ジョグ

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

現在小雨、この位の雨なら涼しくていいかも。わーい (嬉しい顔)

この後晴れると雑草たちが生き生きと育っちゃうのですが。たらーっ (汗)

さて、今年はフェイスマスクデビューしようと思います。ウッシッシ (顔)

あっ自分で作ろうかな。
ちょっとチャレンジしてみようと思います。ウッシッシ (顔)

そういえばまだジョグデビューしてなかった。
どこにしまったけ?猫2

一年越しなので消毒した方がいいかな~猫2

ジョグ使い始めると氷がすぐなくなっちゃうんですよね~ウッシッシ (顔)

ペットボトルを切ってジョグ用の氷作った方がいいかも~ウッシッシ (顔)

そっか夏に向けてのこういう準備忘れてた~うれしい顔

1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!

【お申込み・お問合せ】
AOIテニス泉ゆめが丘チケット制テニススクール!
URL:http://aoi-futsal.com/tennis-school/  TEL:045-410-9185

カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 18:25 | コメントをどうぞ

良いところは

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

風、強いですね~
台風の影響でしょうか?台風

こんな日も試合はあるのですが、出来れば良いコンディションがいいですよね~たらーっ (汗)

さて、気づけばもう7月。ほっとした顔

少しは上手くなったのかな?冷や汗 (顔)

今年は沢山試合にでてきたのですが、振り返ってみると、
上が弱かったのですが、ロブ上げられても手を出すようになり、
この位のボール、返せるんだということが分かったり、
いつの間にかスマッシュでポイント取れる回数が増えたり、
少しは勝てるようになってきたかも。ウッシッシ (顔)

最初はひどいものでした。
ミスも多いし、攻め方分からないし。冷や汗 (顔)

前にも書いたけど、試合に出るのが、上達への近道だなぁと実感しました!がまん顔

週末のゲーム練習では、みんな腰が低く落ちていて、
ボレーが安定してるなぁと思ったので、
私もしっかり腰を落としていきたいと思います!ウッシッシ (顔)

試合は見るのも勉強になりますね!がまん顔

良いところはどんどん真似しちゃいましょう~!うれしい顔

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カテゴリー: スクール | 投稿者AOIテニス 16:24 | コメントをどうぞ

練習したいけど

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は朝から暑かったですね~晴れ

でもレッスンの皆さんのために頑張ってテント出しましたよ~ウッシッシ (顔)

今年もテントと氷の季節がやってきました!
これで日陰もできたし、レッスンに励ますよね!ねっ!ウッシッシ (顔)

そういう自分は8月はテニスお休みしようかななどと考えていたのですが、
お誘いを頂きつい参加する事にしてしまった。冷や汗 (顔)

うぅ意思が弱いかも~たらーっ (汗)

またまたゲーム練習だと思うのでコース狙っていくようにしよっと。ウッシッシ (顔)

でも沢山練習したいことがあるなぁ。考えてる顔

ボレー、スマッシュ、サービス、リターン。
ゲームの中でも前へ前へ行くようにしないと。がまん顔

割と後ろにいる感じ。ストロークがよっぽど上手ならいいけどね。
前に落とされちゃうと辛いしね。がまん顔

サーブはこっそりスピンを練習中~
割とダブルファーストで、すなおなサービスな感じだから、
打ちやすいだろうなぁと。猫2

でスピンサーブ。
ついでにスライスサーブも打てたらなぁ。
こっちの方がスピンより簡単だったりして?猫2

今月は女複とMIXの試合があるので、頑張りたいと思います!うれしい顔

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ゲーム練習

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

週末は女子練習会でした!わーい (嬉しい顔)

サーブ4本で速ゲームを回しました!わーい (嬉しい顔)

もうこうなったらゲームの中でボレー練習するしかない!ウッシッシ (顔)

この日も速度よりコース重視で行こうと心に決めて挑みました!ウッシッシ (顔)

しかし~、それを忘れたり思い出したりを繰り返し、
しょうもないミスをしたり、ちゃんとコースを狙えたり。ウッシッシ (顔)

何故常に意識できないのかなぁ。
走ってるうちに取るのに精一杯になっちゃうことがしばしば。冷や汗 (顔)

意識せずにちゃんとコース狙えるようにならなくちゃ。ウッシッシ (顔)

でも、チャンスボールとかは大分余裕を持てるようになって、
コースを狙えるようになってきたかも。ウッシッシ (顔)

コースを変えない様に、足元狙って、ロブも使って、ストレートも使って
決めはセンター多めにして、、、がまん顔

いろいろやろうとしすぎかなぁ。がまん顔

なんとかゲーム感掴めるよう頑張ります~!うれしい顔

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夏の練習~

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

梅雨開けちゃいましたね~夏到来ですね~!晴れ

夏はもうあまり無理できないかも~たらーっ (汗)

日差しを結構浴びちゃうとその夜は頭痛気味になって何もしたくなくなるし。げっそり (顔)

日焼け止めだけじゃ駄目かな。考えてる顔

歳かな。考えてる顔

これって熱射病かな。猫2

しかし、7月2試合、8月1試合と
すでに試合が入っちゃってて。げっそり (顔)

明日も朝から練習だよん~
明日の練習でちょっと夏の雰囲気思い出そうかなぁ。がまん顔

で、明日のメンバー誰だっけ?ウッシッシ (顔)

とにかく引き続きコース意識して練習するぞ~!うれしい顔

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ゲーム練習

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

朝雨がぱらつく中、ゲーム練習会行ってきましたよ!ウッシッシ (顔)

速度落としてリターンとかボレーは
深さだったり、コースを狙っていくのが目標だったのに、
リターンは相変わらず浅いし、ボレーはぱこーんって打っちゃうし。げっそり (顔)

これではいかんと自分の中でしきり直し。考えてる顔

落ち着いてスマッシュっやボレーを決めることもできたりしました。ウッシッシ (顔)

いやあしかし今日の皆さま上手~ウッシッシ (顔)

ボレーやスマッシュ打ってもしっかり返してくるし、ミスしないし。
まるで壁の様。ウッシッシ (顔)

これだともっと早くとかもっと隙間を狙ってとか思ってミスも増えちゃいそう。
だけどこんなことを考えちゃ駄目。がまん顔

自分の打ったボールは返ってくるもの。
本当のチャンスボールがくるまでは、安易にコースも変えちゃ駄目だし、
浮かせちゃうのも駄目。がまん顔

しっかり、きっちり沈めて同じ相手を狙って2対1で戦うように
を考えなくちゃ。がまん顔

うーん、今日のゲーム練習とっても勉強になりました~うれしい顔

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コースを狙う

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は風が凄いですね~
草むしりで何度砂を被った事か。。泣き顔

さて明日はゲーム練習会です!
始めて参加するのでどんな感じか楽しみかも~わーい (嬉しい顔)

でもちょっと不安。
レベル高いのかもな。ウッシッシ (顔)

いつものように取り組むことだけ決めておかなくちゃ。考えてる顔

うーーん。考えてる顔

・速度より深めのリターンを返球してみる。
・ボレーも速度よりコース優先で。
・決めボレーもあえて叩かず、コース狙ってみようかな。
・チャンスがあれば積極的に前にいく。
・でも相手打つときにはちゃんと止まること。
 突っ込みすぎるとロブくるし。
・ネット前のボールはスピンで返球すること。

こんなとこ。
とりあえず、コースを狙う習慣つけたいかも~ウッシッシ (顔)

明日頑張ってきます~うれしい顔

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リターンは

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

日曜日1時間半しかテニスしてないのに節々が筋肉痛のような。たらーっ (汗)

そろそろエアコンの季節。わーい (嬉しい顔)

寝室のエアコンは前の家から持ってきた古いもの。
暑いと思って温度下げると寒くなり、
寒いと思って温度上げると暑くなる。
まったく丁度よくならない。げっそり (顔)

リビングのエアコンはとっても丁度良い温度維持してる。
エアコンも大分進化してるのね~ウッシッシ (顔)

さて明後日までテニス練習はなし。猫2

おそらくゲームを回すのだと思われる。考えてる顔

知らない方も来られるので、本当の試合と思って挑もうと思います。ウッシッシ (顔)

女子ですが、上手な方はリターンの速度落として、
深くだったり、外に切れてくボールをコントロールして、
前に出て行ってるなぁと思います。考えてる顔

自分は割とドッカンリターンして前に行けず、後ろにステイ。冷や汗 (顔)

この辺も改善していかなくっちゃ~がまん顔

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とことん練習~

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は久しぶりに暑いですね~
夏はまだまだこんなものじゃありませんが。。晴れ

さて昨日は2ヶ月ぶりくらいのとことん○○練習会でした。わーい (嬉しい顔)

少し練習できるかなと思ったのですが、アップ後ゲームでした。げっそり (顔)

なのでまたもやとことんボレー・スマッシュ練習できず。冷や汗 (顔)

印象はバックハイボレーがミスしたくらいで
チャンスボールは大分落ち着いて
狙った所に決める事が出来るようなったかも~
と思ったくらいでした。冷や汗 (顔)

微妙~げっそり (顔)

もしも練習する機会があったら、回り込んで打つくらい
バックボレーを練習しようと企んでおります~ウッシッシ (顔)

はやく練習できますように~
まだ夏はきませんように~うれしい顔

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スマッシュ・・・

こんにちは!スタッフNです!わーい (嬉しい顔)

今日は暑くなることを覚悟していたのですが、
雲多めでそんなでもなかった感じです。曇り

さて昨日のスクールでのスマッシュ。ウッシッシ (顔)

ボールどこ?まだ見えてもいないのに、脚固まってるような。
左足伸びてなくて曲がってるから大丈夫かな?
駄目かな?考えてる顔

左腕も曲がってる。
さてはまたボールの真下に入ってるとか?冷や汗 (顔)

この後どうなったんだっけな?成功したのかな?
ちょっとすべてが早いような。冷や汗 (顔)

今の所ちゃんとしたスマッシュの成功率50%くらいかな。
80%くらいにはしたいなぁ。がまん顔

いっぱいいっぱい打って練習しなくちゃね!うれしい顔
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