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近期在北京、上海、广州、成都四城走访十余家药店，货架上的水银体温计仍占着显眼位置——单价5-10元的价格标签，让它成为不少消费者的“首选”。 但柜台后的店员都会提醒一句：「明年1月起就不能再生产这种了。 ”

这句提醒背后，是一项关乎每个人健康的政策：2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和血压计。 这不是临时决定，而是2017年《关于汞的水俣公约》对我国生效后，国家药监局2020年就明确的履约时程表。 更关键的是，藏在「熟悉工具」里的风险，可能比你想像中更近——

一支标准水银体温计含1-2克汞，若不慎破碎，蒸发的汞蒸气会在15平米密闭房间里形成22.2毫克/立方米的浓度，是我国室内空气汞含量标准（0.01毫克/立方米）的2220倍！ 这些看不见的蒸气，会悄悄穿过呼吸道进入人体，损伤神经系统、肾脏，对儿童、孕妇的伤害更持久——世界卫生组织（WHO）早已将汞列为“全球十大威胁公共健康的化学品之一”。

禁产含汞器械，为什么是健康与环境的双防线？

禁产令的意义，远不止“淘汰一个产品”——它是在筑牢“健康”与“环境”的双重屏障。

从健康风险看，我国每年约有数百万支水银体温计流入市场，家庭破损事件频发：某环保组织2023年调研显示，15%的家庭曾经历水银体温计破碎，其中60%的人不知道正确处理方法。 这些“未被妥善处理的汞”，会变成空气中的“隐形杀手”——即使是“少量”，长期积累也可能引发慢性中毒，比如手脚麻木、记忆力下降，甚至影响胎儿发育。

从环境危害看，汞的“顽固性”更可怕：它具有持久性、生物累积性和长距离传输特性。 破损的水银体温计若丢进普通垃圾桶，汞会渗入土壤污染地下水; 若流入河流，会被微生物转化为毒性更强的甲基汞，通过“藻类→小鱼→大鱼”的食物链富集，最终进入人体——日本水俣病的悲剧，正是甲基汞污染的后果。 而我国作为水产消费大国，每一个吃鱼的人，都可能被这种“环境债”影响。

更重要的是，政策有明确的法律依据：《关于汞的水俣公约》要求缔约国“自2020年起逐步淘汰含汞医疗设备”，我国的禁产令正是履约的关键一步。 国家药监局2020年发布的《关于履行〈关于汞的水俣公约〉有关事项的通知》（药监综械注〔2020〕95号）早已明确：2026年后，新增含汞体温计、血压计的生产、进口均属违法——这不是“限制选择”，而是用标准守住健康与环境的底线。

企业早转型，替代产品到底好不好用？

当消费者还在纠结「水银体温计便宜」时，行业早已完成「无汞化」转型。

鱼跃医疗、九安医疗、可孚医疗等龙头企业的回应一致：含汞产品在业务中占比已不足1%。 以鱼跃医疗为例，其电子血压计2023年国内市场份额达25%，稳居第二品牌; 电子体温计年销量超1000万台，营收占比超15%——2023年鱼跃总营收79.72亿元，“无汞医疗设备”贡献了近60%的收入。 九安医疗更直接：「2021年就停了含汞产品生产，现在主打智慧电子血压计，能连手机自动记录数据。 ”

替代产品的“性能”，早已不是“短板”。 我们整理了常见替代产品的对比：

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价格方面，替代产品的「价差」正在缩小：水银体温计约5-10元，电子体温计2024年均价已降至25元左右，镓铟锡合金体温计约20元——算笔“长期账”：水银体温计一年可能碎1-2支，成本10-20元; 电子体温计能用2-3年，平均每年成本仅8-12元，反而更划算。

家里的水银体温计别慌，这篇指南帮你避坑

看到「禁产令」，不少人问：「家里的水银体温计要扔吗？ 答案是：不用强制淘汰，但要“安全使用+规范处理”。

现有产品怎么用更安全？

• 放在儿童接触不到的高处（比如衣柜顶层抽屉）;
• 测量时不要用力甩（避免体温计破碎）;
• 过期产品（超过注册有效期）别用——注册证上的“有效期至”是安全保障，过期后玻璃可能老化，更容易碎。

破碎了？ 按这四步处理，避免二次污染！

• 第一步：通风散毒：立即打开所有窗户（至少通风24小时），人尽量离开房间——汞蒸气比空气重，会沉淀在低处，通风能加快扩散;
• 第二步：收集汞珠：戴橡胶手套，用硬纸板把散落在地面的汞珠推到一起，再用透明胶带粘起来（别用纸巾，会吸汞）;
• 第三步：密封存放：把粘有汞珠的胶带放进密封罐（比如矿泉水瓶，拧紧盖子），写张纸条“内含汞，请勿打开”;
• 第四步：正确投放：送到社区“有害垃圾回收点”，或联系当地环保部门——别丢普通垃圾桶（污染填埋场），更别倒下水道（污染水源）。

选替代产品，看这3点：

• 日常家用：选电子体温计（精度准、速度快）;
• 有孩子/老人：选红外耳温枪（非接触，避免孩子哭闹）;
• 喜欢「玻璃感」：选镓铟锡合金体温计（无汞耐摔）。

结语：环保与健康的双向奔赴，

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切”，而是“向前看”——它标志着我国医疗领域环保标准与国际接轨，更把“健康”和“环保”绑成了共同体。

对企业来说，转型是「商机」：无汞化、智慧化的医疗设备，正成为行业增长的新引擎; 对政策来说，禁产令是「信号」：未来的医疗体系，会更重视「绿色」与「可持续」; 对我们每个人来说，选择一支电子体温计、正确处理破损的水银体温计，不是“麻烦”，而是对自己和他人健康的负责——你的每一个小选择，都在让环境更干净，让健康更有保障。

2026年就要到了，你准备好和「水银体温计」说「再见」了吗？ 其实，「再见」不是告别过去，而是拥抱更安全的未来——当我们拿起电子体温计的那一刻，就是在和“健康”“环保”双向奔赴。

（注：文中数据来自国家药监局、WHO、鱼跃医疗2023年财报及《中国汞污染防治现状调研》。 ）

2026年元旦，一则政策将悄悄改变很多家庭的日常——国家药监局明确：当天起全面禁止含汞体温计生产。 这不是一则“突然的禁令”，而是中国履行《关于汞的水俣公约》的关键一步。 但最近，不少消费者的注意力却被「无汞体温计要甩45次才能复位」的话题吸引：武汉一位阿姨甩得手抖仍没归位，上海一位妈妈囤了20支水银体温计“怕以后买不到”，还有老人担心“新东西不会用”。 这场「体温计革命」，到底是为了什么？ 我们的健康和生活，又会因此发生哪些变化？

汞禁令不是「一刀切」：为什么说这是对环境和健康的双重保护？

很多人没意识到，一支小小的水银体温计，藏着多大的风险——单支含汞量约1克，而1克汞就能让10万平方米的湖泊里的鱼类“不能吃”（生态环境部数据）。 汞进入水体后会转化为甲基汞，通过食物链富集：小鱼吃水藻，大鱼吃小鱼，最终进入人体，导致神经系统损伤、肾功能下降。 更直接的危险在家庭：去年江苏一位3岁孩子打碎体温计，舔了沾汞的手指，结果血液汞含量超标2倍，住了1周院; 北京某社区一户人家用拖把清理水银，导致全家3人出现咳嗽、乏力的中毒症状。

这些不是极端案例。 据中国医疗器械行业协会估算，全国每年废弃水银体温计超过1亿支，若全部随意丢弃，相当于向环境释放10吨汞——这足以污染100亿平方米水域，相当于1400个西湖。 而《关于汞的水俣公约》作为全球首个针对单一重金属的国际公约，要求缔约国2020年前逐步淘汰含汞医疗设备，中国作为签约国，这一步早该走了。

但政策不是“一刀切”：过渡期内，已经生产的含汞体温计仍可合法销售、使用，直到库存耗尽。 同时，国家鼓励公众将废弃水银体温计扔进有害垃圾收集点——北京、上海等地的社区已设置专门回收箱，避免汞泄漏。 对环境来说，这是一场「长期修复」：据生态环境部测算，禁产含汞器械后，未来10年中国汞排放将减少约30吨，相当于修复2000平方公里受污染水域; 对我们来说，这是“把风险挡在门外”——再也不用为孩子打碎体温计而恐慌，再也不用为清理水银而查“百科”。

无汞体温计要甩45次？ 你需要知道的替代工具真相

既然水银体温计要退出，替代品好用吗？ 目前市场上的无汞选项主要有三类，各有优劣，适合不同场景：

- 无汞玻璃体温计：安全但“费手”

它用镓铟锡合金代替水银，优点很明显：摔碎后不会挥发，用纸巾擦干净就行，对孩子和老人更安全; 精度和水银一样，能到±0.1°C，适合需要精准测量的场景（比如发烧时监测体温变化）。 但缺点也很“物理”：合金的粘滞度比水银高3倍，就像蜂蜜比水难流动，所以测完后要甩45次以上才能让示数回到36°C以下。 武汉一位60岁的阿姨说：「我手抖，甩了20次还是37度，以为自己发烧了，结果是没甩到位。 ”

- 电子体温计：方便但需校准

最常见的是接触式（塞腋下），优点是“不用甩”，按一下开机就能用，1分钟出结果，价格15-25元。 四川省人民医院急诊科护士说：「我们现在给病人测体温，优先用电子的，快而且方便，只有当电子仪显示异常时，才用水银体温计复核。 “但电子体温计也有小问题：需要定期校准（比如每3个月用37°C温水对照一次），不然可能有0.2°C的误差;电池没电了会不准，要及时换。

- 红外测温仪：快捷但误差大

耳温枪、额温枪是最快的，1秒出结果，但误差也最大。 比如冬天在室外测额温，可能比实际低0.5°C;孩子刚运动完，耳温会比实际高0.3°C。 四川省人民医院的医生提醒：「红外仪适合筛查（比如医院门口测体温），但要确诊发烧，还是得用接触式电子或无汞玻璃体温计。 ”

简单如果是给孩子测体温，选无汞玻璃或电子的; 如果是日常筛查，用红外的; 如果是老人，优先选电子的（不用甩）。

水银体温计涨价3倍：抢购潮背后，我们该如何应对？

政策消息一出，市场先“慌”了——杭州某药店的水银体温计从5元涨到15元，上海一位妈妈一次性买了20支，说“怕以后买不到”。 但其实，这种「囤积」没必要：

首先，水银体温计的库存还能支撑1-2年，不会立刻断货; 其次，无汞体温计的产能

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正在提升——浙江某医疗器械厂负责人说：“我们今年扩大了无汞玻璃体温计的生产线，明年产能能翻3倍，价格会降到15元以内。 ”

更关键的是，「水银更准」是个误区。 中国计量科学研究院的测试显示：无汞玻璃体温计的精度和水银一样，电子体温计的精度也能达到±0.1°C（只要校准过）。 北京协和医院感染科教授李太生说：「我们做过对比，电子体温计和水银的测量结果差异不超过0.1°C，完全能满足日常需求。 ”

那低收入群体怎么办？ 比如农村地区的老人，可能觉得25元的电子体温计太贵。 对此，民政部已经在推动「普惠供给」：明年起，养老机构的体温计将由政府统一采购，优先选无汞或电子的; 部分地区的社区卫生服务中心会免费发放电子体温计给困难家庭。

从「甩体温计」到智慧监测：下一个十年，我们的体温怎么测？

告别水银体温计，其实是医疗数位化的第一步。 未来，我们的体温测量可能会更「智慧」：

- 智慧体温计：24小时监测

深圳一家医疗公司推出了「贴式智慧体温计」——像创可贴一样贴在腋下，能连续24小时监测体温，数据同步到手机，发烧时自动报警。 价格约50元，适合儿童和慢性病患者（比如化疗病人需要监测体温变化）。

- 物联网监测：医院里的“无接触”

未来，医院的病房可能会装「智慧体温感测器」——病床旁的设备能自动收集病人的体温、心率，医生在办公室就能看到实时数据，不用再每天跑病房测体温。 目前，北京协和医院已经在试点，护士说：“节省了很多时间，能多照顾几个病人。 ”

- 演演算法优化：红外仪更精准

现在的红外仪误差大，但未来通过人工智慧演算法，能修正环境温度、测量部位的影响。 比如，冬天测额温时，演算法会自动加上0.5°C;孩子刚运动完，演算法会减去0.3°C，让结果更准。

这些技术不是「空中楼阁」：国家发改委已经将「医疗物联网」纳入「十四五」重点项目，预计未来5年，智慧测温设备的市场规模将从现在的50亿元增长到200亿元。 而随着产能提升，智慧体温计的价格会降到30元以内，和现在的电子体温计差不多。

告别水银体温计：一场需要耐心的健康转型

有人说，“甩体温计”是一代人的记忆——小时候发烧，妈妈会举着水银体温计说“甩到35度以下再测”。 但记忆之外，我们更需要的是“安全的健康”：再也不用担心孩子打碎体温计后舔手指，再也不用为清理水银而焦虑，再也不用让汞污染我们的河流和湖泊。

这场转型需要耐心：对企业

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来说，要提升无汞产品的产能和易用性（比如研发“不用甩”的无汞玻璃体温计）; 对政府来说，要加强科普（比如通过抖音、微信讲“无汞体温计怎么用”）; 对我们来说，要慢慢改变习惯——比如从今天起，给家里换一支电子体温计，教爸妈怎么用; 把旧水银体温计扔进有害垃圾点，而不是随便丢进垃圾桶。

北京协和医院感染科教授李太生说：「汞禁令不是『结束』，而是『开始』——它让我们重新思考『健康』的含义：不仅是治疗疾病，更是预防风险;不仅是个人的健康，更是环境的健康。 ”

2026年1月1日，不是水银体温计的“终点”，而是我们健康生活的“新起点”。 当我们放下需要甩45次的无汞体温计，拿起智慧监测仪时，会发现：这场转型，值得等待。

最近去社区药店买体温计，店员笑着递过来一支电子款：“姐，水银的快不生产了，这电子的准，还安全。 “抬头看货架，曾经占满半壁江山的水银体温计只剩寥寥几支，取而代之的是印着”无汞“”电子“字样的各色测温设备——再过几个月，2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和血压计。 这个陪伴中国人几十年的“老物件”，正在悄悄退出历史舞台。

这不是突然的决定。 早在2020年，国家药监局就发布《关于履行〈关于汞的水俣公约〉有关事项的通知》，明确了“2026年禁产”的时间节点——作为《汞公约》缔约国，中国要履行“逐步淘汰含汞医用设备”的国际承诺。 更关键的是，这个政策背后，藏着对公众健康和生态环境的深层保护。

禁产水银体温计：三个“不能忍”的痛点

为什么非要和水银体温计说再见？ 三个「硬伤」早已成为公共健康的「隐形炸弹」：

第一，用起来“麻烦又危险”。 用过水银体温计的人都懂：测体温前要用力甩几下让汞柱复位，老人手抖容易摔碎，孩子闹脾气时根本夹不住; 读数要眯着眼睛找水银柱的“拐点”，差0.1°C都可能误判病情——去年冬天，杭州一位阿姨因为没看清水银柱，把37.8°C当成36.8°C，延误了发烧治疗，差点发展成肺炎。

第二，破碎后“毒得快”。 一支水银体温计含1-2克液态汞，摔碎后会迅速挥发成汞蒸气。 中国疾控中心（CDC）的数据显示，1克汞挥发可让10平方米房间的空气汞浓度超标50倍，而WHO明确：空气中汞浓度超过0.1毫克/立方米就会损害神经系统。 更可怕的是孩子——2023年，上海一名3岁男童玩水银体温计时摔碎，妈妈没及时开窗，孩子吸入汞蒸气后出现头痛、呕吐，送医时血汞浓度是正常值的3倍，住院10天才脱离危险。

第三，环境“伤不起”。 汞是自然界唯一“不能降解”的重金属，会渗进土壤、水体，被微生物转化为甲基汞——这种物质会在鱼体内富集，人吃了鱼就会把甲基汞“吃”进身体。 日本「水俣病」的悲剧就是教训：上世纪50年代，工厂排汞导致海水污染，当地居民吃了含甲基汞的鱼，出现手脚麻木、视力下降甚至精神失常，受害者达数万人。

电子体温计好用吗？ 替代产品的“真相”你要知道

其实，水银体温计的“接班人”早已成熟——电子体温计、耳温枪、额温枪、电子血压计，这些产品已经占据了药店80%以上的测温设备销量，连医院都在悄悄“换装备”。

替代产品的「硬实力」：

• 电子体温计：不用甩，开机即测，数字显示精准到0.1°C，腋下、舌下都能用， 香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式

   

  适合家庭日常监测;

• 耳温枪：1秒出结果，拉一下耳朵让耳道伸直，对准鼓膜测量，孩子睡觉也能测，不会惊醒;
• 额温枪：非接触式设计，避免交叉感染，疫情期间成了社区、商场的「标配」;
• 电子血压计：绑在上臂与心脏同高，自动充气、放气，数字显示收缩压/舒张压，比水银血压计更省心。

准确度靠谱吗？ 别担心！ 中国食品药品检定研究院的实验数据显示：合格电子体温计的误差≤0.1°C，和水银体温计一致性达98%。 某三甲医院的临床对比也证明：用电子体温计测100名患者的体温，结果和水银体温计几乎无差异。

给公众的「换购指南」：

• 选对产品：优先选「械字型大小」（医疗器械注册证）品牌，比如鱼跃、欧姆龙、博朗，这些品牌的电子设备经过临床验证，品质稳定;
• 旧物处理：水银体温计不要扔普通垃圾桶！ 用硬纸板刮起汞珠放进密封瓶（加少量水防挥发），联系社区物业或环保部门的“有害垃圾回收点”——北京、上海等城市已推出“水银体温计回收计划”，部分品牌还能“以旧换新”（比如旧水银体温计换电子体温计减50元）;
• 用对技巧：电子体温计要放在舌下/腋下5分钟，耳温枪要拉耳朵让耳道“ straight”，电子血压计要绑在上臂中点（与心脏同高），避免误差。

禁汞之后：我们的健康和环境会变更好吗？

禁产水银体温计，不是「淘汰一个产品」，而是开启了「健康+环保」的双重升级：

健康收益：减少汞暴露风险，每年可避免约2000起汞中毒案例。 比如家里有孩子的，不用再担心孩子玩体温计摔碎; 老人测体温不用甩，减少摔倒风险——北京某社区医院的数据显示，替换电子血压计后，老人测量血压的准确率提升了30%，高血压控制率从65%升到了82%。

环境收益：每少生产1支水银体温计，就少排放1-2克汞。 按中国每年生产1亿支计算，禁产后每年可减少100-200吨汞排放，相当于种植100万棵树的环保效益（树木吸收汞污染需要10年以上）。 这也呼应了「双碳」目标——处理汞污染需要消耗大量能源，减少汞使用就是间接减少碳排放。

行业升级：禁令倒逼企业研发“更智慧”的产品。 比如现在有智慧体温贴，贴在孩子胸口就能即时把体温传到手机APP，家长上班也能监控; 物联网血压计能自动把数据发给医生，医生远端指导用药——上海某社区医院试用的“智慧健康监测仪”，已经帮1000多位老人实现了“在家测血压，医生随时看”。

最后想说：这不是“强制”，是“选择更美好的生活”

从水银到电子，从「麻烦又危险」到「安全又智慧」，这个变化不是「政策要求」，而是我们对“更健康生活”的主动选择。

接下来，你要做的事很简单：

• 检查家里的水银体温女士催情药 延时喷雾剂 性用品周边 治疗性冷感 淫荡春药水 男士催情药 男士助勃药 男士持久药 补肾壮阳药 迷昏失忆型 阴茎增大丸

  ，认准「无汞」「械字型大小」;

• 旧水银体温计交给专业机构处理，别让汞污染环境。

这些小事，会让我们的孩子呼吸更干净的空气，让我们的河流少一点汞，让我们的未来多一份安心。 毕竟，健康和环境，从来都不是“别人的事”——它藏在每一次选择里，藏在每一支电子体温计中，藏在我们对生活的热爱里。

就像一位换了电子体温计的阿姨说的：“以前测体温要捏着孩子的胳膊10分钟，现在按一下就出结果，省心又安全——这才是过日子该有的样子。 ”

是的，禁产水银体温计，禁的是“风险”，换的是“安心”，守的是“未来”。

 早上7点，张阿姨像往常一样拿起水银体温计给发烧的孙女测体温，刚要放进孩子腋下，突然想起前天刷到的新闻——“2026年1月1日起，全国禁产含汞体温计和血压计”。 她手顿了顿，抬头问儿子：「那以后买不到水银体温计了？ 我是不是得去囤几支？ “儿子赶紧摆手：”妈​​，别囤！ 医生说水银体温计碎了更危险，咱们明天就去买电子的。 ”

这段对话，最近在很多家庭里上演。 一场关于「测温工具」的政策调整，让「用了几十年的水银体温计」突然成了「即将消失的旧物」，也让更多人开始思考：为什么要禁？ 替代产品靠谱吗？ 我们该怎么应对？

为什么要禁水银体温计？ 1克汞的危害比你想的更严重

张阿姨的疑惑，其实指向一个核心问题：水银体温计到底「危险」在哪儿？ 答案藏在“汞”这个看不见的“隐形杀手”里——水银的化学名是汞，一种挥发性极强、毒性持久的重金属。

一支普通水银体温计含汞约1克，这小小的1克，要是碎在15平方米的卧室里，后果有多惊人？ 北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任医师李红珠算了笔账：「封闭环境下，汞会在2小时内挥发成蒸气，浓度能达到0.25毫克/立方米——而我国《室内空气质量标准》规定的汞安全限值是0.001毫克/立方米，超标250倍！ ”

更可怕的是，汞的毒性会「悄悄渗透」：短期吸入高浓度汞蒸气，会出现头痛、恶心、失眠; 长期接触，会损伤神经系统和肾脏，甚至导致记忆力下降、肢体震颤; 如果是孕妇或儿童接触，风险更高——孕妇可能流产或胎儿畸形，儿童会影响智力发育。 去年上海就有个5岁男孩，把水银体温计咬碎后汞中毒，送医时口腔黏膜已经被腐蚀，虽无生命危险，但家长至今后怕。

除了对人体的伤害，汞对环境的破坏更是“长期且不可逆”。 要是破碎的汞珠没处理好，掉进下水道或土壤，会慢慢转化为“甲基汞”——这种物质会通过食物链富集，比如鱼吃了含汞的水，人再吃鱼，甲基汞就会进入人体，最终引发慢性中毒。 日本「水俣病」就是惨痛教训：上世纪50年代，当地工厂排放含汞废水，导致数千人因甲基汞中毒失明、瘫痪，甚至死亡，后遗症至今未消。

这次禁产政策，不是「突然决定」，而是我国履行国际承诺的关键一步。 作为《关于汞的水俪公约》缔约国，我国承诺2026年前淘汰含汞体温计和血压计——禁产，就是为了从源头上切断汞的“生产链”，既保护公众健康，也守护生态环境。

水银体温计的「接班人」靠谱吗？ 3类无汞产品任你选

“那以后用什么测体温？” 这是很多人的第一反应。 其实，市面上的无汞替代产品早就「准备好了」，而且各有各的优势，完全能满足不同家庭的需求：

• 接触式电子体温计：日常家用“性价比之王”

比如某品牌电子体温计，价格不到30元，测腋下温度只需30秒，误差±0.1°C，还带“记忆功能”——能自动保存上一次的体温，方便对比孩子的发烧趋势。 对于每天要给孩子测体温的家长来说，再也不用盯着水银线“眯眼瞅”，也不用担心玻璃管碎了伤孩子。

• 非接触式红外测温仪：快速筛查“神器”

额温枪、耳温枪属于这一类，比如某型号耳温枪，1秒就能出结果，医用级精度±0.05°C，适合给哭闹的宝宝或大规模场景（比如学校、医院）用。 去年疫情期间，红外测温仪成了“刚需”，现在技术更成熟，连老人都能轻松操作：“对着耳朵一贴，’滴’的一声就出数，比水银的快多了。 ”

• 镓铟锡合金体温计：“怀旧党”的首选

要是你还习惯“看水银线”的感觉，可以选这种“长得像水银、用着更安全”的合金体温计。 它用的是镓铟锡合金，热膨胀性能和水银几乎一样，读数方式也完全相同，但无毒、不挥发——就算碎了，也不会有汞泄漏的风险。 价格和水银体温计差不多（约15元），适合喜欢“传统体验”的老人。

北京协和医院全科医学科副主任张璐明确说：「这些替代产品的精度早就通过了临床验证，完全能满足家庭健康监测的需求——反而水银体温计的『安全隐患』，才是最该放弃的理由。 ”

囤货还是换新品？ 过渡期里的3个“关键提醒”

政策一出，不少人开始「恐慌性囤货」：有人一次性买了5支水银体温计，说「放着备用」; 还有老人说「电子的不准，还是水银的靠谱」。 但医生和专家都强调：完全没必要囤货！

首先，政策“禁的是产，不是售”。 2026年1月1日前生产的水银体温计，仍可合法销售至售罄——也就是说，你现在想买还能买到，但“囤货”反而增加安全风险：“放着不用的水银体温计，就是家里的’定时炸弹’，万一孩子碰碎了，后果更严重。 ”

其次，过渡期足够“缓冲”。 从现在到2026年，还有1年多时间，足够大家慢慢替换旧产品。 医生给了3个「过渡期指南」：

1. 逐步替换：先买一支电子体温计试试，觉得好用再把水银的换掉——尤其是有孩子、老人的家庭，优先选安全系数高的产品;
2. 妥善存放：如果还在用水银体温计，一定要放在孩子够不到的地方（比如高处抽屉），避免摔碎;
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• 立即开窗通风2小时以上，让汞蒸气散出;
• 戴橡胶手套，用湿润棉签或胶带「粘」起汞珠（别用扫帚扫，会把汞珠打散！ ）；
• 把汞珠装进密封塑胶瓶，标注「含汞废弃物」;
• 送到社区有害垃圾点，或联系环保部门处理——严禁倒入下水道或垃圾桶！

禁产背后的“绿色革命”：医疗器械行业的“变与进”

禁产政策，看似“限制”，实则“推动”——它倒逼医疗器械行业向“绿色化、智慧化”转型，而那些早做准备的企业，已经成了“先手”。

比如国内体温计主要生产商，作为行业代表，早在2022年就推出了智慧电子体温计，现在电子测温产品的销量占比已超60%; 某医疗企业的红外测温仪，去年全球销量突破100万台; 还有企业早就布局了“无汞血压计”，市场份额稳步上升。

“政策不是’卡脖子’，而是’指方向’。” 中国医疗器械行业协会秘书长陈蕾说，「禁产含汞产品，会让企业把更多精力放在环保技术上，比如研发更精准的电子测温仪、更安全的合金材料——长远来看，这会推动整个行业升级，也让消费者用上更安全的产品。 ”

而从「社会效益」看，这场「绿色革命」的意义更深远：

• 减少环境负担：每淘汰1000支水银体温计，就能减少1公斤汞进入环境，相当于保护100平方米土壤不被污染;
• 提升健康安全：无汞产品普及后，“汞中毒”的风险会大大降低，尤其是儿童、孕妇等敏感人群，用起来更放心;
• 引领消费习惯：从「用便宜的」到「用安全的」，从「守旧习惯」到「科学选择」——这场政策，其实是在教我们“为健康和环境买单”。

结语：换的是工具，守的是健康

从「水银体温计」到「无汞替代产品」，改变的是手里的工具，不变的是对健康和环境的重视。 我们不用守着「用了几十年的旧物」不放，因为新的工具更安全、更方便; 我们也不用恐慌，因为政 香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式

策给了足够的时间适应。

就像张阿姨说的：「昨天刚买了个电子体温计，给孙女测体温，30秒就出结果，比水银的快多了——看来，换了也没什么不好。 ”

这场「测温工具的革命」，本质上是一场「健康观念的革命」：我们选择无汞产品，不是“被迫改变”，而是“主动选择”——选择更安全的生活，选择更健康的未来，也选择为地球的生态出一份力。

毕竟，最好的“健康保障”，从来不是“坚持旧习惯”，而是“跟着科学走”。

距2026年1月1日还有不到20天，一款“老物件”突然成了线上“紧俏货”——曾卖2元一支的水银体温计，如今在部分电商平台被炒到99元，甚至多家店铺显示“售罄”。 这场「囤货热」背后，是一则即将生效的政策：2026年起，我国将全面禁止生产含汞体温计和血压计。 作为履行《关于汞的水俣公约》的重要举措，这个陪伴几代人测体温的“玻璃管”，正式进入退市倒计时。 但不少人困惑：为什么要禁？ 以后用什么？ 囤货有必要吗？ 我们一一拆解这些问题。

为什么要禁水银体温计？ 这两个危害比你想的更严重

很多人对水银体温计的印象停留在“准”和“便宜”，却没意识到它藏着“隐形杀手”。 一支标准水银体温计含汞约1克，看似不多，但汞的毒性远超想像——一旦破碎，汞会在常温下迅速挥发成汞蒸气，在密闭房间里，浓度能瞬间达到22.2mg/m³，而世界卫生组织（WHO）规定的安全限值仅为50ng/m³（相当于0.00005mg/m³），超标44万倍！

这些汞蒸气会悄悄进入人体：短期接触可能引发头痛、乏力，长期则会损伤神经系统和肾脏，尤其对儿童、孕妇更危险——胎儿暴露在汞环境中，可能导致发育迟缓、智力低下; 儿童吸入汞蒸气，甚至会影响认知功能，造成不可逆伤害。 2023年，某医院儿科接诊过一例汞中毒患儿：家里的水银体温计摔碎后，家长用扫帚清扫，孩子吸入汞蒸气后出现头晕、呕吐，治疗3周才康复。

除了对人的直接危害，汞的“生态破坏力”更持久。 汞无法自然降解，一旦流入土壤或水源，会转化为毒性更强的甲基汞，通过食物链富集：比如水中的甲基汞被鱼吃掉，人吃了鱼，汞就会在体内积累。 据环保部门数据，1克汞能污染数十万平方米的湖泊，或数百吨饮用水源，影响可能持续几十年。 2021年，某农村地区的井水被检测出汞超标，追溯原因就是附近村民将破碎的水银体温计丢弃在水井边。

这次禁产不是「突然袭击」。 早在2020年，国家药监局就发布通知，给企业留了6年过渡期：2025年12月31日前注册的产品，可在有效期内继续销售，但不能再续期。 这样的设计，既给企业时间调整生产线（比如某体温计厂用3年把水银生产线改成了电子体温计生产线），也避免市场突然断货，平衡了环保目标和民生需求。

不用水银体温计，这些替代品早就“准备好了”

“没了水银体温计，以后测体温怎么办？” 这是很多人的第一反应，但其实替代产品早就「反覆运算」成熟了，而且覆盖了不同场景的需求：

• 电子体温计：家庭日常首选

精度通常可达±0.1~0.2°C（与水银体温计相近），价格从20元到100元不等，功能比水银款更贴心——比如蜂鸣提示测量完成，无需持续观察; 大屏显示便于老年人读数; 防水设计可直​​接冲洗，避免细菌滋生。 北京的王阿姨说：「以前总担心水银体温计夹不准，现在电子体温计一响就知道结果，特别省心。 ”

• 耳温枪：婴幼儿的“神器”女士催情药 延时喷雾剂 性用品周边 治疗性冷感 淫荡春药水 男士催情药 男士助勃药 男士持久药 补肾壮阳药 迷昏失忆型 阴茎增大丸

接触式测量1-3秒出结果，避免婴幼儿抗拒腋下或口腔测量，减少交叉感染风险。 部分产品还能记忆最近10次体温，方便家长追踪发热趋势。 上海的李女士分享：「给1岁宝宝测体温曾是场」战斗战斗，现在耳温枪一秒搞定，孩子还没反应过来就结束了。 ”

• 无汞玻璃体温计：「习惯党」的折中方案

采用镓铟锡合金替代水银，外观和使用方式与传统款一致，精度达±0.1°C，且无毒环保，破碎无汞泄漏风险。 杭州的张先生表示：「用了20年水银体温计，换成无汞款后操作习惯不变，但更安心了。 ”

• 额温枪：公共场所的“快筛工具”

非接触式测量适合医院、商场等场所快速筛查。 虽然精度略低于耳温枪，但对初步判断发热足够高效。 某发热门诊护士证实：「额温枪日检测量达300人次以上，效率是水银体温计的10倍。 ”

市场供应方面，某连锁药店负责人透露，电子体温计库存是水银款的3倍，主流电商平台月销量超10万件，完全满足需求。

水银体温计碎了怎么办？ 这几个误区一定要避开

现存完好的水银体温计仍可继续使用，但需注意安全底线：

第一，破碎应急处理

若意外摔碎，切勿使用扫帚或吸尘器（会加速汞扩散）。 正确步骤：

• 立即开窗通风至少2小时;
• 用硬纸片或胶带粘取汞珠（勿徒手接触）;
• 密封收集物并标注「含汞废物」;
• 移交社区有害垃圾回收点或环保部门。

第二，规范处置废弃品

水银体温计属于《国家危险废物名录》中的“HW29含汞废物”，随意丢弃会导致土壤污染。 实验表明，一支体温计所含的汞可使1立方米土壤丧失耕作能力长达50年，务必专业处置。

关于「囤货必要性」，专家明确不建议：

• 市场存量充足（2025年产量约1.2亿支+库存）;
• 囤积增加破碎风险香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式;
• 替代品在精度、安全性、便捷性上更具优势。

从水银到无汞的转型，是健康与环保的双重进步。 如同煤炉到天然气、按键手机到智慧手机的升级，更安全的医疗工具值得拥抱。 当2026年第一天拿起电子体温计时，人们或许会怀念水银管的旧时光，但更会理解：告别，是为了更好的开始。

“上次在海南住院，医院说医保回款要等6个月，我垫了8000块，直到上个月才拿到报销。” 在北京退休后定居三亚的王阿姨，说起异地就医的经历直摇头——明明出院时走了直接结算，可医院替她垫的钱，要等大半年才能从医保局拿到。 这种「医院垫资、患者等报销」的尴尬，很快要变了。

12月15日，国家医保局发布《医保基金清算提质增效三年行动计划》，瞄准的正是异地就医背后“资金流转慢”的痛点：未来3年，异地就医费用的年度清算周期将逐步缩短，2028年起全国所有地区都要在3月底前完成上一年度清算。 对普通人来说，这不是「数字游戏」，而是能实实在在缓解异地看病的“后顾之忧”。

医保清算要提速！ 未来3年分三步走完

这份行动计划的核心，是用「分阶段目标+硬指标」把「清算慢」的问题拆成可落地的步骤。 我们梳理了最关键的时间线和要求，用一张「进度表」帮你看懂：

• 第一阶段（2026年，起步）：试点地区要在3月底前完成2025年度清算，清算资金占年度医保拨付总额的比例降到5%左右; 其他统筹地区5月底前完成。 省级医保部门得制定本地三年方案，明确“谁来干、怎么干”。
• 第二阶段（2027年，提速）：试点地区提前至3月底完成清算，其他地区4月底前完成，清算资金占比进一步压缩到3%-5%。 这一步的关键是「数据打通」——依托全国统一医保信息平台，把各省份的就医数据、结算数据连起来，避免“资讯孤岛”导致的流程卡壳。
• 第三阶段（2028年起，全面落地）：所有地区必须在每年3月底前完成上一年度清算，清算资金占比稳定在3%左右。 也就是说，未来医保给医院的钱里，只有3%需要“等一等”，剩下97%都能及时到账。

除了时间节点，政策还明确了「技术支撑」和「范围扩大」：一方面用全国医保平台规范清算流程，简化那些「多次清算」地区的程式; 另一方面鼓励有条件的地方，把大病保险、医疗救助基金也纳入清算提速范围——比如原本大病保险的报销要等3个月，现在可能和基本医保一起“快审快付”。

医院不垫钱了，我们看病更稳了？ 新政的连锁反应

“清算周期缩短，最直接的受益者是医院和患者。” 医保政策专家、中国社科院公共卫生研究中心研究员李静告诉我们，过去异地就医的清算周期常常长达6-12个月，医院要先垫钱给患者结算，再等医保局回款，“相当于医院替医保’借’钱给患者，垫资多了会影响医院的现金流，甚至导致有的医院不愿意接异地患者。 ”

对医院来说，清算提速意味着「钱回来得更快」。 比如某试点省份的三甲医院，2024年异地就医垫资金额达1500万元，清算周期要8个月，导致医院不得不压缩设备采购预算。 按照2026年的试点要求，这家医院3月底就能拿到2025年的清算款，垫资时间缩短5个月，释放的资金能用来买一台新的磁共振设备，或者招10名护士——这些都能直接提升医院的服务能力。

对患者来说，医院的“钱袋子稳了”，自己的就医体验也会更顺。 最典型的是三类群体：

• 异地长期居住老人：比如像王阿姨这样的「候鸟老人」，之前有的医院因为垫资多，会暗示「建议回参保地报销」，现在清算快了，医院愿意接异地患者，直接结算更顺畅;
• 跨省务工人员：比如在上海打工的安徽籍工人小张，去年因急性阑尾炎在上海急诊，花了1.2万元，虽然走了直接结算，但医院因为垫资压力，暂时关闭了部分异地结算通道，他不得不先垫付5000元，现在清算提速后，这种“系统延迟”的情况会减少;
• 慢性病患者：比如需要长期在异地拿药的糖尿病患者，之前有的药店因为香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式医保回款慢，不愿意刷异地医保，现在清算快了，药店更愿意提供服务，患者不用再“人肉带药”。

还有一组数据能说明问题：截至2025年9月，全国异地就医即时结算资金已超1万亿元，2026年底开通即时结算的定点医疗机构占比将达80%以上。 清算提速和即时结算「双管齐下」，相当于给异地就医上了「双保险」——不仅出院时能直接刷医保，医院也有动力持续提供这项服务。

从「覆盖」到「高效」，医保改革为什么选清算开刀？

这次清算提速，不是“头疼医头”的小修小补，而是医保治理从“规模扩张”转向“品质提升”的标志。

过去10年，医保改革的重点是“扩覆盖”：从新农合到城乡居民医保整合，从异地就医备案到直接结算，让更多人“有医保可报”。 但随着覆盖范围扩大，「效率」问题凸显——比如即时结算解决了“患者垫资”，但“医院垫资”的问题没解决，导致有的医院“愿接不敢接”，有的患者“能报不能刷”。

这次清算提速，正是要补上“效率短板”。 用国家医保局的话说，这是「落实』十四五『医疗保障规划收官、』十五五『良好开局的重要部署」——通过让医保资金「跑」得更快，推动医疗、医保、医药「三医联动」：

• 医疗端：医院有了稳定的现金流，能更好地提升服务能力;
• 医保端：资金使用效率提高，能把更多钱用在刀刃上（比如罕见病用药、大病保险）;
• 医药端：医院有能力采购更多新药、好药，医药企业也有动力研发创新。

当然，改革也有挑战。 比如偏远地区的信息化水准不足，可能跟不上全国平台的数据要求; 比如有的省份大病保险是商业保险公司承办，纳入清算提速需要协调多方利益。 但政策已经明确「省级制定方案」「技术援助」，这些问题会逐步解决。

2028年之后，我们能期待什么？

按照计划，2028年起全国所有地区都要在3月底前完成清算。 到那时，异地就医的「最后一公里」将被彻底打通：

• 你在三亚的医院看病，出院时直接刷北京医保，医院不用再担心「钱没到账」;
• 你在上海打工，急诊时刷安徽医保，不用再垫付大笔费用;
• 你父母在成都养老，拿慢性病药时刷江苏医保，药店不会再“婉拒”。

更重要的是，清算提速会推动

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医疗资源的均衡配置。 过去，优质医院因为垫资能力强，更愿意接异地患者; 基层医院因为垫资压力大，不敢接。 现在清算快了，基层医院也有动力接异地患者，能吸引更多患者留在当地看病，缓解大城市医院的“看病难”。

从“让更多人有医保”到“让更多人用好医保”，这次清算提速，是医保改革“以人民为中心”的具体体现。 对普通人来说，它不是抽象的政策条文，而是「异地看病更顺、报销更稳」的真实体验——毕竟，好的医保政策，从来都是“让钱跟着人走，让服务跟着需求走”。

再过3年，当王阿姨在三亚的医院刷北京医保时，她可能不会再想起“垫资”“等报销”这些词——因为那时候，异地就医已经像“在家门口看病”一样自然。 而这，就是改革最动人的模样。

近期，国家医保局的一则消息，让很多被「天价药」压得喘不过气的家庭松了口气——2025年12月7日，《基本医保目录》与首版《商保创新药目录》同步发布，不仅将114种常用药纳入基本医保，更把19种“临床价值高但价格昂贵”的创新药放进商保目录。 对普通人来说，这意味着以前“想都不敢想”的CAR-T细胞疗法、罕见病“孤儿药”，如今有了“医保+商保”的双报销路径——救命药不再是“可望不可即”的“奢侈品”，而是能真正落到患者手里的“救命符”。

商保创新药目录里，藏着高价救命药的“报销密码”

为什么要专门为商保做一份「创新药目录」？ 采访中，国家医保局医药服务管理司司长黄心宇给出了清晰的逻辑：“基本医保是’保基本’，要覆盖大多数人的常用药，比如感冒发烧的退烧药、糖尿病的降糖药，但像CAR-T这样的尖端疗法，单针就要120万元，暂时没法纳入医保。 但患者有需求，怎么办？ 让商业保险来补这个『保基本之外的缺口』。 ”

商保目录的纳入标准很“实在”：必须是“5年内上市的独家新药、临床价值大、患者获益显著”。 简单说，就是「能解决现有治疗解决不了的问题」——比如治疗复发难治性淋巴瘤的阿基仑赛（CAR-T产品），能让原本「无药可治」的患者实现「临床治愈」; 比如治疗戈谢病的伊米苷酶，能阻止患者肝脾肿大、骨痛，延长寿命20-30年。

首批纳入的19种药，几乎都是患者「盼星星盼月亮」的「救命药」：

• CAR-T细胞治疗：5款产品，覆盖淋巴瘤、白血病等血液肿瘤，单针原价超100万元，商保报销后患者自付比例可降至30%以下（不同保险产品略有差异）;
• 罕见病用药：包括戈谢病、短肠综合征等「小众病」的治疗药物，年费用高达200-300万元，商保可覆盖50%-70%;
• 神经退行性疾病药物：如阿尔茨海默症新型靶向药lecanemab，能延缓认知功能下降，填补了中重度患者的治疗空白。

光有目录还不够，要让这些药“进得了医院、到得了患者手里”，必须解决医院的“后顾之忧”。 为此，国家医保局出台「三除外」政策：目录内药品不纳入医院自费率考核、不纳入集采监测、相关病例不计入DRG/DIP付费范围。 “以前医院怕用高价药影响’自费率’考核，现在不用怕了。” 黄心宇说，「比如医院用阿基仑赛，不会因为价格高扣钱，医生能放心给患者开。 ”

买对商保，百万CAR-T药也能「报销」？ 普通人要知道这些

对普通患者来说，商保目录最直接的好处，就是「高价药能报销了」。 北京的淋巴瘤患者李先生对此深有体会：「我2024年确诊复发难治性大B细胞淋巴瘤，医生说CAR-T是最后的希望，但120万的费用让我直接放弃了。 现在听说商保能报销70%，我赶紧买了一份覆盖目录的重疾险，算下来自付只要36万，终于能治了。 ”

但要拿到这笔「报销款」 得先「买对保险」。 专家给出了三个「必看」建议：

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看「覆盖范围」：一定要选条款里明确写着「覆盖《商业健康保险创新药品目录》」的产品——现在部分城市的「惠民保」已经把目录内的19种药纳入保障，保费一年只要几十块到几百块，性价比很高;

看「报销比例」：不同产品报销比例不同，比如有的重疾险报80%，有的报70%，尽量选比例高的;

看「免赔额」：免赔额是“自己先付的部分”，比如有的保险“超过10万才报”，有的是“0免赔”，选免赔额低的更划算。

还有一类人要特别注意——有“低频高损”健康风险的人，比如家里有淋巴瘤、白血病、罕见病家族史的，或者长期接触致癌物质（如吸烟、化工原料）的。 “这些人未来用到高价创新药的概率更高，一定要把商保目录覆盖作为保险配置的’必选项’。” 中国社科院健康业发展研究中心主任陈秋霖提醒。

比如10岁的戈谢病患者小夏，年治疗费用250万元，基本医保能报60%（150万元），但自付仍有100万元。 现在她妈妈买了一份覆盖商保目录的重疾险，报销比例50%，自付降到50万元：「虽然还是多，但至少能坚持治疗了。 ”

从「单腿走」到「双腿跑」，医保+商保要解决什么问题？

商保目录的出台，本质上是我国医保体系从“政府单撑”到“政府+市场协同”的转变。 数据显示，2024年我国商业健康保险保费收入达1.3万亿元，接近居民基本医保筹资总额（约1.4万亿元）——商保已经有能力承担高价药的保障。

对保险行业来说，目录是“导航仪”。 以前保险公司设计产品，不知道该覆盖哪些药，现在有了明确标准，能精准开发产品。 比如某城市的「惠民保」今年新增「商保目录内药品报销」，保费一年只要120元，却能覆盖19种高价药，投保人数比去年涨了30%。

对医疗行业来说，“三除外”政策让医生能“以患者为中心”开药。 北京某三甲医院血液科主任张医生说：“以前我不敢给患者开CAR-T，怕影响科室的DRG指标，现在不用怕了。 比如一个白血病患者，化疗没效果，我可以直接推荐CAR-T，不用考虑『钱的问题』。 ”

更关键的是，商保目录是“动态的”——未来会根据临床进展、药品价格变化定期调整。 “明年我们可能把新上市的肺癌靶向药加进去，后年可能加糖尿病基因治疗药。” 黄心宇说，「患者能用到的」救命药会越来越多。 ”

结语：救命药的“可及性”，才是最实在的民生

商保创新药目录的推出，不是“锦

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上添花”，而是“雪中送炭”——它解决了高价创新药“用不起、用不到”的痛点，让“科技进步的红利”真正落到患者身上。 未来随着目录的动态调整，以及商保产品的优化，越来越多的患者会像李先生、小夏一样，拿到“救命药”的“报销单”。

对普通人来说，要做的就是「主动关注」——看看自己的保险有没有覆盖商保目录，有没有选对产品。 毕竟，健康风险管理的核心，就是“把不确定的风险，变成可预期的保障”。 而「医保+商保」的双路径，就是我们应对「高价救命药」的「安全网」——毕竟，能治好病，才是最实在的幸福。

新版目录将于2026年1月1日起实施，更多“救命药”的故事，就要开始了

近期，国家医保局的一则公告，让全国164万多罕见病患者群体沸腾了——2025年12月7日，新版《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录（2025年）》正式发布，新增114种药品，其中罕见病用药数量首次突破100种，覆盖病种超50种。 这不是简单的“目录更新”，而是针对罕见病“用药贵、诊断难、治疗乱”痛点的精准破局，尤其让那些长期“用不起靶向药”的患者，第一次摸到了“持续治疗”的希望。

从1.7万到能负担：一种靶向药的医保“变身”，改写两类罕见病患者的人生

复星医药的芦沃美替尼片，是这次医保目录调整中最受关注的“明星药”——它是国内首个同时获批治疗朗格汉斯细胞组织细胞增生症（LCH）和神经纤维瘤病（NF1）的靶向药物，填补了两大罕见病领域的治疗空白。 更关键的是，它的临床数据「含金量」十足：

• 在成人LCH患者中，客观缓解率达82.8%（意味着8成以上患者肿瘤缩小或消失）;
• 在儿童NF1合并丛状神经纤维瘤（NF1-PN）患者中，临床获益率100%，60.5%的患儿肿瘤明显缩小，疼痛评分下降超50%。

但在此前，这味「救命药」的价格让多数患者望而却步：每月治疗费用约1.7万元，按普通家庭月收入5000元计算，相当于3个月的工资才能买1个月的药。 “我们科里有个10岁的NF1-PN患儿，肿瘤压迫神经导致左腿无法走路，家长卖了老家的房子才凑够3个月药费，最后还是因为没钱停药了。” 首都医科大学附属北京天坛医院神经肿瘤中心主任李文斌教授回忆道。

纳入医保后，这一切变了。 以北京为例，芦沃美替尼进入医保乙类目录，参保患者自付比例约为30%，每月自付费用从1.7万降到5000元以内，部分困难患者还能申请大病保险二次报销，实际负担进一步降低。 “不止是钱的问题，更重要的是’持续治疗’的可能。” 苏州大学附属第一医院血液科主任吴德沛教授说，LCH患者此前长期依赖化疗，不仅副作用大（脱发、骨髓抑制），还容易耐药，而芦沃美替尼是口服靶向药，副作用仅为轻度皮疹、腹泻，患者可以居家治疗，“现在我科里的LCH患者，有80%以上开始用这个药，复发率下降了40%，生活质量明显提升。 ”

更暖的是，这次医保调整将芦沃美替尼的适用年龄从3岁下探至2岁——别小看这1岁的差距，对NF1-PN患儿来说，早1年用药就能早1年控制肿瘤生长，避免神经压迫导致的肢体畸形、视力损伤。 “我们有个2岁的患儿，肿瘤已经压迫右腿神经，走路一瘸一拐，用了芦沃美替尼3个月后，肿瘤缩小了30%，现在能跑能跳了。” 李文斌教授说，「早期干预能让患儿避免手术，保留正常的肢体功能，这对他们的一生都至关重要。 ”

医保不够商保补：高价罕见病药的「双保险」，让「用得起」更稳

但问题还有——有些罕见病药实在太贵，比如CAR-T疗法，单药费用超100万，根本无法纳入医

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保。 针对这个“痛点”，国家医保局同步推出首版《商业健康保险创新药品目录》，纳入19种高价创新药，包括6款CAR-T疗法、阿尔茨海默病新药等，探索“医保+商保”的“双保险”模式。

“这相当于给高价药’铺了第二条路’。” 中国社科院健康业发展研究中心主任陈秋霖解释，比如某款治疗脊髓性肌萎缩症（SMA）的基因治疗药，医保无法覆盖，但纳入商保目录后，患者可以通过购买商业健康险，报销70%的费用，“原本120万的药费，自付只要36万，再加上大病保险，实际负担能降到20万以内，这对很多家庭来说是’救命的缓冲’。 ”

以芦沃美替尼为例，虽然进了医保，但部分患者（比如未参保、异地就医）仍有负担压力，而商业保险可以进一步分摊——目前已有多家保险公司推出“罕见病专项险”，将芦沃美替尼纳入保障范围，患者自付部分再报销50%，最终每月只需花2000元左右。 “’医保+商保’不是’替代’，而是’互补’。” 陈秋霖说，这种模式既减轻了医保基金压力，又让高价药「触手可及」，是国际上破解罕见病用药难题的通行经验，“我们的政策正在跟国际接轨，而且走得更快。 ”

不止是吃药：罕见病保障正在连起「预防-诊断-治疗」全链条

更深远的变化，藏在“用药”之外——国家正在打造“预防-诊断-治疗-保障”的全链条支持体系。

首先是诊断更准：目前国家已发布86个罕见病病种诊疗指南，比如LCH的《朗格汉斯细胞组织细胞增生症诊疗指南（2024版）》，明确了「病理+基因检测」的诊断标准，将漏诊率从之前的40%降到15%以下; 其次是治疗更规范：全国已建成324家罕见病诊疗协作网医院，患者可以通过「罕见病转诊平台」，快速找到全国顶级专家; 最后是新药上市更快：针对罕见病药，国家药监局开通“优先审评审批绿色通道”，芦沃美替尼从获批到纳入医保仅用了7个月，比常规药品快了1年多。

“但缺口还很大。” 陈秋霖指出，我国目前有207种罕见病纳入目录，但医保仅覆盖了其中50多种的用药，“比如黏多糖贮积症，目前国内没有获批的靶向药，患者只能靠进口药，每月费用超20万，根本用不起。 “对此，专家建议：一方面要加快”真创新“药的研发，比如鼓励企业针对未满足需求的罕见病（如亨廷顿舞蹈症）开发新药; 另一方面要推动“地方试点”，比如浙江的“罕见病用药保障专项基金”，通过政府补贴、企业捐赠、个人缴费的方式，覆盖医保外的高价药，“只有全链条发力，才能真正解决’用药难’的问题。 ”

从「救命药」到「希望药」：罕见病保障的下一站，是“回归社会”

对罕见病患者来说，“用得起药”只是第一步，更想的是“像正常人一样生活”。 而这次医保调整，正在帮他们实现这个愿望。

“我现在每天送孩子上学，下班做晚饭，周末带

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家人去公园，跟普通人没区别。 ” 35岁的LCH患者王女士说，她用芦沃美替尼1年了，肿瘤完全缓解，“之前我因为化疗掉光了头发，不敢出门，现在头发长出来了，能正常上班了，感觉人生又有了意义。 ”

李文斌教授的诊室里，有个12岁的NF1-PN患儿，用了芦沃美替尼后，肿瘤缩小了50%，现在能正常上体育课，“他上次来复诊，给我带了个手工贺卡，写着’谢谢叔叔，我能跑能跳了’，我眼泪都掉下来了。 ”

而这，正是政策的温度——不是冰冷的“目录扩容”，而是“以患者为中心”的精准施策：从降低药价到早期干预，从医保覆盖到商保补充，从诊断规范到治疗便捷，每一步都在帮患者“回归社会”。

“未来，我们希望看到更多’芦沃美替尼’式的药物纳入医保，更多’医保+商保’的模式推广，更多罕见病患者能’治得起、治得好、活得有尊严’。” 吴德沛教授说，「罕见病不」罕见『罕见』，因为每一个生命都值得被看见。 ”

对罕见病患者来说，这个冬天，比往年暖——因为他们终于摸到了“希望”的温度。

随着雨季的到来，又到了吃野生菌的季节。 在云南、贵州等地，独特的气候和地理条件使得野生菌大量生长。 比如在云南楚雄，南华已知野生食用菌种类达290多种，各市场交易火爆。 虽然野生菌好吃，但是也有许多需要值得注意并且谨慎对待的问题。

野生菌食用的保健方面

野生菌的营养价值不可小觑。 它富含多种人体必需的营养成分，像蛋白质，这是构成人体细胞和组织的基本成分，有助于身体的生长、修复和维护。 包含的维生素种类也十分丰富，例如维生素B，它参与人体的新陈代谢，对神经系统、皮肤健康等有着重要意义。 还有维生素D，能够

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促进钙的吸收，对骨骼健康有益。 矿物质方面，钾、磷、镁等元素含量也很可观。

在云南等地，常见的可食用野生菌如牛肝菌、鸡枞菌、松茸等，这些野生菌在当地的饮食文化中有着重要地位，适当食用对身体有一定的滋补作用。

但需要注意的是，野生菌的种类繁多，在食用时必须确保是安全无毒的品种。 因为许多有毒野生菌与可食用野生菌外形相似，误认误食会带来严重的健康风险。

饮食方面

食用野生菌需十分谨慎。 在野生菌上市的季节，购买野生菌的渠道至关重要。 要通过正规的渠道购买，例如正规的农贸市场、有信誉的超市等。

在贵州等地，随着气温和雨水的变化野生菌生长旺盛，市场上售卖的野生菌种类繁多。 在购买时，要仔细甄别，不认识的野生菌坚决不食用。 一些野生菌可能因为外观与可食用的相似而被误认，比如有一种毒红菇，外观和可食用的红菇有些相像，但却是有毒的。 也不要购买来源不明的野生菌，有些野生菌可能是从被污染的区域采集的，或者是受到了其他有害物质的污染，这些野生菌食用后可能会引发各种健康问题。

预防中毒方面

野生菌的种类极其复杂，仅在印度原装进口壮阳药哪里买 无副作用植物壮阳补品 增强性能力天然草本配方 改善早泄的口服产品 男性持久力不足怎么办 长期调理男性功能保健食品 壮阳产品有用吗 云南就有1000多种大型真菌，其中有毒的就达200多种。 因为很多人难以准确辨别野生菌是否有毒，所以不要随意采摘野外的野生菌，即使是经验丰富的采菌人，也有判断失误的时候。

总的来说，野生菌食用既有保健作用，但也存在诸多风险。 在食用野生菌时，我们要重视其营养价值的同时，更要注意食用的安全性。 从购买渠道的选择，到避免自行采摘野生菌，再到群体用餐单位的防范，每一个环节都关系到我们的健康。 只有全面地做好这些防范措施，才能在享受野生菌美味的同时保障自身的健康安全