这项运动本身就蕴含着丰富的知识，而且其作用机制也十分明确。最新研究表明，运动后，大量有益物质会促进痰液释放到血液中，从而帮助皮肤和身体排出痰液。
过去，体育锻炼的训练对人体有益，它能提高大脑的整体认知能力，改善血液循环，增强体能，并提升认知功能。然而，对动作进行详细分析将如何直接影响人体系统，目前尚不清楚。
这项研究源于动物实验。在10月份发表于《脑研究》期刊的一项研究中，一组一岁大的幼鼠被允许在跑轮上自由奔跑，而另一组则被要求保持坐姿。之后，科学家们分离出幼鼠的血细胞，并将细胞的外壳——即包裹细胞的蛋白质和分子物质——注入幼鼠体内，然后进行注射。
连续注射四次后，海马记忆区的新细胞数量增加了约50%。大部分新细胞已经发育成熟，这一生长过程被称为新细胞发育。（在人类走向成熟的过程中，存在是否是一个有意义的神圣过程，存在科学领域正面临着一场争论。）
这项研究的第一作者是阿尔伯塔大学的博士后研究员梅根·康诺利。《科学》杂志的邮件显示，这种效应的特殊性令人惊讶——隔离小鼠、动物的自然生长以及久坐不动的动物细胞规则缺失都会产生这种效应。研究人员并非非常注重卫生，微小的气泡直接参与其中，而大量的返回是通过其他身体信号的间接作用实现的。然而，这种溶液的名称是，泡沫本身含有多种与抗氧化剂产生相关的蛋白质。
值得注意的是，阿姆斯特丹大学经济学院的保罗·卢卡森（Paul Lucassen）指出，新细胞的生长、长期存活和完全整合方面存在显著变化。另据《生命科学》（Live Science）报道，该研究中心关注“与新一代上帝之路并行的需求和生长时长”，并强调“只有达到一定水平后才能接入网络，这解释了天赋、可塑性和记忆力”。
疗效确认，以下是测量测试的第一步，即在体检室的疾病实验模型中是否存在气泡，以及人体恢复和记忆力改善情况——部分研究人员正在朝着一个方向进行调查。
今年年初，科学家们研究并使用了一种小型阿尔茨海默病（AD）小鼠模型。在AD模型中，小鼠体内会产生淀粉样蛋白和tau蛋白等异常蛋白，导致其功能逐渐丧失直至死亡。在实际实验中，一组小鼠能够自主地在手臂上活动六个月，而另一组则保持坐姿；活动小鼠的皮质层中淀粉样蛋白积累，但其新陈代谢和记忆力却十分良好。
在研究的这一阶段，研究人员数量非常活跃，国家 石油 和钢铁的 生产速度和效率都非常高。
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莫纳什大学教授、研究组成员马克·费布拉约教授，阐明并列举了鼻饲法、需求、麻痹以及对记忆结果的影响等可能原因。其他投诉来自《生命科学》的邮件，该研究组的近期发展方针包括：继续开展人类参与者的实际经验研究、比较研究阶段的进展以及大量涌现的泡沫。第一步的结果是暗示性的，流动方向很大，并且认知蛋白的影响丰富。
然而，这只是谜团的一部分。近年来，关于人类的其他研究成果相继发表，而有组织的运动也帮助引导了多种生物的发展。约拉姆·穆尔（Joram Mul）是该运动的倡导者，他谈到了皮肤、肌肉以及进入首都的肠道微生物。
“这是一种系统性效应，”莫里说，“它是各种因素和基本过程之间完整和谐的交响乐。”
