玛丽亚·布拉尼亚斯去年去世时享年117岁，遗传学教授曼内尔·埃斯特勒表示，“她得到了一手好牌，并且打得很出色。 “优酪乳可能也起到了一定的作用。 据《阿拉报》报导，研究人员称，布拉尼亚斯的肠道菌群“更像一个孩子”而不是一位超过100岁的老人。 “我们发现她体内有大量的双歧杆菌和很高的多样性，这是健康肠道菌群的标志，”研究员哈威尔·阿尔德格尔说。 研究人员表示，这种特征与认知能力和炎症控制有关。 埃斯特勒的研究团队指出，布拉尼亚斯直到生命的最后阶段都保持清醒，并且除了听力下降和关节疼痛外，几乎没有其他疾病。
研究人员表示，布拉尼亚斯拥有「优越的基因组」，其细胞行为类似于年轻细胞，使她的生物年龄降低了约17岁。 在西班牙的一家养老院里，她度过了人生的最后24年，饮食以地中海式为主，每天吃三份优酪乳。 阿尔德格尔认为这解释了她健康的肠
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在布拉尼亚斯（她在去世时是世界上最长寿的人）身上，研究人员发现了「多个基因和通路中的罕见变异组合…… 这些变异可能共同作用促进了她的非凡长寿，「埃斯特勒说」。 布拉尼亚斯还避免吸烟和饮酒，经常锻炼，并且经常与家人和朋友在一起。 埃斯特勒表示，这项研究表明衰老和疾病并不总是“不可避免地联系在一起”。 2023年在接受吉尼斯世界纪录采访时，布拉尼亚斯将她的长寿归功于“运气和良好的基因”，《卫报》报导。 她说「有序、宁静、与家人和朋友的良好关系、接触自然、情绪稳定、无忧无虑、不后悔、积极乐观以及远离有毒的人」也是重要因素。
