孤独、日本移民家庭、生活的变化、积极变化的影响、老年人的情绪困难，以及其他人的心理健康也受到了很大影响。
随着人口老龄化加剧，老年人的心理健康需求预计也将持续增长。诸如悲伤、焦虑、孤独等情绪困扰已被视为正常现象，是衰老、障碍和偶尔需要支持的一部分。
在尼日利亚从事心理健康和社会心理学领域工作超过20年的心理学家苏妮塔和白井西托同意为老年人提供心理健康服务。多年来，我一直提供创伤咨询和家庭和睦咨询。
老年人面临哪些心理健康挑战？
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抑郁症是老年人最常见的心理健康问题之一，在养老院居住或家庭联系较少的老年人中尤为普遍。其成因包括与社会隔绝、丧亲之痛、慢性疾病以及家庭困境。
焦虑症也十分普遍，它影响着身体健康的人，保障着远方孩子的福祉，其症状通常包括久坐焦虑、紧张、过度焦虑、头痛、消化问题以及其他身体不适。认知能力下降和失读症给真一的旅程带来了一些挑战，而老年人由于缺乏精神刺激或患有慢性疾病，会出现记忆力衰退和意识混乱等问题。
除此之外，丧亲之痛，失去兄弟姐妹或伴侣的悲痛，以及维护文化、宗教和现实的责任，都可能导致长期的坚强。最后，遭受虐待——无论是情感上的还是身体上的——都会加剧抑郁、焦虑，降低自尊心，使人变得脆弱。
孤独或社会隔离如何影响老年人的心理健康？
长期居住在美国后，徐铎与家人和朋友的关系变得疏远，情感上的支持也随之减少，缺乏有意义的联系对他造成了伤害。徐铎的长辈们迁居城市，社会风貌也随之改变，几代人曾共同生活在同一个屋檐下，如今却孑然一身。
如果尤奥无法享受日常生活或感受情绪，负面想法就会滋生，形成情感真空，可能导致临床抑郁症、易怒和慢性焦虑。此外，久田是一位饱受“迷宫般”家庭成员困扰的老人，他表达不满和情绪低落。
长期社会隔离会导致认知能力下降和记忆力衰退。人类高度依赖社交互动，长时间的隔离会降低老年人的沟通能力和表达能力，导致他们决策迟缓，并增加失认症的发生率。
该地区一个社会区域的社会调查显示，经年龄和性别调整后，老年抑郁症的患病率为 53.1%，并且社会孤立与心理健康恶化之间存在突然的强相关性。
生理机能与孤独感。本研究发现，30.6%的老年人患有抑郁症，2%患有临床抑郁症，8.2%承受着严重的压力，并探讨了反思、情绪、孤独感与健康结果之间的相互作用。
当孩子们移居国外后，他们的行动能力下降，社交网络缩小，社交圈也随之缩小，老年人开始质疑自己，自问“这样可以吗？”或“我现在该怎么办？”失去身体是情绪困扰的强烈预兆。
儿童移民对老年人的心理健康有何影响？
成年子女移居国外，老年人失去日常互动，失去了亲密感和心灵慰藉的主要来源。许多人都在描述着痛苦的经历：无人陪伴的早茶时光，无人陪伴的欢声笑语，无人陪伴的对现状的询问。如同真空般袭来的孤独感，很容易导致创伤后应激障碍或临床抑郁症。
人们担忧年迈父母的归来，以及海外子女的安全、健康、作战能力、婚姻和经济状况。即时通讯人员频繁沟通，老人“听到声音”与“有人在身边”之间的距离，以及持续的指导工作。
移民带来了复杂的情感体验。父母和孩子既感到欣慰，又因距离而感到伤感。对未来的支持会得到缓解，但失去亲人的悲伤也会随之而来。
在美国社会，老年人的心理健康问题常常被认为是“正常衰老”而遭到忽视。难道老年人这个群体被误解了，甚至有害吗？
心理问题被贴上“正常衰老”的标签，但这却是痛苦和阻碍的根源。对失去兴趣的父母可能会患上临床抑郁症，可能会出现记忆力减退，可能会出现认知需求，容易生气或退缩，可能会出现体力下降、受伤或孤独等症状。然而，物种的正常化进程将会延缓，这种情况很快就会改变。
徐铎是一位老年人，他患有焦虑、悲伤、焦虑、焦虑、睡眠问题以及未解决的悲伤和情绪耗竭。
未经治疗的心理健康问题、身体状况不佳、高血压、糖尿病、心脏病、疼痛障碍、睡眠问题以及免疫系统虚弱。情绪上可以理解的类似身体疾病、误诊、不必要的治疗和过度医疗。
老年人在接受居家护理时是否会出现抑郁或焦虑的迹象？
老年人的抑郁、焦虑和不安可能与年龄有关，即使是轻微的行为或身体不适也可能导致这些症状。此外，还可能出现家庭关注度下降、情绪或个性变化、全面退化、易怒、空虚和欲望等症状。
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- 失去爱情、仪式和社交活动。
- 睡眠障碍：失眠、早醒、睡眠过多、做梦。
- 未指明的医学原因：头痛、消化问题、关节疼痛、疲劳。
- 食欲和体重变化：食欲不振、暴饮暴食、体重突然变化。
- 关于死亡的论述或对个人经历的感想，“我是否有义务重返工作岗位？”
- 个人护理：洗澡、安排仪式、定时穿衣。
- 它被用于不恰当的情感原因，并会增加酒精摄入量。
作者：Reina・Carnaji
他同时也是德曼杜邮政服务文化和生活方式的研究者，并且是卡德曼杜大学艺术学院媒体研究系二年级学生。
