剖腹产后需要注意的那些事
1、剖腹产经历的是“开膛破肚”,伤了不是体力而是元气。 剖腹产的宝妈多数不如顺产的宝妈健康,恢复起来也会有难度。 肚子上的伤口不得不在24小时后才能下地活动,要等排气后才能吃东西,伤口愈合前不能吃发物,很多忌口。 剖腹产的宝妈可能
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要承受「怕疼」「娇气」等心理压力,同时因为伤口的存在,洗澡喂奶都会受限制。
2、剖腹产产妇尽量学会躺着喂奶,在伤口未愈合前,不要窝在椅子上坐着喂奶,躺着喂奶需要旁边有人照看。 剖腹产的月子,反而不方便洗澡沾水,更多需要在床上静养。 剖腹产的妈妈,注意不可以弯腰太久,避免压迫伤口,也会影响麻药扎在腰椎部位留下后遗症。 饿了就吃,渴了就喝,坐月子期间如果感觉吃多少都不饱,那你缺的不是饭,是营养。 建议额外补充钙质和蛋白质。
3、注意口腔清洁,每次吃完饭都要漱口,不能偷懒。 室内温度不要低于26度,产妇出汗是因为孕期给胎宝供血,现在不需要那么多血液了,就通过汗液将体液排出。 这时候注意不要穿着湿衣服吹冷气。 产后第一周消肿利水,第二周开奶下奶,第三周恢复体力,第四周补血补气。 切记不要第一周就大补,先排恶露。
4、产后便秘是必经之路,一是因为没有胎儿挤压。 二是因为身体虚弱,三是因为运动少,四是因为激素下降,五是因为麻药作用,这些都会让肠蠕动减慢。 消除便秘的妙招:吃火龙果和熟透的香蕉,或者放下手机和心事,坐在马桶上靠意念幻想肠蠕动,这招自我暗示比较灵。 最重要,不要哭。 不开心的事能过且过,不要记仇。 哺乳期本身抗压性差,激素分泌不稳定,又要熬夜,每个人都会在这时候发脾气,能开导你的只有你自己!
剖腹产后6个小时内的注意事项
1、不要随便移动,产后6个小时内不要随意移动,原因是避免腹部伤口崩裂。 晓丽是位年轻的宝妈,她选好日子去医院剖腹产,产前产后因为老人都不在了,所以只有老公在旁守着,年轻人对产后的禁忌不是很了解,出产房后一会,晓丽说肚子疼,老公就给她扶起来坐会又躺下了,她还用了束腹带,结果在炎热的夏天,汗水流入伤口,疼痛、发痒,这就是因为剖腹产后的六小时内移动了身体导致伤口崩开发炎的。
2、不要垫枕头图舒服,产后两小时后麻醉药过后,切口就会疼痛。 剖腹产的宝妈应该头偏向一边,把枕头去掉平卧。 小红剖腹产时有婆婆在旁照顾着,婆婆很有生育经验,她给小红把枕头去掉,给儿媳在屁股下面垫好卫生纸,扶着小红侧躺着,把小毯子垫在背后,婆婆说这样可以减轻身体稍微移动时伤口的牵拉力疼痛,小红在医院住的五天,婆婆无微不至照顾着,为小红按摩腹部,小红没有出现头痛、呕吐等不良的反应。 所以剖腹产后去掉枕头是很有必要的。
3、不要让产妇的房间过于嘈杂,这样会影响产妇心情。 小杨剖腹产后住的是和别的产妇住一起的普通病房,因为房间人很多,空气不流通,孩子哭啼声、吵闹声乱成一团,她想休息都没法去入睡,心情不好,就想动怒,一动怒,腹部的
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伤口就要崩开,这样疼痛只有自己去承受,伤口崩开很难愈合的。 要尽量保持房间空气流通,环境安静。
4、给产妇进行腿部按摩,医生建议是尽早运动,12小时后可以在家人说明下翻身、腿部有移动。 小琴是名剖腹产产妇,有家人在医院照顾,手术后6小时以后,婆婆就时不时经常给她按摩腿部,给她翻身,练习坐起来,说明她下床慢慢移动,因为运动可以促进血液回圈,可以尽快排气通便,还可以防止肠子黏连。 在婆婆悉心照顾下,她五天就可以出院了。 已经当妈的都能深切感受到做妈的不容易,特别是剖腹产的宝妈经历的疼痛比自然分娩的产妇更要严重,所以宝妈对这些剖腹产后6小时的注意事项要了然于胸,提前做好防范,这样才有助于身体的快速恢复。 宝妈们一定要好好善待自己。








