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近日，从华村五莲岩医院脊柱外科出院。脊柱外科部提醒广大市民，冬季天气寒冷，腰背部疼痛易向血管转移，血液循环减慢，加上局部供血不足，无法排出体内废物，容易引发身体损伤或加重腰椎滑脱、腰椎滑脱等疾病，需特别注意脊柱的保护。

　　58 颜医生（姓）“肩部和左上肢疼痛，麻木，禁止行走失败。”

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半年来，他一直住在华春乌龙眼医院脊柱外科，又有半年时间在其他综合门诊工作。最终，在完成椎管复位及椎间融合内固定术（ACDF）的基础知识后，医生的左上肢疼痛、麻木样症状以及步态不稳的情况也得到了改善。

　　前阵子，72岁的我，天生四肢无力，两个下肢无力，3个月无法行走，将接受脊椎手术。接受治疗后，完成各种检查，并分多个阶段做出诊断，包括脊椎疾病、脊椎骨化、椎管狭窄。杨国义团队为她做椎管打开后，老人的四肢感觉良好，下肢力量也有所改善。“欣赏人的目的地。”这句话的意思是“先生。”

　　杨国义议，无论。 无论是老人还是年轻人，这一点是毫无疑问的。

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对于脊柱疾病患者或者健康人来说，预防脊柱疾病最重要的是防寒保暖，出行的时候需要穿质量好的衣物，里面应该加厚布料保护腰部，腰部要佩戴防风、预防着凉；原来脊柱跟疾病有关的人，可以在腰部使用热水袋，增加局部血液循环，脊柱跟疾病有关。

设计好自己的造型、摆出各种姿势、亲自按下手里的快门键……暑假期间，位于苏州姑苏区的一家自助写真馆内，吸引了许多自拍爱好者前来打卡，拍摄令自己满意的照片。自助写真馆和传统照相馆有何不同？为此，记者前往这家自助写真馆一探究竟。

实习生陆佳佳扬子晚报/紫牛新闻记者张毕荣

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体验感较强，拍摄过程很放松

在苏州姑苏区金狮创业园内，记者找到这间自拍写真馆。店内装潢风格比较简约，和谐统一的色调、恰到好处的装饰，很受年轻人喜欢。店内有几个用于摄影的小房间，用于拍摄大头贴、黑白照片、彩色照片等。店员表示：「目前店内只提供

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黑白照项目，彩色照片和大头贴之后也会陆续推出。 」记者了解到，几乎每天都有客人预约来拍照，受欢迎程度可见一斑。

在写真馆内，一对情侣正在拍照。沉女士说：「我之前就在网上看过博主去这种自拍写真馆拍照，觉得蛮好的。最近发现苏州也开了自拍写真馆，第一次体验，觉得挺有意思的，参与感很强。我平常很喜欢胶卷摄影，刚拍的黑白照片就有一种胶卷风，所以我还可以期待成片的。等彩色照片可以拍小照片」。

记者获悉，自助摄影会让体验感很强，拍摄过程也很放松，可以选择和不同的人来这里留下照片，还可以带自己的宠物来拍照，很有纪念意义。

拍摄完成后，顾客在手机上就能挑选照片，选择自己最满意的照片，店员会将顾客选择的照片进行精修并且打印下来，其余的底片都会赠送。大概只要等待几十分钟的时间，顾客就可以拿到成片。 「我之前在网路上约拍的摄影师价格都要一两千元，要是去专门拍写真的摄影馆就更贵了，但是自助写真馆的价格只要两三百元左右，我觉得很实惠，并且能拍出自己满意的照片。」沉女士说。

亲手为自己拍照，直到满意为止

记者跟着店员来到拍摄黑白照片的小房间，房间内布局非常简洁，设有一台相机、一个闪光灯、一块萤幕、一台电脑。有趣的是，这里还有一柜子的道具供顾客拍照的时候使用，例如各式各样的眼镜、美式耳机、头套、学士服等。店员介绍：“顾客拍照的时候手上会拿着一个快门键，然后在屏幕上可以看到自己，通过观察屏幕来调整姿势，准备好了就按下手里的快门键，闪光灯闪烁，就完成了一张照片的拍摄。因

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为店里来拍照的女孩子偏多，所以准备了很多可爱的道具，拍照的时候都可以利用起来。 ”

　　记者在店里遇到已经拍摄完成的顾女士。顾女士说：「第一次来这样的照相馆，感觉还挺新鲜的，不用等待化妆时间，也没有摄影师’指手画脚’，没有程序化的POSE，可以放飞自我随心拍，黑白风格也很出片，半个小时就能拍出不少满意的照片。」在这个小房间内，顾客可以拥有半小时私人的空间，就可以放出空间，就可以让自己弄出来，自己是个狂人，就可以做个人化的拍摄空间，就可以让自己弄出来。 「拍完马上就可以看到成片的效果，如果不满意可以立刻做出调整。如果是摄影师约拍的话，有的时候无法确定摄影师的风格是否适合自己，看成片的时候才发现不是自己想要的，就很心累。」顾女士说。

　　记者发现，自助写真馆里有一间名叫「暗房」的小房间。店员说：“这里是模拟洗照片的一个暗房，我们会把顾客拍好的照片分散悬挂在暗房里，然后让顾客来寻找，这样会更有体验感，顾客也可以在这里拍照片，很有氛围感。”

　　如今，年轻人对于照片的品质要求越来越高，需要专业的设备和良好的氛围，自助写真馆价格亲民、节省时间、隐私性好，从而赢得欢迎。

　　交管部门提示，近期受天气、温度等因素影响，车主在洗车时要多加注意，避免本想「护车」最后却变成「伤车」。

　　午间适宜洗车　　

　　冬天洗车需要“看天行事”，如达体爱飞机杯 阴蒂高潮液 阴茎增大药 阴茎增大膏 阴茎增大器 速效双效药 速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液到结冰温度，最好别洗。建议选择晴朗天气洗车，有助于洗车后蒸发残留水分，避免车身结冰的状况。如果时间允许，建议选择中午时段，这是一天中气温最高的时段。同时，建议等引擎冷却下来，尤其是雪后，因为刚熄火的车辆，引擎附近的车身温度较高，如用冷水冲洗，会造成车身急速降温，对车漆的伤害较大。所以，最好静置5分钟至10分钟再冲洗。

　　选择温水洗车　　

　　冬季的温度较低，建议使用温水洗车。一是车辆长时间行驶后，车身温度较低，如用冷水洗车，容易出现结冰的情况，可能对车漆造成损伤；二是车辆经过雨雪路段后，车身、底盘、轮毂等部位容易沾上腐蚀性物质，温水的去污能力较强，可以清理这些物质。

　　此外，用高压水枪冲洗车辆时，不要对着锁孔或车门、后备厢盖的接缝处长时间喷洗，也不要对着密封条、软管、轮胎等易损坏部件冲洗，否则

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容易造成这些隐蔽的地方积水后结冰或损坏。冬季应尽量避免冲洗引擎舱，由于引擎室内温度高，即便是温水也会有较大的温差，很可能会伤害内部零件。

　　洗后吹干缝隙　　

　　车辆清洗后，除擦干车身上的水，还要将车窗、门把手、雨刷、后备厢等位置缝隙里的水擦干净。要提醒的是，洗车后不要马上使用手煞车，因为煞车线上可能有水，在低温下容易结冰，使得煞车线失去弹性，很难复位。所以，最好行驶一段时间再驻车拉手煞车。最重要的是，车辆洗完后，可以开车在道路上行驶一段时间，利用风将残留的水分吹干以及车辆本身产生的热量将水分烘干。

　　憨态可掬的「冰墩墩」「雪容融」圈粉无数，一时间成为网路热议的「顶流」；故宫不断推陈出新，一系列体现中华美学的文创产品变为线上时尚「潮品」；回力、安踏等国货品牌重新引领「网红」穿搭，「优选客」成为许多消费者的选货。专家指出，线上「国潮」流行，越来越多的设计师开始解锁传统与时尚、古典与流行之间的搭配，基于中华优秀传统文化的消费产品、内容创作不断出现，「国潮」新风尚正在为传统产业升级带来新契机。

　　回归传统文化

　　2022年12月，在首届中国（澳门）国际高品质消费博览会上，拥有海鸥表、上海表、孔雀表三大腕表品牌的汉辰表业集团宣布与得物APP达成全面深入合作，并线上发布腕表新品。在一寸见方的表盘上，十二生肖「虎」、上美影的名作《大闹天宫》、上海豫园「九曲映月」等文化符号与年轻化设计创意相融合，专为年轻消费者创新研发的产品系列吸引了不少网友注意。

　　「表盘上的玉兔很有设计感，与深蓝色的星球相得益彰。」95后小罗在一家互联网企业工作，海鸥牌玉兔望月腕表一推出，他便在网上买了一块。小罗告诉记者，自己和身边同事现在都很喜欢“国潮”，会特别关注产品设计中用到

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的中国传统元素，“有些很火的’国潮’运动鞋很难买，一上市网店就售罄了。”

　　此前，有海外媒体评价，「国潮」在中国方兴未艾，年轻人正塑造着消费新潮流，这些产品在品质和原创性上与外国大牌相比毫不逊色。报道称：“在观察人士看来，’国潮’之所以能够站稳脚跟，是因其代表着中国消费者心态真实而深刻的变化。对商业世界来说，中国消费者的文化、身份和市场重要性及影响力与日俱增。”

　　「云」上国风流行、国货热销、「国潮」涌动，凸显中国消费者的喜好变化。在汉辰表业集团执行长徐创越看来，越来越多的中国年轻人正在回归传统文化、欣赏国产品牌。线上「国潮」兴起所折射出的文化自信，为市场带来了极大机会。

　　产品新潮有趣

　　出生于1995年至2009年之间的“Z世代”群体格外青睐“国潮”，已成为一股不容忽视的新兴消费力量。

　　业内人士认为，「Z世代」成长于物质生活富足、网路与新媒体环境快速普及发展的时代，同其他年龄层的消费者相比，「Z世代」的民族自豪感与文化自信心更强，对兼具设计与品质的国货认同感更高。同时，他们具备较高的消费能力并逐渐成为线上「国潮」市场的消费主力。

　　如今，「国潮」产品正上演着一场与年轻消费者的“双向奔赴”，许多传统企业开始迎合消费者的时尚需求，推出新产品线，变得更“潮”更有趣。例如，特步推出「特步少林」跨界产品，透过解构传统武林文化，让运动服更酷更时尚。拥有400多年历史的“中华老字号”制药品牌马应龙与湖北省博物馆联名推出的妆奁礼盒产品“楚盒”成功“出圈”，纹样考究的妆奁让不少网友眼前一亮。

　　上海社会科学院经济研究所副研究员邸俊鹏认为，多样化的年轻消费为老字号注入了新活力，带来了新增量。 「打通老字号与年轻人之间的供需障碍是关键。一方面，传统企业要理解年轻一代所追求的精神共鸣和情感认同，进而改善产品与服务质量；另一方面，年轻人的新需求和新主张从消费端也能推动『国潮』品牌不断创新，形成需求牵引供给、供给创造需求的更高水平动态。」

　　变身社交符号

　　不少年轻人喜欢透过社群平台分享国潮消费体验，寻找「同好」与归属感。 2022年6月发布的《国潮品牌年轻消费洞察报告》显示，年轻消费者不仅为老字号品牌注入新活力，也助推新兴品牌迎来快速发展的窗口。不少老字号品牌将年轻人作为新品研发的参照座标，透过开拓年轻潮流产品线、跨界联名等新玩法实现「逆龄」生长，打破品牌固有形象和边界，成功获得年轻圈层青睐，甚至让产品成为一种「社交符号」。

　　专家认为，消费者面对“国潮”时的情感认同，让“国潮”产品更容易具备社交属性，诸如得物APP、小红书等拥有许多年轻粉丝的平台，可以实现从社区到交易的“闭环”，这有利于“国潮”品牌在社区内更好建立口碑。速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液

　　「社区是供需互动、需求发现和需求培育的重要场所。平台可以透过潮流生活社区帮助老字号、『新国潮』更好地理解年轻人，也拉近了与年轻人的心理距离。『国潮』品牌可以借助新电商平台首发多样化新品，并以此为沟通契机，融入年轻人的日常生活。」邸俊鹏说。

　　业内人士提醒，打造「国潮」品牌的持久竞争力，也要警惕透支「国潮」红利，回归品牌本质。应在产品研发、供应链打造、数位化建置、组织能力培育等长期工程上持续投入，逐步实现以数位化为基础的商业模式升级。唯有靠着品质与设计展现核心竞争力，才能让「国潮」站稳脚步，带给消费者更多惊喜。 

　　随着春节临近，浓厚的节庆氛围点燃了鲜花消费的热度。特别是周末，各大鲜花市场人潮涌动，购买鲜花的人络绎不绝，人们用鲜花装扮家庭，一同迎接农历新年的到来。

　　1月8日上午，位于北京市王四营的「花花市界」鲜花市场门口停满了车辆。尽管天气寒冷，但是前来选购鲜花的人可一点不少。

　　「快过年了，家里不摆点鲜花，总觉得缺点速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液啥。早就听说王四营这家鲜花市场品种多，价格实惠，今天特地带老公和孩子过来转转，你看买了这么多。」北京市民韩洁对记者说，她家住在太阳宫附近，到这里需要20多公里。自己很喜欢养花，但是平常工作忙顾不上，只能偶尔在超市或网路上买点配好的。

　　「来鲜花市场集中采购一次很划算。」韩洁边说边向记者展示着她的“战利品”，有两大束玫瑰花、一束洋牡丹、一束百合、一束向日葵。 “这么多买下来总共花了100多元钱，真是物超所值！”

　　位于市场东侧的一个档口里，店主陈伟民正在为百合花喷水修剪。 「我家专门卖百合花，今天的价格是粉百合45元一束，白百合40元一束。这些都是从沈阳运送过来的，这些年东北大棚种植的鲜花品质很不错，很多商贩像我一样冬季去北方鲜花基地进货。」陈伟民说。

　　近年来，越来越多的人们对于生活品质有了更高的要求，仪式感、氛围感、幸福感成为重要的追求目标。鲜花既可以净化空气、调节温度，也能陶冶心情，符合当下消费升级的趋势。养花逐渐成为一种风尚。在抖音、快手、小红书等社群平台，「鲜花」「花艺」「插花」等成为高频词汇，人们在平台上分享买花、养花心得体会和经验，引来不少网友围观。这些年，鲜花已从「节庆消费」「悦人消费」渐渐变成「日常消费」「悦己消费」。艾媒咨询的调查数据显示，有47.6%的受访消费者表示买花是为了“装点生活环境”，28.8%的人为了“愉悦自己”。

　　「现在城市生活节奏这么快，大人上班，孩子上学，压力都不小，家里有点花花草草，真的是能够起到放松心情，改善氛围的作用。生活品质和幸福感的不断提高，靠的不就是身边点点滴滴的改变吗？」韩洁坦言。

　　记者注意到，在线下实体店花卖火热的同时，线上电商销售也蓬勃发展，寓意美好的鲜花经济正催生千亿元消费新业态。有统计显示，2021年中国鲜花电商市场规模为896.9亿元，预计2022年达1086.8亿元。除了花加、花点时间等垂直花电商之外，京东、淘宝、美团、叮咚买菜等电商平台也提早开始布置花电商领域。

　　根据京东小时购2022年12月20日至2023年1月3日数据显示，近期鲜花销售​​成长迅速，尤其在腊八、元旦等假日更为显著，透过即时消费小时达的方式购买鲜花已成为消费者的首选管道之一。 2022年「双十一」期间，京东生活花类别成交金额较去年同期成长超过80%。京东鲜花负责人表示，生活花成长明显，除节庆、纪念日外，越来越台湾雄狮药局官网 雄狮药局线上订购 雄狮药局畅销商品 关于雄狮药局 雄狮药局独家资讯 雄狮药局优惠券 雄狮药局配送方式 雄狮药局全部商品 台湾雄狮药局必买产品 台湾雄狮药局5折订购多消费者在日常也希望体验花香为伴的精致生活。未来，生活花的产品与体验将进一步升级，产地直发模式有助于花电商降低成本、提升花材品质。

　　「近10年来，我国鲜花相关企业注册量整体呈上升趋势。2022年，我国新增鲜花相关企业4.5万余家。」天眼查数据研究院高级分析师戴玉玺分析指出，随着鲜花消费市场趋热，鲜花企业除了提高鲜花品种丰富度、为消费者提供更多选择和优质服务外，还需要大力拓展电器互联网模式，让零售圈融合更多新花卉技术。

 抗病毒布料是将抗病毒功能整理剂经过后整理法（浸轧、加热、烘干等）以物理吸附的方式结合到纺织品上，或将制剂分子嫁接到纤维大分子中。这种制剂分子将刺穿病毒、细菌、真菌的包膜，以达到灭杀目的。

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　　最近，在纺织市场上，抗病毒布料突然变火了。不仅不少纺织企业纷纷布局，甚至与纺织业本无多少关联的一些药企，也准备在抗病毒布料市场中分一杯羹。抗病毒布料是什么？是黑科技还是智商税？

　　2022年6月份，清华大学某研究团队利用电子束接枝改质技术，开发了一种能够广谱消杀包膜类病毒及各种细菌的抗病毒抗菌功能纺织布料，并将其用于个人服装及家居纺织用品的制作。

　　随着抗病毒布料概念的走俏，越来越多企业入局。根据东吴证券统计，目前已有31家上市公司布局抗病毒抗菌专利及产品，包括如义集团推出的抗菌抗病毒可机洗毛精纺布料、以岭药业推出的连花清瘟萃取物纺黏无纺布等。

　　国家纺织产品开发中心总工程师陈宝健表示，抗病毒布料主要是将抗病毒功能整理剂透过后整理法（浸轧、加热、烘干等）以物理吸附的方式结合到纺织品上，或透过接枝改性，利用电子束在纺织品的纤维大分子上打开化学键，将若干个制剂分子嫁接到纤维大分子中。制剂分子带有正电荷，而包膜类病毒、细菌、真菌带有负电荷，正负电荷相互吸引作用下，制剂分子会刺破它们的包膜，从而达到灭杀目的。简言之，就是透过破坏病毒的「外衣」达到消杀病毒的效果。

　　不少业内人士认为，相较于抗病毒布料，当下一些所谓的抑制新冠病毒布料「噱头」成分较大，无论从技术路径或市场效果来看，都有待进一步验证。

　　广东省科学院微生物研究所主任谢小保曾呼吁，不建议企业过度关注新冠病毒以及将新冠病毒用于抗病毒功能布料测试。作为测试病毒应选用性能比较稳定的病毒，例如流感或肠病毒等。谢小保认为，在热点推动下，有些企业可能只是为了赚热度，并没有把精力放在技术研发上，最终导致产品不成熟，甚至出现夸大效果的产品宣传，这对产业持续健康发展极为不利。

　　有专家表示，抗病毒布料的效果测试需要透过具有检测资格的实验室按照国际或国家标准进行检测的结果进行体爱飞机杯 阴蒂高潮液 阴茎增大药 阴茎增大膏 阴茎增大器 速效双效药 速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液判定。不过，对于抗病毒测试，国内尚无纺织品抗病毒活性测试标准，只能采用ISO相关标准进行纺织品的抗病毒功能定量分析。

　　「抗病毒布料对于病毒的传播会起到一定的抑制作用。但是，病毒是透过侵染宿主细胞进行复制的，如新冠病毒是透过呼吸道进行感染，切断病毒传播的途径还是要戴N95口罩。」陈宝健说。

　　目前，已有上市公司就其抗病毒布料的抗病毒抗菌效果进行风险提示－抗病毒抗菌有效性的检测是有关检测机构依据相关准则在实验室环境下进行的，检测结果的得出依赖相关准则所要求的实验路径和方法。而实际生活场景复杂多变，与实验室条件不尽相同，抗病毒抗菌布料对包膜类病毒、细菌、部分真菌的实际抑制作用与检测结果会存在一定程度的差异。

　　春节假期马上就要到了，许多人计划着返乡或出门旅行，市中研附院急诊科副主任医师于乃浩提醒，出行前一定要做好身体评估，携带好防护用品，旅途中做好个人防护，不要过度劳累，最好随身携带一些感冒、消化类药物，做到健康出行。

　　出发前做好准备体爱飞机杯 阴蒂高潮液 阴茎增大药 阴茎增大膏 阴茎增大器 速效双效药 速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液

　　口罩、手消等防护用品、干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物。要注意的是各类酒精消毒用品不能上高铁，消毒凝胶每位旅客限带1件（不超过100毫升）。做好身体评估，还没有感染的，或是正在感染还没有康复的人群，不建议远途旅行。老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点族群，应尽量不安排远行。有慢性基础病的人群，根据需要随身携带对症药品。主动避免带症状出游。出现发烧等症状时，及时进行抗原或核酸检测。感染后或发烧等症状未消失前，避免搭乘大众运输工具。尽量避免前往疫情流行水准比较高的地区。合理选择出游方式和时间，尽量减少聚集，降低感染风险。

　　途中的安全防护

　　优先透过网路、手机用户端、小程式等方式购票，优先采用手机、扫码等手段支付。出行全程正确配戴口罩，准备N95或KN95高阶防护口罩，随身携带备用口罩。长时间配戴后口罩变形、弄湿、弄脏时，及时更换。规划好时间，提前获知检票时间及检票口，尽量减少在人流密集区域长时间停留。进出站、购票、安检、候乘、登乘、转乘期间尽量保持人际距离、减少聚集。注意手部卫生，接触了公共区域，如门把手、开关、按钮后，要及时洗手，或用消毒湿巾进行手部卫生消毒。咳嗽、打喷嚏时，注意对应的礼仪，要用面纸、手帕或手肘遮挡，将用过的纸巾及时丢往垃圾桶。尽量减少用餐次数，尽量错峰用餐。

　　自驾人员做好全过程健康防护，加强车辆通风消毒，在服务区下车休息时，减少停留时间。到餐饮区用餐时进行手部消毒。在收费站透过人工窗口缴费时，请戴上口罩。到达目的地后，把穿过的外衣外套放在通风的地方。

　　回到家也莫大意台湾雄狮药局官网 雄狮药局线上订购 雄狮药局畅销商品 关于雄狮药局 雄狮药局独家资讯 雄狮药局优惠券 雄狮药局配送方式 雄狮药局全部商品 台湾雄狮药局必买产品 台湾雄狮药局5折订购

　　刚回到家时，尽量避免接触家里的老人或有基础性疾病人员，接触时要进行个人防护。探亲访友时要做好个人防护，戴上口罩。聚餐、聚会时要减少人数和时间，建议使用公筷、公匙等。维持良好卫生习惯，坚持戴口罩、勤洗手、常消毒。规律生活、充足睡眠，同时要多喝水，多吃蔬果。家里也要经常通风换气，定期做好清洁卫生。密切注意自己以及家人的健康状况，如果出现发烧、干咳、疲倦、咽痛等症状，要及时进行抗原检测，或依病情及时就医。

　“这是她们眼中的新时代

　　江山壮丽人民幸福

　　她们说的故事

　　脚下的土地

　　经历的风雨

感受的生活

　　见证的变迁

　　都独一无二

　　……

　　看新闻沃土绽放时代之’花’”

　　伴随着一幅幅暖人的画面，一帧帧动人的镜头，「女记者短视频精品案例发布会」于2023年1月14日下午举行，会上公布了「2022女记者短片十大精品案例」。同时还有80篇作品入选优秀案例。其中，光明网两部作品《健康中国追梦人：光明网2022全国两会对话录》《【卫星眼中的中国水电】6分钟即可灌满西湖！太空视角带你飞「阅」白鹤滩」入选「主题新闻优秀案例」。

　　自2018年起，首都女新闻工作者协会在推动短视频发展方面不断发力，使「女记者短视频大赛」逐渐成为女记者展示风采、分享收获的重要平台。首都女新闻工作者协会会长陈芸在会上表示，5年不间断的大赛，女记者与时代同行，用创新驱动发展，当短视频成为媒体融合中的主角时，女记者独特的优势尽情绽放。

　　「在疫情控制的日子里，我们的大赛每日不间断地进行着。有人说，大赛展播犹如一股清流，在艰难时刻陪伴着读者观众，也鼓舞着我们自己。」陈芸说，这些作品讲述着一个个难忘的故事，一个个温暖的瞬间，他们「点点星火，汇聚成炬」。

　　短短5年，我国的短视频用户接近1台湾雄狮药局官网 雄狮药局线上订购 雄狮药局畅销商品 关于雄狮药局 雄狮药局独家资讯 雄狮药局优惠券 雄狮药局配送方式 雄狮药局全部商品 台湾雄狮药局必买产品 台湾雄狮药局5折订购0亿规模，增加了近一倍，短视频已成为仅次于即时通讯的第二大网路应用。陈芸说，在这波澜壮阔的发展大潮中，女记者短片大赛不过是一朵不起眼的小浪花，但这也足以让她们自豪，因为女记者没有辜负时代，她们是这一发展大潮中较早进入的推动力量。

　　本次活动由北京市妇联、首都女新闻工作者协会共同主办。首都女记协监事长王苏宁宣布入选精品案的十篇作品是：

　　新华网《快看！她把冬奥体育图标演活了！ 》

　　新华社《Vlog｜一个开始于战火硝烟中的记者故事》

　　新华社《总书记与三位农业科学家的故事》

　　中央广播电视总台《东航MU5735航空器飞行事故：记者直击搜救核心现场》

　　央广网《声动中国》

　　央视网《以梦为马》

　　工人日报《古籍修复师：让古籍「再活五百年」》

　　中央广播电视总台《香港，展信安丨我想为香港年轻人打开一扇窗》

　　人民网《中国种·中国心|攥紧中国种子端稳中国饭碗》

　　北京日报《我为冰狂》

　　记者会上，首都女记协副会长兼秘书长张明非也宣布了入选的80部优秀案例。

　　随后，多位入选十大精品案例的女记者分享了创作的心路历程。来自央视网的陈天骄是一位年轻的记者，提起创意破圈的作品《以梦为马》时，她表示在拥抱媒体变革和传播创新的过程中，「大像也要学会跳街舞」。

　　获奖作品工人日报《古籍修台湾雄狮药局官网 雄狮药局线上订购 雄狮药局畅销商品 关于雄狮药局 雄狮药局独家资讯 雄狮药局优惠券 雄狮药局配送方式 雄狮药局全部商品 台湾雄狮药局必买产品 台湾雄狮药局5折订购复师：让古籍「再活五百年」》的记者杨婷尧在分享会上表示，「择一事，终一生」的古籍修复的工匠精神与记者职业一样，「我们一直在路上，做社会道义的担当者，赤子情怀的实践者」。

　　获奖作品人民网《中国种·中国心|攥紧中国种子端稳中国饭碗》的记者李娜说，这是一个扎扎实实践行「四力」、用脚底板跑出来的报道，也是女性记者们不甘平庸要走新路、用独有的细腻和智慧逼出来的报道。

　　「如何讲好记者的故事，如何让画面自己讲故事，如何有效利用采访机会…」发布会上，天津大学新媒体与传播学院院长陆小华对十大精品案例分别做了

　在刚过去的春节假期，市民游客休闲度假需求爆发释放，以海南为代表的目的地出现一票难求、一房难求的“盛况”，与此同时，大量境外游目的地向中国游客示好，出台湾雄狮药局官网 雄狮药局线上订购 雄狮药局畅销商品 关于雄狮药局 雄狮药局独家资讯 雄狮药局优惠券 雄狮药局配送方式 雄狮药局全部商品 台湾雄狮药局必买产品 台湾雄狮药局5折订购境游也成为承接旅游需求的重要渠道，以东南亚国家为代表的目的地迎来跨境游恢复带来的首波出游高峰。

更多目的地拋出“橄欖枝”

　　「原本计划春节去海南三亚，但是今年机票、酒店的价格都超出了预算很多，所以考虑过完年去趟东南亚。」计划错峰旅游的市民小雪告诉记者，除了考虑到性价比外，自己和家人已经多年没有出境游，所以想借着寒假还未结束找回出游的感觉。根据携程最新数据显示，作为跨境旅行放开后的首个长假，春节期间出境游整体订单同比增长640%，面对国内游客爆发的出游需求，越来越多的出境游目的地也开始抛出“橄榄枝”，热情迎接来自中国的旅客。相较国内热门景点的人山人海，一些尚处于价格低位且体验舒适的海外旅游产品吸引了首批海外过年游客。

　　东南亚最受欢迎体爱飞机杯 阴蒂高潮液 阴茎增大药 阴茎增大膏 阴茎增大器 速效双效药 速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液

　　在热情的迎接「加持」下，本就旅游资源充沛的东南亚更是成为春节档大赢家。根据FlightAI平台数据显示，今年春节跨境机票订单年增4倍以上，曼谷、新加坡、吉隆坡、清迈、马尼拉、峇里岛等成为最受中国旅客欢迎的跨国旅行目的地，其中，峇里岛机票订单较去年同期成长30倍，新加坡成长8倍以上，马尼拉超5倍，曼谷、普吉岛机票订单较去年同期成长30倍，新加坡成长8倍以上，马尼拉超近5倍，曼谷、普吉岛上超4倍，清迈、吉隆坡30倍。同时，内地游客预订境外饭店的订单量相较去年春节成长超过4倍。业内人士分析，随着未来国际航班逐渐增加，海内外出行便利度愈发提高，预计到今年五一假期能看到明显的市场爆发

疫情防治政策优化调整后的首个春节假期已经结束，各项消费数据陆续出炉，虽然还有部分领域数据尚未恢复至疫情前的水平，但折射出的潜力与活力，让人们对我国经济发展充满信心与期待。

　　文旅消费全面回暖，在假期中交出了一份喜人答案。出游天数、出游距离“双增”，长线游快速恢复，拉动消费作用明显。尽管从整体数据来台湾雄狮药局官网 雄狮药局线上订购 雄狮药局畅销商品 关于雄狮药局 雄狮药局独家资讯 雄狮药局优惠券 雄狮药局配送方式 雄狮药局全部商品 台湾雄狮药局必买产品 台湾雄狮药局5折订购看，距离疫情前的水平还有一定差距，但个别地方和领域市场火爆，不少景区再现一票难求景象，多地游客量刷新历史纪录，让人们看到烟火气的回归，也看到了复苏的暖意。

　　以春节档电影为代表的节庆文化消费量质齐升。数据显示，春节档电影总票房达67.58亿元，名列中国影史春节票房榜第二。高口碑拉动高票房，是今年春节档的一大特色，体现电影市场开始回归「内容为王」。品质更过硬、类型更多样、风格更鲜明的佳作，吸引不同消费者群加入观影大军。多种题材的“满堂红”换来了兔年电影市场“开门红”，也让更多人意识到“质量红利”将带来更为持久的动力。

　　今年春节更加丰富的体验也让消费者耳目一新。 「数位新年」走进千行百业、千家万户，使用数位人民币成为多个地区居民的支付“新风尚”，小到个体商店、大到百货商场，随处可见的“数字人民币”标识，代表了这一支付方式越来越广的覆盖体爱飞机杯 阴蒂高潮液 阴茎增大药 阴茎增大膏 阴茎增大器 速效双效药 速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液面。数位人民币APP更新的「专属头像」与「红包封面」功能，让拜年习俗里有了浓厚的「数字味」。线下消费的复苏，为“数实融合”提供了更为广阔的实践舞台，不管是西安“大唐不夜城元宇宙”的全新亮相，还是天津佛罗伦萨小镇的VR虚拟现实场景导览，数字化带来的新鲜与便利都通过春节消费这场“大考”，更加深入地融入日常生活，为消费数位化带来的新鲜与便利都通过春节消费这场“大考”，更加深入地融入日常生活，为消费提供更加多元的场景。

　　相信随着各项政策的进一步落实，今年消费市场一定红红火火，我国经济必将蒸蒸日上。