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むち打ちの治療

テニスは長年やっているんですが、当時多分まだ10代の頃、試合に行く途中でちょっとしたバスが追突されたことがありました。

その時はガクンとなっただけで特にどこも痛くはなかったので何もしなかったのですが後で首の後が痛くなりました。

痛いというか自由が効かないというか、可動範囲が狭くなって無理に動かそうとすると痛みがあるんです。今はそれがむち打ちだと分かるんですが、当時はそんなに衝撃があったわけでもないし、そんなに簡単にむち打ちになるとは思っていなかったので気づくのが遅れました。

色んな人に相談して「それってムチウチじゃない?」ということになって初めて気づいた感じです。

そうなれば早い方がいいということで整骨院をさがして治療に通いました。やはり交通事故でむち打ちになる人って多いそうですね。

須賀川市 むち打ち 交通事故治療

はじめはじっくり診察して頂きました。無理に動かしたり、強く触ったりは一切ありませんでした。先生は痛いポイント、痛くないポイントを時間をかけてゆっくり探していた感じです。

最初は優しく首をゆっくり動かす運動などを行い、徐々にストレッチ的な首のリハビリ運動を行いかなり早く良くなりました。

おかげで今は運動しても痛くなることはありません。

やっぱり少しでも早く治療するのって大事だんですね。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者bktnis 01:32 | コメントをどうぞ

ドイツへ旅行したい!

もともとドイツにいたということもあって、しばらくぶりにドイツに観光旅行したいですね。

旅行に行った人のブログとか見てると、ケルン大聖堂とかたくさんあるお城とか、やっぱりヨーロッパの文化や歴史を感じさせる場所が観光地として圧倒的に人気がありますよね。

私の場合はどちらかというと「ドイツで何かに参加したい」という気持ちが大きいです。

それはコンサートを見ることでもいいし、お芝居を見るでもいいし、

とにかく「体験した」と思えることがいいんです。

やっぱり人と交流したいという気持ちがあるんだろうと思いました。

でも当然問題は語学力になってきます。

私は子供の頃、少しいただけなのでやっぱりドイツ語を勉強しなければならないです。

学校の勉強はあまり得意な方では無いのですが(笑)なんとかやります!

楽しい旅行にするためには自分の場合はどうしても現地の人と話しがしたいのです。

それにはただ単語を覚えるだけではたりませんよね。

少しは気持ちを伝えたり、感じていることをニュアンスを伝えることも必要かなと思います。

でも楽に大人がドイツ語を使えるようにならないかといろいろ調べたらいいのがありました。

松平勝男さんの「10倍速ドイツ語脳育成プログラム」と言うものです。

最短76日でドイツ語をマスター出来るという東大のプログラムを応用したものらしいです。

これでちょっと頑張ってみます!!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者bktnis 19:58 | コメントをどうぞ