愛美的女性最害怕的事情恐怕就是長皺紋了。日本生活網站「花田」介紹了一套去皺按摩法，長期堅持，可一定程度上延緩皺紋的「侵襲」。
1.額頭、眉間的皺紋：用四指抵住眉毛處，向髮際線方向推；同樣方法用四指抵住眉間，向耳朵方向推。
2.眼周皺紋：以中指肚沿下眼瞼的內
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側向外側，稍用力進行滑動按摩；從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓，按壓時向斜上方提。
3.法令紋：雙手食指、中指從嘴唇兩端向鼻子下方滑動按摩，按揉鼻翼。
4.臉頰鬆弛：雙手手指沿著顴骨內側，向顴骨外側按摩，像把臉上的肉擠壓出去一樣。
5.頸部：雙手手指從耳朵後方推向鎖骨。以上動作每天做十分鐘即可。
