夏天到了，气温一天天升高，我们开始爱流汗了，尤其是胖的人，动不动就流汗。很多人说出汗是好事，可以排毒，也有人说出汗是「虚」的表现，针对这个每个人都会遇到的问题，到底怎么认识呢？
中医认为汗为心之液，人体津液，随着阳气推动、阳气蒸迫，就从身体里出来了生成汗液，《素问·阴阳别论》说：「阳加于阴谓之汗。」就是这个意思。正常的出汗是人体的生理现象，属于人的适应性反应，例如在天气炎热、穿衣过厚、饮用热汤、情绪激动、劳动奔走等情况下，出汗量较正常增加，但出汗的量一般不会太多，大多为一时性的。若排除上述外在环境因素影响，在头面、颈胸、四肢、全身出汗超出正常者，就是异常出汗，称为「汗证」。香港龙城大药房全部商品 香港龙城大药房必买商品 香港龙城中西大药房 香港龙城药房线上订购 香港龙城畅销商品 关于香港龙城大药房 香港龙城大药房独家资讯 香港龙城大药房折扣 香港龙城大药房配送方式
下面就来举几个异常出汗的例子，方便大家更好地认识：
1.自汗：不论早晚，是否活动，也不受天气冷热等因素的影响，时不时就出汗，活动的时候尤其明显，休息之后缓解不明显。
2.盗汗：熟睡时流汗，醒来流汗就停止，常常醒来后发现皮肤湿润有汗珠，或床单、衣服汗湿。
3.黄汗：出的汗为黄色，容易沾染衣服，腋窝处最明显。黄汗可见于患有黄疸病的病人，也可见于无明显黄疸的患者。
4.头汗：出汗部位在颈部以上，以头部面部为主，常不自主出汗。
5.额汗：不论气温高低，只有额头流汗。
6.半身汗：出汗只在身体一侧，多见于肌肉萎缩、中风及截瘫病人，汗出常见于健侧，无汗的半身常是病变的部位。
7.手足心汗：手心、足底常流汗。
8.胸汗：胸前出汗。
9.阴汗：前阴处常有湿汗，严重时大腿根部内侧也潮湿。
汗证是人体阴阳失调、肌表腠理开合功能异常而导致的汗液排泄失常，病因多为体虚又感染风寒、大病初愈身体虚弱、思虑忧虑过度、情绪不好、偏好进食辛辣食物等，症状严重的时可能困扰我们的日常生活。
那么针对异常出汗，我们有以下建议：
1.加强锻炼，增强体质，少量辛辣上火食物，切勿饮酒，适量增加高蛋白质食物增加免疫力女士催情药 延时喷雾剂 性用品周边 治疗性冷感 淫荡春药水 男士催情药 男士助勃药 男士持久药 补肾壮阳药 迷昏失忆型 阴茎增大丸
，避免思虑过度，保持心情愉悦，注意劳逸结合。
2.被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗水对皮肤的刺激。出汗后应及时擦干汗液，更换内衣，避免受凉感冒。
3.个人体质不同，出汗原因也不尽相同，千万不能盲目瞎对照，更不能囿于「自汗属阳虚，盗汗属阴虚」之说，胡乱进补食物或药物，最好因人施药、因人施膳。
4.甲状腺亢进、糖尿病、低血糖、肢端肥大症、嗜铬细胞瘤等疾病可导致继发性多汗，及时就医针对病因治疗，效果较佳。
