一、孕婦咳嗽不可以吃什麼東西呢
孕媽媽抵抗力相對比較低，容易感冒咳嗽。 此時飲食更需要注意，孕婦咳嗽不能吃什麼？
1、忌食生冷寒涼
包括各種冰製飲; 酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。
2、忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物
諸如豬肉、鴨肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
3、不要吃蝦、蟹蝦、蟹
這些食物的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。
4、豬肝
許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血; 但因懷孕時期子宮內並無廢血，故反易造成早期流產，所以建議不要吃。
5、韭菜、麥芽（糖）
這些食物對產後退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成噁心、嘔吐。
6、薏仁
其作用為消除體內異常細胞，但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應盡量避免攝取。
7、不要吃太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物
太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激，烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質。
二、孕婦咳嗽吃什麼好得快
孕婦咳嗽吃什麼好？ 孕婦咳嗽可以通過食療改善癥狀，比如吃一些潤肺止咳的食物，如雪梨、川貝、枇杷等。 同時要多飲水，讓咽喉保持濕潤。
1、多喝溫開水
將溫開水含在口中，有很好的止咳效果。
2、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞、塞一些鹽，用鋁箔紙包好后，放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶、大口喝下，頗具奇效。
3、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4. 白蘿蔔糖
將白蘿蔔切成一釐米大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜、蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存; 每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。 若要臨時喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
5.糖煮金橘
將金橘洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁
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熱食用。 沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀出一些，溫熱食用。
6、冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
三、孕婦咳嗽吃什麼水果好
除了食譜，還有一些水果對緩解孕婦咳嗽也有作用。 它們能夠説明靚媽們迅速止咳，恢復身體健康，給肚子里的寶寶創造一個健康成長的環境。 一起看看有哪些水果。
1、荸薺
如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生蟲病，用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。 薺薺還可以入菜，最好用蒸或煮食。 另外，去皮后榨汁服用，可治療咽喉腫痛。
2、蘋果
可和泡好的銀耳一起放到涼水中煮湯，可再放入枸杞、棗等，能潤肺止咳。 另外，生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。
3、梨
可生津止渴，清熱止咳等。 一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。 二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。 三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。 四是將銀耳泡發后，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。 另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。
4、枇杷
枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰。 用枇杷果製成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
四、孕婦快速止咳的方法
方法一，保持空氣潮濕
增長室內的空氣濕潤程度有助於減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔乾燥等不適，可使用加濕器或茶壺燒水加濕。
方法二，墊安枕頭
如果喉嚨痛、咳嗽讓你輾轉難眠，有一種緩解的辦法可以幫忙你。
試試將枕頭墊高20釐米，側卧而眠。 它可以防止粘液積聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物質返流到食管，進而吸入。
另外，睡前1一2小時內，勿吃東西及喝飲料。
方法三，指壓療治
嚴重的喉嚨痛和咳嗽可導致上背部肌肉收縮甚至轉筋，此時按壓肺經尺澤穴可緩解疼痛。
方法四，服用口含片
孕婦必須在醫生的指導下服用口含片。
1.含酚的口含片
酚可以殺死表層的病菌，因此有助於控制入侵者，直到體內的抵當力形成。 同時，酚的輕微麻醉作用，可麻木神經末尾，使喉嚨不覺得癢痛。
2.含鋅的口含片
達維斯博士說，「咱們給受試者1片蒲萄糖酸鋅（23毫克），每一2小時服用一次。 並請他們含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。 結果，不僅喉嚨痛獲得緩解，其他的感冒癥狀亦然。 “但他警告，勿連續使用如此高劑量鋅達七天以上，以免干擾體內其他礦物質。
如果你不喜歡鋅的味道，不妨選用含鋅的口含片即可。
方法五，敷喉嚨
以洋甘菊（chamomile）濕敷喉嚨，可緩解不適。
將1湯匙的乾洋甘菊花加入1–2杯的沸水中。 浸泡5分鐘后，過濾。 將乾淨的手巾浸入此溶液，擰掉多餘的溶液，直接敷在患部，直到手巾冷卻。 必要時可重複。
方法六，食療法
1.隔水蒸蛋
用料：雞蛋1個，食糖、素油各1匙。
做法：蛋（去殼）放在碗里（不要攪），放入糖和油，隔水蒸
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熟。
用法及功效：臨睡前一次服完。 治咳嗽一般吃二次能好，喉嚨痛咳嗽厲害者吃三、四次有較著療效。
2.蔥白粥
用料：江米1兩，生薑5片，連須蔥5根，食醋3錢。
做法：江米以常法煮粥，臨熟時加薑、蔥、醋拌勻。
用法及功效：趁熱食用。 此粥主治風寒閉肺引起的咳嗽。
