中医认为，人体的手臂穴位分布密集，内关、经渠、郄门、间使、大陵、灵道、通里、神门等有舒缓疼痛、宁心安神、宽胸理气、疏通经脉作用的穴位皆云集于此，对乳腺结节（增生）有一定的辅助治疗作用。
具体操作方法是：将前臂分成四段，在靠近
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手腕的1/4处涂上刮痧油，然后从手腕处往上刮拭2~3分钟，直到出痧为止。为加强效果，可配合刮膻中穴（两乳头连线的中心处），此法能驱散心中郁闷之气，让心情变得愉悦快乐，从而缓解乳腺结节引起的乳房胀痛。膻中穴要从上到下、从内向外刮拭，此处皮肤娇嫩，手法要轻，皮肤发红即可。也可刮拭脊椎及两侧的膀胱经，可加强效果。
需要提醒的是，刮痧治疗乳房结节（增生）效果相对较慢，无法过度依赖。对于乳房触痛的结节，应到医院全面检查，以排除乳房恶性病变。
