为了提高慢性病患者维护和促进自身健康的能力，国家卫生健康委组织专家，针对成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等慢性病，制定了营养和运动指导原则（2024年版），并要求各地加强对日本藤素 美国黑金 犀利 士威而钢 速效犀利士 印度威而钢 印度犀利士 双效犀利士 印度壮阳药 速效壮阳药 台湾强硬药局
相关慢性病患者营养和运动等非药物措施干预和指导，通过合理膳食和科学运动有效控制慢性病相关危险因素。
指导原则分别指出，目前我国成年人高血压患病率约为27.5%，成人糖尿病患病率约为11.9%，成人高脂血症的患病率约为35.6%，高尿酸血症的总体患病率约为13.3%。 不健康饮食、身体活动不足、超重和肥胖等是这四种慢性病共同的危险因素，生活方式干预，特别是营养和运动干预对这四种慢性病防治具有重要作用。
在营养方面，指导原则建议这四种慢性病患者健康膳食。 坚持以植物性食物为主、动物性食物适量的膳食模式。 做到食物多样、三大营养素供能比例适当。 其中，成人高脂血症患者建议保证碳水化合物供能占比不低于50%，不建议生酮饮食。
在运动方面，指导原则建议这四种慢性病患者坚持有规律的运动。 保持充足身体活动，减少久坐时间。 改善早泄的口服产品 男性持久力不足怎么办 长期调理男性功能保健食品 壮阳产品有用吗 持久不泄男用胶囊推荐品牌 壮阳补肾每日保健调理选择 中年男性补肾壮阳保健
适度量力，循序渐进。 避免突然大幅度增加运动强度、时间、频率、类型。 急性痛风发作后循序渐进地恢复正常活动，可采用游泳、瑜伽等运动形式。 对于高尿酸血症合并多种疾病的患者，在确保所有病情都稳定的前提下，根据病情选择最低强度的运动方案。
