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　近日，「山水情－探寻水墨动画中的东方美学密码」特展在杭州吴山明美术馆开幕，展出1988年拍摄的经典动画《山水情》的手稿、文献档案、制作工具等190余件，将观者的思绪再次带入水墨与动画相融通的光影审视世界，也学界对水墨的激发动画。

　　中国水墨动画诞生于20世纪60年代。它完美融合中国传统水墨画的写意精髓与现代动画技术，在银幕上演绎隽永远悠远的故事，彰显出深沉浓郁的中华文化底蕴，开创了世界动画史上一种独特的艺术风格。特别值得一提的是，李可染、程十发、卓鹤君等国画大师与上海美术电影制片厂合作，担任艺术指导，创作《牧笛》《鹿铃》《山水情》等经典作品。这些作品让水墨画静态的笔墨和线条灵动起来，完整保留了文人画的笔墨趣味，生动传递了传统

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写意的美学思想，实现了诗、画、人、物与自然的有机融合。可以说，当时的水墨动画塑造了一代中国人的集体记忆，也以独特的艺术魅力在世界动画艺术之林中建立了鲜明的中国风格。

　　自1990年代以来，动画业迎来市场化改革，许多制作机构转为自负损亏的经营模式。相较于工序繁杂、制作周期长的水墨动画，他们更倾向于选择成本可控、制作效率高的其他动画类型，以快速适应市场需求，实现盈利。水墨动画因此陷入长达十余年的发展沉默期。直到近几年，数位科技日益成熟，水墨动画迎来创新突破。二维数位水墨动画、立体数位水墨动画相继涌现，不仅出现了《秋实》等实验动画短片，《白蛇：缘起》《白蛇2：青蛇劫起》《长安三万里》等热门院线动画电影也出现了融入数位水墨动画的段落。 2023年上映的《深海》更是开创性地运用「粒子水墨」技术，透过上百层粒子特效建构出色彩绚烂的深海奇观。

　　然而，数位科技革新为水墨动画带来全新表现可能的同时，也有部分创作过分注重视觉表象的感官刺激，仅借鉴水墨的外壳，而忽略了内在的创造性，导致水墨动画笔墨神韵中独特的精神内核面临被消解的危机，审美意趣、哲学深度与人文精神难以与经典水墨动画作品相媲美。所以，目前的水墨动画乃至动画产业要想在突破传统视觉呈现方式，打造更具创新性的艺术形态的同时，坚守传统水墨动画原本的精神内核，必须深入理解中国传统美学的深层逻辑，在制作手法、故事讲述、意境营造等方面探索水墨动画的当代语言。

　　当代水墨动画创作困境的根源，在于科技与艺术的失衡。水墨动画源自于中国传统水墨画艺术，其独特的艺术品格，即自然天成的墨色浸染、恬淡悠远的意境营造、灵动飘逸的笔触表现、恢宏高远的审美意趣，构成了这一艺术形式最本质的美学

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特征。随着CTP、Maya、3D Studio Max等专业动画软体普及，水墨动画生产效率显著提升，技术瓶颈不断突破，应用场景也大大拓展，但部分创作者在应用这些技术手段时，仅停留在对传统水墨表象的模仿，而未能深入了解和把握水墨动画最本质的美学内核。当一幅幅水墨动画完全依赖预设参数产生时，那些本应灵动自然的笔触就可能变得机械呆板，失去了手绘特有的随机性与生命力。尤其是三维数位技术，虽然能精准呈现空间层次和丰富细节，却往往只能做到“形似”，难以捕捉传统水墨“以形写神”的精髓。在这种技术导向的创作中，传统水墨珍贵的「气韵生动」美学特质悄悄流失。所以对于二维数位水墨动画而言，我们不能简单满足于软体预设效果，而应该主动探索如何在数位创作中保留水墨的随机美感。例如透过逐格手绘调整角色轮廓的虚实变化，刻意制造墨色浓淡的微妙差异，让数位作品也能呈现出传统水墨那种灵动韵味。而在立体水墨动画创作中，更要警惕过度追求技术真实性的迷思。我们可以采取更为含蓄克制的表现手法，例如在构图上巧妙留白，突显人物角色造型的活灵活现等。

　　水墨动画发展更深层的问题在于如何在技术进步、艺术突破的同时，强化水墨动画的文化表现。民族情感作为文化根基，始终是中国水墨动画发展的内在驱动力。回望《小蝌蚪找妈妈》《牧笛》《鹿铃》《山水情》等经典作品，虽然在技术表现上存在时代局限，却能历久弥新、广为传颂，其根本原因在于这些作品成功构建了一个饱受民族情感的故事世界。以《鹿铃》为例，这部改编自白鹿书院传说的作品，透过小女孩救治白鹿并最终放归自然的情感主线，生动诠释中国传统文化中「天人合一」的哲学思想。而《山水情》则透过老琴师与渔家少年的传承故事，细腻展现中华文明中「知音难觅食」「薪火相传

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」的人文精神。老琴师寻找传承者的过程，不仅是艺术传授的故事，更是中国传统师道精神的诗意呈现。这些经典作品的成功启示我们，优秀的水墨动画应以中国故事为骨、以民族精神为魂，透过富有东方美学特色的叙事方式，将观众带入独特的美学体验，在潜移默化中传递中华文化的价值理念。在数位时代，我们更需要守护这份文化基因，透过技术创新来深化而非稀释民族情感的表达，立足于传统民间故事、诗词意境和哲学思想等中华文化的丰富资源，深入挖掘中国故事的精神内涵，创新现代表达方式，使水墨动画这一艺术形式始终焕发着独特的东方艺术魅力。

　　综合来说，中国水墨动画在漫长的发展过程中遭遇诸多困境，也在与时代对话中不断探寻着创新路径，使其在生产技术不断迭代、艺术形式日趋多样的今天依然保有一定的影响力。这种路径为当下动画产业的进步提供了重要的指引，唯有在科技与艺术、传统与现代、民族情感与世界表达之间找到平衡点，才能真正实现水墨动画的创造性转化与创新发展。未来，我们期待看到更多既传承水墨艺术精髓，又彰显时代精神的优秀作品，让这一独特的艺术形式在世界动画舞台上绽放更加夺目的光彩，为中华优秀传统文化的当代传播注入新的活力。这既是对前人艺术智慧的致敬，更是对中华美学精神生生不息的传承与弘扬。

虚拟偶像活跃于影视舞台已非新鲜事。近年来，「洛天依」等虚拟偶像穿梭于电视台、影片网站的各种文艺晚会，带来融合传统与现代的创新表演。许多地方电视台和融媒体中心，也出现了AI数位人上岗当节目主持人的现象。然而，表面的繁荣景象难掩数字人IP普遍「短命」的困境，众多曾红极一时的数字人悄然淡出，即便是「柳夜熙」等元老级IP，近两年也主要依赖早期作品积累维持影响力。这促使我们思考如何赋予数位人IP持久生命力的问题。

　　技术瓶颈已非核心障碍。如今，超写实数字人在外在形像上几乎媲美真人，动作表情精准度可达毫秒。但打造这副精美皮囊代价高昂，「柳夜熙」团队曾坦言，其短视频中的每一帧霓虹闪烁与赛博街景，皆是团队心血和真金白银堆砌而成。当资源过度倾注于科技呈现，内容创作必然受到挤压。结果便是风格动作雷同，故事脚本陷入抄袭模仿的同质化窠臼。近年来的国风数位人热便是明证：众多作品生硬拼贴传统文化元素与现代元素，套

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用穿越、复仇等俗套桥段，对厚重历史进行娱乐化、轻量化处理，引发了网友们「国潮是个筐，什么都往里装」的调侃。这种缺乏文化深度的符号拼贴，割裂了传统与现实的联系，暴露了技术与文化理解的错位。当数字人成为一个被抽空内涵的文化符号，即便外在皮囊再精美，也只能收获注重颜值的短期“粉丝”，难以经受市场的长期考验。

　　更深层的问题在于数字人内在「灵魂」的苍白与割裂。一方面，许多数位人身分固化，应用场景单一，局限于活动报幕、咨询播报等工具性角色，无法支撑起丰满立体的人物。此时若在形象、声音、动作上过度修饰，反而容易陷入「假热情」「假活泼」「假真诚」的尴尬境地。许多综艺节目尝试使用AI主持人或导演，观众反馈多不理想，批评其“浮夸无亲切感”“多余”“业务能力不行”，根源正是人物扁平化带来的浓厚“机械感”。另一方面，科技「黑箱」加深了公众的疑虑与信任危机。粉丝担忧虚拟偶像突然的性格转变或新技能的掌握，只是幕后「换头」操作的结果。这个问题的核心其实不在于「中之人」（即幕后驱动数位人的真人）的存在本身——「星瞳」等公开由真人驱动的数位人IP已证明其拥有稳定的受众，而在于驱动方式的不透明或突然变更带来的风险。例如，本应完全由技术驱动的数位人突然表现出真实人类的情感，或以「真人+皮套」为主的数位人突然取代「中之人」或转为AI驱动。这种背后技术与真人驱动比例的不确定性，直接映射为数位人性格与能力的不稳定，破坏了受众与之建立长期信任关系的基础。

　　数位人的本质，既非拥有完全自主意识进行创造的真实人类，也非完全由人为操控决定走向的传统3D动画角色。它是具备人的形象，能在相当程度上独立模拟人的动作、表情和思考能力，并应具有一定身份延续性和成长轨迹的智能体。因此，破解其「短命」困局的关键，不在于取代真实的主持人、导演或演员，也不在于打造一部没有延续性的孤立作品，而在于构建人与技术之间长期、稳定、共生的关系。针对技术成本对内容创意的挤压，除了积极开发更低成本的制作工具，更应构思真正适配数位人特性的内容创意，避免资源浪费。对于思辨性强、涉及深度沟通的影视作品，可以真人为主，将数位人作为辅助角色，发挥串联剧情、勾连线索的作用；而对于充满未来感和跨时空想像的场景，则不妨大胆让数字人挑大梁。例如，电视剧《异人之下》中由数字人“厘里”饰演的“二壮”，便是一个失去四肢、通过电磁波游走来展现异能的独特角色，其设定与数字人特性高度契合。同时，「洛天依」与歌唱者在2025中国网络视听盛典上跨次元合作的《歌行四方》，透过高音民族唱腔与电子音色、民族音乐与交响乐的碰撞融合，生动展示了真人与数位人的协同共演如何赋予传统文化新生机。

　　针对现有数位人IP跨界能力弱、人设单薄的问题，需基于IP自身特点，深入挖掘其在不同场景的应用价值，打造具有品牌效应的立体角色。不少主流媒体的实践已提供启示。浙江卫视的数位人「谷小雨」成功游走于虚拟

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主持人、新闻AI主播、宋韵文化数位推广大使、博物馆AI导览员等多重身分之间，无缝对接电视大萤幕、行动小萤幕及线下展馆，建构起立体化的文化传播矩阵。央视网的虚拟主持人「小C」不仅推出了首张个人音乐专辑《星河万里》，更创新地开设元宇宙微访谈节目《未来可C》，邀请「嘉然」「星瞳」分享成为虚拟偶像的心路历程，畅谈对未来的规划与期待。这种多IP连结的尝试，传递出独特的温度和文化质感，有效丰富了数位人IP的成长轨迹，拉近了与受众的心理距离。此外，面对大众对科技「黑盒子」的隐忧，可以透过适当公开真人驱动比例与数位人的决策逻辑来消解信任壁垒。但无论采用何种驱动方式，都必须尽力保障数位人IP形象的前后一致性，避免因技术升级或幕后人员变动造成人物设定的断裂，破坏塑造的完整性和连贯性。

　　随着数位人技术的成熟与普及，大众将接触到越来越多高精准度的虚拟形象，其美学品味必然水涨船高，对优秀作品的内涵需求也会不断提升。届时，永续数位人IP的核心竞争力，绝不仅系于一张漂亮的「皮囊」或一幅精致的图像，而必然源于其背后支撑的真人团队，因为是他们赋予数位形象真正打动人心的内容创意、灵活多样的跨界能力、清晰可信的成长轨迹。归根究底，无论科技如何演进，数字人的原点与未来，都应始终指向那个永恒的「人」字。

正值暑期，网路微短剧市场迎来新一轮创作热潮

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，一批兼具思想性与观赏性的精品微短剧相继播出，涵盖革命历史、科幻、反诈、非遗、年代创业、动作冒险、社会热点等创新题材，体现出品质化、精品化的创作趋势。

　　《2024年微短剧产业白皮书》显示，2025年中国微短剧市场规模可望超过680亿元，2027年或将突破1,000亿元。微短剧产业快速扩张，市场规模持续扩大，中国微短剧产业正呈现整体正向好的发展态势。但不可否认，在「流量至上」观念的干扰下，微短剧创作同质化、低俗化以及抄袭侵权等乱象仍在一定程度上存在。微短剧产业如何实现从「流量狂欢」到「价值创造」的转型升级，建构高品质、永续的产业生态，是当前产业亟须思考的重要课题。

　　微短剧的高品质发展，关键在于实现以内容创新为基础的精品化创作。当下，微短剧正经历从「表达情绪」到「表达情感」再到「表达情怀」的创作升级，现实题材、家庭疗愈、文旅、普法、科普、悬疑科幻等题材深受观众喜爱。有短剧将镜头对准基层法官群体的日常工作，以老人赡养、孤女抚养等乡村「小案」为载体，将法律条文转化为具象的乡土故事，其以司法实践为底色的叙事创新和落地的现实主义表达给观众留下深刻印象。微短剧市场的快速发展给从业者提出了更高要求，只有坚守艺术创作底线、立足社会现实、坚持精品化创作，才能实现「品质进阶」的价值升维。

　　微短剧产业蓬勃发展，离不开政府、平台等多方合作。数据显示，截至2024年12月，微短剧用户规模达6.62亿人，网民使用率为59.7%，庞大的用户基数以及较高的触达率说明微短剧已不再是新兴的小众娱乐产品。近年来，国家相关部门透过发布管理提示、实施分类分层审核、制定产业支持政策等方式引导微短剧向上向善，鼓励创作范式创新探索，推动题材拓展与品质跃升，为微短剧产业发展创造了良好环境。同时，短剧制作公司和平台也透过多元场景、复合管道重构传播逻辑，借镜档期策略培育观众消费习惯，陆续创作更多兼具市场效益与艺术价值的精品短剧，以更好满足大众精神文化需求。

　　实现微短剧产业向上向善的

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良性发展，升级工业化生产模式与重塑内容价值链不可或缺。当下，微短剧展现出巨大的发展潜力与广阔的发展空间，实现微短剧的内容精品化、产业生态化、产业规范化，促进微短剧产业的良性发展、协同发展、长效发展是亟须解决的关键问题。尤其是头部机构与专业团队进入微短剧产业以来，微短剧的制作模式形成包括IP开发、剧本孵化、拍摄执行、后期制作、AI辅助创作、投流宣传、舆情监测、衍生品创制在内的全链条式工业流程。传统影视公司也纷纷入局微短剧产业，以强大的资源优势与人才专业优势，引领微短剧制作迈入成熟生产体系。这些都是微短剧提升制作水准、走向品质化的重要基础。头部制作公司以及录像平台应持续深耕创作的内容品质，引领塑造永续发展的产业生态。

　　生成式人工智慧（AIGC）技术带来了内容生产领域的效率革命，拓展了微短剧创作的边界。从剧本编写到人物设计、从分镜头脚本到特效制作，人工智慧在降本增效的过程中重塑传统创作流程，在创作端为微短剧产业带来了更多「聚变」效应。但也应警惕AIGC带来的技术限制、创意耗竭、版权困境与伦理风险，在科技赋能下坚守内容的核心价值。

　　微短剧作为影视产业的新兴力量，离不开社会各界的协同合作与支持。市场已经证明，扎实的叙事表达与正向的情感价值才能真正赢得观众。未来，随着市场进一步成熟，微短剧可望突破娱乐局限，在教育、科普、文化传播等领域发挥更大作用。因此，微短剧产业更应该在政策的持续规范下，以价值引领为导向，坚持市场价值和文化价值协同提升，实现微短剧产业向上向善发展。

微短剧是充满活力和创新的网路视听新品类，其快速崛起成为影视产业的全新成长点。数据显示，截至2024年12月，微短剧用户规模达6.62亿人，市场规模达504.4亿元，已成为当下内容消费「新赛道」。

　　随着产业规模的急剧扩张，微短剧也面临从野蛮生长转型为规范发展的关键节点。要推动微短剧从“数量流量累积”迈向“品质效益提升”，就必须以全方位、全链条、全系统的创新思维，构建这一新型文化业态的可持续发展新生态。

微短剧《一梦枕星河》剧照。

　　杜绝不良倾向，强化监理与自律

　　7月11日，国家广播电视总局网路视听节目管理司再度发布《管理提示》，强调坚决杜绝极端「反智」「雷人」「离谱儿」的人设、剧情等倾向。同时指出，少数竖屏微剧制作机构和播出平台为所谓“爆款”，出现过度娱乐化的苗头倾向，影响微短剧行业共同

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努力树立起来的良好形象。

　　微短剧精品化是大势所趋，靠猎奇博眼球的内容注定走不长远。观众对微短剧的需求已从单纯的娱乐消遣，逐渐转变为对内容品质、价值导向的要求。那些粗制滥造、违反现实逻辑的微短剧，或许能在短期内吸引一部分注意力，但终究无法赢得观众的长期认可和喜爱。

　　因此，微短剧要达到永续发展，需建构「政府监管+产业自律+平台尽责」的协同治理体系。在监管层面，应加速完善法规，明确微短剧的内容标准、版权保护、消费规范等，同时利用人工智慧技术建立内容审核平台，提升监管效率。在行业层面，协会组织应制定自律公约，建立黑名单制度，对违规制作方、平台实施联合惩戒；行业需建立内容审核的“红线机制”，对涉及伦理道德、公共安全等领域的内容进行严格把关，杜绝低俗化、媚俗化倾向。在平台层面，需落实主体责任，建立「事前审核+事中监测+事后整改」的全流程管理机制，杜绝低俗内容上架。另外，演算法推荐逻辑也需要最佳化，演算法推荐应对齐价值导向标准，向使用者推荐符合主流价值的内容。

　　2025年「五一」期间，全国集中下架违规短剧2000余部，标志着监管力量从点状提醒转向系统治理。尽管先前相关部门已出台多项规范文件，要求微短剧分级分类审核或备案、持证上线，并对多个平台发布的违规微短剧进行下架，但现实中仍存在大量价值观有问题的微短剧。因此，需要相关部门强化监管并调动创作者和平台的自律内驱力，主动在创作中杜绝不良倾向，用更多高品质的作品让观众沉浸在美学愉悦中。

微短剧《和你的桃花源》剧照。

　　以场景拓展为机会，开启多种应用与消费空间

　　2025年上半年微短剧产业创造了约64.7万个就业机会，持续的稳健发展，将有助于社会弹性就业。因此，在看到微短剧面对监管问题的同时，也应关注其娱乐价值之外作为精品内容载体的场景适配性。

　　在推动微短剧精品化的过程中，跨界融合的「微短剧+」成

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为微短剧发展的另一个显著趋势。 「微短剧+」的应用场景正从单纯的娱乐领域向教育、文旅、电商等垂直领域延伸，形成了丰富的跨界生态。

　　在教育领域，微短剧可透过生动有趣的剧情呈现知识要点，如将历史事件改编为5分钟短剧，让学生在观看中直观理解历史脉络；在文旅领域，地方政府可联合创作者推出“城市微短剧”，以故事化方式展现地域文化特色，助力文旅推广，如微短剧《和你的桃花源》聚焦永春美食文化，串联起地方特色与观众情感认同，为文旅传播提供新通路；在电商领域，「剧情带货」模式逐渐成熟，微短剧透过植入产品使用场景，实现了「内容种草」与消费转化的有机结合。

　　除此之外，众多地方也推动中华优秀传统文化的创意转化与创新发展，向「微短剧+文旅」「微短剧+非遗传承」等方向拓展，不仅产出了许多精品力作，也丰富了自身的业务形态，形成了相互赋能的双向奔赴。如《锦衣巷》以皮影戏、相声、川剧变脸等一个个个传统文化或非物质文化遗产代表性项目作为载体，将不同代际、不同背景的人物故事交织在一起，观众在观看的过程中，不仅能感受到故事的跌宕起伏，也能领略到传统艺术的独特魅力，还能推动川剧的传承和发扬。

　　微短剧还可进一步拓展至健康科普、法律普及、企业培训等多种场景，透过「内容客制化」满足不同领域的需求。这种场景拓展与适配不仅能为微短剧带来新的市场增量，更能使其在社会服务中发挥独特价值，并实现文化功能的多元延伸。在场景适配前提下，微短剧就可以建构以优质内容为核心的多元消费体系。因此，一方面要规范付费模式，建立透明合理的定价机制，杜绝强制消费、虚假宣传等行为，增强用户付费意愿。另一方面，要拓展消费场景，除内容付费外，可开发衍生性商品、IP授权、会员服务等收入来源，形成「内容引流+多元变现」的获利模式。

微短剧《锦衣巷》剧照。

　　以建构IP生态体系为追求，完善产业价值链

　　目前，微短剧产业仍处于初级阶段，多数作品缺乏长线运营思维，往往“一剧一散”，难以形成持续的品牌影响力。这种单打独斗的模式，导致产业价值链断裂，资源利用率低。

　　建构以IP为核心的生态体系，是微短剧迈向成熟的关键。首先，要注重IP的孵化与培育，从剧本创作阶段就植入长线营运思维，透过系列化创作强化IP辨识度。其次，要打通「内容创作—衍生性商品开发—线下体验」的全产品链。再次，要整合供应链资源，推动制作方、发行方、品牌方、平台方深度合作，实现资源共享与优势互补。最后，建构基于IP开发的长尾效应的价值链，形成一个IP多产品、多场景、多通路、多平台、多消费形态、多价值链条的有效模式。

　　另外，中国微短剧IP还能以出海的方式向世界讲好中国故事。如以苏州古城保护与现代化发展为主题的《一梦枕星河》等作品在东南亚、北美等地广受欢迎。部分平台透过「本土化改编+全球分销」的策略，实现了文化传播与市场拓展的双赢。针对东南亚市场

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，部分微短剧在保留中国文化核心的同时，融入当地服饰、语言等元素，增强了受众的认同感。

　　未来，微短剧出海需要在「国际化」与「本土化」之间找到平衡：一方面，要挖掘具有全人类共同价值的中国故事，如公平、正义、发展、奋斗等主题，减少文化隔阂；另一方面，要尊重目标市场的文化差异，透过与当地制作团队合作、适配本土提升习惯等方式，内容的接受度。同时，要借助「一带一路」文化交流契机，推动微短剧成为中国文化「走出去」的新载体，让世界透过这新兴业态感知中国文化的魅力。

　　综上，微短剧的迭代升级，既是回应时代需求的必然选择，也是面向未来的主动作为，而且还是一项系统工程，需要构建以正确价值观和社会责任为引领，以精品生产为核心，以场景拓展为机会，以有效传播为基础，以多样消费为支撑，以构建IP生态体系为追求，以内外部市场为突破，以可持续发展为目标的新的发展模式。只有建构起这样的微短剧发展模式，才能让这新兴文化业态摆脱当前的发展困境，实现从野蛮生长到永续发展的转变。

儿童不必等到长大后才配得上欣赏高品质的艺术。恰恰在他们感知力最敏锐、想像力最旺盛的孩童时期，更应有优秀的舞台艺术作品深入心灵。

　　暑期是学生放松心情的重要时段，也是引导他们走进剧场、接触舞台艺术的好时机。然而，与电影市场的丰富繁荣相比，儿童舞台艺术的整体面貌仍显单薄。纵观这些年，能够为人传颂、成为观众集体记忆的儿童剧，依旧是《小蝌蚪找妈妈》《卖火柴的小女孩》《马兰花》等老作品。新剧层出不穷，但能突破时间限制、常演常新、在孩子心中留下长久印记的经典佳作却凤毛麟角。这现象提醒我们：今天，如何为儿童创作出兼具艺术高度与美感影响力的舞台作品，依旧需要艺术工作者不断努力。

　　长期以来，儿童舞台艺术创作存在认知偏差：将儿童仅视为“未来

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的观众”，而不是“当下的受众”。在这种观念下，对儿童剧创作往往重视不够。即便有新作问世，也常是成人剧的「简化版」——剧情简单，舞美和灯光粗糙，表演流于表层。这样的处理无形中低估了儿童的理解力与想像力，忽略了他们在成长关键期对艺术滋养的需求。许多孩子第一次走进剧场，面对的不是专为他们打造的精品，而是带有卡通噱头、依赖录音和夸张肢体的低成本演出。这类作品或许能带来短暂的欢笑，却很难给予儿童真正的美感启蒙。其实，儿童不必等到长大后才配得上欣赏高品质的艺术。恰恰在他们感知力最敏锐、想像力最旺盛的孩童时期，更应有优秀的舞台艺术作品深入他们的心灵。传统戏曲中「一桌二椅」即可营造虚拟世界，其魅力不在于华丽布景，而在于激发观众心中的无限联想。儿童剧创作亦应如此，简练而深刻的表达往往比繁复的视听效果更能触动心灵。真正的艺术力量，在于为孩子打开一扇理解世界的窗口，而非只提供片刻的消遣。

　　近年来出现的一些作品，正尝试有所改变突破。国家大剧院的原创儿童歌剧《真假阿凡提》，以孩子们熟悉的民间英雄为主角，透过真假对照展现智慧与愚昧、善良与自私的对立。剧情中真假阿凡提斗智斗勇，舞台上既有幽默的动作与音乐，也有发人深省的情节设计。导演巧妙运用夸张造型与空间调度，让寓言故事中的人物生动立体，情节新奇有趣，孩子们在轻松愉快的氛围中，不知不觉就理解了诚信与正义的重要性。

　　除此之外，还有中国儿童艺术剧院与故宫

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博物院合作推出的《猫神在故宫》。作品以「故宫猫」为主角，讲述一段穿越时空的奇妙旅程，传递爱与陪伴、生命与历史的主题。舞台上，猫与文物展开“对话”，厚重的历史文化在孩子眼中变得鲜活而亲切。随着剧情推进，孩子们不仅看到了角色的勇敢与成长，也学会如何理解中华优秀传统文化，从中学到美好品格、建立文化自信。舞美设计将国风服饰、绘本造型与儿童化色彩结合，让中华优秀传统文化在舞台上真正「活」了起来。这些案例告诉我们，儿童剧的价值不在于浅层娱乐，而在于能否透过艺术手段，帮助孩子理解人性、感受文化。

　　笔者自2017年起，也尝试透过芭蕾舞剧探索儿童题材，先后为中央芭蕾舞团创作了《九色鹿》和《十二生肖》两部童话芭蕾舞剧。一提芭蕾，很多人往往觉得它是抽象而高冷的艺术——古典的服饰、严谨的身段、高雅的交响乐，似乎与少年儿童的审美趣味有很大距离。但事实并非如此。芭蕾经过五百年的发展与累积，早已形成一套高度成熟的动作语汇和叙事框架，它既能表现《吉赛儿》《罗密欧与茱丽叶》中的爱情与牺牲主题，也能展现《巴黎的火焰》《斯巴达克斯》中的革命激情，还能讲述中国观众耳熟能详的《红色娘子军》与《白娘子》的故事。

　　这些作品的芭蕾舞剧版本都证明，芭蕾的叙事能力与情感表达具有普遍性，不会因观众年龄而失效。芭蕾舞动作的线条和造型契合黄金分割的美学规律，芭蕾舞剧的角色设定通常善恶分明，叙事逻辑清晰明了，这些特征恰好与童话故事的单纯直观相契合。也正因如此，芭蕾与童话在艺术表现上能形成天然契合。在《九色鹿》中，我尝试透过舞蹈展现「诚实守信」的主题，在《十二生肖》中，尝试给孩子传递「天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨」的哲理。当这些对孩子来说稍显深奥的道理，透过芭蕾的动作和舞台语言直观呈现时，孩子们不仅能轻松理解剧情，还能在优美的舞姿与音乐中获得情感触动和思想滋养。芭蕾并非遥不可及的“成人艺术”，只要找到与儿童心理的契合点，将优秀的中国传统故事融入其中，它完全能成为讲述中国故事、培育儿童审美的重要载体。孩子们在其中既能感受古典芭蕾的庄重与优雅，又能读懂属于自己的成长故事，这正是芭蕾面向儿童创作的独特价值。

　　需要注意的是，儿童舞台艺术创作必须摒弃一个迷思：将儿童剧等同于「简化版」成人剧。不少作品满足于「可爱」「搞笑」「色彩艳丽」的表层效果，忽略了艺术的深度。这种轻视不仅剥夺了儿童欣赏高水准舞台艺术的权利，还可能导致他们的美学趣味被过度娱乐化，甚至让庞大的儿童市场份额被海外作品占领。

　　真正优秀的儿童舞台作品，应在艺术

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水准上与成人剧等量齐观，只是在表现方式上更符合儿童的认知特征。换句话说，它不是降低标准，而是调整方法。这一点在国际经验中体现得尤为鲜明。英国皇家剧院、俄罗斯马林斯基剧院等国家级院团，都曾推出儿童的原创舞剧、戏剧、歌剧等舞台作品，如舞剧《彼得与狼》《爱丽丝梦游仙境》、歌剧《楚科卡拉》。他们并未因观众年龄而降低艺术要求，而是透过奇特的叙事角度和高度精致的舞美，吸引儿童走进故事。应该说，尊重儿童，就是尊重艺术本身。中国的儿童舞台艺术同样需要在坚持艺术品质的前提下，结合本土文化，创造出真正能陪伴孩子成长的经典。

　　儿童是当下的观众，也是未来的艺术欣赏者。他们对舞台艺术的童年记忆，有可能影响其一生的美感趣味。当他们走进剧场，看到的不再是成人剧的“删减版”，而是专为他们创作、尊重他们感受、激发他们想像力的作品时，孩子与剧场之间的情感纽带才会真正建立。这种纽带不仅关乎艺术技艺的延续，更孕育文化基因的传承。

9月15日，中国演出产业协会发布2025年暑期全国演出市场简报。根据中国演出产业协会票务资讯收集平台监测及综合测算，2025年暑期（7—8月）全国营业性演出（不含娱乐场所演出）场次12.63万场，较去年成长4.18%；票房收入151.35亿元，较去年成长3.90%，观众人数4223.32万人，年比成长5.17%。

　　优良剧目获得市场好评

　　今年适逢中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，暑期推出优秀红色剧目演出。例如，中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年优秀舞台艺术作品展演汇集舞剧《记忆深处》、音乐剧《夜幕下的哈尔滨》等22部优秀舞台艺术作品

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，获得广泛好评。河南精选13部抗日题材优秀舞台艺术作品，在持续一个月的展览期间，奉献15场精彩演出。上海推出2025上海红色文化季、2025年上海舞台艺术优良剧目展演，汇集淮剧《火种》、话剧《向延安》《英雄儿女》等一批红色主题剧目。

　　具有良好口碑的优质剧目仍是专业剧场演出的票房主力。例如，创排已46年的经典舞剧《丝路花雨》在甘肃黄河剧院连演10场；2016年首演的舞剧《杜甫》，2022年再升级调整，在成都、哈尔滨等多地巡演，获得市场好评。

　　专业剧场紧跟着暑期消费热点，融入城市文旅大局，成为可停留、可探索、可消费的综合艺术空间。例如，哈尔滨大剧院暑期推出沉浸式旅拍，根据多部音乐剧场景与角色，设计出从民国谍战到盛唐诗意、从江湖武侠到悲情话剧等不同类型的音乐剧快闪长廊，让观众在沉浸式场景中借角色之身，圆一场「体验不同人生」的梦。

　　大型演出带动多元消费

　　演唱会、音乐祭持续发挥跨城带动作用，打破消费场面障碍的产品设计渐趋完善。 7—8月，全国5,000人以上大型营业性演出票房及观众人数与前一年同比保持上升趋势。

　　依托大型演出的文旅连结更加广泛深入。在北京，五月天北京鸟巢演唱会举办期间，北京多个城市地标与此演唱会联动，北海公园、日坛公园、地坛公园设有乐迷拍照专区，多个北京老字号餐饮企业借该演唱会开展促销活动。在乌鲁木齐，歌手的演唱会一个接一个，乐迷直呼“机票、酒店都要提前抢”，而2025新疆超级草莓音乐节，两天吸引7.99万人次到场，带火了活动场所的餐饮、住宿消费。

　　值得一提的是，今年暑期，大型演唱会、音乐节市场持续呈现下沉趋势，三、四线城市凭借场馆升级、政策扶持以及文旅资源的整合，正成为演艺经济的新蓝海。以四川遂宁为例，「金曲传奇巡回演唱会遂宁站」十分火爆，门票提前10天售罄，经典曲目场外「隔空合唱」的场景更印证了基层群众对高品质演出的旺盛需求。

　　旅游演艺丰富市场供给

　　暑期旅游演艺市场热度持续攀升，7—8月全国旅游演艺演出场次、票房、观众人数均维持同比上升趋势，「以演带游、以游促消」文旅消费新生态初步形成。

　　在武汉，汉秀剧场沉浸式4D科技大型驻场秀《水秀》7月首演，作品融入黄鹤楼、江城水舞、虎座鸟架鼓、凤舞九天等荆楚元素，成为许多暑期来汉游客晚上休闲的必选项目。在拉萨，「情满拉萨」系列计画8月跟观众见面，在集中展示拉萨文旅资源的同时，也为游客提供了集休闲娱乐、文化观赏、商业消费于一体的综合性体验。在廊坊，「只有红楼梦·戏剧幻城」联动周边文商旅业态，推出多项联动消费优惠举措，观众凭票根可享餐饮折扣、免费看展、购买文创优惠等。在一系列优质旅游演艺计画的带动下，「白天看景，晚上看戏」「跟着演出去旅行」等成为文旅消费新风尚。

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　　政策支持刺激演艺消费

　　演艺消费的火爆，离不开政策支持。今年暑期，各地都将促进演出消费作为扩大消费的强力抓手，密集推出了各种支持演出市场发展的政策。

　　7月，贵州省印发《贵州省打造全国重要演艺市场三年行动方案（2025—2027）》，提出“做优营商环境’服务链’，做精优质演艺’供给链’，做强业态融合’产业链’”。江苏省公布首批文体旅联动提振消费奖补项目名单，奖补资金共1,176万元，涵盖演唱会、文艺演出、运动、文旅新业态等多个领域。浙江省发布演艺经济促进消费若干举措，充分发挥演艺经济在繁荣文化市场、拓展服务消费新空间、促进消费提质增效方面的作用。

　　此外，京沪两地推出更具针对性的消费补贴政策。上海推出「乐赏上海」文化消费券，该消费券面向在沪观演的全国观众，可抵扣话剧、歌剧、音乐会等多类演出票务消费；北京透过「金秋惠民观赏活动」发放2000万元专项补贴，形成「演出+赛事+旅游激励体系，该政策覆盖六次这种「直补」模式不仅短期拉动票房，更透过高频次、低门槛的文化体验培养了观众的观演消费习惯，推动观众结构更加多元，为演艺市场注入新的活力。

春季是儿童常见传染病高发期，流感、诺罗病毒、麻疹、水痘等疾病可能悄悄来袭。市中研附院儿科诊疗中心中医儿科主任医师王津、消化二科（内视镜中心）主任王毓麟提醒，发现孩子有这些情况应谨慎对待，有些病症发病初期症状相近，家长还要学会辨别，病症加重时要及时就医。

流感

　　流行性感冒是一种由流感病毒引起的急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。流感传播迅速，冬春季节可引起季节性流行。流感主要以飞沫传播为主，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染，接触被病毒污染的物品等也可感染。流感一般急性发病，前驱期有疲倦症状，很快出现高热、畏寒、寒颤、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身症状，可伴随或不伴随鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳、胸骨后不适、颜面潮红、眼结

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膜充血等局部症状。

　　流感与一般感冒的差别在于流感全身症状较明显而普通感冒主要为上呼吸道症状。流感多有发烧症状，可达39℃至40℃，普通感冒很少发烧，流感还会感到全身疼痛，而普通感冒鼻塞、打喷嚏、喉咙痛等症状较常见。预防流感可以每年定期接种流感疫苗。为减少传播，患流感后咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　做到以下几点，可有效预防宝宝春季感冒和流感，科学洗手、充足睡眠、多喝水、注意保暖、屋内保持空气流通、尽量少带孩子去人多的地方、注意饮食卫生、增强体质。

　　诺罗病毒

　　诺罗病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，它在环境中存活能力强，在摄氏60度加热30分钟仍具有活性，在低温下可存活数年，因此全年均可发生感染，寒冷季节呈现高发。诺罗病毒的潜伏期多在24至48小时，最短12小

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时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发烧、腹痛及腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4至8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。因为诺罗病毒是透过粪口途径传播的疾病，可透过污染的水、食物、物品等迅速传播，因此养成良好的个人卫生习惯、做好食物和环境卫生十分重要。

麻疹

　　麻疹属于急性呼吸道传染病，全年皆可发生，主要发生在冬季春季节。病人是唯一的传染源，发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性。主要是透过飞沫或直接接触患者的分泌物传播。

　　开始时症状像感冒，主要表现为发烧、咳嗽、打喷嚏、流涕，眼皮发肿、流泪、怕光，口腔内出现白点。第4天起从耳朵后方开始出现玫瑰色的斑丘疹。通常2至3天内皮疹扩散到全身，维持4至7天。随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕，其他症状也逐渐消退。麻疹儿童可并发喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎，少数合并心脏损害，如出疹后2至5天再次发烧，出现头痛、嗜睡、惊厥等症状，应警惕麻疹脑炎。

水痘

　　水痘是一种急性传染病，人群普遍易感，1至1

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4岁为高年龄。水痘传染性强，一次发病可终身获得较高免疫力。水痘主要透过飞沫经呼吸道传染，或接触被病毒污染的物品感染。人体感染水痘病毒后，经过约2周的潜伏期后发病。

　　患童可出现发烧、头痛、全身不适、食欲下降等症状，发病24小时内出现皮疼，皮损呈现由细小的红色斑丘疹到疱疹到结痂再到脱痂的演变过程。皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布，即躯干部最多，头部面部次之，四肢较少，手掌、足底较少。在为期1至6日的出疹期内皮疹相继批次出现，脱痂后不留瘢痕。水疱期痛痒明显，若因搔抓继发性感染时可留下轻微凹痕。

北京3月13日电(记者应妮)由贵州人民出版社蒲公英童书馆主办的《妈妈，你好》新书分享活动－「献给所有的妈妈」12日在京举行。

　　《妈妈，你好》是英国插画家波莉邓巴关于自己身为妈妈优雅温暖的书写。这本书是波莉邓巴在成为「新手妈妈」后，展开了一长段醒时抓马、睡不安稳的育儿岁月，于是她在照顾孩子之余创作下这本漫画集。书中不仅是育儿生活的日常写真

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，也保留着一个家庭迎接新生命的重要时刻，记录着每一个微小而奇异的当下，给所有初为人母者的内心更多支持和鼓励的力量。

　　作为一本献给妈妈的完美礼物，《妈妈，你好》依照简洁、流畅、优美的要求，结合时代女性特质和满足读者需求而打造面向大众、常读常新的暖心疗愈读本。

　　分享会上，译者蔡紫向大家介绍起翻译《妈妈，你好》的心路历程，「这本书记录的是一个妈妈真实的生活和感受，是一本看起来简单随性的书，跟我的经历很像。这样一本精彩的绘本，可以分享给中国年轻一代的家长。对于我来说，翻译这本书的过程很像，是一种一直被治愈的过程，没有人一开始的治疗。

　　新书分享会现场。 蒲公英童书馆供图

　　「《妈妈，你好》让我们看到了人的丰富性和复杂性，你成为母亲之后有失去自由的一面，也有快乐惊奇的一面，最重要的就是在这个过程中间去思考和理解人自身，以及人和人的关系。母亲应该是一个学习者，透过不断地学习和读书，观念专栏越来越开放，生命越来越丰富，也越能理解生活的丰富性和儿童多样性。

　　活动现场，嘉宾们和读者分享讨论了在当下家

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庭养育的方法和意义，也生动鲜活地阐释了亲子关系的点滴，在书中体悟女性的智慧哲思，也能从中找到应对当下纷繁复杂的家庭现象的诸多答案。 

　在女性力量崛起和经济独立的今天，女性不仅成为职场中坚力量，在购屋市场也撑起「半边天」。当买房进入「她」时代，女性置业有何新特色？ 58同城、安居客对市场上5年内有置业规划的女性进行了研究，并于日前发布了《2023年女性置业调查报告》。

　　调查结果显示，约五成受访女性打算在1—2年内买房，选择房源时更有倾向选择新房和有装修的房源。相对男性购屋者，更多女性愿意在工作地点及周边城市购房，同时更注重厨卫的设计与布局。此外，三房户型更受女性购屋者欢迎，与公婆同住的女性希望获得更大居住空间。

　　女性买房多考虑自身发展

　　调查结果显示，计划在1—2年内买房的女性占

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比最多，为47.8%；26.1%的女性计划在1年内买房，还有近三成的女性选择在3—5年内买房。有67.7%的女性基于职涯规划及未来发展选择置业城市，相对来说，因为爱情而选择置业城市的女性占比仅有13.2%。

　　58安居客研究院院长张波对记者表示，随着自主能力的提升和观念的转变，买房已成为不少女性的人生规划，多数女性在置业时也有自己的倾向性。在置业城市的选择上，女性购屋者多出于自身发展考量，此外，生活便利性、教育资源和医疗资源等也是女性衡量置业城市的关键因素。

　　与男性购屋者相比，更多女性愿意留在工作地点买房，选择在工作地点及周边城市购屋的女性购屋者占88.2%，高于同时期的男性购屋者占比。

　　注意周边配套和厨卫空间

　　在买房决策中，女性也有自己的「选房

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哲学」。调查结果显示，在5年内有购屋计画的女性购屋者中，约八成女性购屋者倾向购买新房，选择购买二手房的女性购屋者占比仅9.8%。对于房源的装修情况，45.5%的女性购屋者希望购买装修房，37.6%的女性打算购买毛坯房。

　　记者了解到，女性购屋者倾向选择相对安全洁净、基础建设及商业较完善的社区。在选择居住地时，女性购屋者对于小区周边的生活配套是否合心意最为重视，「一公里生活圈」要能满足女性的基本生活需要，选择此项的女性占比65.5%；对于小区内部，整体环境的整洁性、内部活动设施及物业管理水平也是女性购房者关注的重点。

　　除了重视选房的外部因素，在考察房屋的户型时，女性购屋者追求舒适和便捷的居住体验，注重主卧及客厅部分的舒适程度，其中有73.7%的女性更注重主卧。此外，分别有51.4%和49.4%的女性对厨房的设计和布局，卫生间的通风、干湿分离等细节更为重视，选择这两项的女性购房者占比均高于男性，显示女性在购房时更追求有品质的生活方式。

　　近六成女性青睐三房

　　对所有购屋者而言，

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户型都是需要重点考虑的因素之一。调查数据显示，在女性购屋者中，倾向购买三房的占比最高，达58.4%，其次有31.8%的女性选择购买两房，仅有8.8%和1%的女性准备购买四房和一房。

　　在与公婆同住的女性中，选择购买三房的占比相对更高，达76.5%。本次调查发现，与公婆同住的女性购屋者，对购买三房以上户型的愿望更加强烈。出于照顾孩子、经济压力等原因，这些女性购屋者不具备与公婆分开居住的条件，但她们仍希望能尽量选择面积较大的户型，获得更大的居住空间。

　　在房屋总价方面，多数女性倾向购买总价在100万—200万元的房源，占比为51.4%，其次有18.9%的女性倾向购买100万元以下的房子，17.3%的女性计划购买200万—300万元的房子。

　　张波表示，随着女性意识的崛起，越来越多女性购屋者站在主舞台上。女性购屋或意味着将拥有更适合自己的居住空间，能依照自己的意愿享受生活，或意味着精神和经济的独立，在安全感和归属感上能自给自足。

　7月9日，一则新闻让网友哭笑不得，父亲撕掉女儿暑假作业，女儿生气报警。暑假，遇到亲子问题的家长不在少数。 「为什么暑假要放60天？要疯了。」无处安放的“神兽”，五花八门的亲子问题集中爆发，成了许多家长的烦恼。在访谈中，心理专家告诉记者，撕作业的粗暴做法不可取。假期是家人共度美好时光的好机会。同时，随着相处增加家庭成员之间也可能面临一些冲突，不妨从心理学上深入了解这些冲突​​产生的原因。

　　状况迭出：爸爸撕作业，妈妈发视讯吐槽

　　近日，湖北襄阳，一位父亲每天辅导女儿作业到很晚，结果考试成绩很差，父亲一怒之下撕了女儿暑假作业，女儿愤怒报警，让警察来评理。警察叔叔表示，“写作业慢说明她沉稳，犟嘴说明她有思想…”

　　一则又好气又好笑的消息，引发家长共鸣。 「不写业，啥事没有；一让写作业，不是饿了，就是渴了，有没有同款的，太难了。」「你以为他自己一个人在家能写作业？我家能，毕竟我回来检查没做，那真的是上手揍。」「我负责唱红脸，打上我家还得哄。」家都有问题的家庭难念。

　　在社群平台上，米乐妈妈「文采斐然」的吐槽影片同频共振了许多家长。 「看着凌乱不堪的家，听着叫魂一样的妈妈声，做着他嘴里说的随便，却又说难以下咽的饭菜；高温40度，补习班里来回穿梭，晒黑了脸，累瘦了腿，补完成绩49。狂飙的血压，阵痛的心脏，时刻血压提醒我还活着，暑假没有你想像得那么糟，只有比你想像的更糟。 「简直不要太写实，这就是我的暑假生活。」时而母慈子孝连搂带抱，时而鸡飞狗跳连吼带削，爱恨只在一瞬间。

　　如何高品质带娃？保持沟

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通畅通，尊重各自需求

　　家长如何高品质带娃，如何在暑假处理好与孩子的关系，问题到底出在哪里？国家二级心理咨商师、江苏·南京12355心理专家智库成员、南京交通技师学院思政高级讲师韩宁告​​诉记者，假期是家庭成员团聚和共度美好时光的好机会。然而，随着相处增多，家庭成员之间也可能面临一些冲突，心理学知识能够帮助家长更好地应对。

　　韩宁分析说，假期期间孩子和父母相处中，容易产生冲突的主要因素在于，父母和孩子的期望值不一致，父母可能期望孩子参与家务或学习活动，而孩子们可能更倾向于玩耍、放松，看看电视玩游戏等，这时双方的期望差异可能导致争吵和不满情绪。

　　美国心理学家艾伦‧佛洛姆在他的著作《爱的艺术》中指出，家庭成员之间的冲突往往源自于彼此的需求和期望不同。父母渴望孩子成功，而孩子可能渴望自由和个人发展。这种期望不一致可能导致父母过度干涉或孩子反叛，进而产生激烈冲突。

　　「许多家长和孩子之间不会沟通，家庭成员之间的沟通不畅通是导致冲突的常见原因。家长可能觉得与孩子缺乏交流，而孩子们可能觉得家长不理解他们的感受和需求。」韩宁说，常见的是孩子不愿意与父母分享他们的日常活动和情感，这时父母会觉得自己被孩子疏远，这种沟通障碍可能使得冲突难以解决，甚至导致冲突升级的情绪和情绪升级。

　　假期，家庭成员共处的时间会变长，在这段时间内，每个人都需要有足够的个人空间和时间来追求自己的兴趣爱好或休息放松。然而，当家庭成员的时间需求冲突时，就容易引发矛盾。 「早上父母想多睡一会，但是考虑到孩子的吃饭问题，只能放弃自己的想法。结果孩子不愿意早起，一觉睡到了快中午，父母忙的早餐是吃力不讨好。」韩宁举例说，「这时彼此都会觉得没有自己的空间和时间。这时我们会发现家庭成员需要有自己的时间和时间和个人的时间和隐私，同时也可能会

　　「神兽」在家，家长如何「避雷」？

　　神兽归来，家长如何「自救」？如何解决由期望不一致、沟通问题、需求冲突所引发的冲突？韩宁也给避雷指南。

　　1.为了解决沟通问题，家庭成员应该积极倾听对方的观点和感受，并表达自己的想法。父母可以和孩子坐下来谈论各自的期望和需求，了解彼此对假期的期待和愿望，然后共同商讨如何安排假期活动，如选择旅行目的地、活动安排等，可以增加彼此之间的投入感和责任感，减少决策上的摩擦，这样可以避免期望不一致导致的冲突。

　　2.制定家庭规矩和时间安排有助于解决时间管理上的冲突。家长可以与孩子一起制定假期计划，明确学习和休闲时间的安排。例如，一起制定每天的日程安排，包括学习时间、家务时间和娱乐时间。这样可以帮助孩子更好地管理时间，同时满足家长的期望。

　　3.尊重个人空间和隐私是维持家庭和谐的关键。家庭成员应该学习互相尊重彼此的私人时间和需求。例如，如果孩子想要独自在房间里阅读或思考，父母应该尊重他们的个人空间，并避免打扰。同样，孩子也应该尊重父母的需要，例如在需要休息的时候给予私人空间。同时要明白家庭成员本身就有不同的兴趣、需求和性格特点，理解并尊重彼此的差异是建立和谐家庭的基础。家长可以鼓励孩子追求自己的兴趣与嗜好，而

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孩子也要尊重父母的个人需求。

　　4.建立家庭文化建构共同回忆也能有助于加深家庭成员之间的情感连结。在假期中，可以共同参与制定传统活动，如一起下厨、看电影或举行家庭游戏，这些经历将成为珍贵的回忆，减少了冲突时情感的紧张感。共同参与家务和活动有助于促进家庭团结。家长可以鼓励孩子参与一些家务，同时也参与孩子喜欢的活动，这样可以增进家庭成员之间的亲近感和合作精神。

　　5.学会妥协，妥协是解决冲突的关键。家庭成员应该学会互相理解和包容，以及在必要时作出妥协，例如，孩子们对某个活动有特别浓厚的兴趣，而父母可能觉得不那么感兴趣，可以尝试妥协，轮流选择活动，以满足每个人的需求。同样，家庭成员也应该学会有效地管理自己的情绪，并掌握冲突解决技巧，以避免情绪激动和争吵升级。当家人发现自己情绪激动时，可以采取先冷静下来的措施，如深呼吸或暂时离开冲突场景，等情绪平静下来后再回来进行讨论。

　　6.正面的回馈和赞美有助于增强家庭成员之间的正面互动。家长可以经常表扬孩子的成就和努力，孩子也能表达对家长的感激和赞美。这样的正面互动可以增加亲密感，减少负面情绪的累积。

　　韩宁表示，希望透过这些努力，家庭成员之间的理解和亲近感将会增强，冲突也会减少。最终，每个家庭成员都能在假期中享受更愉快和充实的时光，并共同创造美好的回忆。