもそうおっしゃってました。ウッシッシ (顔)

私間違ってました。
しかも今日の皆さんレベルが非常に高かったです。げっそり (顔)

とっても勉強になりました。
もっともっと練習したくなりました。ウッシッシ (顔)

また来週が楽しみです~うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 15:27 | コメントをどうぞ

リターンの球出し

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

昨日雨だったのでコートのコンディション心配でしたが、それほど影響なくよかったです。わーい (嬉しい顔)

今日は2クラス共開催しました!
テーマはサービス・リターン!ウッシッシ (顔)

まずはスプリットステップ後即テイクバックして手出しのボールをノーバウンドで打ってもらいました!
次に同じく手出しのボールをワンバウンドで打ってもらいました!ウッシッシ (顔)

ワンバウンドの方が時間が少しあるのでボールを引き込んで打つ練習になりますね。
ノーバウンドとワンバウンドのMIXもやりましたよ!ウッシッシ (顔)

次はラケット出しのボールをワンバウンドで打つ練習です。
こちらはサイドに出すので少しステップが必要になります。ウッシッシ (顔)

最後は皆さんのサーブを通常のリターンの構える位置より1メートル前に構えてもらいました。
こちらは中~上級クラスのみ。
皆さん良く打ててましたよ!ウッシッシ (顔)

初~中クラスではまだスプリットステップをしっかりとれる方が少な目だったかな?
初参加の方でいきなりリターン練習をたんまりさせられて大丈夫だったかな?冷や汗 (顔)

初~中クラスではサービスは微妙という事で
私がひたすらサービスを打ちリターンしてもらいました!冷や汗 (顔)

一体何球打ったかな?2カゴまでは打ってないですが、
結構肩が痛くなったかも。明日は筋肉痛かな?冷や汗 (顔)

これら練習はネットの動画を参考にさせてもらったのですがなかなか好評だったと思います!
自分も機会があったらすごくやってみたい~。うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 15:20 | コメントをどうぞ

リターン練習

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日で8月も終わり。早いですね。
明日から9月かぁ。しみじみ~ほっとした顔

さて、今日は曇りがちでテニス日和ですが、練習も大会もない日でした。
明日は、練習会が2クラスともあって、テーマはサービス・リターンです。ウッシッシ (顔)

おそらくどんな練習なのか楽しみにして来る方が多いと思うので、
がっかりされないようにしたいと思います。ウッシッシ (顔)

まあ自分が編み出した練習法ではないのですが、
自分もやってみたいと思う練習なので大丈夫かなと思います。多分。ウッシッシ (顔)

初めてなのでやってみよう~!!ウッシッシ (顔)

明日は雨心配かと思いましたが天気予報みたらテニスの時間だけ晴れマークでした;
暑いのかぁ。。げっそり (顔)

でも頑張りたいと思います~うれしい顔

カテゴリー: イベント | 投稿者AOIテニス 12:30 | コメントをどうぞ