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沈阳市发生了一件令人咋舌的事情。 一位七旬老人在当地一家美容养生会馆频繁消费，其女儿刘女士称，在大概一年多的时间里，老人在该店充值近70万元，已消费约47万元。 直到老人去世后，刘女士整理遗物时才发现这一情况，她对母亲的消费行为存疑，怀疑老人受到了不正当诱导。 养生会馆出示的消费记录显示，从某时间段开始，老人持续充值消费，会员卡还有余额。 此事件引发了公众对老年人在类似场所消费安全的关注。

七旬老人高额消费暴露的健康社会问题

• 心理与认知健康亮红灯：随着年龄增长，部分老年人的身体机能逐渐衰退，就像一台使用多年的机器，零部件老化，运转不灵光，会出现记忆力减退、判断力下降等状况。 在面对金钱交易时，他们更容易受到外界影响。 就像案例中的老人，很可香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯能由于认知能力的变化，在消费时难以做出理性判断，才会在养生会馆进行高额消费。
• 社会关怀严重不足：家人和社区对老年人的关注和支持不够，是导致此类事件发生的重要原因之一。 老年人在生活中缺乏足够的陪伴和照顾，内心的孤独感会让他们更容易相信陌生人的话。 养生会馆的工作人员正是抓住了这一点，有机会接近并影响老人。 比如有些老人的子女工作繁忙，很少有时间陪老人聊天，老人在情感上得不到满足，就容易被商家的嘘寒问暖所打动。
• 商业道德缺失令人痛心：一些商家为了追求利益，利用老年人的心理特点，进行过度推销甚至欺诈行为。 他们全然不顾商业伦理，严重损害了消费者权益，这种行为什至可能触犯法律。 就像这家养生会馆，对七旬老人进行高额消费诱导，实在是令人气愤。
• 消费者教育亟待加强：老年人群体对新型消费模式了解有限，缺乏相关的消费知识和辨别能力，很容易成为不良商家的目标。 他们不知道如何识别商家的不当行销手段，就像在黑暗中行走的人，很容易掉进陷阱。 比如一些商家打着养生的旗号，推销高价保健品，老年人可能因为缺乏了解就轻易购买。

守护老年人消费安全的建议

• 家人多关心，给予陪伴与知识：家人要多关心老年人的生活和心理状态。 定期与老人沟通交流，了解他们的需求和想法，给予足够的陪伴和关爱。 同时，说明老人学习一些基本的消费知识，提高他们的辨别能力。 例如，可以和老人一起讨论一些常见的消费陷阱案例，让他们有更直观的认识，就像和老人一起看一些关于消费骗局的新闻报导，然后一起分析其中的套路。
• 老人自身保持警惕：老女士催情药 延时喷雾剂 性用品周边 治疗性冷感 淫荡春药水 男士催情药 男士助勃药 男士持久药 补肾壮阳药 迷昏失忆型 阴茎增大丸

  人在日常生活中也应保持警惕。 不要轻易相信陌生人的推销，遇到涉及金钱的交易要多和家人商量。 可以养成记录消费的习惯，以便随时了解自己的消费情况，比如每次消费后，用小本子记录下来消费的项目和金额。

• 社区组织活动，提高保护意识：从社区层面来看，可以组织一些针对老年人的消费知识讲座和活动。 邀请专业人士为老人讲解消费权益保护、常见消费骗局等内容，提高老人的自我保护意识，例如请员警来给老人讲讲诈骗的案例和防范方法。

这起事件为我们敲响了警钟，大家行动起来，关心老人，助其提高消费意识和自我保护能力，让老人安享晚年。

深圳市民阿彪（化名）和几位好友去阳台山进行户外活动，结果因准备不足，饥饿难耐下误食了路边的油桐子。 食用不久后，大家陆续出现腹痛、呕吐等症状，紧急送医。 好在摄入量不多且救治及时，所有人都康复出院。 这起事件给热爱户外活动的人们敲响了警钟。

爬山遇危机！ 误食「山核桃」进医院

阿彪和朋友们计划打卡阳台山经典路线，开启一场愉快的爬山之旅。 然而，他们爬山前没做好准备，到达山顶时才发现谁都没带食物。 饥饿感袭来，让他们有些慌乱。 这时，阿彪看到路边散落着黑色果实，以为是山核桃，就采了些和朋友们分享。 可他们

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万万没想到，这些所谓的「山核桃」竟是有毒的油桐子。 不到半小时，大家相继出现腹痛、呕吐等症状，情况十分危急，赶忙被送往医院治疗。 好在救治及时，大家都脱离了危险，康复出院。

油桐子毒性大揭秘，误食危害惊人

油桐子含有的毒素主要是桐子酸及异桐子酸，这些毒素如同隐藏在暗处的杀手，对人体危害极大。 它们对胃肠道有强烈刺激作用，还会损害肝、脾、神经系统等重要器官。 中毒后的症状多种多样，像头昏、眩晕、恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、口渴和脱水等。 严重的话，还可能出现便血现象。 误食油桐子不仅会引发急性肠胃炎，还可能对肾脏造成不可逆的损害。 要是长期或大量接触这类物质，还可能导致慢性中毒，影响身体健康。

掌握识别法，远离有毒植物误食风险

要正确识别油桐子和其他常见有毒植物，可以从以下方面入手：

• 外观特征：油桐子一般为球形，表面光滑，颜色多为黑色或深褐色。
• 生长环境：它通常生长在山地、丘陵等地方。

在户外活动时，为避免误食不明植物，还需做到：

• 携带足够的食物和水，避免因饥饿而误食。
• 出发前，做好充分准备，了解路线、天气情况，带上急救包。
• 遇到不明植物，不要随意采摘和食用，可以拍照记录下来，向专业人士咨询。
• 一旦出现中毒症状，要立即就医，并尽量保留样本，方便医生诊断。

户外活动安全指南，为你的健康保驾护航

• 做好准备工作：户外活动前，要制定详细的行程计划，确保装备齐全。
• 重视团队合作：团队成员要相互提醒和监督，保证每个人的安全。
• 掌握安全知识：了解如何应对突发状况、如何使用急救设备等常见户外安全知识。
• 学会急救技能：像香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式

  心肺复苏术、止血包扎等必备的急救技能要学会。

• 保持通讯畅通：确保手机电量充足，带上备用电源。

希望大家享受大自然时提高警惕，注意食品安全和个人健康，用正确知识和预防措施保护自己和家人，让每次户外活动都成为美好回忆。

一位80岁的陈老先生看到英博口腔的广告后前往咨询，医生建议并实施了一次性拔掉9颗牙的手术。 然而，拔牙过程中老人出现大出血，血液流入喉咙致呼吸困难和尿失禁，紧急送医后进入ICU抢救。 医生称，再晚来两分钟老人可能就没命了，目前当地卫健委已介入调查。

八旬老人拔牙遇惊魂时刻

陈老先生已到耄耋之年，身体状况自然不如年轻人，存在心脏功能下降、凝血机制减弱等问题。 他看到英博口腔的广告后，一心想着解决牙齿问题，便前往咨询。 医生建议一次性拔掉9颗牙，陈老先生没多想就同意了。

手术前，医生进行了常规的准备工作，可似乎压根没充分考虑老人的身体承受能力

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。 手术中，意外毫无征兆地降临，老人突然开始大出血，血液顺着喉咙直下，很快老人就呼吸困难，甚至出现了尿失禁。 情况十万火急，家属慌了神，立刻将老人送往医院。 据抢救的医生描述，当时老人的情况凶险至极，要是再晚来两分钟，老人这条命就悬了。

高龄拔牙风险知多少

老年人进行口腔手术，尤其是大量牙齿同时拔除，潜在风险就像隐藏的炸弹。 高龄患者身体机能大不如前，心脏功能衰退，根本无法像年轻人一样承受手术带来的压力。 拔牙过程中，心脏负担会陡然加重，极有可能引发心脏问题。 而且老年人的凝血机制减弱，一旦出血，就像决堤的洪水，很难快速止住，就像陈老先生一样，出现了大出血的可怕情况。

相关医学研究表明，老年人进行口腔手术，出现大出血的几率比年轻人高出30%，感染的几率也会增加20%。 这些严重的并发症就像潜伏的杀手，随时可能危及生命。 所以老年人进行此类手术必须慎之又慎，这也凸显了选择合适的医疗机构和技术水准高的医生的重要性，不然一个小小的拔牙手术都可能成为生命的“夺命符”。

老人拔牙的靠谱建议

• 全面体检不可少：老年人在考虑口腔手术前，一定要进行全面体检。 通过体检，医生可以评估老人的身体状况，判断是否适合进行手术，从而确保手术的安全性。 比如，检查心脏功能、凝血功能等指标，为手术做好充分准备。
• 选好机构和医生：选择医疗机构和医生也不能马虎。 要选择有资质、口碑好的医疗机构，还可以通过咨询身边做过口腔手术的人、查看医院的评价等方式多方了解和比较，最终选择经验丰富的医生进行手术。
• 术前沟通很关键：老年人和家属要与医生充分讨论手术方案、可能存在的风险以及应急预案。 只有双方对治疗过程有清晰的认识，才能避免不必要的风险。
• 警惕医疗广告：老年人及其家属要关注医疗广告的真实性与合理性，不能看到广告就盲目相信。 如果对广告内容有疑问，必要时可以向相关部门咨询核实。

日常护牙小妙招

• 做好口腔护理：日常口腔护理对老年人来说至关重要。 要养成定期刷牙的好习惯，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟。 还可以使用牙线和漱口水，清除牙齿缝隙间的食物残渣和细菌，保持口腔卫生，减少牙齿问题的发生。
• 普通口服女士催情药 延时喷雾剂 性用品周边 治疗性冷感 淫荡春药水 男士催情药 男士助勃药 男士持久药 补肾壮阳药 迷昏失忆型 阴茎增大丸

  检查：老年人要定期进行口腔检查，每隔半年或一年去医院检查一次牙齿。 这样可以及时发现小问题，并进行处理，避免小问题积累成大问题。

• 注意饮食均衡：在饮食上，老年人要注意营养均衡，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，增强牙齿和骨骼的健康。
• 家人陪伴关怀：家庭成员的支援也不可或缺。 家人要陪伴老年人就医，在就医过程中提供必要的帮助和关怀，让老年人在心理上得到安慰。

此次事件提醒我们，老年人进行外科手术需格外谨慎，全面评估风险，选好医疗机构。 做好日常口腔护理和定期检查，能有效预防口腔问题，愿每位老人都能健康安享晚年。

知名港星江若琳在社交媒体分享了她与丈夫萧唯展的备孕故事，着实让不少人感同身受。 他们婚后五年里尝试了60次备孕，历经无数艰辛，最终在放松心态的旅行中成功迎来新生命，并于近期平安诞下孩子。 这一过程不仅充满了技术难题，更伴随着巨大的心理压力，引起了公众的广泛关注。

五年备孕艰辛路大揭秘

江若琳和萧唯展婚后就踏上了备孕之旅。 为了早日拥有爱情结晶，他们可谓“病急乱投医”，中医调理、民间偏方，只要听说有可能助孕，都愿意去尝试。 然而，一次次的期待都如泡沫般破碎，多次失败让他们的心理不堪重负。 焦虑和抑郁情绪紧紧缠绕着他们，他们开始自我怀疑，对未来也充满了迷茫。

为了提高精子品质，萧唯展做出了巨大的改变。 他果断戒掉了烟酒，还加强健身锻炼。 原本可能有些松散的生活习惯，在备孕的压力下彻底“改头换面”。 但即便如此，成功依然像天边的云，遥不可及。

直到有一次，他们决定放下所有的负担，去旅行放松心情。 也许是这份难得的轻松，让幸运之神终于降临，江若琳成功怀孕，并顺利诞下了健康的宝宝。

备孕挑战知多少

心理压力是「拦路虎”

备孕过程中，常见的困难和挫折可不少，而多次失败给夫妇带来的心理压力更是犹如一座大山。 长期备孕无果，焦虑和抑郁等心理问题很容易找上门来。 数据显示，约有30%的备孕夫妇会因为长时间备孕失败而出现不同程度的心理问题。

男性健康不容忽视

男性健康在备孕中同样起着至关重要的作用。 生活习惯、环境因素等都会影响精子品质。 比如长期吸烟、酗酒，经常熬夜，或者长期处于高温、污染的环境中，都可能导致精子活力下降、数量减少。 就像萧唯展，为了提高精子品质，做出了很多努力。

真实案例敲响警钟

曾经有一对夫妇，备孕三年都没有成功。 后来检查发现，丈夫因为工作原因长期久坐，缺乏运动，精子品质受到了影响。 经过一段时间的调整，才终于迎来了好孕。 这也提醒我们，备孕时一定要注意身体健康。

科学备孕建议来啦

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良好生活习惯是基础

科学备孕很重要，首先要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。 均衡饮食也必不可少，多吃蔬菜水果、全谷类食物，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 比如可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质的食物。

适量运动不可少

适量运动能提高身体素质，增强免疫力。 像散步、慢跑、瑜伽等运动都是不错的选择。 每周至少运动三次，每次30分钟以上。

心理健康要重视

心理健康同样不容忽视。 夫妇在备孕过程中要保持积极乐观的态度，避免过度焦虑和紧张。 当感到压力大时，可以和家人、朋友倾诉。

专业帮助很关键

寻求专业医生的说明也很关键。 备孕前可以进行一些相关的医学检查，如激素水平检测、精液分析等，了解自己的身体状况。

适当放松缓解压力

此外，备孕过程中要适当放松。 可以通过旅行、培养兴趣爱好等方式缓解压力，让身心得到放松。

放松心态，好孕自然来

心态影响受孕几率

放松心态对备孕成功有着积极的作用。 有研究表明，心理压力过大可能会影响女性的内分泌系统，导致排卵异常，从而降低受孕几率。 而放松的心态可以调节内分泌，提高受孕的可能性。

放松身心有妙招

放松身心的方法有很多。 冥想可以让人静下心来，排除杂念; 瑜伽能帮助身体放松，增强柔韧性; 深呼吸则可以缓解紧张情绪。

夫妻支援很重要

在备孕过程中，夫妻间的

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相互支援和理解非常重要。 可以一起做一些有趣的事情，增进夫妻关系，比如一起看电影、做饭等。

成功案例的启示

江若琳和萧唯展的成功案例就很好地说明了放松心态的实际效果。 他们在放下压力后，成功迎来了宝宝。

江若琳和萧唯展的故事提醒我们，备孕要保持积极心态和良好生活习惯，相信努力终会换来幸福时刻。

福州62岁的张大叔经历了一场健康危机。 起初他出现发热、咳嗽、浑身酸痛乏力等症状，本以为是小感冒，没太在意。 可三天后，他突然右侧肢体无力、言语不清，家人赶紧将他送往医院，结果被确诊为急性脑梗死。 好在经过及时治疗，张大叔的病情得到了控制，这一事件也给大家敲响了健康警钟。

事件背景：一场大意引发的危机

张大叔在流感初期，症状就像普通感冒，发热、咳嗽，身体还酸痛乏力。 平日里他没有基础疾病，所以就没把这些症状当回事儿，觉得“扛一扛”就能过去，压根没想到去医院治疗。

然而，仅仅过了三天，情况急转直下，他右侧肢体突然没了力气，话也说不清楚。 家人发现情况不对，立即将他送往医院。 到医院后，医生确诊为急性脑梗死，并迅速展开了治疗。

健康风险分析：流感与脑梗的隐形关联

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很多人可能不明白，流感怎么就和急性脑梗死扯上关系了呢？ 其实，流感病毒会引起炎症反应，还会让血液黏稠度升高，这样就更容易形成血栓，从而增加了脑梗死的风险。

像张大叔这样的老年人，或者本身有慢性疾病的人群，身体抵抗力相对较弱，受到流感影响的可能性更大。 如果忽视了流感的早期症状，没有及时治疗，病情很可能迅速恶化，严重的话甚至会危及生命。 医生也再三强调，流感可不是普通的小感冒，大家一定要重视它的早期症状。

预防措施：做好这些事儿很重要

• 接种疫苗：预防流感，接种疫苗是非常有效的方法。 接种疫苗可以大大降低感染流感的风险，就像给身体穿上了一层“防护衣”。
• 保持良好卫生习惯：勤洗手，把手上可能携带的病毒都洗掉; 在流感高发期，出门最好戴上口罩，减少病毒的吸入; 还要尽量避免接触病患，降低被感染的几率。
• 流感季节防护：在流感季节，大家要注意保暖，别让自己着凉。 同时，尽量少去人多拥挤的地方，这些地方病毒容易传播，交叉感染的机会也更多。
• 及时就医：要是不小心出现了流感症状，千万别想着“硬抗”，一定要及时去医院，让医生进行诊断和治疗。

治疗与康复：多方面共同努力

如果不幸患上了急性脑梗死，也不用过于恐慌。

• 治疗方法：目前有一些有效的治疗方法，比如溶栓治疗和机械取栓等。
• 康复注意事项女士催情药 延时喷雾剂 性用品周边 治疗性冷感 淫荡春药水 男士催情药 男士助勃药 男士持久药 补肾壮阳药 迷昏失忆型 阴茎增大丸：在康复过程中，患者需要定期去医院复查，看看身体恢复得怎么样。 还要严格按照医生的嘱咐服药，不能自己随便增减药量。 饮食方面也要合理安排，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣的食物。 适量的运动也很关键，但要注意运动强度和方式，不能过于剧烈。
• 家庭护理：家人在这个时候也起着重要作用，要给予患者足够的关心和支持，帮助他们调整心态，积极配合治疗和康复训练。

通过张大叔的案例，大家一定要提高健康意识，重视身体发出的信号，一旦有不舒服的地方，及时去医院检查。

张大叔的经历提醒我们，流感可能带来严重健康隐患，尤其是老年人和慢性病患者要提高警惕，重视预防和治疗，关注自身健康，及时就医，避免悲剧重演。

52岁的男子老王在家庭装修时亲自砸墙，虽戴了普通口罩，仍吸入大量霉菌孢子。 不久后，他开始出现胸闷、气促和咳嗽等症状，且持续了四个月。 经医生检查，老王因吸入霉菌孢子引发了过敏性哮喘。 陈爱凤主任医师通过支气管激发试验确认该结论，并为他制定中西医结合的治疗方案，症状明显改善。

装修砸墙哮喘来，症状持续困扰人

前段时间，老王家中开启装修工程，他亲自动手砸墙。 彼时，房间内粉尘肆意飞扬，环境之差可想而知。 老王并非没有意识到粉尘的危害，他佩戴了普通口罩，然而这普通口罩在大量的霉菌孢子面前，防护作用实在有限。 砸墙工作结束后不久，老王就被胸闷、气促和咳嗽等症状找上门，而且这一折磨就是整整四个月。 实在熬不住的老王只好前往医院，经医生详细检查，最终确诊为过敏性哮喘。

普通口罩防护弱，哮喘危害需警惕

普通口罩过滤效果欠佳，难以有效阻挡微小的霉菌孢子。 一旦这些霉菌孢子被人体吸入，就如同不速之客般附着在呼吸道黏膜上，进而引发过敏反应。 过敏性哮喘作为一种常见的呼吸道疾病，主要是人体接触过敏原后，免疫系统过度“反击”，使得气道收缩、产生炎症，黏液分泌也随之增加。 其症状表现为反覆的喘息、气促、胸闷和咳嗽等，尤其在夜间或清晨，这些症状可能会变本加厉。 倘若不及时治疗，病情会像滚雪球一样逐渐加重，甚至可能危及生命。

室内装修时，除了霉菌孢子，还潜伏着其他健康风险：

• 粉尘会刺激呼吸道，引发咳嗽、咳痰等症状。
• 油漆、胶水等材料中含有的甲醛、苯等有害气体，长期接触可能导致头痛、头晕、乏力等症状，严重的甚至会引发癌症等重疾。

所以，当身体出现不适时，一定要及时就医，切不可延误病情。

装修防护有良方，不适就医莫拖延女士催情药 延时喷雾剂 性用品周边 治疗性冷感 淫荡春药水 男士催情药 男士助勃药 男士持久药 补肾壮阳药 迷昏失忆型 阴茎增大丸

室内装修时，正确的防护措施是健康的重要保障。 建议使用专业的防尘面具或呼吸器，它们就像忠诚的卫士，能有效过滤粉尘和有害物质，守护呼吸道健康。 选择防护设备时，要留意以下几点：

• 过滤效率：查看产品相关认证和参数，选择符合国家标准的产品。
• 透气性和舒适性：根据自己的脸型和使用需求选择合适型号，确保防护设备能紧密贴合面部。

一旦出现类似老王的胸闷、气促、咳嗽等症状，务必及时就医，接受专业的诊断和治疗。 医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。

在日常生活中，也可采取一些预防呼吸道疾病的方法：

• 保持室内空气流通，定期开窗通风。
• 定期清洁室内环境，减少灰尘和霉菌滋生。
• 避免在空气污染严重时段外出，如需外出可佩戴口罩。

哮喘诱因早知道，家庭保健有妙招

过敏性哮喘的常见诱因众多，主要包括：

• 过敏原：如花粉、尘螨、动物毛发、霉菌等。
• 其他因素：冷空气、运动、呼吸道感染等。

高发人群主要有有过敏家族史的人、儿童、老年人以及免疫力低下的人群。

过敏性哮喘的治疗方法主要有：

• 药物治疗：需根据病情严重程度和个体差异，在医生指导下使用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物。
• 生活方式调整：避免接触过敏原，保持规律作息，适当进行体育锻炼，增强体质。

家庭保健方面，可采取措施减少室内霉菌滋生：

• 保持室内干燥，香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式

   

  避免潮湿环境。

• 定期清洗床上用品、窗帘等织物。
• 使用除湿器和空气净化器等设备改善室内空气品质。

老王的经历警示我们，装修要重视防护，身体不适及时就医。 大家一定要提高健康意识，守护好自己和家人的健康。

广东佛山一位女子在生完三胎后身高从175厘米增长到178厘米，这一消息瞬间引发广泛关注。 据其丈夫透露，他们23岁结婚时，妻子身高就是175厘米，神奇的是每生一胎就长高1厘米，如今妻子比他高出了7厘米，丈夫在采访时还对此现象进行了调侃。 然而医学专家结合最新研究表明，成年后身高显著增长极为罕见，孕期与产后特殊的生理变化或许只是造成了所谓的“视觉长高”现象。

三胎妈妈“长高”事件大揭秘

这位来自广东佛山的女子，23岁结婚时身高为175厘米。 婚后她接连生下三

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胎，每生一胎身高就增加1厘米，如今身高达到了178厘米。 其丈夫在接受采访时幽默调侃，说现在妻子比自己高出不少，家庭地位都好像“拔高”了。 可医学专家指出，成年后身高显著增长是非常罕见的情况，一般人成年后骨骼停止生长，身高也就基本固定了。 专家推测，可能是孕期与产后特殊的生理变化让这位女子有了身高增长的错觉。

剖析「长高」背后的真相

• 脊柱舒展效应：孕期身体会发生很多变化，腰椎前凸会平均增加3 – 5cm，这会让身体看起来更挺拔。 产后骨盆复位和椎间盘含水量恢复，大约能恢复1 – 2cm。 而且如果原本有含胸驼背的体态，在产后进行调整后，视觉上能增高2 – 3cm。
• 测量误差陷阱：身高在一天中是有波动的，早晚身高差异能达到1.5cm，这是因为椎间盘受压不同。 要是测量工具不准确，比如家用卷尺误差可达±2cm，还有穿鞋和赤脚测量的差异，运动鞋底厚3 – 5cm，这些都会影响测量结果。
• 骨密度变化：孕期钙流失可能引发骨质疏松，这不但不会让人长高，反而会导致身高缩短。 哺乳期结束后的骨密度恢复，也只是补偿性恢复，并没有增高的效果。
• 罕见病可能性：有一种罕见病叫肢端肥大症，是生长激素异常导致的，患者还会伴随面容改变。 还有马凡综合征，这是一种结缔组织疾病，需要专业诊断才能确定。

科学测量身高避免误差

科学测量身高有三个黄金标准：

1. 测量时间：最好选择早晨起床后，这时候椎间盘充分舒展，测量的身高最准确。
2. 测量工具：要用专业身高尺，它的误差≤0.1cm，能保证测量结果的精准。
3. 测量姿势：要赤足、挺胸、脚跟并拢，身体三点贴墙，这样才能测量出真实的身高。

遵循这些标准非常重要，能避免因测量误差造成的误解。

给育龄女性的贴心健康建议

1. 产后注重钙摄入：产后女性每日需要摄入1000 – 1200mg的钙，可以多吃牛奶、豆腐等富含钙的食物，保证骨骼健康。
2. 坚持核心肌群训练：坚持进行核心肌群训练，像瑜伽、普拉提等，能保护脊柱稳定性，预防脊柱相关疾病。
3. 及时就诊排查疾病：如果出现异常身高变化，一定要及时就诊，排查内分泌疾病。 同时，定期体检也很重要，能及时发现身体的问题。
4. 关注骨骼健康：生育本女士催情药 延时喷雾剂 性用品周边 治疗性冷感 淫荡春药水 男士催情药 男士助勃药 男士持久药 补肾壮阳药 迷昏失忆型 阴茎增大丸

   身不会促进身高增长，大家应关注产后骨骼健康，而不是单纯追求身高变化。

该女子的案例虽罕见，但提醒我们关注孕期和产后身体变化，用科学方法和合理健康管理维护身体健康。

广州一名17岁男孩小宇的健康情况引起了大家的关注。 原本体重90公斤的他，因生活不规律、暴饮暴食，体重飙升到130公斤。 为了快速减肥，他采取极端节食法，半年内几乎不吃早餐、红肉和主食，只靠少量鱼肉和蔬菜维持。 体重是降了34.8斤，可却因急性肾衰竭被送到暨大附一医院，还被查出肥胖相关性肾病、代谢综合征等多种严重并发症。

小宇减肥前生活习惯有多糟糕？

小宇在减肥前，生活习惯可谓一塌糊涂。 他平日里特别喜欢暴饮暴食，见到喜欢的食物就毫无节制，一顿饭能吃下别人两三倍的量。 而且，他还极度缺乏运动，课余时间总是坐着或躺着玩手机、打游戏，很少出门活动。 长此以往，体重便如气球般不断膨胀，从90公斤一路飙升到了130公斤。

小宇极端节食是怎么做的？

为了快速瘦下来，小宇采取了极端的节食手段。 这半年里，他几乎完全舍弃了早餐，觉得这样能减少热量摄入。 同时，他把红肉，像牛肉、猪肉等都列入了“禁食清单”，主食也基本不碰，米饭、面条很少吃。 每天仅靠少量的鱼肉和蔬菜维持日常饮食，吃得少得可怜

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小宇减肥效果与健康问题有多严重？

经过半年的极端节食，小宇的体重确实下降了34.8斤，乍一看减肥似乎有了成效。 但实际上，他的身体却因此遭受了沉重打击。 极端节食让他的身体长期处于营养失衡状态，身体机能逐渐紊乱，最终引发了急性肾衰竭。 此外，他还被诊断出患有肥胖相关性肾病、代谢综合征等多种严重并发症，健康瞬间亮起了红灯。

极端节食，身体是如何受损的？

• 营养失衡危害大：极端节食会造成营养失衡，身体无法获取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素，各个器官的功能都会受到影响。 尤其是肾脏，它需要足够的营养来维持正常的代谢功能，营养失衡会损害肾脏功能，影响其正常的过滤和排泄作用。
• 代谢紊乱伤肾脏：盲目节食会引发代谢紊乱，身体为了获取能量，会加速蛋白质的分解。 蛋白质分解后会产生大量的代谢废物，这些废物需要通过肾脏排出体外，从而加重了肾脏的负担。 长此以往，肾脏就会不堪重负，功能受损。
• 酮症酸中毒风险高：脂肪代谢紊乱也是极端节食带来的严重问题。 当身体缺乏足够的碳水化合物时，会加速脂肪的分解，产生大量的酮体。 如果酮体在体内堆积过多，就会诱发酮症酸中毒，进一步损害肾脏功能。

这样吃，既能减重又健康

• 合理饮食是关键：科学减重一定要注重均衡饮食。 建议采用限蛋白、低嘌呤、低脂的饮食方式。 可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等; 多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动; 主食可以选择一些粗粮，如玉米、燕麦、糙米等，这些粗粮富含膳食纤维，能增加饱腹感，同时升糖指数较低。
• 适量运动不可少：除了合理饮食，适量运动也非常重要。 建议增加户外活动和运动，比如每天可以进行30分钟以上的有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等。 运动不仅可以消耗热量，还能提高身体的代谢率，增强身体的免疫力。
• 医生指导显成效：小宇在接受医生的指导后，制定了科学的减重方案。 在饮食上，遵循限蛋白、低嘌呤、低脂的原则，合理安排三餐。 在运动方面，每天坚持进行适量的运动，如散步、慢跑等。 经过一段时间的努力，他不仅成功减重，肝肾功能、血脂、血压也全部恢复正常。

这些习惯，让你远离健康危机

• 调整生活习惯：养成良香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式好的生活习惯是保持健康的基础。 要避免暴饮暴食，每餐吃到七八分饱即可。 同时，要保持规律的作息时间，每天保证7 – 8小时的睡眠时间。
• 重视定期体检：定期进行体检也非常重要，尤其是对于有肥胖倾向的人群。 通过体检可以及时发现身体的健康问题，并采取相应的治疗措施。 建议每年至少进行一次全面的体检。
• 增强健康意识：我们要关注自身健康，增强自我保健意识。 不要盲目追求快速减肥，减肥是一个循序渐进的过程，需要通过合理饮食和适量运动来实现。

小宇的经历警示我们，健康减肥至关重要，合理饮食加适量运动，才能保护身体免受伤害，大家都要重视自身健康。

，武汉大学人民医院（湖北省人民医院）心血管医院二楼门诊走廊发生了一起惊心动魄的生死救援。 一名52岁的男子在候诊期间突然倒地不起，经诊断为突发急性心梗，还出现了呼吸心跳骤停的情况。 危急时刻，坐诊的心血管专家迅速行动，仅用5分钟就让患者恢复意识，随后患者被送往急诊进行介入手术。 从倒地到成功开通闭塞血管，整个救治过程仅35分钟，患者最终转危为安。

生死时速！ 35分钟成功营救心梗患者

当时，患者正在候诊，毫无征兆地突然倒地。 初步判断是急性心梗发作，情况十万火急。 心血管专家们听闻消息后，如离弦之箭般飞奔到现场。 他们迅速对患者实施心肺复苏等急救措施，动作娴熟且敏捷。 在众人齐心协力之下，仅仅5分钟，患者就恢复了意识。 之香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式后，患者被紧急送往急诊进行介入手术。 从患者倒地到手术成功开通闭塞血管，总共用时35分钟，患者成功脱离了生命危险。

揭秘急性心肌梗死：健康的无形杀手

急性心肌梗死是一种极为严重的心脏疾病，它主要是由于冠状动脉内形成血栓，致使心脏肌肉缺血坏死。 这种病如同隐匿在身体里的“不定时炸弹”，危险系数极高，发病也极为突然。 倘若不及时治疗，患者极有可能失去生命。

在这次事件中，医疗团队展现出了令人赞叹的专业能力和应急处理水准。 他们的快速反应和有效救治，为患者赢得了宝贵的生存机会。 这也给大家提了个醒，一定要重视自身的健康情况，尤其是有心血管病史的人群，更要提高警惕。

心梗预防攻略大揭秘

为了预防急性心肌梗死，大家可以从以下几个方面着手：

1. 定期体检：建议40岁以上的人群每年进行一次全面的心脏检查，这样有助于及时发现潜在的心脏问题。
2. 控制风险因素：高血压、高血脂、糖尿病等都是引发心梗的危险因素。 大家可以通过合理饮食和遵医嘱进行药物治疗来控制这些因素。
3. 保持健康生活方式：戒烟限酒，避免过度劳累。 同时，要保持适量的运动，例如每天散步30分钟、打太极拳等。
4. 掌握心肺复苏技能：学习CPR（心肺复苏术），在紧急时刻就能实现自救或者救助他人。
5. 注意症状：如果出现胸痛、气短等症状，一定要立刻就医，切勿拖延。

心肺复苏：开启生命希望之门的钥匙

心肺复苏主要包含胸外按压和人工呼吸等步骤。 在急性心梗发作时，及时进行心肺复苏能够为患者争取到宝贵的救治时间。

比如，在一些新闻报导

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中，有人在公共场所突发心梗，周围的人及时进行心肺复苏，最终患者成功获救。 大家可以参加相关的培训课程，提升应对突发情况的能力。

此次事件再次提醒我们，急性心肌梗死十分严重，需要高度重视。 通过定期体检、控制风险因素、掌握心肺复苏技能等措施，我们可以有效预防和应对这种突发疾病。 希望大家都能关注自身健康，积极预防，守护自己和家人的安全。

浙江一名14岁少年天宇的遭遇引起了广泛关注。 天宇成绩优异，还是校足球队的前锋。 但最近他在踢球时总感觉胸口发闷，起初家人并未在意，直到他突然发热。 到医院检查后发现，天宇的左肺下叶有一个直径约8毫米的磨玻璃结节。 其实早在9岁时，天宇就曾查出此小结节，当时却未得到重视。 此次经过多学科会诊，医生怀疑是早期肺癌，手术后确诊为微浸润性腺癌。 原来，天宇的父亲有超过20年的吸烟史，天宇平时又喜欢做饭​​，常接触油烟，这些都可能对他的健康产生了不良影响。 尽管最初症状被误认为是普通感冒，但最终通过胸部CT发现了问题。

青少年竟成肺癌「目标」，这些风险你知道吗？

• 二手烟：隐形杀手：长期暴露于二手烟环境，是青少年患肺癌的一大“隐形杀手”。 研究显示，儿童和青少年长期吸入二手烟，肺部发育会受影响，患肺癌的几率也大幅增加。 就像天宇，父亲有超20年吸烟史，他长期处在二手烟环境里，患癌风险自然升高。
• 厨房油烟：不可小觑：厨房油烟同样不可小觑。 厨房油烟中含多环芳烃等多种有害物质，具有致癌性。 天宇喜欢做饭，经常接触厨房油烟，这可能损害了他的肺部健康。
• 肺部小结节：潜在隐患：肺部已出现异常，如早期发现肺部小结节的青少年，定期医学检查至关重要。 很多时候，早期小结节可能没明显症状，但却是癌症的潜在隐患。 天宇9岁时就查出肺部小结节，却没重视，错过了早期干预的最佳时机。女士催情药 延时喷雾剂 性用品周边 治疗性冷感 淫荡春药水 男士催情药 男士助勃药 男士持久药 补肾壮阳药 迷昏失忆型 阴茎增大丸
• 症状误判：及时排查：当青少年出现持续性胸闷、发热等症状时，别简单认为是普通感冒或流感，应及时就医排查更严重的潜在疾病。 很多疾病早期症状不典型，容易被误诊，所以及时全面检查很关键。

四招教你為青少年肺部健康“上保險”

• 远离二手烟：青少年自己要尽量远离吸烟人群，如果家庭成员有吸烟习惯，要积极沟通，让他们尽量不在室内吸烟，去室外通风处吸，减少二手烟危害。 比如家里有长辈吸烟，孩子可以跟他们说在阳台或门外吸烟，这样既能照顾长辈习惯，又能保护自己健康。
• 减少油烟接触：喜欢做饭的青少年，烹饪时要打开油烟机，保持厨房通风良好。 选择蒸、煮、炖等健康烹饪方式，减少煎、炸、炒产生大量油烟的方式。 例如，把炸鸡翅换成清蒸鱼，既健康又美味。
• 定期体检：肺部有异常或有肺癌家族史的青少年，要定期进行胸部CT等检查，以便及时发现肺部病变。 一般建议每年做一次全面体检，包括肺部检查。 就像给身体做个「安检」 早发现问题早解决。香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式
• 及时就医：青少年出现胸闷、发热、咳嗽等症状且持续不缓解时，家长要及时带孩子到医院就诊，进行详细检查，排除潜在疾病风险。 不要自行给孩子用药，以免延误病情。

天宇的案例为我们敲响了警钟，提醒我们要格外关注青少年健康。 肺癌不再是成年人专属，我们应积极预防，为青少年创造良好的成长环境。