赵可佳编译
喝酒不仅伤胃肠，对皮肤的伤害也不容小觑。日本国家针灸师石川美绘在「活力门」网站发文，介绍了饮酒是如何「摧残」皮肤的。
1.身体为了分解乙醇（酒精的学名），会印度原装进口壮阳药哪里买 无副作用植物壮阳补品 增强性能力天然草本配方 改善早泄的口服产品 男性持久力不足怎么办 长期调理男性功能保健食品 壮阳产品有用吗 持久不泄男用胶囊推荐品牌 壮阳补肾每日保健调理选择 中年男性补肾壮阳保健消耗体内多种营养素，长此以往会导致肌肤汲取的营养减少。
2.酒后第二天，很多人都会感到喉咙干渴。这是因为，乙醇有利尿作用，会使身体排出大量水分，甚至导致脱水。这会让皮肤干燥，易长皱纹。
3.分解乙醇时，血糖会下降，这也是酒后会想吃甜食的原因。若过度摄取糖分，会使皮脂分泌过剩，导致毛孔阻塞、长痘痘。
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要防止酒精伤害皮肤，除了少喝酒，还可以改变一些方式：少喝含糖分多的酒，如啤酒、鸡尾酒；喝酒时多喝水，乙醇分解快；下酒菜选择脂肪、盐分少的，如原味坚果、蔬菜、豆腐等；就寝前两三个小时不喝酒。
