多くの人にとって、セックスとは性器、クリトリスのオーガズムや性交がすべてであるように思われる。 私たちはいつも、最もセクシーな部分に直行する。escort massage その結果、体の他の部分は軽視されたり、長時間の欠乏のために感じる能力を失うまで忘れられたりさえする。
マッサージは全身に作用する。 マッサージを受けることで、私たちは身体のあらゆる部分とコミュニケーションをとることができる。 それはホリスティックな体験であり、私たちをセックスに導くかもしれないが、単に身体的な感性を高めるだけかもしれない。naturist massage その結果、愛の営みの喜びをより深く味わうことができるようになるのです。
マッサージの準備
適温の部屋、ぼんやりとした照明、居心地のよい雰囲気など、セックスをするときと同じような環境を作る。 マットレスの硬さが十分でない場合は、厚手の毛布を床に敷き、マッサージを受ける人が沈み込まないようにする。
潤滑剤は、アーモンドオイル、ひまわりオイル、ココナッツオイルなど、吸収の遅いものを選び、マッサージを始める前にお湯で温めておく。
マッサージを始める前に少しリラックスする時間をとると、よりよい結果が得られます。 数分間静かに座ったり、BGMを聴いたり、自然の音に耳を傾けることから始めてもよい。
体の中で最も疲れやすく、マッサージの最も効果的な部分である背中を押したり揉んだりすることからマッサージを始めるのがよい。 パートナーにあなたの後ろにひざまづいてもらい、彼の体重はあなたにかからないようにする。 親指で背骨の側面を押したり、手のひらを平らにして内側から外側へマッサージする。
体の前面をマッサージするときは、首と肩から始め、特に優しさが必要な胸へと徐々に移行する。 腹部をマッサージするときは、くすぐったい感覚を相手に笑われないように、手を円を描くように動かすか、長く強くゆっくりとストロークする。
足裏はしっかりとマッサージしないと、くすぐったい感覚を相手に笑われてしまう。 足の甲に沿ってマッサージを始め、親指で足の裏をやさしく揉みます。 最後に足の指を優しく撫でてから、両手で足全体を包み込み、数分間触れ続けます。
ヘッドプレスはとても親密です。 親指と人差し指を使って、額を内側から外側へマッサージする。 次に頬、顎の輪郭に沿って何度か円を描き、首筋を優しくマッサージし、そのまま肩まで滑らせる。
マッサージの原理
パートナーからのシグナルが多ければ多いほど、より自然で、より効果的なマッサージになります。 基本的な原則をいくつか挙げてみよう：
傷つきやすい部分には触れないこと：化膿した皮膚や赤い皮膚、傷跡、静脈瘤、睾丸、妊婦の腹部など。 無症状の患者をマッサージしないこと。
背骨など、皮膚の弱い骨に力を入れすぎない。 目の周りなどはマッサージしないこと。
マッサージが始まったら、急に中断してはいけません。 潤滑油を補給するときも、片手はパートナーの体に添えておくこと。 片手を広げ、手のひらにオイルを注ぐか、スプレーボトルを使う。
左右対称の動きを心がけましょう。 体の片側をマッサージしたら、反対側も同じように同じ時間マッサージする。 (毎回マッサージをしたりされたりするわけではありませんが、全体として機会は平等であり、どちらのパートナーも常に受けたり与えたりすることはできません)。
マッサージの後、セックスの前段階として性器に触れることはあっても、マッサージの途中で性器に触れることは避けたほうが、よりリラックスできます。
パートナーへのマッサージの仕方
マッサージを受けるのは、ただ受け身で寝ているだけではありません。 積極的にリラックスし、内的な雑念を意図的に取り除き、自分が感じていることに全神経を集中させることができれば、マッサージを双方向の体験に変えることができます。 そうすることで、その体験はあなたにとってより楽しいものになる。 あなたのボディランゲージはあなたの満足を表現し、あなたのパートナーは彼の労働の価値を感じるでしょう。
あなたの膝の上にあなたのパートナーの頭を持っている場合ボトムアップマッサージは非常に適切であろう。 マッサージは彼の腹部からゆっくりと長いストロークで始めます。 彼の乳首を数回円を描くようにマッサージし、次に手のひらを連動させて彼の首と顔を撫でる。
ローションを加えるときも、常に接触が保たれるように注意する。
腹部のマッサージは、彼がグズってしまうことがあるので、力を入れすぎず、少し強めに、両手で彼の腹部に円を描くように千鳥を描くようにマッサージする。
派手なマッサージ
基本的な押し方と擦り方に、ちょっとしたコツを加えてみましょう：
舐める、キスする、かじる、優しく指を入れる、強く指を入れるなど、マッサージに変化をつける。
例えば、親指だけを使う、お尻のような大きな筋肉をマッサージするときはこぶし全体を使う、まつげを使う、羽を使う、滑らかな手袋を使う、花を使う、バイブレーターを使う、ドライヤーを使う(目に当てるなど、特別な体の部分には使わない)、氷を使う(冷やしすぎないように、まずは舌で試してみる)。
背中の上部に大量の疲労が溜まっている可能性がある。 肩の頭の筋肉を、手を前後に動かして、ゆっくりと、しかし強く円を描くようにマッサージする。
臀部の筋肉をマッサージするときは、力加減は自由だが、もちろん軽くさっとマッサージする程度で構わない。 相手の後ろに膝をつき、両手の拳をお尻に押し当ててみてください。 腰のマッサージをするときは、相手の横にひざまづき、手のひらを平らに広げて重ね、やさしく上に向かってマッサージする。
太ももやふくらはぎの筋肉をマッサージするときは、手のひらをコップの形に持ち、親指で下に向かってゆっくりと圧力をかける。
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