一項最新研究指出，在廁所使用智慧手機可能導致痔瘡風險增加近50%。 波士頓貝斯以色列女執事醫療中心（BIDMC）的研究人員發現，成年人如廁時使用手機者，其患病風險比未消費者高出46%。 這項發現發表於《PLOS One》期刊。
研究團隊對125名接受結腸鏡檢查的成年人進行了如廁習慣調查。 數據顯示，66%的受訪者承認存在如廁使用手機的習慣。 與未消費者相比，手機消費者無論年齡、體重、性別或纖維攝入量如何，其痔瘡發病率均高出46%。 痔瘡是直腸或肛門靜脈腫脹引發的常見疾病，通常與排便用力過度和久坐廁所相關。
研究顯示，攜帶手機進入廁所的受訪者中，37%的如廁時間超過5分鐘，而未消費者僅7%存在此類情況。 尤其40至50歲的年輕成人更易養成該習慣，他們通常用手機閱讀新聞、流覽社交媒體或收發資訊郵件。
該研究主要作者、哈佛醫學院胃腸病學家Chethan Ramprasad博士指出：「無論是閱讀郵件還是玩遊戲，風險主要來源於久坐時間。 “即使考慮用力程度、膳食纖維攝入和運動習慣等因素后，這種風險依然存在。 研究人員認為，智慧手機的被動使用特性可能導致久坐時間延長，進而增加痔瘡墊壓力。
Ramprasad解釋稱，相比椅子坐姿，
夜色春藥網官網 夜色春藥網線上網店 夜色春藥熱銷商品推薦 關於夜色春藥網 夜色春藥網獨家資訊 夜色春藥網半價購買 夜色春藥網配送方式 夜色春藥網全部商品 夜色春藥網必買商品 夜色春藥網LINE直購 夜色春藥網折扣活動
如廁時直腸和盆底肌群處於無支撐狀態，會增加直腸靜脈壓力。 雖然使用蹲腳凳等工具可緩解用力過度，但無法抵消長時間久坐帶來的靜脈壓力。 數據顯示，美國每年約有400萬人因痔瘡就診或急診。
研究團隊建議開展長期研究驗證因果關係並探索預防策略。 儘管年輕群體手機使用率和痔瘡發病率均較高，但尚無法確定具體關聯是否由手機使用直接導致。 Ramprasad建議：「完成生理需求後應立即起身，不要將廁所變為刷屏時間。 “
