脳から指令

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日はいいお天気ですね!
絶好のテニス日和。テニスしたいなぁ。猫2

明日は女子連!
最低3試合はする予定です!わーい (嬉しい顔)

少し我慢を覚えないとなぁ。
精神的にコントロールして変なミスをしないように。冷や汗 (顔)

脳から今までとは違う指令を出せるようになりたい。ウッシッシ (顔)

ストレートに打ち込め~
ではなく、ストレートにロブを入れよう、とか
センターにロブを入れようとか、
まずはクロスに返球しよう、などウッシッシ (顔)

普段より一本、二本我慢できるようになれたらなぁ。ウッシッシ (顔)

明日頑張ってみます~!うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ! 黒ハート

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9185

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:45 | コメントをどうぞ

我慢

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

土曜日MIX練習してきました!ウッシッシ (顔)

雨降ってましたが、コートは全く問題なし。
隣もその隣のコートの皆さんも練習していました。ウッシッシ (顔)

テニス中毒は沢山いますね!ウッシッシ (顔)

出来た事は縦を沢山使ったこと。
でもミスも沢山しました。げっそり (顔)

しょぼいミスは減らさないとなぁ。
相手に楽させちゃう。がまん顔

ペアを信じて自分を信じて、ですね。がまん顔

技術とは別の所、ボールをしっかり見て打つとか、
ちょっとしたことで、ミスを少なくしていくことは出来ると思う。ウッシッシ (顔)

メンタル部分。なおみと同様我慢。ウッシッシ (顔)

来月はなんとか勝ちたい。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 14:25 | コメントをどうぞ

練習目標

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

明日はMIX練習です!
雨が心配だなぁ。雨

目標を立てよう。ウッシッシ (顔)

・基本女性狙う
・男性と極力打ち合わない
・早めにストレートに打ってポーチを抑制する(特に男子)
・ストレートロブも多めに使う
・女性がジュースサイドの前衛にいたらセンターロブも打ってみる
 (バックハイになるため。あまり意識したことないかも。)
・積極的に前に行く
・ボール浮かせない

ちょっと多いかな。冷や汗 (顔)

でもどれも必要だなぁ。がまん顔

とにかく後ろ気味にいて攻められちゃう件を打開しなければウッシッシ (顔)

頑張ります~うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:29 | コメントをどうぞ

グリップ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

テニスの握り、私ゆるい方だと思う。
グリップエンドに小指かかる位だから(普通かな?)
サービスは特にしならせて打ってるかも。ウッシッシ (顔)

ゴルフも同じ感じ。
だけどなんか違和感あるかも。
グリップ細いし手への負担も大きいし。げっそり (顔)

安定しない感じ。
しっかり握らないと駄目かな。がまん顔

ボールもクラブも小さいからしっかり握って狙わないとぶれちゃう?猫2

かといってガチっと握りすぎても駄目だと思う。がまん顔

安定感、かつ飛距離も伸ばせるよう、研究しなければ~がまん顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:26 | コメントをどうぞ

電動自転車

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日も涼しいですね!もうエアコン要らないかも~わーい (嬉しい顔)

ところで最近電動自転車が欲しいかも。ウッシッシ (顔)

近場でのテニス練習会あるけど、駐車場がない場所だし、
今まで無料だった月数回練習してた所の駐車場も来月から有料になるらしいし。
ちょっと駅近行きたいなぁと思ってもやっぱり駐車場が有料だし。げっそり (顔)

電動自転車知り合いに乗らせてもらったけど、ほんと楽ちん。
軽いし、すぅーって動く感じ!坂道も全然OKだった!ウッシッシ (顔)

小動きしやすいからいいなぁ。
うーん考えると欲しくなるなぁ。がまん顔

欲しいものリストに追加決定です~!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 15:14 | コメントをどうぞ

試合と練習

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

少し涼しいですね~
もう秋の予感。もみじ

来月のテニス試合が2つになってしまった。テニス

しかしほとんど練習してないのによく試合に出るようなぁ。
って自分で変に関心しちゃう。ウッシッシ (顔)

スクールは1期に1回しか行ってないし。冷や汗 (顔)

気が張っているせいか、それほど悲惨な感じではなく、
むしろ試合感は上がっているような気もします。ウッシッシ (顔)

試合もコンスタントに出ながら練習もするのがベストだよなぁ。やっぱり。ウッシッシ (顔)

今週の土曜日もMIX練習あるので、頑張って来たいと思います~うれしい顔

そしてこっそりゴルフも練習しよっと。うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:56 | コメントをどうぞ

詰めるタイミング

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

土曜日はMIX練習行ってきました!ウッシッシ (顔)

いい時と悪い時の波が激しいペアなのですが、
分かってはいたものの今回も激しかったです。冷や汗 (顔)

本当に何が原因なのかな。考えてる顔

メンタルかな。
出だしが一番好調でいったん落ちる感じだから、
最初飛ばし過ぎて疲れちゃうのかなぁ。考えてる顔

うーん。何とかしなくちゃだが。ウッシッシ (顔)

とりあえず、私の行けない所である、
ロブを警戒して前衛でもサービスライン当たりにいる事が多い事。
そしてどっちが取るの?っていう状態になったり、
私が無理して取って、逆襲されるって感じ。ウッシッシ (顔)

これをあえてガーっと詰めて、ロブで逃げさせてペアに決めてもらうっていうのをため試してきました。ウッシッシ (顔)

結論、いい感。ウッシッシ (顔)

常に前にベタ詰めしてる訳ではなく、
なんというか、詰めるタイミングも良かったっポイ。ウッシッシ (顔)

来月頭の試合に向けていい練習になったかも~!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:34 | コメントをどうぞ

ペアリング

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

大阪、錦織凄いですね~!
このまま優勝してほしいなぁ。わーい (嬉しい顔)

さて明日はMIX練習です!わーい (嬉しい顔)

10月、11月にMIXの試合があるのでその練習です。

男子のボールは早いからなかなか前に行けないかも知れないけど、
積極的に前に行こうと思います。わーい (嬉しい顔)

やはりセオリー通り女子狙い。ウッシッシ (顔)

前にいる時はあえてベタ詰めしてロブで逃げさせて
ペアにスマッシュを決めてもらう作戦を試そうと思います。ウッシッシ (顔)

スピンロブ打たれちゃってどうしようもない場合は作戦変更しますが。冷や汗 (顔)

とにかくどっちがとるの?っていう
迷いなくスムーズにお互い動けるようにしていかなくちゃです。ウッシッシ (顔)

頑張って練習してきます~うれしい顔

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1つに絞って

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日1チーム3試合の小さな大会に参加してきました!テニス

結果は優勝でした!指でOK

3勝がもう1チームいて得失点差1ゲームでなんとか勝てた感じです。ウッシッシ (顔)

リーグ戦では1ゲーム1ゲーム大事なんだなぁと思いました。がまん顔

内容は、
ダブルフォルトはとりあえずなし
ストロークまあまあ
ボレーはいまいちウッシッシ (顔)

以前よりは後ろステイではなく前に行けたような気がします。ウッシッシ (顔)

その結果ボレーミス多めだったのかな。冷や汗 (顔)

ボレーはコース悪く、しっかり打ててないので、
拾いまくっても最後には決められちゃうパターンが目立つ感じ。冷や汗 (顔)

ローボレーはまあまあだけどハイボレーがちゃんとたたいて決められない。冷や汗 (顔)

全てのボレーが下からラケット出ちゃうみたい。がまん顔

しっかり打てたらもっと楽な展開になるはず!がまん顔

とりあえず課題を1つに絞って頑張ります~!うれしい顔

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アドサイド

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

気が付けば9月。早いですね!ウッシッシ (顔)

台風明けの今日、コートにコウモリが。。
風に飛ばされて来ちゃったのかな。げっそり (顔)

こんなに近くでコウモリ見たの初めてかも。
動いてないけど。冷や汗 (顔)

さて明日は女複の小さな大会に行ってきます!テニス

ダブルフォルトが気になるけど、ちゃんと振りぬいてこようと思います。ウッシッシ (顔)

明日はアドサイドなのでポイントも気にしなくちゃ。がまん顔
(ジュースサイドでもポイント気にしろって感じですが。。)

ボレーはフォアが多いだろうし、積極的に行かないとね。
アドサイドで〆れる様、頑張ってきます~うれしい顔

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