飲まずにきちんと動けば腰に効く

最近このブログの更新を怠っていますが、それは年末で忙しいからとかそんなたいそうな理由ではありません。

暇さえあればハーレーに乗っているからです、今日もこれを書かないでもう出かけようかと思っていたのですがずいぶん書いていないなと気が引けたのでこうして取りかかった次第です。

なので心はもうかなり「冬空のライダー」気分で、テニスについて何か書くことがあるだろうか?と珍しく考えてしまいます。

テニスも最近はレッスンに振り替えの方が多くてコーチが入る時間が取れないので僕はあまりプレーしていません。

そんななかで昨日は少しだけボレー・ストロークの1対1の練習にちょっとだけ参加しました。

ところがそのほんの少しだけの練習で何と腰が痛くなってしまったようで、昨晩は忘年会だったのですが座ってジッとしていると腰痛に悩まされる。

胃腸の具合もあまり良くないのでそのおかげで昨日はほんとに稀なほとんど飲まない忘年会でした。

と言ってもそれは二次会でのことで、一次会はエビスバーというところでエビスビール飲み放題だったので浴びるほどエビスビールを飲みまくりました。

それもあって二次会では焼酎のお湯割をたった一杯だけで、あとは踊れるライブハウスみたいな店だったので久しぶりに汗をかくほど踊りまくりました!

思い切り腰も使って目一杯おどったら、腰痛もいつの間にか治っていました!!

いつものように飲みまくって酔って適当に踊っていたらきっと腰は悪化していたことでしょうが、素面できちんと?踊ったので腰のストレッチ効果があったのでしょうか :02 えっへん:

忘年会シーズンですから遅くまで飲んで翌日にテニスなんてことがあるでしょうが、やはりちゃんとプレーしたいならば前日の深酒は慎みましょうね! :24 ワハハ:


カテゴリー: 未分類 | 投稿者fresco 14:59 | コメントをどうぞ

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