日別アーカイブ: 2017年6月12日

早漏克服!アダム流「呼吸法トレーニング」

セックスのときに早漏だとバレるのはとても恥ずかしいことですよね。
実は、呼吸の仕方ひとつで早漏防止につながるのを知っていますか?
今回は、呼吸をテーマにしたソウロウの対策法についてお話します。
早漏克服における呼吸法の大切さ

スローセックスの提唱者であるアダム徳永氏は、
早漏を克服する方法のひとつとして、呼吸法の大切さを話しています。

人間は息を吸っているときは交感神経が優位に立ち、
吐いているときは副交感神経が優位に立ちます。
実は勃起は精神的にリラックスしている副交感神経が優位な状態で起こります。
そして交感神経が優位に立つと射精にいたるのです。

徳永氏は、呼吸によってこれを徐々にコントロールしていくことで、
早漏を時間をかけて治していけると語っています。

早漏 呼吸法トレーニング
早漏改善のための呼吸法トレーニング

呼吸法と言っても、全く難しいことではありません。
簡単に説明すれば、短く十分に息を吸い、長く吐きます。

この方法により、射精欲を抑えるのが早漏を防止する呼吸法 です。

とてもシンプルですが、セックスのときに行うと確かに持続時間がアップするので試してみてください。
 
■ マスターベーションによる呼吸トレーニング

この方法は、マスターベーション時に行うことが有効です。
まず、マスターベーションを開始します。
射精したくなったら手を止め、この呼吸法を実践してください。

セックス中にこの呼吸法が自然と出来るようになれば、
早漏防止テクニックとして有効活用することが出来ます。
1、まず背筋を伸ばして、1~2秒の短い時間で鼻から一気に息を吸います。
2、次に約10秒程度かけて鼻からゆっくり息を吐きます。
3、その後2秒かけて完全に残りの息を吐き切ります。

4、3秒ほど呼吸を止めたら、再び鼻から短く吸うところから始め、
  射精欲が収まるまでこれを何度も繰り返します。

慣れればセックスの最中、特に意識せずともこの呼吸法を維持でき、
常に副交感神経優位のリラックス状態でいられるようになります。

それにより射精を遅らせることが出来るようになり、
次第に早漏が改善していくことになると説明されています。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者foaewuopa 12:37 | コメントをどうぞ

セックス前オナニーで射精しておくのは良くない?間違った早漏対策

セックス前オナニーで射精しておくのは良くない?間違った早漏対策
ネットで”早漏対策方法” を調べると、色々な防止法が出てきます。
その中に、セックス(性行為)の前に「あらかじめオナニーでシアリス 通販射精しておく」という方法を耳にしますが、実はこの方法はソウロウ対策法としては、あまりおすすめできるものではありません。

なぜなら、ED(勃起不全)の症状を引き起こす可能性があるからです。
今回は、間違った早漏対策であるセックス(性行為)直前のオナニーについて解説します。

ED(勃起障害)とは?
ED(勃起障害)になる恐れがある?

確かに、男性は一度射精すると、性的欲求は減少して脳の興奮度も下がります。
そして肉体的にも、その後もう一度射精する場合、1回目よりも時間が長持ちする傾向にあるのは事実です。

しかしこの方法、何度も繰り返していると、威哥王一時的なED(勃起不全)になってしまう恐れがあるということを知っておいてください。

性欲の旺盛な若い20代の男性ならともかく、セックスをある程度経験している男性の場合、一度射精してしまうと、その後のセックスで挿入まで勃起が持続しなかったり、中折れの状態になったりすることが割と多いです。

これは、いざ性交となったときに勃起しない一時的な ”インポテンツ”の症状 です。

深刻な30代の勃起障害や中折れ症状!改善・対策方法は?

今、ED(勃起障害)に悩んでいる男性が日本人の中にもとても多くいるそうです。 しかも、男として全盛期であるはずの30代の男性が、これらの勃起に関する悩みを抱えている率が増えているというのです。 こうし …

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この現象の理由としては、すでに射精しているため、
”実際の性行時に脳から射精(勃起)指令が身体に正しく伝達されない”
ことがあげられます。

この行為を繰り返していると、”脳から射精(勃起)指令が身体に正しく伝達されない”ことが習慣化されてしまい、やがて軽度から重度のED(勃起不全)を引き起こしてしまう可能性があるのです。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者foaewuopa 03:36 | 1件のコメント