練習とセットで♪

先日、Fコーチとキャッチボールをして肩胛骨から腕にかけて若干筋肉痛の高堂です冷や汗 (顔)

今回は「大好きなショットテニス 」ということでお題が回ってきました。

もちろんウッシッシ (顔)「サーブ」ですグッド (上向き矢印)
なぜ好きなのか?と考えたところ・・・「得意だから手 (チョキ)
なぜ得意なのか?と考えたところ・・・「練習量&ほめられた」過去があるからあっかんべー

とにかく、練習しましたね。
高校1年生の冬休み、他の部員はバイトに明け暮れてげっそり (顔) 練習相手がいなかった!
寒い体育館でひたすらサーブしてましたね!
         (今思えば、つきあってくれた顧問には感謝です)
その結果・・・高校2年生の春、ほめられました、他の高校の先生方にわーい (嬉しい顔)
素直にうれしかったです。(サーブだけでは・・勝てませんけど冷や汗2 (顔)
まとめますdouble exclamation
「練習あるのみ」→「ほめられる」→「自信がつく」→「得意になる」→「大好き」
という流れムード になります。

ここでみなさんにオススメのコースを紹介します。
(水)13:30~15:00のイベントクラスで
「サーブの日」に90分間ひたすら練習する。
      ↓    ↓    ↓
いつもとは違うコーチのレッスンを受講し、「ほめてもらう」
      ↓    ↓    ↓
ゲーム大会に参加して「自信を深める」
      ↓    ↓    ↓
   「大好きショットハートたち (複数ハート) になった」

注意点危険・警告 (!)
この方法は私のように「素直(もしくは単純)な方」にしかオススメできませんるんるん (音符)

さて、次回は・・・
私から見たらperfect tennis指でOKの小永井コーチは
その中でも一体何が「大好き」なのかexclamation and question
興味がありますね猫2

                       centiaテニス 高堂 福子


カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 09:07 | 2件のコメント

コメント(2)

  1. そうですね・・・
    確かに平日の昼間はお仕事ですね(笑)

    サーブの確率は大事ですね!
    試合に勝つ云々の前に
    気分が上がるというか「今日は良し!!」みたいな。

    3月末の休講日には某Fコーチがその願いをかなえてくれるのでは・・・と期待してください。

    高堂 より: 20:13
  2. 私もサーブが上手くなりたーい!
    つか、ファーストの確率を上げたい。
    なんせ、今は10%にも満たない…(;^_^A

    なのに、サーブレッスンは水曜日…。
    平日は仕事やから参加出来ない(ToT)

    先日、某Fコーチに土日で設定してほしいと懇願?してみたものの、けんもほろろに…でもなかったか(笑)

    セカンドの球速も上げたいなぁ…と思ってる44才でしたぁ。

    Takahito より: 16:08

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