秋季，正是白露飘过、金风流转、潭桂飘香、郊游旅游的好时节。然而，每逢秋季，总有少数人会遇到深陷困境的“命门”。命门生，水龙头不在象上，或人咳嗽胸闷气喘，或人耳聋耳聋，或人眼花缭乱，或人皮肤生疮……
像“普通感冒”这种小形象，典型的小毛病，很可能是秋季过敏反应，看似正常，实则严重影响生活质量。秋燥“元气满满”真的一文不值吗？我该如何学习科学？
浙江大学医学院第二医院耳鼻咽喉科主任医师
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师父陈家主吉，暴躁原锐‘龙型刺客’，再以暴躁人群，频繁频繁出动怪物。
陈佳：第一位是空气中的花粉传播，在金秋季节，特别是北方特有的植物，像辣椒草、矮猪草、矮牵牛等，在街上随处可见，但花粉弥漫在空气中吸入人体，接下来遇到的就是令人烦躁的刺激。第二位是虫子。夏天长时间使用空调，北方本来最宜人的温暖环境面前，前者是潮湿的环境，空气吸入性过敏反应在鼻炎中很常见。
陈嘉带来的花粉，引发了人们心中诸多疾病，使得温暖的春花时节，人人都烦躁不安。然而，现实中的花粉并非春天的花粉，不同种类的植物花粉，不同季节的花粉都达到了最高峰。秋季，风媒过敏症的“杀伤力”，苏峰写道，例如，一株杜鹃花
亿万花粉诞生，花粉随风飘散数百公里。相比较而言，春季的树木花粉和秋季的草花粉渗透性更强：它们表面有密集的毛孔和更敏感的蛋白质，更容易穿透鼻腔。当花粉进入呼吸道或接触皮肤时，免疫系统会将其误认为是“有害物质”，从而引起组织炎症，导致鼻塞等。陈佳补充，自从接触花粉后，头部的过敏原引发了强烈的过敏反应，最近全国各地天气转凉，温浪增多，遭遇更加剧了过敏反应，甚至到了“罪”的程度。
陈佳：季节性昼夜温差，鼻腔温度变化，鼻腔黏膜收缩，独特的调节作用，容易造成肌肉组织单一，难以伸展、抬高，容易出现问题，所以鼻腔部位也会出现问题，从而引发刺激。在当前季节，气温变化时，容易引发感冒或疾病等呼吸道小疾病，感染会导致鼻黏膜受损。在保护功能下降后，再次接触过敏反应，就会出现轻微的过敏反应。
可以说，正确的说法是“元元”组合多，秋季过敏，春季过敏，春季过敏又常被修正。其中，过敏性鼻炎是秋季最常见的过敏类型之一。近年来，全国各地医院就诊的过敏性鼻炎患者数量不断增加，患者出现症状后，会直接影响睡眠质量和日语学习效率。虽然不是我们的错，但还是有一些患者没有意识到，导致过敏。娜娜，过敏和感冒一样吗？
首都医科大学附属北京世纪医院康复科主任医师王红天：最主要的个体症状是癢、鼻水疱、咽喉炎、咽喉炎。皮肤变薄，受凉使人极度虚弱；还有烦躁、全身无力、乏力、低热、轻微头痛；
症状较多，是秋季的一个特殊特征。常见的呼吸道症状已消失，部分患者重新出现皮肤症状，出现皮肤敏感、红斑、风疹（荨麻疹）、荨麻疹，以及加重的异位皮炎；眼部症状仍然存在，以过敏性结膜炎为常见，表现包括眼炎、结膜充血、流口水、眼睑肿胀等；还有一些表现不典型，导致夜间睡眠障碍、情绪狂躁、情感缺乏、焦虑等。
秋季容易引发“烦躁季节”吗？
王红田：过敏是环境协同作用的结果。比如，父母双方都是过敏体质，80%的子女都是过敏体质，遗传决定了其他过敏体质，是先天性的；但环境因素更重要，不敏感是因为人类释放的高花粉环境，而性格傲慢的人对社交聚会过敏。
众多到访艺人强调，“忍者忍者”“忍者忍者”即将到来。一些患者会出现过敏反应，反复发作，引发“微毛症”，有些情况下还会出现个别部位长期过敏的情况。例如过敏性鼻炎引起的中耳炎、鼻炎、哮喘、睡眠呼吸暂停等。
首都医科大学附属北京世纪医院变应性（烦躁）抗烦躁中心主任王学贤指出，避免烦躁原来是科学教育和秋季烦躁的关键方法。
王选：过敏症状的严重程度与花粉浓度有直接关系。我们建议过敏患者近期减少接触花粉量，例如有大风、雷雨天气，减少出行。外出时需佩戴口罩，使用防护眼镜，进入室内后脱去斗篷，并清洁鼻腔。
Nezuo中国天气网花粉敏感度指数
觉醒，近年来北方城市花粉量略有增加，且过敏。
合肥市第二人民医院耳鼻喉科主治医师瞿帅提醒，除了了解当地的花粉指数等过敏源动态、防患于未然，易过敏人群还应日常做好个人防护和生活卫生，将过敏的降到最低。
瞿帥：使用洗鼻器洗鼻，每次冲洗鼻腔，直接冲洗鼻腔，以清除过敏和炎症分泌物，减轻黏膜肿胀，改善鼻塞症状。规律呼吸，避免受凉，保证充足的睡眠，适量运动。同时避免食用刺激性食物，忌辛辣刺激性食物、生冷食物等刺激性较小的食物。
患者秋季出现过敏性鼻炎，为防止病情发展而减少花粉播散时间，当花粉播散时间减少时，出现严重鼻炎。
郭帅：在药物治疗方面，一线用药是鼻用糖皮质激素类药物，这种药物抗炎作用强，安全性高，是治疗过敏性鼻炎的有效药物；也可以同时给予口服药物或者鼻用抗组织药物。结果鼻塞特别重，可以使用鼻减充血剂，可以快速缓解鼻塞，但没有必要连续使用超过7天，而且有可能导致药物性鼻炎，加重鼻炎。
