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遠視儲備減少,近視風險增加!這樣做守護孩子視力發展“儲蓄罐”

2025年9月是第11个全国近视防控宣传教育月,活动主题为「保护儿童远视储备量,预防及减少近视发生」。

  远视储备“只出不进”

  别消耗太快

  对于3岁左右的幼儿来说,拥有一定的远视储备,就像给视力装上了“保护盾”,是眼睛健康发育的重要标志。那么,什么是远视储备呢?

  简单来说,它是孩子出生时自备的视力发展「储蓄罐」。新生儿的眼睛通常处于远视状态,随着年龄增长,眼球逐渐发育,眼轴慢慢变长,远视度数会逐渐降低,这个过程称为正视化。

  而远视储备,就是正视化完成前,眼睛里留存的生理性远视度数,它能帮助孩子应对未来因近距离用眼(如看绘本、玩电子产品)带来的视力负担,有效延缓近视发生。

  3岁孩子通常有300度左右的远视储备量,不过

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家长需要注意,这个视力发育「储蓄罐」只出不进,节省使用非常重要。

  通常情况下,孩子的远视储备会以每年25度左右的速度自然消耗。这是眼睛正常发育的过程,但若消耗速度过快,如6岁时,孩子的远视储备量不到75度,就意味着未来发生近视的风险明显增加,医学上将其定义为“近视前期”,家长应高度重视,及时采取干预措施。

  验光和眼轴测量

  监测视力的重要一步

  那么,如何才能准确了解孩子的远视储备情况呢?

  儿童远视储备的科学评估并非只看单一数据,而是需要结合视力、屈光程度、眼轴长度等多方面综合判断,其中散瞳验光和眼轴测量是核心依据,可以帮助家长掌握孩子视力的真实状况。

  校园筛检通常采用电脑验光的方式,可以监测孩子视力变化,帮助家长了解孩子的屈光状态及其变化。当筛检显示孩子可能有屈光异常时,家长需尽快带孩子到专业医疗机构进行详细检查。

  电脑验光通常会低估远视储备量,及时去专业医疗机构进行散瞳验光,可以准确客观评估远视储备量。有些家长担心散瞳会伤害孩子的眼睛,其实完全没有必要:散瞳后出现的瞳孔放大、户外畏光等不适,都是暂时的,不会对视力造成长远影响。

  有了散瞳验光给出的“基础数据”,接下来的视力监测就离不开眼轴测量了。眼轴测量能评估近视进展的程度及速度,也能用于评估远视储备消耗是否过快。可能有家长感到疑惑,眼轴和远视储备有什么关系?

  简单来说,远视储备下降、近视发生发展的本质,都是眼睛屈光结构发生了变化,而眼轴延长是最核心的原因。眼轴就像眼球的“前后径”,孩子年纪越小,眼轴生理性成长速度越快。

  新生儿眼轴长约16.5毫米,出生后快速增长,至3岁时增长约5毫米,而后眼轴增长速度逐渐减慢,6~10岁儿童的年眼轴生理性增长为0.1~0.2毫米,到13岁左右趋向平稳,此时眼轴大致为23毫米。眼轴的成长与近视进展密切相关,眼轴年增长量1毫米时,儿童近视的进展为150~250度。

  例如3~5岁儿童,眼轴每年安全增长中位数是0.25毫米,这个阶段的增长通常不会消耗远视储备,属于正常发育;但到了6~12岁,眼轴增长应放缓,安全增长中位数降至0.18 毫米,如果此时眼轴变化量远超视这个数值,就意味着远存储备在“消耗”,或许已经开始加速。

  当孩子有了第一次散瞳验光的基础数据后,后续无需每次都散瞳,只要每3~6个月定期复查,就能准确判断远视储备的变化趋势。在儿童发生近视前2年和近视发生的当年,通常眼轴变化量是最大的。

  因此,定期监测眼轴能及时判定远视储备量的变化趋势,预警近视的风险,也能精准判定已近视孩子近视控制措施的效果。

  做到“四好”

  守护清晰视界

  现在两、三岁小孩的远视储备量和几十年前的同龄孩子相差不大,可是现在的孩子太「宅」了,在户外奔跑玩耍的时间不够,远视储备这个视力发育「储蓄罐」被快速消耗,近视便容易找上门。保护远视储备量,需要从娃娃抓起,从日常行为习惯抓起。

1.要玩好

  很多家长可能没想到,孩子在户外玩耍是保护视力、预防近视的关键因素。数据显示,每天多增加1小时户外活动,能让近视发生风险降低近45%。 20年前,多项研究表明,幼儿阶段每天2小时以上的白天有效户外活动,或每周累积达到14 小时,能预防近视发生。

  现阶段,孩子面临更多近距离用眼的负担,想要更好地保护远视储备,建议每天户外活动时间要尽量达到3 小时以上。

  户外活动可以随时随地进行,在白天户外自然

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光照下的散步、跑步、骑自行车、踢球、荡秋千等,都是户外活动。如果具有一定活动强度,进行一些户外运动,效果会更好。可以让孩子多次去户外活动,每次半小时。

  需要注意的是,户外活动的核心是“白天自然光照”,不管是晴天、多云天,还是阴雨天,只要在太阳升起后、落下前的白天时段,户外的自然亮度都远高于室内。当然,户外活动要避开午后高温曝晒时段,减少紫外线辐射暴露。

  每天所有课间(10分钟)都离开教室的孩子,一天增加了80分钟的户外活动时间,与课间不离开教室的孩子相比,这些孩子的近视率与近视加深程度明显下降。因此,在上幼稚园及小学时,要尽量让孩子每个课间都离开教室,去走廊或操场上走走,目「浴」阳光。

  2.要读好

  幼儿阶段要尽量少读、迟读,这也是保护远视储备的关键。如果要读,要劳逸结合,优先选择纸本书,少用电子产品。坐姿要端正,坚持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺(约33厘米),胸口离桌沿一拳(约6~7 厘米),握笔的手指离笔尖一寸(约3厘米)。

  阅读、书写时,要确保充足的光照亮度,光线不足时,打开房间顶灯和台灯,尽量减少晚间阅读、书写或使用电子产品。提倡20-20-20护眼法,每次阅读、书写或看手机等近距离用眼20分钟时,要抬头眺望20英尺,即6米外的远方20秒以上。

3.要睡好

  充足的睡眠不仅对孩子的身体发展非常重要,也影响视力的发展。睡眠时间少常意味着长时间的夜间阅读、书写或使用手机,更易促使远视储备量快速消耗并导致近视的发生发展。因此,要早睡、睡足、睡好。幼儿及小学阶段,要尽量保障每晚10小时睡眠。此外,建议孩子睡着后不要开小夜灯。

4.要吃好

  视力保护,预防近视,主要

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「看」有关,和「吃」也是有关联的。要做到均衡饮食,不偏食。新鲜蔬果中富含多种有益于视力健康的物质,还可以多摄取鱼类、豆制品、鸡蛋等优质蛋白质及富含深海鱼油类食物。要让孩子少吃甜食、油炸食品等,少喝含糖饮料,同时,尽量避免饭后马上看电子产品或阅读、书写。

  可能有家长会问,有没有特殊的眼镜、药物能保护远视储备?近年来,一些特殊的光学眼镜、药物及其他医疗器具被探索性用于远视储备量明显不足或近视前期的防控,不过还需要更多、时间更长的研究来证实。

  对现阶段的孩子来说,保护远视储备的核心,还是从玩、读、睡、吃这些

カテゴリー: 2生活常識 | 投稿者booty2 16:18 | コメントをどうぞ

服務消費如何成為新的成長點

 走进戏院享受视听盛宴,假期出行游览

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大好河山,最近的一些服务消费让我体验感满满。有没有相关政策,让更多优质服务走进千家万户,满足更多元的服务消费需求?

  7月30日召开的中共中央政治局会议强调:「要有效释放内需潜力」「在扩大商品消费的同时,培育服务消费新的成长点」。一系列政策措施陆续出台,激发服务消费发展活力。

  从数据来看,今年前7月我国服务零售额年增5.2%,服务消费占比持续提升;旅游市场人气旺盛,上半年国内居民出游人次达32.85亿,年增20.6%;电影市场亮点突出,根据网路平台数据,截至8月底,2025年度国内市场总票房超392亿元,观影人次超9.09亿,均超去年同期;演出市场持续红火,上半年全国演唱会票房同比增长约四成。

  「服务消费是民生福祉改善提升的重要支撑,也是推动经济高品质发展的重要内生动力。」商务部相关负责人说,服务消费成长较快、潜力巨大,但是一些领域供给存在短板,特别是「一老一小」、家事服务等领域优质供应不足。

  发展服务消费,提升供给品质是关键。商务部相关负责人表示,将围绕服务消费重点领域打好政策“组合拳”,不断优化和扩大服务供给,提升经营主体活力,激发服务消费潜能,更好满足人民日益增长的美好生活需要。

  一方面,持续实施服务消费提质惠民行动,围绕支持政策、平台载体等方面推出一批务实举措;开展「服务消费季」活动,打造服务消费新热点。另一方面,针对高品质服务供给不足,以及群众关心的服务品质问题,将透过扩大服务业开放等方式,为消费者提供更多优质服务,同时有效激发经营主体活力,增强国内国际两个市场两种资源的联动效应,助力经济高品质发展。

  「餐饮业和群众的日常生活紧密相关,在促消费、惠民生、稳就业中发挥了重要作用。」商务部相关负责人说,将会同有关部门持续办好「中华美食荟」系列促消费活动以及「跟着电影品美食」等活动,着力培育餐饮消费热点。同时,将积极优化餐饮业营商环境,规范产业经营秩序,总结整理各地推动餐饮业高品质发展的有效做法和典型经验,做好宣传推广。

  针对家事服务需求日

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益增多的情况,将推动扩大家事服务供给,持续进行家事服务职业技能专项训练行动,提升家事从业人员职业技能水准及家事服务品质。此外将透过家事服务信用体系建置等举措,营造良好的家事服务消费环境。

  相关部门将围绕“对外开放、对内放开”,改革、开放、创新并举,引进更多优质服务,大力培育服务消费新增长点,努力增强服务消费发展后劲。

カテゴリー: 2生活常識 | 投稿者booty2 09:03 | コメントをどうぞ

二次元經濟,誰在「買單」?2

布局产业链,「破圈」后充满期待

  二次元,这曾经「圈地自萌」的小众市场,如今已成为资本青睐的「新风口」。

  不妨对比二次元文化的「鼻祖」和二次元经济领跑者日本,其二次元产业已成为该国第三大产业,在国内健全的产业链和完善的管理制度的推动下,日本也从文化产品制造大国跃升为文化产业输出大国。

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  业内人士表示,随着我国经济发展水准的提升和90后、00后用户消费能力的成熟,以及传播技术手段的发展,二次元经济「破圈」是必然的,资本对二次元市场的竞争也才刚开始。

  文化企业成为这场「风口追逐赛」的重要参与者。 2021年11月12日,一只模样像狸,身披鬣毛,长着一条白色尾巴的动漫形像在抖音横空出世。这原创IP是江苏腓腓文化创意有限公司根据《山海经》中的描述所打造出的「神兽腓腓」。短短5个月时间,神兽腓腓拥有了160万粉丝,收获438.6万个赞。

  「神兽腓腓计画于2019年正式启动,筹备了两年多。截至目前,我们保持每日一更的频率,已运营了152天、发布152条动漫视频。」江苏腓腓文化创意有限公司联合创始人黄寿卿介绍,团队尝试将鸭血粉丝、牛肉锅贴等南京特色小吃,钟山景区、南京长江大桥等人文景区融入创作主题,“接下来我们还会有计划地推出系列图书和IP衍生品。未来,神兽腓腓希望在抖音的帮助下努力成为集文化传播、IP打造、文创产品开发为一体的综合服务商。”

  眼下,《原神》火热全球也让更多资本将目光投向二次元手游。企鹅、网易以及其他国内游戏厂商,纷纷推出了自己的二次元手游之作,如完美世界旗下子公司——苏州幻塔网络科技有限公司研发的《幻塔》,首月新增用户过千万,流水近5亿元。

  数据显示,2020-2021年,二次元产业集中的融资领域越来越广,不仅包括内容制作环节的漫画企业与二次元游戏企业,一些周边衍生企业包括二次元电商、二次元服饰等也开始获得资本的青睐,说明在二次元内容产业的一些细分领域,以及整个周边衍生领域,都有较好的发展衍生机会。

  当然,「风口」上

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的二次元产业要健康长久发展,离不开有效的监管引导。例如,在内容创作方面,中国美术家协会原副主席许钦松认为二次元内容应该分为三类:「一是完完全全给孩子看的,成年人可以看也可以不看;二是专供成年人看的,孩子不能看;三是孩子跟成年人一同可以看的。

  从动漫、游戏,到手办、展会,从IP打造到电商零售,从平台传播到产业布局,综合来看,刚刚「破圈」的二次元经济还有很长的路要走,但无疑让人们对产业未来充满期待和想像。

カテゴリー: 2生活常識 | 投稿者booty2 09:01 | コメントをどうぞ

二次元經濟,誰在「買單」?

  商场里的游戏主机店。 洪叶摄

  「如果没有疫情,清明假期我计划是和男朋友从南京坐高铁去上海看夏目友人帐(一部日本动画)展的,预计来回车票、门票以及买周边的费用加起来人均800元左右。」00后大学生杨奕晗吐槽,本来以为在多屋卡打游戏会省钱,没忍住在游戏中花了1000多万天。

  杨奕晗所说的《原神》,是国内原创、爆火国际的二次元手游,在刚刚过去的2022年第一季度,收入5.51亿美元,排在全球所有游戏第3位。 《原神》展现出的超强吸金能力,仅是二次元经济的冰山一角。艾瑞咨询发布的《中国二次元产业研究报告》称,国内二次元产业已步入爆发期,2020年整体市场规模已步入“千亿门槛”,年增速高达32.7%。

  一个过去被认为是小众市场的二次元经济,正在悄无声息中,成长为一个拥有亿级用户的巨大蓝海。

  二次元手游《原神》亮相上海地铁站。

  为喜欢买单,二次元「钱」途光明

  「二次元」指二维平面的世界,主要指动画(Animation)、漫画(Comic)、游戏(Game)、轻小说(Novel)所构成的世界。与之对应,现实世界则称为三次元。

  曾经在很多人眼里,「二次元」都是些小孩的玩意,甚至与幼稚、肤浅挂钩。如今,在国内消费升级商业模式的加成下,二次元经济正爆发出强大的商品力和消费力。艾瑞咨询研究报告称,截至2020年,国内泛二次元用户规模为4.2亿,预计2023年,泛二次元用户将达到5亿,人们正主动或被动地「裹挟」在二次元经济当中。

  「我们店卖的是一番赏,可以简单理解为抽奖,根据不同作品和系列,每张奖券售价在58-78元不等。一番赏分为多个级别的奖项,从高到低依次为A赏、B赏、C赏、DEFG……一般来说,AD赏会是粉丝喜欢、想收藏的大尺寸手办,而’后设悦广场负一楼的超级幸运赏集,是日本万代一番赏在中国的代理店之一,店员晓瑞告诉记者,有粉丝为集齐想要的手办和周边,会包下一整版一番赏,以目前卖得较好的《龙珠》红龙套为例,一版共有80抽,每抽58元,包下一套就是4640元,“红龙套刚出来的时候,短短10天就卖出去近三十套,我们仓库都卖空了。 ”

  对自己喜欢的动漫,二次元用户可以说是毫不吝啬。 《中国Z世代手办消费趋势研究报告》显示,Z世代人均年度手办开销超过2,000元。 2020年市场规模为36.6亿元,预计2023年中国手办市场规模将达91亿元。

  「小时候看动漫,现在氪金二次元游戏,每个月差不多1000元左右;看SNH48(国内女子偶像团体)公演,还买了她们演唱会的票;参加China joy(起源于上海的国际数位互动娱乐展览会)和WF展(已落地国内的全球著名手办模型展),家里买了很多手办、模型,几百到几千不等……还买过灌篮高手港版、台版的漫画,每套两三千。

  「前几年,玩家都是找日本代购机子,一等就是好几个月。现在线下门市越开越多,买机子和游戏卡带都方便多了。」南京一家SWITCH(一款游戏主机)授权经销商店工作人员史浩男向记者展示手机记录说,「今年是SWITCH游戏大年,微信群里每

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天都有什么时间询问塞尔达2、粉丝不能卖了。

  一般意义上,二次元经济是指以二次元文化受众为目标,以具有二次元美学特征产品的生产、出口和传播为手段的一系列商业行为。其发展更依赖特定群体和文化环境。从为内容付费,如付费观看《灵笼》《狐妖小红娘》等原创动画影集,到购买动漫周边、手办到游戏装备、道具,二次元消费者更愿意为喜欢买单。 2018年“双11”,淘宝二次元相关产品的销售数据,比上一年同期增长100%,领略到二次元群体强大的消费力后,接下来的几届“双11”中,都出现了类似于“二次元专场”的活动。

IP商业化,万物皆可二次元

  千亿级市场如预测的一般已经到来,二次元的变现能力为何这么强?事实上,二次元经济早已渗透到生活中的各个层面。

  眼下,扭蛋盲盒等二次元潮玩店遍布各大商场;虚拟偶像的直播业务蒸蒸日上;剧本杀、女仆咖啡馆等线下娱乐让二次元与多种实体经济结合;汉服、JK、Lolita等二次元服装产业在品牌运营方带领下脱离原始状态……二次元经济正在开发更多实体化的商品和服务,三次元消费。

  走进优衣库南京龙湖天街店,《咒术回战》《鬼灭之刃》两部大热动漫的联名T恤挂在入口的显眼处,整整占据了两排衣架。再往后走,宝可梦、三丽鸥等IP的联名T恤相继进入眼帘,紧紧抓住二次元用户的「中二之魂」。 「我有一个优衣库和龙珠联名的T恤,有天早上,在中胜地铁站先后看到4个男生跟我穿了一模一样的衣服,只能说龙珠『实火』。」在南京做程式设计师的蒋清吐槽。

  2020年天猫「双11」的「剁手」数据显示,「三坑服饰」(JK、汉服、Lolita)成交额增幅是女士衬衫的1.26倍。 2021年,淘宝二次元购买人群成长近三成,重点品类盲盒、Lolita成长明显,不论从大众接受度,还是女性市场的成长,都达到高峰,二次元消费潜力进一步展现。此外,洗护用品、文具、日历、零食、水杯、台灯…许多常见用品也常推出二次元联名款,激发新的购买力。

  除了日用品,食品也可在二次元上「做文章」。 「异世相遇,尽享美味!」是《原神》与KFC联动时的一句口号,通过去线下门店喊出口号,就能得到立牌、「社死桶」等周边,吸引了一大拨游戏玩家前去打卡。夏日常见的甜筒「可爱多」

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引入《魔道祖师》IP合作模式,让二次元虚拟人物做代言,拉动产品销售成长。百年老字号雷允上首次跨界,与「一禅小和尚」合作推出的联名健康茶饮新品,这款产品3个月累计产生1亿多次曝光量,月销售额超过100万元。

  可以看出,IP是二次元经济的核心,如何辨识IP、挑选IP、培养IP,如何第一时间产出「爆款IP」则成为了「鹿死谁手」的决定因素。

  「一禅小和尚」是苏州大禹网路科技有限公司打造的二次元原创IP。截至目前,「一禅小和尚」全网累计粉丝破亿,动画影片累计播放超100亿次,成为现象级IP。随后大禹围绕一禅展开了矩阵世界观的创作,诞生了“阿巳与小铃铛”“小鲤与琥珀”等角色,除了短视频、出版物、条漫、有声内容、表情包等形式之外,还启动了番剧和大电影的创作。

  「我们在扩充IP世界观的同时,也在基于IP探索商业化。我们近5年的进攻方向聚焦17-25岁女性用户需求,透过形象和各种内容形式打造差异化矩阵符号IP和商业生态。」大禹动漫合伙人纪慧雯表示,除了动漫、国风周边,大禹也在尝试跨界其他行业,渗透进用户的衣食住行,今年大禹还增加了IP三方联名、IP品牌直播间、IP+矩阵达人带货等综合类行销服务。

カテゴリー: 2生活常識 | 投稿者booty2 08:59 | コメントをどうぞ

「閃」耀跨年活化歲末惹眼造型

 辞旧迎新的跨年季,仪式感无论如何都是要有的,时髦精们,就用闪亮惹眼的造型穿搭,激活岁末年初的美好吧!

  近几年秀场几乎将各种版型、长度和颜色的西装外套做了个遍,足见这类单品的热度还会继续。

  2022年流行西装不再一味追求大垫肩、大轮廓,精准

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把控肩宽与衣身比例,让女性更显时髦有力量,且保持优雅姿态,成为最新的潮流趋势。

  辞旧迎新时,亮色西装抢眼吸睛之余,整体造型的搭配也会显得简洁俐落。配上线条垂顺的直裁长裤潇洒帅酷;配超短裤,扣上扣子就是大家都熟悉的“下半身消失法”,而飘逸轻巧的半长裙,则让你的造型在帅与美之间找到平衡。

Focus B 闪耀亮片,慵懒精致

  闪亮造型搭配的必备又如何能少得了亮片元素?

  迪斯可复古回潮带起了亮片元素流行,亮片单品的闪耀特性却也令许多人望而却步,不过时时髦们可以通过与其它基础款单品的配搭来降低其浮夸感。

  冬日里柔软、毛茸茸的毛衣配亮片裙,慵懒气质中透出精致,配搭西装,则增添潇洒利落的观感。

Focus C 缤纷毛绒,温暖舒适

  这个秋冬季明星部落客们都纷纷以毛绒外套作为造型单品,很明显地形成「温暖舒适」视觉风潮。

  而在色彩上,今季各种颜色的毛绒外套轮番上阵,为沉闷的秋冬街头带来丝丝活泼气息。

  另外,建议时髦精们在选择购买秋冬外套时可以买

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大两个码数,方便在天冷时搭毛衣或厚衣物时还有足够空间,穿着和造型搭配起来更舒适。 

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「開年色」畫出美好2022

 2022用色彩传递美好愿景。在这个特别的时间节点,我们结合专业机构的流行色预测与大众偏好,精选了3款“开年色”,助你以更明亮的妆面解锁2022年,拥抱更加明媚敞亮、无限可能的未来。  

  “好运”——锦鲤色

  有人这么解释人们在开年时分对「好运」的执着渴盼:「这是一种朴素的期待,只愿生活的回馈配得上我们的努力。」比起在互联网上周而复始地转发锦鲤图案,不如试着将这种期冀糅入妆容。在妆容色号的选择上,还有比「锦鲤色」更能像征「好运」的颜色吗?顾名思义,这是一个融红调与橘调于一身的色号,宛如一尾色泽明媚、活泼跳跃的锦鲤,为你带来快乐与期待。  

  值得注意的是,虽然无论是红调还是橘调,在肤色的适配度上都具备足够的包容度和友好度,但是大面积使用锦鲤色仍会存在饱和度偏高的问题,因此在使用范围和涂抹厚薄度的把控上,仍需要费点心思。

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  「闪耀」——鎏金色  

  坦白说,鎏金色是个挑人的颜色,若比作双刃剑也十分恰当,用不好会徒增尴尬,但若用好了,却能迸发超乎想像的惊艳力量。当然了,鎏金色本身有着极强的金属特性,如果不为追求舞台妆效,在脸部大范围应用难免失于夸张。但是,如果以「细闪」的形式呈现呢?便摇身成为当之无愧的「百搭色」。它可以是流连于眼角眉梢的一抹碎金,也可以令正红色、红棕色等过于「常规」的颜色瞬间流光溢彩。  

  如果你想要在新的一年拥有足够闪耀的妆面,就大胆试试鎏金色吧!或许能带来超乎想像的惊喜。

  「未来」—长春花蓝  

  前不久,色彩研究机构PANTONE 正式宣布了「Pantone 17-3938 Very Peri 长春花蓝」为2022年度代表色。虽然以“蓝”之名,但实际上这是一个融合了蓝调与紫调的微妙色号。 PANTONE这样阐释这个色号背后的意义,「长春花蓝含括蓝色的特质,同时又保有紫红的基调,展现一种机灵、愉悦的态度与充满活力的风貌,激发勇气十足的创意与想像丰富的表现。」受元宇宙的兴起与环境变化的启发,长春花蓝象征着了可能性的未来世界。

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  很多人慨叹,又是个冷白肤色专属色!事实上,与2018年流行色紫外光色的犀利外放相比,长春花蓝虽然同样个性鲜明,却相对淡雅、柔和,没有太强的攻击性,适用性也更广,用于眼妆、美甲、发色上都各具优势。

  「开年色」上妆Tips 

  1.用色越鲜明,底妆越要轻薄透亮。毕竟,只有提供足够干净的“画布”,才不至于让色彩显得累赘。为了遮瑕度而牺牲轻薄感是不太聪明的做法,术业有专攻,水润度较高的遮瑕膏或遮瑕棒是比用粉底液多层遮瑕更好的选择。  

  2.像锦鲤色、长春花蓝这样层次丰富、变化微妙的颜色,色调占比的不同,对于不同肤色来说很可能带来完全不同的效果,因此请尽量靠柜试色。  

  3.日常场景下,如果不愿屈服于“常规”,试试以大地色系打底,把不太“日常”的色彩于细节处进行点缀,如将长春花蓝用于眼线或者眼尾处,既能传递个性,又不失得体。

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杜拜世博會上演東方旗袍秀

杜拜1月11日电(记者苏小坡王尚)由中国对外文化集团和世界模特儿小姐国际组织机构联合主办的世博旗袍晚会和第32届世界模特儿小姐大赛国际总决赛颁奖仪式分别于10日和11日在阿联酋杜拜举行。

  上述活动是迪拜世博中国国家馆日和「广东活

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动周」之深圳城市系列活动的一部分。

  10日晚,在世博园阿尔瓦斯尔广场,伴随着悠扬的中国民乐,来自20多个国家和地区的30多名世界模特儿小姐大赛国际总决赛参赛选手身着各式旗袍登上中心舞台。旗袍设计灵感来自春夏秋冬四季变换,颜色和风格或浓郁饱满、或淡雅清新。选手们配合舞台光影变幻展示旗袍,为观众奉上一场视觉飨宴。

  世界模特儿小姐大赛组委会主席安娜表示,旗袍不仅是一种服饰,还承载着中国传统文化和中华美学精神。 “我们希望以旗袍秀这种生动直观的方式,向国外观众呈现中国传统服饰的魅力,让世界爱上中国的美。”

  来自马耳他的游客艾伦说,旗袍体现了东方独特的优雅和美学,「看完这场精彩演出,我更希望能多了解中国和中国的历史文化」。

  第32届世界模特儿小姐

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大赛国际总决赛颁奖典礼11日举行。来自白俄罗斯的安格莉卡获得冠军,来自乔治亚的玛利亚姆和来自义大利的纳迪娅分得二、三名。本年度设置的特殊奖项「世界旗袍小姐」被来自中国的杨砚雯摘取。

  杜拜世博会是在中东地区举办的首届世博会。本届世博会,中国国家馆名为“华夏之光”,主题是“构建人类命运共同体——创新和机遇”。pagebreak

カテゴリー: 2生活常識 | 投稿者booty2 08:55 | コメントをどうぞ

國潮市場多創意協助經濟穩健駕馭舟

 壬寅虎年将近,春节市场红火。近日,记者携“冬奥冰雪”之趣,怀“虎啸新春”之喜,走进百年老字号“尝新”,深入国潮头部企业“探营”,录视频、做融媒、写报道、拍图片,结成此集奉献读者,唯愿展示:首都文化大文章,市场深处看端详。

  刚结束的北京“两会”,作出“有效

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激发新供给、新需求”的总体部署。何谓「新」?乃因应疫情变化、做强做优数字经济和国际消费标竿城市的总目标;何谓「有效」?乃新供给牵引新需求,新需求创造新供​​给,形成更高层次的动态平衡。透过连日来的深入探访,记者总结了达成这种「动态平衡」的鲜活实践和有效路径:

  新场景——旧货架上“北冰洋”,让记忆平躺在“大冰块”;抠开“黄油饼干”铁盒盖,满心的味道是童年。这壁厢刚刚在怀旧中思量,那壁厢又展冰冰熊的卡通新形象。

  新吃法-烤猪肘,皮松脆而味不走,酸黄瓜,质多汁而味爽口,二者佐食,焉能不满口余香?这是280余岁的老字号天福号在今天的创意:再不拘泥于一汁一酱、一菜一碟,而是创新味蕾,合璧中西,赢得青年点赞声,就赢得了未来新蓝海。

  新玩法-「工美」旧店出绝招,挖掘「冰上」旧场景。店堂内15枚文创徽章一字排开,展示北京冰雪文化底蕴。北海溜冰会,玉河戏冰图…冬日披银装,水系皆冰场,长幼皆宜,如履平地,风声过耳,景色旋转,京城玩冰盛景,不亦乐乎。

  新观念-非遗店进入星巴克,服务生穿上蜡染服。当微苦的咖啡和古朴的蜡染混为一谈,「星粉儿」们消费的,正是一种中华传统文化拥抱世界的自信与自豪。

  新款式-新IP穿上玩偶服,短腿伸平坐,「虎头」抱胸前,一派呆萌+霸气,让泡泡玛特粉丝们心软如酥。舞狮服、中国结、风车等传统中国要素的加入,让年轻人的市场多了一份活泼吉祥的期待。

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  扩大优质消费供给,是首都发展的新常量;国潮产品插上文化的翅膀,将无疑带动经济起飞更高更远。在实施「十四五」规划承上启下的2022年新春,让我们期待:国潮市场多创意,协助经济稳健! 

カテゴリー: 2生活常識 | 投稿者booty2 08:54 | コメントをどうぞ

“收藏級設計”形成集聚效應為上海邁向國際設計之都提供“源動力”

 最近,「收藏级设计」在这个冬季的上海燃起「一把火」:短短数月内,全球知名收藏设计艺博会「设计迈阿密」亚洲首展开进外滩源壹号;眼镜蛇画廊、凹空间、Galley Sohe等引人注目的「收藏级设计」艺廊纷纷落脚上海; museum即将于松江揭面…上海正渐成「收藏级设计」大本营。

  “收藏级设计”,一头连结着艺术,一头连着生活,兼具原创性与实用性。它的燎原之势,预示着开放创新包容的上海艺术市场正在创造可期的新增量,指向更广阔的消费圈层,同时也呼应着这座城市中的人们对于品质生活、家居美学的进一步追求,指向艺术的本义——点亮生活。

「收藏级设计」在上海形成热点,掀起艺术化生活方式新风尚

  藏身于外滩百年建筑沙美大楼的眼镜蛇画廊,自揭幕后持续刷屏社交网络。包浩斯風格的钢琴、宛如台灯的复古边柜等与所处的折衷主义风格建筑混搭出一种奇异张力,每个角落都耐人寻味。挖掘创作背后的故事,成为这家艺廊选择作品时的一大重要线索。余姚路上一座纯白的「方盒子」里,坐落着前段时间新鲜启幕的凹空间。展品隐于磨砂玻璃背后,透出神秘的轮廓。步入敞阔的主厅,依序与仙人掌造型的立灯、模拟​​植物生长的几案、形如草书的椅子等邂逅,对材料的探索、制造工艺的挑战等,很让人对这家艺廊着迷。 Yuan museum即将开在松江一幢有着中式美学的当代建筑里,梳理东方生活美学脉络,在生活作息里、文化根脉中寻找创意的源泉。

  最近在上海越来越多出现的这一类艺术空间,风格各不相同,主打的却可被统称为「收藏级设计」。其展品像家具,又像雕塑艺术品,多元且无法被定义,平衡观念、功能、美感、体验等方面,往往限量发行。在凹空间画廊主王愚看来

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,「收藏级设计」作品很重要的一个特点是:与生活和体验紧密联系。收藏家开始购藏这类作品很大程度上是为了点亮生活,而生活的大门,是对所有人开放的。基于这项功能性艺术品的特性,眼镜蛇画廊创始人之一卢方园向记者坦言,希望选择的作品在保证其呈现方式足以支撑观念表达的前提下,能与观众或藏家产生深入的交流,乃至唤起他们对美的隽永的感受。她认为透过人与物的双向互动,观众或藏家会逐渐生出关于生活美学的独特观点。

  市场有着灵敏的触角。第三届上海国际艺术品交易月举办期间,设计占据的分量不容忽视——前有设计风向标「设计迈阿密」选择从上海登陆亚洲,带来全球34家顶尖参展商的「收藏级设计」作品,释放出一个强烈的信号;后有设计单元在2021年扩容艺术博览会中进一步增设的艺术单位,首次增设的生活方式,为许多艺术中心而为中心分享了这一生活方式的人。在上海市创意设计工作者协会主席、上海大学上海美术学院副院长金江波看来,「收藏级设计」市场蕴藏着不可限量的潜力,尤当中国现在进入到个人化消费和以年轻人为消费主力的消费结构当中。 「这类作品具有艺术的原创性、独特性,又比纯粹的艺术品多了生活功用,价格也相对亲民。它上可定价至接近艺术作品,下可作为艺术衍生品和设计作品来销售,消费链较长,消费场景也很多元。”

  凹空间开幕首展「first of all」现场。

  「设计迈阿密」亚洲首展上的Objective Gallery摊位。

  「收藏级设计」在上海的汇流,折射的正是上海的艺术集聚效应

  在业界看来,上海渐成「收藏级设计」大本营不是偶然。这座城市的土壤中有许多因子与此兼容艺术与生活的品类天然「适配」。艺术评论家、上海油画雕塑院美术馆副馆长傅军指出,这首先与近年来上海日益确认的国际艺术品交易中心地位紧密相连。设计与艺术不分家,跨界融合是大势所趋,「收藏级设计」在上海的汇流折射的正是上海的艺术集聚效应。其次,「收藏级设计」以其颇具艺术感的实用性与上海这座城市越来越多又各美其美的高品质空间相当搭调,无论商业办公空间,咖啡店、书店等第三空间,还是居家空间。此外,对于「收藏级设计」的青睐,是随社会文化发展注重品质生活的必然趋势,彰显出一种领先的生活价值

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观,培育着独特的审美品位。

  诚然,当「收藏级设计」正在形成全球艺术潮流,对于这一品类的接受度多少反映了申城藏家们的国际化视野。 Yuan museum馆长宋涛向记者补充道,艺术与生活的结合,在中国古代传统中便有迹可循。中国古代手工艺发达,大漆、陶瓷、金工、玻璃等众多材质都曾用以赋能生活,指向一种精致、典雅的生活方式。其中最典型的便是文房用品,许多物件都是既实用又有艺术感的。而上海地处历来讲究文人风雅的江南,继承这样的文脉是自然而然的。

  值得一提的是,对于“收藏级设计”,其令人憧憬之处不仅仅在于消费端,还有生产端。金江波告诉记者,「收藏级设计」作品的作者多为中青年艺术家或设计师,他们有些具有丰富的海外学习生活经历,善于把握国际流行的艺术语言,融会贯通文化差异,呈现出一种新的设计趋势、风向,前卫先锋,打破边界。他认为从产业发展的角度来说,这样一股力量能够带动中高端原创设计的交流,为本土设计人才的培育搭建舞台,也能够引领生活潮流、艺术消费场景。也有学者指出,百余年来,上海设计始终勇立潮头,并且与生活方式形影相随,满足着人们超越生活表象、对精神感官的多重享受。如今上海正奋力迈向世界设计之都,预计在「收藏级设计」领域贡献更多来自本土的「源动力」。

カテゴリー: 2生活常識 | 投稿者booty2 08:53 | コメントをどうぞ

給孩子吃水果好還是榨果汁好?

 食物营养
  给孩子吃水果好还是榨果汁好?

  色彩鲜艳、甜甜的果汁是小朋友很喜欢的饮品。不少家长认为市售的瓶装果汁不健康,于是买来榨汁机,给孩子鲜榨果汁喝,认为这是最健康、最天然、最好的。那么,鲜榨果汁真的适合孩子喝吗?喝鲜榨果汁可以代替吃水果吗?

  直接吃水果有三大优势

  与吃完整的水果相比,喝果汁没有任何营养上的优势,鲜榨果汁不能取代水果。

  第一,鲜榨果汁与水果相比,含有更多的能量和糖分,更少的膳食纤维。半杯的苹果片含1.5克膳食纤维和5.5克糖,而半杯的苹果汁含0克膳食纤维和13克糖。因此,孩子经常喝果汁会增加能量的摄取和龋齿问题。

  第二,直接吃水果对孩子的成长发展有益。孩子直接吃水果,对于他们饱腹感、咀嚼吞咽功能的训练、精细动作的发育,甚至颌面部肌肉的发育等都有重要意义;而果汁不但没这些作用外,还可能会导致孩子养成不喝白开水的习惯。

  第三,家庭制作果汁卫生条件可能不关闭。制作鲜榨果汁由于加工程序和涉及的工具较多,如果有的家庭卫生条件和卫生意识较差,可能会增加细菌和寄生虫等感染的机会。

  果汁对1岁以下的孩子没有营养益处

  美国儿科学会在2017年

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发布的《儿童饮用果汁指南》中显示:果汁对1岁以下的孩子没有营养上的益处,1岁以内的婴儿不能喝果汁,无论纯果汁与否。

  对于1岁以上的儿童,《指南》中建议,1-3岁幼儿,即便可以喝纯果汁,每天饮用量不得超过120毫升;4-6岁儿童,每天饮用量不得超过120-180毫升;7-18岁儿童,每天饮用量不得超过240毫升。

  《中国居民膳食指南(2016)》中虽未规定婴幼儿喝果汁的年龄,但是对婴幼儿的喂养提出了明确的建议,建议直接吃水果泥和水果,而不是喝果汁。

  6个月龄,喂泥状食物:菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶;

  7-9个月龄,喂食末状食物:软饭、肉末、菜末、蛋、鱼泥、水果、豆腐、配方米粉;

  10-12月龄,碎食物:软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。

  如果给孩子喝果汁,请注意这几点

  1.要用杯子而不是瓶子或是便携式吸管杯给孩子喝果汁。放在瓶子或便携式吸管杯里的果汁更容易被孩子拿到,也更容易被孩子过度摄取。

2.睡前不要喝果汁。

  3.不管哪个年龄层的孩子,强烈建议别喝未经高温消毒的果汁产品。

  4.身体脱水或腹泻时,不适合喝果汁

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。果汁中的碳水化合物过高,会导致肠道内对糖类的吸收不良,加剧渗透性腹泻。

  5.许多水果(如葡萄、柚、蓝莓、石榴、苹果)的果汁中含有黄酮类化合物,可能会降低某些药物的生物利用度,以及代谢过程中多种酵素和转运蛋白的活性。所以,服药期间能否喝果汁,需要与药师和儿科医师协商。

  因此,果汁虽然好喝,但是给孩子喝果汁有许多需要注意的地方。家长应教育孩子了解水果与果汁之间的营养差异,培养孩子吃水果的习惯。

作者/马博士健康团体张曼博士生

カテゴリー: 2生活常識 | 投稿者booty2 08:51 | コメントをどうぞ