日前，一项追踪13年的研究提示，一些饮食行为与心血管健康有关。比如，情绪性饮食会损害心血管。
研究者认为，在心血管疾病预防过程中应考虑饮食行为，应将情绪调节技巧教学纳入。
情绪性进食是指不良情绪下的进食行为。例如，很多人不高兴，就会大吃一顿，食物还不健康。
分析显示，在成年
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人中，情绪性饮食出现心脏舒张功能障碍风险增加了38%。而且，二者间的关联，31.9%与压力程度有关。同时，情绪性进食也与动脉粥状硬化进展有关。
据悉，研究纳入1,109名健康人，包括916名成年人和193名青少年。
