今回の「鍋」は…!

こんにちわ!Fコーチから次回予告されたスカイツリー南です!わーい (嬉しい顔)

今回テーマが「鍋料理」とのことであんまり日ごろから頻繁に食べているワケではないですが個人的には…「キムチ鍋」ですね!どんっ (衝撃)

まずスープが赤、オレンジといった見るからに温かさをもたらしくれる色!いつ見ても鮮やかですね!

そして辛さの元、カプサイシンが食欲を増進させてくれるところも気にいってます!(体が温まりすぎて汗がとまらなくなります…!あせあせ (飛び散る汗)

ちなみに辛い物を食べて舌がヒリヒリするのは舌がやけど状態になっているからと言われてますので、水分補給も忘れずに!たらーっ (汗)

スカイツリー南がお勧めおすすめする「キムチ鍋」!おいしすぎてちょっと食べすぎちゃった方はセンティアでテニスをすれば大丈夫!ウッシッシ (顔)

鍋で!テニスで!汗をかいて健康的な冬を過ごしましょう!!雪

次回予告…「ついにあらわる真の鍋好き!?鍋の達人!?その名は…Yコーチ!」次回も…サービスサービス!ムード (某アニメ風!笑)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 11:29 | コメントをどうぞ

南コーチ!次回よろしく!

今回から、wing店のブログはリレー方式で行きたいと思います!

最初は古川が担当します。古川→南→???→???→???…の順ですね!

ネタ振りもしなさいと、Y田コーチとTKどうコーチに言われましてね…。

ということで、今回のネタは

冬だけに「好きな鍋料理

でいきたいと思います。

(いつかはわかりませんが)以前にこちらのブログでおでんについて熱く語ったことが

あったと思いますんで、おでんは無しですね。

今回は「鶏の水炊き」をあげましょう。

好きな理由:小さい頃から母が作ってくれて大好きだった。今も大好きだ。

最近、某情報によれば、水炊きの本場、博多では、「白菜」ではなく「キャベツ」を使うらしいです。

それからですね。私の作る「鶏の水炊き」がパワーアップしたのは。

いつか、「鶏の水炊きアンドダブルス大会」もしてみたいですね。

鶏の水炊きと、ダブルスが大好きな方、集まれ!

センティアインドアテニススクール 古川 雄介

次回は南コーチが「好きな鍋料理」ついて、12/10くらいまでに投稿してくれます。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 21:25 | 2件のコメント

シーズンオフのようですが・・・

いよいよ外テニスが厳しくなって(というかもうすぐ雪雪 )きましたねもうやだ〜 (悲しい顔)

こんな時、便利なのがひらめき double exclamation
全天候型晴れ 曇り 雨 雪 雷 台風 のセンティアわーい (嬉しい顔)

ダブル受講、トリプル受講してくださる会員様も増えてきました。ありがとうございますうれしい顔

試合がないようなシーズンに見えますが、実は体育館で冬に試合があるのですよ。
私は、それに備えて今日、今シーズン初の!体育館テニスをしてきましたウッシッシ (顔)
体育館サーフェスは、また独特なので、センティアに戻ってテニスをするとなんだか安心します(笑)

シーズンオフのように見えますが、この冬にテニスを頑張っておけば、春のテニスはじめテニス はスタートダッシュが図れます手 (チョキ)

冬もセンティアで楽しくテニスしちゃいましょうムード
スタッフで、楽しい企画(まだ ひ・み・つ)も画策中ですから、
皆様の変わらぬお越しをお待ちしております目がハート (顔)

Wing 吉田ブタ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 18:17 | コメントをどうぞ

キッズパワーに・・・

最近は寒さもちょっと穏やかですね。
雨も降り続くことがなく・・・
「今のうちに大掃除を少しでも!!」と思うだけ冷や汗 (顔)

さてさて。。。
火曜日のキッズクラスを担当してます。
いきなり、どうしたexclamation and question と思われたでしょう。
昨日から筋肉痛なんです泣き顔 しかも、前太ももが。。。
しゃがむのも一苦労なほどで、何をしたかなぁ・・・と考えたら
キッズパワーにやられましたダッシュ (走り出すさま) あせあせ (飛び散る汗)
とにかく元気exclamation そして、すべてに全力double exclamation
負けてられないと・・・私もダッシュの連続ふらふら
カエルとびか?うさぎとび?いやいや、苦手な犬犬 での競争が原因かなぁと分析中。
あ・・・意外とアヒル歩きか猫2

太ももが筋肉痛だと踏ん張れないからテニス 改めて下半身の大事さを痛感した昨日でした。
以前、「筋肉痛は動いて治す指でOK 」とあるコーチに助言をいただいてますので
今日も全力ダッシュで行きますよグッド (上向き矢印)

            centia泣き顔 高堂 福子

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 11:33 | コメントをどうぞ

クリスマス☆2

Wing店も少しクリスマス クリスマス仕様にしてみましたウッシッシ (顔)

昨日、息子を眼科病院 へ連れて行き、雑誌をパラパラムード
今はクリスマス特集ですねグッド (上向き矢印)
どこのケーキも美味しそう目がハート (顔)
個人的には「チョコレートケーキ」に惹きつけられましたね。

イルミネーションを楽しむスポットもいっぱい揺れるハート
空気の澄んだ星空のイルミネーションなんて・・・素敵ですね。

次は・・・そうプレゼントプレゼント
これは、悩みますよね冷や汗 (顔)
もらう側とすれば、何をいただいてもうれしい!
あげる側とすれば、いいものを!喜んでもらえるものを!あげたいぴかぴか (新しい)
こだわると・・・なかなか見つからないんですよね。

秋の読書を楽しんでいるとまわりに話をしていたら。。
今年の誕生日は「ブックカバー」をたくさんの方からいただきましたよ。
やっぱり、趣味にしてるものは贈りやすいし、もらってうれしいものですかねうれしい顔

Wing店では先着1名様に特別価格にて「ラケットバック」をご用意しました。
自分へのご褒美・奥様へのサプライズ・がんばってるわが子へ・・・などなど
この機会にいかがでしょうウッシッシ (顔)

                           centiaプレゼント 高堂 福子

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 12:08 | コメントをどうぞ

クリスマス☆

あっという間に12月です・・・冷や汗2 (顔)
我が家のパソコン パソコンはまだ修理から戻らず
年賀状の準備が間に合うのか爆弾 あせっておりますふらふら

今年初めてcentiaクリスマス クリスマス会を開催いたします。
レッスンに通っておられないお子様の参加、大歓迎!!
年少さん~小学校6年生まで楽しく遊びましょうグッド (上向き矢印)
12月23日(祝・月)
13:30~15:00
参加費:500円
おにごっこや大縄など・・なにをするかは当日までのお楽しみあっかんべー
童心に帰ってパパ&ママも一緒に体を動かしましょう。
お申込みはWing店フロントにてお願いいたします。

クリスマスプレゼントプレゼント にYonex商品をお考えの方はお早めに。
ラケットフェアーは12月20日までですよウッシッシ (顔)

               centiaクリスマス 高堂 福子

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 11:10 | コメントをどうぞ

振替情報・新クラス情報

街はすっかりクリスマスの雰囲気満載ですねウッシッシ (顔)
お店にはいると、BGMはクリスマスソングカラオケ

さて、そんな年末ですが、忙しくて在籍クラスになかなか行けない~がく〜 (落胆した顔)
どうしよ~ふらふら

という方もいらっしゃるのではexclamation and question

もちろん、在籍クラスに来てくださるのがうれしいスタッフ一同ですが、
チケットを消化しきれず、捨ててしまうのは、もっと悲しい私たちです泣き顔

頑張って何とか月4回以上、お越しくださいねほっとした顔

もうご存知の方も多いでしょうが、改めて・・・

チケットは毎月20日に発行されます。
なので、行けない日が早めにわかるなら、振替は早めに行いましょう♪
特に、平日夜や土日は在籍の多いクラスが多いので、入りたくても入れなかった~。
というのはもったいないので、空いてたらすかさず予約しちゃいましょう♪

そして!
新クラスも12月から始動します!
金曜22:10~23:30 基本クラス 担当:小永井
土曜20:20~21:40 はじめて基本クラス 担当:古川

ここはまだ、振替に余裕ございます指でOK

そうと分かれば、予約システムにGOGO!クリックですパソコン

師走も皆様のお越し、お待ちしておりますウィンク

Wing 吉田ブタ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 20:07 | コメントをどうぞ

年賀状お待ち申し上げます!!

こんにちわ!!久々のスカイツリー南です!

本日は風が強くて飛ばされそうです!冬になりかけのこの時期!体調管理お気を付けくださいね!台風

さてさて年末も近づき2013年もあと1ヶ月ほど!やり残したことがある方は…ちょっと焦ってください!あせあせ (飛び散る汗)

センティアWing店では2014年に年賀状をお待ちしております!いただきました年賀状はまたしてもロビーに掲示いたします!ぴかぴか (新しい)

気合の入ったものから、ゆるくてほんわかするものまでドシドシお待ちしております!手 (チョキ)

宛先はこちらまで! 〒939-8251 富山県富山市西荒屋264 Centia Wing店

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 16:22 | コメントをどうぞ

年末ですね~

皆さんこんにちはわーい (嬉しい顔)

すっかり寒くなって秋も終わり冬になっていきますねふらふら

小学生の時は雪が好きだったのに、今は・・・・泣き顔

もう忘年会の予定でいっぱいだと思いますが、新年会のご予定はお決まりですか??

センティアでも新年会がありますよ~るんるん (音符)

1月12日にカナルパークホテルであるので是非ご参加くださいdouble exclamation

今回も私を含め男性コーチ陣の出し物あるので・・・それもお楽しみにウッシッシ (顔)

centia 小永井晴れ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 17:11 | コメントをどうぞ

毎年恒例のアレ!

あと10日足らずで師走・・・
1 (one) 2 (two)

何かと気忙しく、大掃除・・・忘年会・・・などありますが。。。あせあせ (飛び散る汗)

ちょっとだけ、新年の予定を考えてくださいうれしい顔

2014/1/12(日)
そうdouble exclamation double exclamation double exclamation
そうですグッド (上向き矢印)

毎年恒例のアレdouble exclamation double exclamation ←引っ張りすぎ?(笑)

ぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい) センティア新年会ですぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

詳しくは各店舗のPOPを見てくださいね。

12月中にお申し込みの方は、早割が適用されます指でOK

お楽しみ企画も満載プレゼント

初参加の方も、常連さんも、スタッフ一同お待ちしてますテニス

お誘いあわせの上、お越しくださいねひよこ ひよこ ひよこ ひよこ ひよこ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者centiawing 14:46 | コメントをどうぞ