一部平板电脑、一张瑜珈垫，再搭配简单的运动服，北京市民李天乐健身劲头十足，“以前没觉得健身这么好玩，现在不仅一周三练，还经常拉上家人一起锻炼。”
李天乐今年29岁，是一名上
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班族。今年4月，她偶然在短视频平台浏览到一名健身博主的直播视频，被深深吸引，“这位博主健身教学风趣幽默，选取的音乐也非常好听”。从此，她每周固定时间在家中「打卡」健身。
近年来，健身相关内容在网路上受到热捧，「云健身」逐渐流行。今年1至4月，某短影片平台运动健身影片创作者数量年增78%，运动健身影片累计条数年增159%，健身类直播观看人数较去年同期成长80%。 「线上健身模式适合居家健身场景，低成本、高效率，对养成运动健身习惯具有重要意义。线上健身火热，说明大众健身的需求持续成长。」Keep运动研究院资深研究员海东说。
4月28日，由国家体育总局群众体育司、中华全国体育总会群体部联合多个单位和部门开展的「全民健身线上运动会」启动，相关线上赛事和健身指导影片在多个网路平台受到欢迎，上线一个月，参与人数便突破330万人。
「我们也希望看到更多
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的健身达人在自己参与活动的同时，透过线上带动更多人加入健身锻炼的队伍。透过群众带动群众、群众组织群众、群众指导群众，真正让全民健身蔚然成风。 」国家体育总局群众体育司司长丁东说
