初の・・・

皆さんこんばんは!

この前人生初のインフルエンザになりました。小永井です。笑

今までなったことがなかったのでこのままならないのでは?と思っていたのでショックでしたげっそり (顔)

ブログリレーのお題は「風邪対策」です!けどインフルなったお前が言うな!!と言われそうなのですが温かい目で見てください泣き顔

風邪対策は手洗い、うがい(イソジン使って)はしっかりやっています!!

食生活でいえば毎日野菜をいっぱい食べているし、サプリメントも飲んでいるので多分大丈夫なはず指でOK

あとは大勢人がいるところへ行く時はマスクをしなくてはいけませんね冷や汗2 (顔) これができていないので、インフルになっちゃたのかもしれませんねもうやだ〜 (悲しい顔) 気をつけたいと思いますあせあせ (飛び散る汗)

しっかりと予防をして来年はインフルにならないように頑張りたいです!!みなさんも体調には気をつけてくださいねわーい (嬉しい顔)

皆様、今年一年間お世話になりました!ありがとうございました!
また来年も楽しくテニスをしていきましょう!来年もどうぞよろしくお願いしますほっとした顔

centia 小永井


カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 17:46 | 2件のコメント

コメント(2)

  1. takahitoさんコメントいつもありがとうございます!
    すみませんつまらないブログで(T‐T) 来年は面白いブログかけるように頑張りたいと思います!!
    水風呂は苦手なのでチャレンジしてみます。笑

    centiawing centiawing より: 10:14
  2. 極々一般的な対策やないの。
    もっと目新しい対策が欲しいなぁ。

    毎日水風呂で鍛えてますとか?(笑)
    この冬は新しい予防策にチャレンジして報告を!

    Takahito より: 08:44

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