有一种“蛇”，它不躲在草丛灌木中，而是潜伏在人们身体里，且可能默默潜伏半生，一朝让人痛不欲生——它就是有“蛇缠腰”之称的带状疱疹。
哪些人容易被盯上？万一中招会怎样？ 「防蛇」妙招有哪些？听听专家怎么说。
揭开「健康蛇患」的真面目
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「带状疱疹发作时的典型特征是沿着神经分布的皮疹，会形成一条条飘带形状的水疱，因此老百姓用『蛇缠腰』这样更形象的名字来称呼它。」中日友善医院疼痛科主任樊碧发教授介绍，“带状疱疹由’水痘-带状疱疹病毒’引起，人体初次感染这种病毒时，通常会诱发水痘。但水痘痊愈后，并不意味着病毒完全清除了，它可能潜伏在人体的神经节中。”
正如草丛中的毒蛇会伺机而
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动，带状疱疹瞄准的是人体免疫力下降的「时机」。对此，樊碧发教授指出，五十岁是一个分界线：一旦年过五十，免疫防线就会明显“松动”，继而“压制不住病毒”，带状疱疹就可能发作。
数据显示，超过90%的成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒，大约1/3的人在一生中会罹患带状疱疹。 “患者会形容带状疱疹的疼痛如刀割电击、像皮肤被撕开一般，’要命的疼’。”樊碧发教授表示：“我国是人口大国，又面临老龄化趋势，每年有数以百万计的人得带状疱疹，这是个相当庞大的群体。”
慢病族群更應“小心蛇出沒”
许多慢性病族群都存在免疫力下降的问题，让他们更容易被带状疱疹「乘虚而入」。北京大学第一医院心内科首席专家霍勇教授表示：「步入老龄化社会以来，我国患有高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的群体也越来越庞大，长期带病生存的情况非常普遍。这类人群的免疫系统往往都有不同程度的损伤，抵抗力相对更弱，更容易被病毒乘虚疹而入，患带状疱疹的风险自然也更高。」
对于慢病族群，带状疱疹也可能让原有的疾病进一步加重。 「心脏血管疾病患者本身就长期处于发炎状态，一旦得了带状疱疹，不仅可能引发病毒性心肌炎，也会让血管里的斑块变得不稳定；再加上疼痛和焦虑的刺激，会更
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容易引发心梗、脑梗，甚至可能威胁生命。 ”
此外，同样作为常见的慢病，糖尿病患者发生带状疱疹的风险相比一般人最高可高出60%。罹患带状疱疹后，患者还会进一步面临血糖管理困难、住院风险升高的风险。
预防胜于治疗，主动掌握先机
「针对50岁以上，尤其是既往有各种慢病、免疫力低下的人群而言，透过接种疫苗来预防带状疱疹有着特别重要的意义。」樊碧发教授表示。
「国内外人群的实证医学证据都有相似的结论，建议中老年人，尤其是慢病人群透过疫苗接种减少感染性疾病的发生，这是一个『性价比很高』的措施。」霍勇教授补充道，「以心血管疾病为例，除了处于急性期的患者，大部分人经过医生的专业评估，是可以接种带状疱疹的疫苗」。
