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必利勁（priligy）是專用於zx（PE）全稱早發性sj（premature ejaculation）的治療藥物，目前這款藥物在全球被廣泛用於各種zx問題的治療，但對於這款藥物的在使用方面一直是患者們最大的問題，再好的藥物如果沒有得當的用法，就無法發揮其應有的效用

必利勁用法詳細說明

必利勁在用法上大致有兩種不同用法，一種為常規用法，即在有性生活需求時候才用藥的用法，該用法需要注意最大用量方面的問題；另一種則是長期治療用法，該用法需要注意的是堅持連續的用藥，不同的用法在作用效果方面會有不同收益，患者可在專業醫師或藥師的指導下選擇自己更為傾向的用法。

必利勁用法用量

通常必利勁正規用法只在患者有性生活延時需求時才用藥，該用法的用量為20mg-60mg不等，根據患者症狀嚴重程度而定，症狀程度越嚴重所需用藥劑量就越高，建議在醫師指導下進行選擇，患者在未明確自身症狀具體情況下不可盲目用藥。

通常該用法的標準用量為30mg，這個用量相對安全負擔低，且能滿足大部分症狀情況的控制需求，在性生活開始前的一小時用藥為佳。如用藥後感覺效果不佳或身體出現不適應立即咨詢聯絡你的醫師，在其指導下進行調整，而不是擅自調整用法用量。

必利勁最大用量

常規用法的最大用量為單次以及24小時內60mg，如果超過該用量則為過量用藥，除了可能帶來的眩暈、劇烈頭痛、惡心嘔吐、情緒波動過大、昏迷、休克等不適反應，嚴重時還可能危及性命安全。

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無論症狀程度多嚴重，患者在用藥時都不應超過必利勁的最大用量，否則將給自己帶來極大的安全隱患問題，正確做法是咨詢醫師或藥師，在其指導下進行用藥，並定期複診確定是否需要進行調整。

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必利勁長期治療用法用量

必利勁的長期治療用法通常劑量為10mg-30mg，每間隔24小時服用一劑，具體用量根據症狀程度的輕重決定，請以醫師或藥師的最終建議為準。

一般來說長期治療的用法是連續的用藥，在用量方面主要以低劑量為主，這樣能在盡量減少用藥對身體負擔的情況下，保證對症狀起到持續性的治療乃至改善症狀的作用。

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必利勁不同用法的區別

必利勁的不同用法在效作用效果收穫上會有一定不同，常規用法在用藥上更靈活方便，並且短期內的效果表現也較好，但無法如長期治療用法那樣能對zx症狀起到治療與改善作用；

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而長期治療用法雖然麻煩繁複需要每天用藥，並且短期內效果也無法達到像常規用法那樣顯著迅速，但隨著治療患者的症狀會越來越好，對症狀具有穩定的治療與改善作用。

必利勁常規用法靈活方便

常規用法只在患者有性生活需求的時候才用藥，如果沒有性生活時完全無需用藥，在使用上更為靈活方便。有需求時在性生活開始的前一小時服藥，就能以持久飽滿的狀態應對性生活。

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但該用法無法對zx問題起到治療或改善作用，或者我們應該說作用不大，但勝在靈活方便。

必利勁長期治療更具對症狀治療作用

長期治療則會要求患者每間隔24小時就要服用一劑必利勁，這可能在用藥上會有些許繁複，並且在用藥初期患者的症狀改善程度見效不大，需要持續用藥才能逐漸變好。

但該用法能夠對zx問題有持續性的治療作用，用藥治療時間越久，對症狀的改善效果就會越好。

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女人們探索過性高潮嗎？今天小編將為你專訪全美最受歡迎的性教育專家，來告訴你女人性高潮主要的三個部位，並為你揭開愛愛時的最佳G點體位，男人們這篇一定要看唷！

女人性高潮的種類

一般來說，女人大多數會在三個部位體驗到性高潮：陰蒂、陰道和G點。但高潮可以經由從陰蒂到乳頭間的刺激而產生，有時候甚至按摩頭部也會達到高潮。女人的大腦和身體的連接很緊密，只要有適當的調情技巧，什麼東西都可以刺激高潮區域。

ㄧ、陰蒂高潮

陰蒂高潮對女人來說是最常見也最強烈的高潮。事實上，女人大多數都需要某種形式的陰蒂刺激才能達到高潮。這些刺激可以由手、嘴、假陽具、按摩棒或是性交的時候來達成（見以下的性交組合技巧）。有些女人喜歡輕柔的觸摸才會興奮，接下來才是強烈而快速的按壓。有些女人只喜歡輕柔或是用力的按壓。同樣的，你應該問清楚她的喜好，或者觀察她自我撫慰的樣子。

要記得，女人大多數都經由手部和口部來刺激陰蒂，而不是插入。如果女人喜歡陰道接受插入的同時也受到陰蒂的刺激，那女上體位可以讓她如魚得水（第九章有更多關於體位的資訊）。

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陰蒂是身體上唯一一個只為了樂趣而存在的部位。

二、G點高潮

假若你還記得我之前提供的指引，你應該可以找到G點了。再稍微提醒一下，比佛利．惠普博士是G點的命名人，她說如果想要找到這美妙的點，你可以把女人的陰道想像成一個小時鐘，十二點鐘指向肚臍方向，那G點通常位於十一點到一點的方向。陰蒂從陰蒂蓋中突出體外，但G點卻位於環繞尿道陰道內壁之下，除非女人興奮，否則幾乎難以辨識。惠普博士說對G點的最大誤解之一，就是認為它不在陰道壁裡面，而可以在沿著尿道走的陰道壁上觸摸到。另外一個誤解是認為G點跟女性潮吹的關係絕對相關。

你可以幫她找到G點，只要把手指輕柔放入陰道裡面，往腹部的方向彎曲。她也可以蹲著自己來，要記得在興奮的狀態下才能感受到G點存在。但正如《男人性愛新論》作者伯尼．齊貝格德告訴我的：「不要太過執著非找到G點不可。」

三、陰道高潮

陰道高潮和G點高潮所使用的神經路徑是一樣的，都是下腹神經和骨盆神經。現在你知道陰蒂其實比表面看起來的還大，陰蒂腳沿著陰道壁延伸，你可能知道女人可以經由陰道刺激而達到高潮。

性高潮也可以在插入的時候經由收縮恥尾肌而達成。有節奏的振動，不論是短促或長緩的振動，都可以刺激神經末梢。女人形容這種高潮是往外推的深層高潮。

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女人3大高潮體位

試著將手指擺成召喚手勢，使用形狀特別的假陽具和按摩棒，或者在插入的時候感受G點的存在。在性交之時刺激G點最棒的體位如下：

1. 後進體位。
2. 女上體位，女人可以朝向男人，或者背對著他更好。
3. 男上體位，女人把雙腿放在伴侶的手臂或肩膀上。陰莖彎曲的男人如果使用這體位，刺激到G點的機會更大。有些陰莖挺直的男性會用背部彎曲的體位，來達到類似的角度。

性交組合技巧

這技巧需要生殖器兩個部分的組合：她的陰蒂和你陰莖底部的恥骨區域。男人的恥骨區域有脂肪組織覆蓋，不只是堅硬的骨頭。如果男人夠深入，並維持恥骨和她陰蒂間的持續接觸，那女人就可以使用輕柔的搖晃姿勢來達到高潮。這樣一來，男人不但維持著跟女人陰蒂的接觸，同時也增加了插入的刺激。男上體位典型的進出抽插對女人陰蒂並沒有足夠的接觸，因此對多數女人來說不是高潮的好體位。

子宮頸高潮

對某些女人來說，對子宮頸的深層持續壓力可以造成高潮。這壓力刺激的是骨盆下腹神經路徑。有些喜歡拳交的女人說她們喜歡子宮頸撐開的感覺。

尿道高潮

現在我們知道陰蒂的尺寸、模樣，可以合理推斷對某些女人來說，刺激尿道會帶來很大的愉悅感。畢竟尿道是由三層的陰蒂體所圍繞。尿道位於陰蒂和陰道開口之間，在性交時的抽插動作中會受到刺激，而口部和手部也會對尿道加以刺激，後兩者的動作較為細緻和直接。

大多數女人在kj或口部刺激的時候會經常達到高潮。
女性除了一般可見的高潮方式外，還有很多富有想像力的方式也可以讓女人高潮，比如碰觸乳頭、性幻想、對著伴侶按摩自己的陰蒂、受到拍打等等（我知道有些女人喜歡綁縛和施虐受虐高潮，但我還是把相關討論留給在這領域的其他專家來處理）。

胸部高潮

我跟你保證，這可不是「信不信由你」。有些女人可以經由她們乳房和乳頭的舔吸或手部刺激而興奮，進而達到高潮。我想那是對我們皮膚和心靈敏感度的考驗！

「每個女人的性高潮形式都不一樣，因為太個人化了，所以哈特曼、費斯安、康貝爾這幾位受人尊敬的性愛治療師和研究者，把這種因人而異的現象稱作『高潮指紋』。每個女人的高潮形式都跟指紋一樣獨特。」（羅妮．巴爾巴賀博士）
全身刺激
有些女人可經由刺激整個身體而達到高潮。她們可能在骨盆內感受到實際的高潮，但卻是由你的手掌、手指、舌頭的活動來建立起這感覺的。

女性潮吹

有些女人在高潮或是體驗到強烈高潮的時候，也會有液體湧流而出，這不是尿液，而是尿道旁腺分泌的液體。約有一百五十個斯基恩氏腺（也稱作尿道旁腺）導管通往尿道，這些腺體位於尿道兩側。西班牙的帕可．卡貝約博士的研究顯示，在沒有男性的情況下，把女人接受刺激前後的尿液收集起來，發現在刺激後的尿液中含有前列腺特異抗原。這也是為什麼把G點區域當作是女性前列腺的另外一個原因。

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有些女人經常有潮吹現象，有些偶爾才有，有些從來沒有。根據卡貝約博士的研究，射出液體的分量很少（二到三毫升），常被視為陰道的正常分泌物，所以不太明顯。

男女都有「性愛肌」，也就是恥尾肌，如果使用得當，可以用來增強高潮。跟其他肌肉一樣，恥尾肌也可以經過鍛鍊加強，而且不需要去健身房。當男人緊縮恥尾肌，陰莖會往上下移動。女人可以藉由停止尿流而緊閉恥尾肌。一種不錯的鍛鍊法，就是把毛巾放在勃起陰莖上面然後試著用陰莖來舉重。

來參加我工作坊的一位男士描述了他的經驗，有一次他開始刺激伴侶的乳頭，她出現溼透的現象。「她開始流，不但把床單弄溼，連床墊也溼了。」他解釋：「然後我到下面幫她服務，聽到了潺潺聲，那地方通常不會有聲音，所以我感受特別明顯。」類似的故事，讓我們知道有些女人對最輕微的碰觸也有反應。

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男性性功能障礙，指的是男性在性生活中出現的各種問題，如勃起障礙、zx、sj障礙等。這些問題不僅會影響男性的身體健康，還會對其心理健康和自尊心產生負面影響，嚴重影響其生活品質。本文將探討男性性功能障礙的原因、症狀、治療方法以及預防措施。

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男人性功能障礙原因

1. 生理因素

男性性功能障礙的主要原因之一是生理因素，例如年齡、疾病、手術、藥物副作用等。這些因素會導致男性生殖系統發生變化，從而影響其性功能。

2. 心理因素

除了生理因素，心理因素也是男性性功能障礙的常見原因之一。例如焦慮、抑鬱、壓力等，這些心理因素會影響男性的性欲和性能力。

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男人性功能障礙的症狀

1. 勃起障礙：指男性無法在性刺激下獲得或維持足夠的勃起。
2. zx：指男性在性交前或剛開始性交時就過早sj。
3. sj障礙：指男性無法在性交中達到高潮或sj。

男人性功能障礙治療方法

1. 藥物治療

藥物治療是男性性功能障礙的常用治療方法，包括口服藥物和局部用藥。口服藥物主要是磷酸二酯酶-5抑制劑（PDE5I），例如偉哥、萬艾可等。局部用藥包括磷酸二酯酶-5抑制劑、前列腺素E1等。

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2. 心理治療

心理治療適用於由心理因素引起的男性性功能障礙，例如焦慮、抑鬱等。心理治療包括認知行為療法、催眠療法、情感焦慮療法等。

3. 物理治療

物理治療包括電刺激、超聲波、磁場治療等，這些治療方法可以改善局部血液迴圈，促進勃起。

4. 手術治療

手術治療適用於嚴重的男性性功能障礙，例如勃起障礙。手術治療包括植入人工陰莖、神經移植等。

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男人性功能障礙預防措施

1. 健康生活方式

保持健康的生活方式可以預防男性性功能障礙的發生，例如戒煙、限酒、加強鍛煉等。

2. 減少壓力

減少壓力可以預防心理因素引起的男性性功能障礙，例如學習放鬆技巧、尋求社交支持等。

3. 定期檢查

定期進行身體檢查可以發現和治療潛在的健康問題，從而預防男性性功能障礙的發生。

結論

總之，男性性功能障礙是一種常見的男性健康問題，會對男性的身體健康和心理健康產生負面影響。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療和手術治療等。預防男性性功能障礙的措施包括健康生活方式、減少壓力和定期檢查等。

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本週三下午3時許，台南一名53歲男子猝死。據報導稱，死者生前曾服用威而鋼助興，沒想到抱起女伴正準備開始，剛一上床就開始喘氣稱累，手腳抽搐，嚇得女伴趕緊尋人救助。但還是差了一步，事後檢查時，發現了患者的藥盒裏少了兩顆威而鋼和治療糖尿病的藥物，才知曉原來患者原來生前還服用了這些藥物。

威而鋼對心血管系統的影響

威而鋼雖然主要作用於陰莖海綿體的血管，但是它也會影響全身其他部位的血管。威而鋼可以使血管擴張，降低血壓，這對於有高血壓或冠心病等心血管疾病的人來說，可能有一定的益處。然而，如果使用不當或過量，威而鋼也可能造成血壓過低、心跳過快、心絞痛、心肌梗塞等危險情況。

此外，威而鋼還會影響一種名為cGMP的物質，在正常情況下，cGMP可以調節心肌細胞的收縮力和舒張力。威而鋼可以抑制一種名為PDE5的酶，使cGMP在陰莖海綿體中積聚，從而產生勃起。但是，PDE5也存在於心肌細胞中，如果威而鋼抑制了PDE5，cGMP也會在心肌細胞中積聚，影響心肌的收縮力，可能導致心臟衰竭或心律不整。

服用威而鋼不僅有副作用還有禁忌

小編去採訪了醫院的醫師才知曉，原來服用威而鋼服用威而鋼不僅有副作用，還有禁忌。而沒有注意的話，用藥過量，錯誤用藥，嚴重者則會像這位男子一樣導致猝死。接下來就來看看醫師說的服用威而鋼有什麼副作用和禁忌吧。

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1、在吃威而鋼之後常見的副作用

服用威而鋼後副作用多數情況下是輕微，且容易去除的。常見副作用為噁心、頭痛、頭暈、心悸、鼻塞和臉色潮紅。早期威而鋼的是用於治療冠心病、心血管疾病的藥物，所以具有一定血管擴張的作用。

2、威而鋼的常見禁忌

前文講威而鋼早期是治療心血管疾病而發明的，但目前在藥物使用規範裡，威而鋼是不能和治療這些內分泌疾病如糖尿病、冠心病等的藥物一起服用的，而這名男子在服用威而鋼的同時還服用了治療糖尿病的藥物，兩者產生相互作用，血壓驟降導致猝死。其次就是服用威而鋼一次不能超過100mg，一天不能服用超過2次，而新聞中的男子，服用的是100mg劑量的威而鋼，還一次服用了兩顆，這就更加嚴重了。即便不會猝死，也有很大可能會陰莖異常勃起，應發其他問題。

3、服用的飲食禁忌

很多人都抱怨過威而鋼吃了後沒有效果，或者效果沒有仿單說明上寫的見效那麼快，其實是因為這些人在服用藥物時飲食沒有注意，高熱量高脂肪和飲酒，都會影響它的藥物吸收，進而使得藥物見效慢，甚至不起作用。

以上就是醫師常常叮囑患者在服用威而鋼時的注意事項，讀者們可要記好筆記，不要像這名男子一樣吃雞不成賠了命。服用威而鋼固然有效，但要正確服用才對。

與猝死風險相關的因素

威而鋼並不是所有人都可以安全使用的，有些人因為自身的健康狀況或用藥情況，使用威而鋼後會增加猝死的風險。以下是一些可能造成威而鋼危險的因素：

心血管疾病：有心臟病、高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管疾病的人，使用威而鋼後可能會加重心臟的負擔，引發心絞痛、心肌梗塞、心臟驟停等危急情況。
心血管用藥：有服用硝酸鹽類（如硝酸甘油）、α阻斷劑（如阿夫唑嗎）、β阻斷劑（如美托洛爾）、鈣離子拮抗劑（如安博地平）等心血管用藥的人，使用威而鋼後可能會與這些藥物產生交互作用，造成血壓過低、心跳過快或過慢、心律不整等不良反應。
過量或過勞：有些人為了追求更好的性表現或滿足，可能會過量服用威而鋼或過度進行性活動，這樣可能會使威而鋼的副作用增加，也會使心臟消耗更多的氧氣和能量，導致缺氧、缺血或心肌損傷。
不明來源或摻假：有些人為了省錢或方便，可能會在網路上購買來源不明或摻假的威而鋼產品，這些產品可能含有不明成分或超過安全劑量的西地那非，使用後可能會造成嚴重的毒性反應或過敏反應。

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臨床試驗
威而鋼對心臟健康的影響，目前還沒有一致的結論。有些臨床試驗顯示，威而鋼對於沒有心血管疾病的男性來說，是一種安全和有效的治療ED的藥物。甚至有些試驗發現，威而鋼對於某些特定類型的心血管疾病，如肺動脈高壓、高山性肺水腫、高山性右心衰竭等，也有一定的治療效果。

然而，也有些臨床試驗顯示，威而鋼對於有心血管疾病的男性，可能有一定的益處或危害，視個別的病情和用藥情況而定。有些心血管疾病，如肺動脈高壓、高山性肺水腫等，威而鋼已經被證實可以有效治療。有些心血管疾病，如心臟衰竭、高血壓等，威而鋼可能可以改善心臟功能和運動能力。但是，也有些心血管疾病，如不穩定性心絞痛、心律不整等，威而鋼可能會增加心臟負擔和風險。

因此，使用威而鋼前，必須先評估自己的心血管狀況，並諮詢醫師的意見。特別是有服用硝酸鹽類、α阻斷劑等心血管用藥的人，必須避免與威而鋼同時使用，以免發生嚴重的交互作用和副作用。

服用威而鋼發生猝死其他案例

有些人因為使用威而鋼猝死的案例，引起了社會的關注和恐慌。以下是一些報導過的案例：

• 一名58歲的男性，在服用威而鋼後與妻子發生性行為，突然感到胸悶、氣喘、頭暈，隨即昏倒。送醫後證實死於急性心肌梗塞。該男性有高血壓、高血脂、冠心病等病史，且未告知醫師就自行購買和服用威而鋼。
• 一名50歲的男性，在服用威而鋼後與伴侶進行性生活，突然感到胸口劇痛，隨即昏倒。送醫後證實死於急性主動脈夾層。該男性有心臟病、動脈硬化、飲酒等不良習慣，且未告知伴侶就自行購買和服用威而鋼。
• 一名42歲的男性，在服用威而鋼後與女友發生性行為，突然感到頭暈、視力模糊、呼吸困難，隨即猝死在床，隨後法醫證實死於急性肺水腫。該男性有過敏性氣喘等病史，且未告知女友就自行購買和服用威而鋼。

預防服藥猝死的建議

以上的這些案例都顯示了使用威而鋼的風險和危險，特別是對於有心血管疾病或其他潛在因素而發生心血管疾病或猝死的風險。因此，使用威而鋼之前，應該注意以下幾點預防措施：

1. 威而鋼是處方藥，必須由醫師開立，並遵循醫師的指示服用。不要自行購買或服用未經核可的仿冒品或保健品。
2. 威而鋼不可以和硝酸鹽類、α阻斷劑等心血管用藥同時使用，以免發生嚴重的交互作用和副作用，如血壓過低、心律不整等。
3. 威而鋼不適用於有肝功能不全、嚴重高血壓、嚴重低血壓、曾有中風、心肌梗塞或心血管危險因子的人，以及有遺傳性退化視網膜病變或非動脈炎性前部缺血性視神經病變的人。
4. 威而鋼服用後，需要足夠的性刺激才能產生勃起效果，並不會自動勃起或增加性慾。威而鋼也不會改善持久度或次數，這些仍取決於個人的生理和心理狀況。
5. 威而鋼服用後，可能會出現一些常見的不良反應，如頭暈、鼻塞、消化不良、視覺異常等。如果出現嚴重的不良反應，如胸痛、呼吸困難、視力喪失、異常勃起等，應立即就醫。

文章總結

威而鋼是一種治療男性勃起功能障礙的口服藥物，它可以幫助患者在性交過程中維持勃起。然而，威而鋼也有可能對心臟健康造成危害，導致心臟病發作和猝死等嚴重的副作用。這些風險通常與使用威而鋼的劑量和個人的健康狀況有關，尤其是那些有心血管疾病或正在服用某些特定藥物的人。

因此，使用威而鋼前需要接受全面的身體檢查，並且在使用時遵循醫師或藥師的指示。此外，威而鋼的生產商也已經制定了一系列的風險管理措施，以確保患者的安全和有效性。總之，威而鋼是一種重要的ED治療藥物，但患者在使用時需要了解相關風險和注意事項，並且遵循相關的安全性管理措施。

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小弟弟垂頭喪氣的怎麼辦？男人遇到陽痿、不舉的困境總感到無奈，但愛面子不敢找求助醫師門診，只好透過Google搜尋「陽痿不舉怎麼辦？」男人因年齡增長，會發現「小兄弟」逐漸失去堅硬挺拔，對於性功能開始失去信心，若欲重振男性雄風，不妨參考醫師的專業建議，日本藤素為您整理醫師建議陽痿不舉的治療方針，讓你早日重新恢復小弟弟硬挺，讓你再度「硬邦邦」，充滿活力Power！

陽痿不舉3大原因，預防勝於治療

醫師說陽萎、不舉在醫學上稱為勃起功能障礙（Erectile dysfunction，縮寫：ED），俗稱舉弱、軟男或軟莖天，為男子性功能障礙的一種，其特徵在於陰莖在性行為期間無法勃起或維持勃起，以下為主要陽痿不舉的原因！

威而鋼一般藥局有賣嗎?威而鋼膠囊是什麼？與藥錠型威而鋼有什麼不同？

1.心因性陽痿、不舉

醫師表示主要由於心理壓力、心理健康因素，例如焦慮、緊張造成的稱為心因性陽痿，生活中常見造成心因性陽痿的原因有工作壓力、伴侶關係、某次性行為表現不佳因而感到焦慮、憂鬱的傾向等，而這些都有可能造成心因性陽痿、不舉。

2.器官性陽痿、不舉

男人勃起需要血管、神經系統相互的配合才能順利進行，因此若血管、神經系統受到損傷是有可能影響勃起的狀態。例如：慢性疾病（高血壓、高血脂、糖尿病）、神經損傷、攝護腺手術後病患都有可能有陽痿、不舉的問題。

3.混和性陽痿、不舉

醫師說病患同時有心因性及器官性問題就是混合性陽痿、不舉，在兩者互相作用下，陽痿不舉的狀況會更嚴重。

陽痿4大預防方法，避免男人不舉！

1.多做有氧、凱格爾運動

醫師建議由於陰莖的血管是屬於末梢血管，因此多做有氧運動可以使末梢血管擴張，強化勃起功能。另外也可常做凱格爾運動，能讓陰莖增大增粗，同時可避免陽痿不舉。

2.保持健康飲食、控制體重

如果已經有三高疾病（高血壓、高血脂、高血糖），很容易讓血管缺乏彈性，讓陰莖開始軟弱無力，造成男人陽痿不舉。因此要保持健康良好的飲食習慣，避免油炸、高糖飲料攝取，同時控制體重

3.戒菸避免酗酒

目前已知尼古丁以及一些香菸中的有害物質，將會導致陽痿的狀況發生。另外提醒，就算是電子菸，其含有的有害物質一樣有可能導致陽痿不舉。大量飲酒不但無法助興，還有可能因為飲用過量導致陽痿不舉的狀況發生。

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4.食用補腎壯陽食材

醫師建議可透過食物當中的一些營養素來避免或改善陽痿不舉的狀況。當男人的睪固酮（男性荷爾蒙）由於營養失衡而減少時，男性的性慾也會降低，可能會發生陽痿、勃起功能障礙。因此，在預防以及改善陽痿的過程中，食用補腎壯陽的食物也是一個很不錯的選擇，以下補腎壯陽的重要食材：

1. 鋅：鋅是維持男性性功能的關鍵礦物質。攝取富含鋅的食物，如牡蠣、肝臟等，有助於改善陽痿。
   精胺酸：精胺酸是一種天然胺基酸，有助於促進血液循環和改善陽痿。南瓜子、花生、葵花子、黑豆是精胺酸的良好來源。
2. 脂肪酸DHA/EPA：DHA和EPA是ω-3脂肪酸的重要成分，對於心血管健康和促進血液循環很重要。您可以攝取富含這些脂肪酸的魚類，如鯖魚、鮭魚等，有助於改善陽痿問題。
3. 維生素E：維生素E是一種強效的抗氧化劑，可以保護細胞免受自由基損傷。以下是富含維生素E的食物，如杏仁、酪梨、藍莓等。

如果單獨分別攝取上述這些食材的營養素，並不能完全避免陽痿不舉問題。醫師咬噬若有有效避免陽痿，需要均衡攝取五種主要營養素（蛋白質、醣類、脂肪、礦物質、維生素），並且適當搭配各種食物，以確保營養的多樣性和均衡性。

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Extra Super P Force (必利吉) 是一種結合藥物，內含100毫克的西地那非和60毫克的達泊西汀。這款藥物適用於治療18至75歲男性的zx和勃起功能障礙，幫助他們恢復自信並享受滿足的性生活。

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Super P-Force Tablets (必利吉) 含有100毫克的西地那非和60毫克的達泊西汀，是一種結合藥物，專為治療18至75歲男性的zx和勃起功能障礙而設計。西地那非有助於男性達到和維持勃起，而達泊西汀則延長了sj前的時間。達泊西汀也是一種血清素-去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI），實際上是一種對zx有效的抗抑鬱劑。西地那非屬於PDE-5血管擴張劑類藥物，通過擴張身體的血管，特別是在生殖器周圍，使更多血液流入，從而實現更堅挺的勃起。達泊西汀則屬於血清素再攝取抑制劑（SSRI）類藥物，是唯一獲得監管機構批准用於治療zx的藥物。

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Super P-Force 160mg 用法與用量

使用Super P-Force（必利吉）時，請根據醫生的建議進行用法和用量的調整。一般情況下，建議初始劑量為半片，即80毫克，口服，並且要配合一杯水。每天的最大用量為一片，即160毫克。

對於勃起功能障礙和zx，建議在預計進行性活動前30分鐘至4小時內服用Super P-Force。它可以在性刺激下幫助男性增強勃起能力和維持勃起時間，同時還能控制sj時間，延長性生活的持久度。

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雙效威而鋼（必利吉）其他注意事項

請在使用雙效威而鋼（必利吉）之前，詳細閱讀以下注意事項：

• 本藥僅適用於18-75歲的男性使用。
• 如果您正在使用其他藥物或有任何健康問題，請告知您的醫生。特別是對本藥中的任何成分過敏的人，應避免使用雙效威而鋼（必利吉）。
• 請勿與含有硝酸鹽的藥物一同使用本藥。如果您正在使用硝酸鹽藥物，請避免使用雙效威而鋼（必利吉）。
• 使用本藥可能引起頭痛、頭暈、噁心、視力變化等副作用。如果出現嚴重副作用，如心悸、胸痛、呼吸困難等，請立即就醫。
• 在使用本藥期間，請避免飲酒或過量進食，以免影響藥效。
• 請遵從醫生的指示和用藥建議使用本藥，不要超過建議用量，以免產生不必要的副作用。
• 請將本藥存放於陰涼、乾燥、避光的地方，遠離兒童。

男性口服持久藥的出現為許多男性帶來了極大的便利性，讓他們能夠更輕鬆地處理勃起功能障礙和zx等性功能問題。以下是男性口服持久藥帶來的方便易用之處：

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1. 簡便的使用方式：男性口服持久藥通常以藥丸或膠囊形式提供，這使得使用非常簡單方便。只需按照醫生或藥劑師的建議，在需要的時候服用藥物即可，無需複雜的操作或設備。
2. 隱私性高：男性口服持久藥的使用相對隱蔽，無需對外界進行太多的暴露。這使得男性可以在自己的隱私空間內使用藥物，無需對他人透露自己的性功能問題。
3. 快速發揮效果：口服持久藥通常在服用後很快開始發揮作用，幾乎可以立即改善勃起功能或延長性行為時間。這讓男性可以在需要時迅速獲得所需的效果，增加自信心和性生活品質。
4. 有效性高：男性口服持久藥經過科學研究和臨床實驗驗證，被證明對大多數使用者具有高度的效果和安全性。藥物中的有效成分能夠幫助男性改善勃起功能，延遲sj時間，提高性滿意度。
5. 可搭配日常生活：男性口服持久藥的使用不需要專門的時間或場合，可以融入日常生活中。男性可以根據自己的需求，在家中或外出時使用藥物，並依然享受正常的性生活。

提供長效療效：口服持久藥的優點

男性口服持久藥不僅具有方便易用的特點，還能提供長效療效，這是其另一個重要的優點。以下是男性口服持久藥提供長效療效的幾個關鍵點：

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1. 持續的時間效應：男性口服持久藥通常具有持續的時間效應，這意味著一次用藥的效果可以持續一段時間，從數小時到數天不等，具體取決於藥物的種類和個體差異。相比其他性功能治療方式，如外用藥物或性技巧訓練等，口服持久藥的長效療效使男性能夠在整個性活動期間維持勃起和控制sj。
2. 持久的性滿意度：由於男性口服持久藥的長效療效，男性能夠享受更長時間的性活動，並增加性滿意度。這對於那些希望延長性行為時間、提高性表現、減少焦慮和壓力的男性來說尤為重要。長效療效使他們能夠更好地掌握性行為的節奏，更好地滿足自己和伴侶的需求。
3. 穩定的效果：男性口服持久藥的長效療效也意味著藥物在體內穩定且可靠地發揮作用。這使男性能夠在多次性活動中獲得一致的效果，而無需擔心藥物的效果會在使用期間波動或減弱。穩定的效果可以增加男性對藥物的信心，使他們更自在地享受性生活。

總而言之，男性口服持久藥的方便易用性為許多男性提供了一個有效而隱蔽的解決方案，使他們能夠更輕鬆地處理性功能問題，並提升性生活品質。然而，應該在醫生的指導下使用這些藥物，以確保安全和最佳效果。

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很多男性會發現自己在性愛的時候勃起的速度比較慢，當自己勃起了以後女方似乎都已經過了最激情的時段，日本藤素特派小編為大家介紹男人快速勃起7種方法，讓你變身秒硬男，快速硬起來招式大公開！

男人快速勃起的方法

男人快速勃起1-呼吸訓練法

以跪坐姿勢坐好，調整好呼吸；藉助腹部肌肉收縮的力量開始緩緩地吸氣；吸氣的同時，也逐漸用力收緊肛門括約肌，試著找到要從肛門吸入空氣的那種感覺。在腹部吸滿空氣之後，要慢慢地鼓肚子、吐氣，而緊縮的肛門也會隨著呼氣逐步放鬆。在吐氣結束之後，腹部只要一壓縮，肛門收縮的程度會比想像中更緊。

反覆持續地採用這些腹式呼吸步驟約10分鐘，就能讓交感神經和副交感神經功能在交接替代時更加平順，建議40歲以上的男性不妨多練練。練呼吸就是為了讓身心充分放鬆，以有效地讓神經指揮權的交替更加順暢。

男人快速勃起2-按摩法

洗澡的同時按摩頭頂的百會穴和足底的湧泉穴，也是值得推薦的方法。

百匯穴：腦袋正上方的一個地方，但不是頂的地方，在這裡明顯的比周圍地方要凹一點，約5分硬幣的大小，因為這裡是骨縫的交界處，腦神經的末端和頭部的毛細血管的集結地，是一個容易至人受傷的地方。位於額頭的髮際二十分之五，或脖頸髮際十二分之七的位置。用指尖指壓本穴位，會感覺輕微疼痛。

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湧泉穴：在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經的首穴。湧泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個方面顯示出它的重要作用。

男人快速勃起3-夫妻合作

性愛前的情緒正常與否，對sj快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速sj，所以要雙方合作。一旦出現不sj不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

男人快速勃起4-避免手淫，節制房事，有利於防治早泄

曾有人主張，在性交發生早泄後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩sj，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛鍊身體，調節情操，增強體質，有助於防治早泄。

男人快速勃起5-注意婚前性教育和性指導

掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

男人快速勃起6-提肛鍛鍊

鍛鍊是提高性驅動和性潛能的最佳方式之一。鍛鍊有助於降低壓力(“勃起殺手”之一)，提高男性體內雄性激素水平。最近也有研究表明，能幫助女性增強陰道收縮力的凱格爾鍛鍊法同樣適用於男性，經常進行提肛鍛鍊，可以幫助鍛鍊陰莖，治療勃起功能障礙。

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男人快速勃起7-吃對的食物

簡單的飲食改變有助於提高性慾，增強勃起。香蕉、雞蛋、堅果、無花果、辣椒、洋蔥、葡萄酒等都是男性很好的催情食物。同時，一定要避免吃垃圾食品，尤其是油炸食品和甜食，它們會讓男性勃起功能受影響。

上述就是男人快速勃起的七大招式，常常記得使用鍛鍊，一定能在性愛時可以快速勃起，這些好習慣要常常做，可以增進情侶、夫妻間的幸福唷！

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