超加工食品與12種嚴重疾病相關聯

国际健康研究所开展全面研究后,我们呼吁全球减少即时觅食行为和超加工食品的消费,由此引发了一系列研究,这些研究将小型工业制造产品与严重的健康威胁联系起来。该研究对104项长期研究进行了回顾,在全球超加工食品及其对人类健康的影响的综述中排名第43位。

研究声明:食物与12种不同的健康状况相关,这些健康状况的增加与2型糖尿病、心血管疾病、肾病、抑郁症以及导致过早死亡的各种原因有关。随着全球食品饮料模式的转变,即以健康、新鲜、全面、廉价的食品为主,高度加工食品的出现,以及相关研究人员数量的增加,导致慢性病患病率上升。

超加工食品含有五种或五种以上明确成分,而这些成分通常不会出现在家庭日常饮食中。这些成分包括乳化剂、防腐剂、添加剂、色素和甜味剂,它们可以延长保质期并增强风味,但也可能造成损害。

超加工食品类别

根据诺瓦分类体系,香肠、薯片、粥、年糕干、速食汤、硫酸饮料、磨砂瓷面等日常用品均被归类为超加工食品。罗思教授和孟特洛教授根据食品的加工程度和分类方法,对该分类方法进行了全面的描述。

研究表明,工业化生产的食品在全球范围内被普遍食用,人们的日常饮食习惯也因此发生了根本性的变化。目前的趋势是减少过量糖分、降低不健康脂肪的摄入,增加蛋白质摄入,并提高身体和食物的质量。

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超加工食品消费已成为一种全球性的重塑料饮食模式,而日本人平均摄入的新鲜食品和餐食加工量却极少。此外,强大的全球企业应优先推广超加工产品以获取巨额利润,开展大规模活动,进行政治娱乐,并宣传健康、食品和有效的公共卫生政策。

政府在政府的存款

研究团队声称,政府将立即采取收集措施,发布全面的引进预警,并更加集中地打击超加工食品。民众可以少量购买新鲜食材,作为食品加工的替代品,以满足民众的粮食需求。

努恩大学的费立坡博士和柯凯教授在报告中呼吁,应开展强有力的全球公共卫生审查,类似于此前成功挑战烟草业协同努力的案例。报告对比了各类具有代表性的超加工食品,指出它们对公众健康构成类似的威胁,因此需要采取统一的国际行动。

全面审批即将完成,临床试验也清楚地表明了超加工食品如何损害健康。然而,研究人员认为,全球范围内,人类在收集和保护食品方面存在知识空白和无法解释的错误,而这些行为对健康构成威胁。

对科学研究结果的讨论

一位小型科学家建立了超加工食品与健康结果之间明确的因果关系。

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令人失望的员工。其他因素,例如超加工食品的影响以及其他对健康生活方式的影响,导致了社会与社会条件的割裂。

英国大学统计学教授凯文和穆康诺强调,虽然可以采用类似的方法进行研究,但因果关系是可以明确确定的。其他人则认可某些可能增加慢性病患病率的超加工食品,但无需发出警告,而这些产品同样具有危险性。

Nova分类是系统评价者对食品的认可,强调加工程度和非特定食品的实际营养价值。除了全麦面条、快餐谷物、低脂牛奶、婴儿奶粉等具有有益营养特性的产品外,这些都属于超加工食品。

致病机制尚不明确

研究人员已清晰阐述了超加工食品如何导致各种疾病。他们通过对食品的物理成分、加工方法以及影响健康的各种因素组合进行逐步研究,揭示了超加工食品的成因。

阿博丁大学的朱尔思教授和盖芬教授指出,应积极主动地对食品加工设备进行研究,并迫切需要开展研究,以更好地了解食品加工对人体健康的影响。由于现代食品生产的复杂性,有害物质难以分离。

英国营养咨询委员会今年早些时候就已批准了相关报告,并对超加工食品的高消费量及其对健康造成的负面影响表示担忧。然而,该委员会指出,这些食品未经清洁加工,不健康,而且热量、饱和脂肪、盐和游离糖含量都很高。

商业评论批评

作为食品行业的代表,食品饮料联合会(FDF)坚持认为,超加工食品可以成为食品饮料行业的一部分。该组织举例说明了一种营养丰富的加工食品。

食品发展基金会首席科学家海德和哈里·魏尔强调,政府多年来一直致力于改善民众健康,政府的指导方针是努力改善民众健康。自2015年以来,超市产品的糖和盐含量已减少了三分之一。

商业许可证问题、超加工食品的所有权问题、有害物质的简化和重复使用问题,以及持续改善营养和促进环境的努力,都引发了人们的关注。然而,公共卫生宣传者驳斥了这些诉求,食品体系发生了根本性的变化,现有产品也得到了逐步改革。

关于当前食品和饮料的建议

目前,英国政府提出的食品饮料建议是增加人们的水和蔬菜摄入量,同时减少糖、脂肪和盐的摄入量。无论指导方针多么细小,都应该执行食品加工标准,并充分考虑营养质量方面的重要因素。

科学家、政策制定者和行业代表都在讨论加工过程与营养成分之间的矛盾。个人的认知和加工过程关乎个人安全,而其他人的规则对于维持营养成分和健康效果至关重要。

全球对超加工食品的需求及其食品饮料趋势的变化,以及国际协调机制;食品公司对各国政策的跨境影响,以及国内管理可能面临的困难。

公共卫生专家强调,超加工食品的消费量与接触新鲜、完全加工食品的弱势群体所占比例相当。为消除这一健康威胁,我们将采取措施降低需求,并确保需求回升。


カテゴリー: 1保健知識 | 投稿者booty2 18:54 | コメントをどうぞ

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