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近期，河南郑州一位28岁的小伙子，在单位上厕所时，因为排便过于用力，引发脑出血，最终左侧肢体偏瘫。 这一事件给大家提了个醒，排便这件平常事，背后可能藏着巨大健康风险，很多人日常排便用力时，都没料到会有这么严重的后果。

排便用力竟藏这么多健康风险？体爱飞机杯 阴蒂高潮液 阴茎增大药 阴茎增大膏 阴茎增大器 速效双效药 速效持久药 速效勃起药 迷情型药 费洛蒙香水 听话型乖乖水 男性用药 男性外抹药 淫汁水 昏睡药 持久延时液 女性春药 女性外涂 失忆型药 增欲按摩油 增欲催情药 口交润滑液 印度神油液 催情药 保养增强药 乳头刺激液

排便时过度用力，胸腔和腹腔内的压力会急剧增加。 对于肺部有薄弱结构，像有肺大疱的人来说，这就如同给气球过度充气，压力过大，肺泡就可能破裂，进而引发气胸。

用力排便的危害远不止于此。 用力过度可能导致心脏破裂、动脉破裂、脑溢血等严重问题，严重时甚至会猝死。 心血管疾病患者用力排便，可能诱发心肌梗死; 老年人用力排便，发生脑出血的风险更高。 长期用力排便还会加重痔疮、直肠脱垂等问题，严重影响生活品质。

为何排便一用力就出事？

生理机制影响

从生理机制来讲，用力排便时，人会不自觉屏气，这会使胸腔内压力升高，回心血量减少。 心脏为了维持血液回圈，就得加大做功，负担自然就加重了。 同时，腹腔内压力升高会影响腹部的血管和脏器，本身血管病变或脏器脆弱的人，就容易引发各种疾病。

不良生活习惯作祟

除了生理原因，不良生活习惯也是重要因素。

• 长期膳食纤维摄入不足、饮水过少，会导致便秘，排便困难，人们就只能更用力。
• 缺乏运动也会使肠道蠕动减慢，加重排便问题。
• 有些人因工作或生活原因，有长时间憋便的习惯，这也会影响肠道正常功能，增加排便用力的可能性。

告别排便用力烦恼的妙招

保持良好排便习惯

为预防排便用力带来的健康问题，首先要保持良好的排便习惯。 定时排便，尽量别长时间憋便。 每天选个相对固定的时间尝试排便，即便没有便意，也可以在马桶上坐几分钟，培养排便反射。 如果排便困难，必要时可在医生指导下使用缓泻剂来说明排便，但不能依赖药物。

合理调整饮食

多喝温开水，能软化粪便，让

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其更容易排出。 多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，减少便秘。 比如苹果、香蕉、芹菜等，都是不错的选择。

适当增加运动

适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，也能增强肠道的蠕动功能，改善排便情况。

这起28岁小伙子的事件是个惨痛教训，让我们明白排便小事与健康息息相关。 大家应重视排便情况，养成好习惯，调整饮食，适当运动，降低健康风险，呵护自身健康。

 近期一项室内空气污染调查报告敲响了健康警钟！ 装修材料里的甲醛、苯系物、TVOC以及氡气等污染物，正严重威胁居民健康。 这些污染物来自装修用的胶合剂、涂料、油漆等材料，还有燃煤和天然气燃烧产物。 惊人数据显示，93.6%的新车和90%的新居装修后，室内空气污染都超标。 新装修房屋里，甲醛释放周期长达3 – 15年，堪称“隐形杀手”。 苯系物和TVOC毒性高，长期暴露不仅会导致头痛、恶心等症状，还可能引发白血病或癌症等严重疾病。

室内空气污染危害大揭秘

甲醛，这无色却带着刺激性的气体，堪称「室内污染第一杀手」。 。 它主要藏身在人造板材、胶粘剂、地板和家具等之中。 长期与它接触，呼吸道疾病、过敏反应就可能找上门来，甚至还可能诱发鼻咽癌。 就像有人搬入新装修的房子后，频繁咳嗽、皮肤瘙痒，一检查才发现是甲醛超标在作祟。

苯系物，如苯、甲苯、二甲苯，屌妹妹吊嗨春水 日本淫娃催情水 极淫欲城市猎人 MAXMAN男性阴茎增大丸 Vigrx plus威乐常见于油漆、涂料、胶水等装饰材料。 短期暴露会让人头晕、乏力、恶心，长期接触则可能让人患上血液系统疾病，比如白血病。

TVOC成分复杂，包含数百种有机化合物，刚装修完的房子里浓度通常较高，会刺激眼、鼻、喉，导致头痛、胸闷等症状。

氡气是一种放射性气体，主要来源于建筑材料中的天然石材，长期吸入会增加患肺癌的风险。

室内空气污染原因大剖析

• 装修材料之殇：很多装修材料是“罪魁祸首”，像一些便宜的人造板材，甲醛含量就很高。 它们含有大量有害物质，如甲醛、苯系物等，在使用过程中会慢慢释放到空气中。
• 通风条件不佳：新装修的房屋往往通风不良，有害气体无法及时排出，只能在室内越积越多。
• 生活习惯影响：我们的一些生活习惯，比如吸烟、使用清洁剂等，也会产生有害气体，加重室内空气污染。

摆脱室内空气污染的实用妙招

• 源头把控：要从源头减少污染物释放，选择环保型装修材料。 购买时注意查看产品的环保认证标志，尽量选低甲醛、低VOC的产品。
• 加强通风：新房装修后要保持长时间通风，可通过开窗通风、使用排风扇等加快空气流通，必要时请专业机构进行空气净化处理。
• 借助科技：使用空气净化器，定期检测室内空气质量，并且定期更换滤网，保证净化效果。
• 植物助力：在室内摆放吊兰、绿萝等具有空气净化功能的植物，也有助于改善空气品质。

特殊人群防污染指南

• 老人：老人身体机能弱，对有害物质更敏感，要特别注意室内空气品质，避免长时间待在密闭空间。
• 儿童：儿童处于生长发育期，免疫系统未完全成熟，应减少他们在新装修房间内的启用时春药 女性外用春药 女性春药 口服增大丸 男性春药 助眠安眠药 阴茎增大变长 外摸阴茎增大 安定助眠药 男性延时喷剂 男性助勃延时 女性催情春药 阴茎增大丸 迷幻催情药 欧耶春药网间，确保室内空气清新。
• 孕妇：孕妇对有害物质敏感度高，长期暴露在污染环境中可能影响胎儿健康，要尽量避免接触有害物质，保持室内空气流通。

室内空气污染是不容忽视的健康问题，选择环保材料、保持通风、使用空气净化器等能有效减少污染，保护自己和家人健康，大家行动起来，为自己创造健康安全的生活环境！

陕西省西安市第四医院急诊科完成了一幕惊心动魄的救命场景。一名36岁的孕妇突发心悸，被紧急送往医院。当时，心电图监测显示，其心率高达200次/分，而正常心率仅为60-100次/分，且心律完全正常。情况紧急，医护人员迅速做出决定，由于患者口部及重心受损，采用食道电极导管介入治疗，约10分钟后成功取出胎儿，孕周恢复正常，母婴生命安全得到保障。这是一个典型案例，展现了孕期突发性精神健康问题以及先进治疗技术对人体的关键作用。

孕妇心律失常：致命的“夜形爆炸”

如果心率超过每分钟200次，则提示室上性心率过高或室性心率过快。此时，向心性引导力可能下降，胎盘供血不足，严重时会严重影响胎儿发育。孕妇的身心健康状况在妊娠期间显著增加，导致突发性心律失常、血液交换紊乱加速，直接危及胎儿生命，并增加胎儿娩出的风险。可能的诱因包括多种导致心律失常的因素、妊娠期间的剧烈变化、血容量增加、电解质失衡（低血压）以及潜在的心脏疾病（先天性心脏病）。本例为一名病因不明的孕妇，但可以推测其病因不明。

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关于近期病史或感染情况。一旦孕妇出现精神崩溃，极有可能导致妊娠延迟，并且心脏的正常抵抗力也会下降。

食管电极导管技术：孕妇的“救命良药”

食管电极导管技术有效吗？它经鼻腔进入单根管，到达食管末端，利用电极发出微弱电流刺激，诱发迷走神经反射，最终导致心律失常。该技术无需植入电极，手术时间短，每例约10分钟即可见效，并发症发生率低。孕妇可通过胎盘植入，影响胎儿心理健康发育，直接影响胎儿生理发育，是妊娠中晚期危急情况下的首选治疗方案。该技术本身并无缺陷，但技术也存在局限性，行业需求有限，目前仅应用于部分中小型心律失常类型，发展速度缓慢。目前，该技术在全国三家医院急诊科的普及率较高，但对基层医疗机构的需求正在加强和推广。

孕妇心理健康管理：保护与防护

怀孕28周后，增加孕妇人数的提议增加。

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感觉平静，呼吸，心悸，头晕等等。下一个例子是一位孕妇，她在发病前两周看起来已经怀孕，但当时无法及时赶到医院。由于生活方式的原因，孕妇需要避免高温环境，避免剧烈运动，因为血液循环的脉搏会减弱；她们应该左侧卧睡，提高爬行能力，并进行献血；必须特别注意孕妇的状况。在这种情况下，家人到达后30分钟，孕妇就被送往医院，这是救援成功的关键因素。

强调了孕妇及其家人应注意的事项，以及孕期健康监测的重要性。医疗机构加强了高危妊娠的诊断，政府也承认“孕妇可能罹患心脏病和妊娠反应异常”。政府为孕妇准备了“紧急联系卡”，记录了既往病史和使用禁忌症，以便在紧急情况下提供宝贵的帮助。

“咳嗽”相关话题持续引发关注，大量新冠感染者核酸转阴后仍咳嗽不止，这让不少人担忧“咳嗽会导致肺炎”。 呼吸科医生表示，咳嗽本身不会直接引发肺炎，但错误使用止咳药抑制排痰功能，可能增加感染风险。 有位患者混合服用7种止咳药及抗生素，引发严重药物过敏全身长满脓疱，此事件暴露出止咳药使用乱象。

咳嗽机制揭秘：止咳药滥用藏大危害

咳嗽本质是呼吸道的自我清洁机制，通过排出痰液和异物预防感染。 新冠感染后，痰液中可能残留病毒或细菌，及时排出可降低继发感染风险。 中枢性止咳药通过抑制咳嗽反射起作用，这类药物会阻碍痰液排出，增加细菌滞留风险。 药物混用更会加剧危害，例如抗生素与中枢镇咳药联用，可能因药效叠加引发过敏反应。 媒体报导的周女士案例中，混合使用阿奇霉素与中枢镇咳药，既导致肠道菌群紊乱，又抑制排痰功能，最终诱发严重感染。

止咳药乱用误区多，危害知多少

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急于止咳而忽视病因是常见误区。 细菌感染、过敏或哮喘引发的咳嗽，单纯止咳可能掩盖病情。 例如哮喘患者盲目镇咳，可能加重气道痉挛。 部分患者混用中成药、复方感冒药及处方药，导致成分重复摄入。 某些含可待因的中西药联用，可能引发呼吸抑制。 儿童用药风险更需警惕，婴幼儿使用成人止咳药可能引发呼吸抑制，痰液黏稠时应优先采用拍背排痰。

科学应对咳嗽，这些方案要记牢

建议先判断咳嗽类型：干咳伴胸痛可能提示胸膜炎，湿咳伴黄痰或为细菌感染，但最终需专业诊断。 过敏性咳嗽应选用抗组胺药，而非中枢镇咳药。 需注意：含可待因、右美沙芬的镇咳药仅限无痰干咳且短期使用，禁止与镇静剂联用。 外周性止咳药需配合多饮水和体位引流。 儿童咳嗽处理有特殊要求，4岁以下禁用可待因类药物，婴幼儿推荐雾化联合拍背排痰。 若咳嗽持续超2周或伴发热、气促，应立即就医。 特别提

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示：用药前需仔细阅读说明书，注意药物禁忌。 复方感冒药常含中枢镇咳成分，混用前应咨询药师。 医疗机构需加强科普，患者要建立分级管理意识——轻症调整生活方式，重症及时就医，避免盲目用药延误治疗

近期，随着雷暴天气频发，北京、上海等地医院因咳嗽、喘憋等症状就诊的患者激增。 北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良指出，这些症状与雷暴哮喘密切相关，部分患者甚至出现重症表现，医疗机构已启动针对性措施。

雷暴哮喘是如何引发的？

雷暴哮喘的发作与过敏原颗粒的物理变化有关。 雷暴强风会把花粉

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、霉菌等过敏原带到高空，遇冷形成水滴，在强气流里，过敏原颗粒被击碎成2 – 3微米的微粒。 这些微粒能深入呼吸道末端，突破气道黏膜屏障，引发免疫反应。 同时，雷暴中的水分会使花粉外壁破裂，释放出致敏蛋白，其致敏性比完整花粉高100倍以上。 雷电产生的高浓度负离子还会促进过敏原微粒扩散，使其在地面停留时间延长3 – 5小时。 这些过敏原微粒会让气道黏膜通透性增加，引发嗜酸性粒细胞浸润，触发速发型和迟发型双重过敏反应，导致患者出现突发性喘息、胸闷、呼吸困难等症状，严重的还会因支气管痉挛导致二氧化碳潴留，危及生命。 国际研究显示，雷暴天气后哮喘急诊量平均增加15% – 30%，2016年澳大利亚墨尔本雷暴哮喘事件曾导致8人死亡、数千人入院。

哪些人易患雷暴哮喘？ 症状如何识别？

有两类人群属于高风险人群。 一级高危人群包括已确诊哮喘或过敏性鼻炎患者，他们的发作风险会增加3 – 4倍，还有特异性IgE抗体阳性者。 二级高危人群有过敏体质人群，如花粉症患者，以及老年人、儿童和合并慢性阻塞性肺疾病的患者。 雷暴哮喘的症状有不同分级。 轻度症状表现为间歇性咳嗽、鼻痒、眼痒，一般可自行缓解。 中重度症状是持续性喘息、呼吸频率>25次/分、讲话断续、胸廓凹陷，此时需立即就医。 危急征兆包括发绀、意识模糊、脉搏>120次/分，这可能提示呼吸衰竭。 而且，雷暴哮喘患者中，30% – 50%会在发作后3 – 5年内发展为持续性哮喘，肺功能FEV1值平均下降12%。

怎样防护与应对雷暴哮喘？

在日常防护方面，雷暴预警时要关闭门窗，使用高效HEPA滤网空气净化器（需覆盖室内体积>200m³/h）。 室外活动时佩戴N95口罩，避免在雷暴前1小时至雷暴后2小时内进行户外运动。 哮喘患者可提前3天遵医嘱增加吸入激素

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剂量，使用白三烯受体拮抗剂（如孟鲁司特钠）降低气道高反应性。 如果急性发作，要把握黄金5分钟，立即吸入短效β2受体激动剂（如沙丁胺醇），每20分钟重复1次，总量不超过6 – 8喷，同时保持坐位前倾姿势，避免平躺。 若15分钟内症状未缓解，要立即呼叫急救并舌下含服氨茶碱片（需排除心绞痛禁忌）。 社区和政策层面，应推广气象- 健康预警联动机制，通过手机App推送雷暴哮喘风险指数，社区医院要建立哮喘急救包发放制度（含急救药物、峰流速仪操作指南）。 雷暴哮喘危害大，公众需构建防护认知链，结合个体防护与社会预警，降低发病风险。

近期，山西太原和河北石家庄在雷暴天气后，均出现「雷暴哮喘」群体性健康事件。 2025年9月8日，太原山西白求恩医院急诊科几小时内接诊400余名患者，石家庄多家医院也有哮喘患者激增。 患者症状以剧烈咳嗽、呼吸困难为主，儿童、孕妇及中青年居多。 专家指出，雷暴使花粉颗粒释放过敏原，突破呼吸道屏障致哮喘发作。

雷暴哮喘是如何「盯上」你的？

雷暴哮喘的发生与花粉过敏原的特殊变化密切相关。 雷电产

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生的强电场与气流扰动，会让空气中花粉颗粒吸湿膨胀，体积变为原来的1000倍，最终破裂成纳米级微粒（直径<5微米）。 这些微粒能穿透鼻咽部屏障，进入下呼吸道引发炎症。 而且雷暴后1小时内，空气中过敏原浓度可达平时的10 – 100倍，远超人体耐受阈值。 过敏性鼻炎患者和未诊断哮喘患者是高风险人群。 过敏性鼻炎患者占雷暴哮喘病例超60%，其鼻腔黏膜已有过敏反应，接触高浓度过敏原易引发气道高反应性。 未诊断哮喘患者首次暴露于极端过敏原浓度下，会导致气道平滑肌痉挛、黏液分泌亢进，诱发急性发作。 秋季花粉季叠加雷暴天气是典型诱因，太原和石家庄的事件就发生在夏秋之交，此时蒿草、豚草等致敏花粉浓度高。 气象部门的花粉过敏指数与雷暴预警需同步关注，双重风险叠加时危险性显著上升。

哪些人容易中招？ 症状咋识别？

核心高危群体有三类。 过敏性鼻炎患者占雷暴哮喘病例60%以上，鼻腔黏膜过敏易蔓延至下​​呼吸道。 未诊断哮喘人群中，约50%患者首次发作就是雷暴哮喘，表现为突发性呼吸困难。 儿童、孕妇及老年人也需注意，儿童气道狭窄且免疫调节能力弱，孕妇由于生理变化风险增加，老年人常合并COPD或心血管疾病，易发展为重症。 雷暴哮喘症状分不同等级。 轻度表现为阵发性干咳、胸闷、活动后气短; 中重度有持续性喘息、端坐呼吸、口唇发绀、语句中断，需立即就医; 呼吸频率>30次/分、脉搏血氧饱和度<90%、意识模糊则是死亡风险标志。 孕妇哮喘发作可能致胎儿缺氧，优先使用吸入型糖皮质激素（如布地奈德）而非口服药物; 儿童急救避免用成人气雾剂，要用剂量可控的儿童专用装置。

雷暴哮喘来袭，如何应对？

雷暴哮喘发作时，有黄金急救流

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程。 5分钟内要脱离过敏原环境，关闭门窗，用生理盐水冲洗鼻腔。 10分钟内使用短效β2受体激动剂（如沙丁胺醇气雾剂）或联合吸入激素（如布地奈德福莫特罗），用药请遵医嘱。 30分钟无缓解就呼叫急救，途中保持坐位前倾姿势，避免平躺加重呼吸困难。 环境控制也很重要。 雷暴前后2小时保持门窗关闭，使用HEPA滤网空气净化器（需覆盖房间体积的3倍换气量）。 雷雨后延迟通风1 – 2小时，待空气悬浮颗粒沉降。 长期管理方面，花粉过敏人群要进行过敏原检测，明确致敏花粉种类。 季节前2周开始用鼻腔糖皮质激素（如糠酸莫米松）预防鼻部过敏反应。 同时关注气象部门「花粉- 雷暴」复合预警，提前24小时启动防护预案。 雷暴哮喘危害大，过敏体质者需构建「环境监测- 药物储备- 急救技能」防护体系，降低健康危机威胁。

中医药的产生是中华民族的文化瑰宝，是中华民族宝贵财富的重要贡献。近年来，我们非常重视中医药事业和国民健康意识教育。当然，我是中医第一宗师，我是一名正式的中医师，我曾经是一名中医教授。“中医消失”或者“中医黑化”，对中医药产业的影响，对健康产业的扩张，对人民健康的横向保障，对城市的生存影响。中医的真正含义是什么？我如何提供全面的中医知识？关于我的朋友和家人的病史的问题。

1.中医的起源是“Sh”。

在新冠疫情防控期间，设备人员配备率低、核酸检测时间短、医疗领域需求旺盛等独特优势，加上可以救治危重症患者、可以快速挽救生命、可以治疗慢性病等特点，这其中必然存在一些“黑白分明”的饮料，成分不科学，功效相互矛盾，与医学科学原理相悖？

王毅（广州大学中医药学院）：中医体系、国家公立医疗体系、医学院体系是基本的问题体系。疾病的防治、健康促进、各种重大疾病的生理形成、生理系统、生物制品的供应、局部胃肠道疾病等致病因素相互依存。“我父无病，我亦无病”。中医器械有独特的治未病能力，在治疗既有疾病方面有独特的能力。高血压、糖耐量失衡、高血压、低血压、糖尿病等早期发展性疾病。

　　除此之外，主要讲解的还有影响人体的综合性疾病以及其他疾病（具体来说，是与免疫系统相关的疾病），对人体的物理伤害，外界影响，身体影响以及其他存在的疾病。例如，身体虚弱，功能性消化不良，尿失禁，过敏性鼻炎，痰饮，痰饮等疾病的合理使用，可能的减量以及长期疾病。

　　此外，还能提高患者的功能能力，改善患者的症状，提高生活质量，发挥中医药的独特优势。目前，该病症状差异较大，病因不明，现代医学缺乏有效的治疗方法，医疗器械接触率高，患者供水受限。感染引起的长期干咳。

陈凯（上海中医药大学中医药研究所所长，上海中医药大学中西医结合系统研究中心主任）：中西医结合系统研究中心主任目标：中医体系建设的横向拓展，中医体系建设的多向性挑战，中医体系建设的长期努力方向。现代医学中最有力的性挑战包括慢性非传染性疾病、动态动脉瘤、心血管疾病、退行性疾病、有害疾病、免疫性疾病以及其他微观疾病、病原体、多因素致病因素等。

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生活方式、风俗习惯、饮食、活动等相互作用。这是我国医学史上最艰难的挑战，并导致了各种类型的脊柱损伤。由于我国的现状，我们有一个中医科和脊柱内科，一个多科室的科室，以及一个重要的交叉学科科室。

于曙光（成都中医药大学化灸法系主任）：中医是经过一千多年传承下来的科学体系，当前人体对身体的认识和疾病体系也在不断发生着变化。中医运动生命康复、生理理论与床边实践、“治未病”理念的早衰，进一步人性化个性化执业模式、脊椎调理法等多种治疗方法的整合运用，使得中医在防治疾病方面的有效性是确定的、不可替代的。

師彬（山東省頸肩腰腿痛醫院院長）：中醫擁有自己獨到的科學方法和本質特徵的中醫，能夠傳承至今，我認為至少有三個方面，一是治療手段的優勢，中醫治病，主要也是兩大類手段：針灸與方藥。除此之外，藥浴、貼敷、導引等方式多元。二是治療思想的優勢，「治未病」是中醫學最著名的思想之一，這種預防醫學思想早在《黃帝內經·素問·四氣調神大論》中就已經形成，在《黃帝內經·素問》的第一篇「上古天真論」中，系統闡述了身心調節、起居調節、飲食調節的各方面要素，如：「恬淡虛無，真氣存之，精神內守，病安從來！」「食飲有節，起居有常，不妄作勞，故形與神俱」等等，這些思想貫穿整個中醫學中。近幾十年來提出的“健康新概念”，許多醫學科學家提出“現代醫學必須由單純的生物醫學轉型為生物的、心理的、社會的醫學”，人們廣泛了解到在健康與疾病之間還存在一種“亞健康”狀態。所有這些新觀念，坦白說，都是中醫學堅持了兩千多年的老觀念，並且積累了許多豐富的經驗。三是文獻資源的優勢，學中醫除了辨識困難、用方難之外，還有讀書難。中醫是滾雪球似的發展的，歷代中醫古籍，都是當時醫家治病的經驗總結，彌足珍貴。

2、中醫「萬能」？ 「萬萬不能」！

與「不認同中醫」截然相反的是一部分人認為中醫是「萬能」的，甚至極度排斥現代醫學的診療手段。中醫與西醫各有所長，在哪些方面中西醫結合可以發揮更大作用？

谷曉紅（教育部高等學校中醫學類專業教學指導委員會主任委員、北京中醫藥大學黨委書記）：從一定意義上講，中醫不是治“病”，而是治“人”。例如在疫情防治中，我們講“正氣存內，邪不可幹”，很好地指導了臨床。再例如中醫「不治已病治未病」的理念就是強調對人體功能的調節，提升人的健康水平，減少疾病的發生。在人的全生命週期健康服務中，中西醫結合可以是全程、全方位的，這個優勢我們不能丟棄，不能簡單地把中西醫分隔開，兩者不是非此即彼的關係，而是相融相濟的。

王偉：要客觀地認知到中醫藥療效的局限，不能過度誇大中藥的療效優勢。對於某些器質性疾病或遺傳性疾病，中醫藥療效相對有限。例如心梗急性期的冠狀動脈血管成形術可以快速實現血管的再通，而中醫藥的手段尚無法達到類似的效果。此外，中醫藥也有需要發展的地方，例如中藥複方成分複雜、核心效應成分不清，不利於科學評估藥物的潛在療效和風險；中醫的診斷依據客觀化和量化不夠，不利於實現標準化診療；可用於急救的中藥劑型不多，限制了中藥的適用範圍等。這些都可能是限制中醫藥被更廣泛認可的關鍵因素。

程純（南京中醫藥大學黨委書記）：持有中醫「萬能」的觀點是「萬萬不能」的！疾病是中醫、西醫共同的敵人，解除病痛是中醫、西醫永恆的課題，實際上醫學發展到今天，對許多疾病還是無能為力的。但中西醫也各有擅長的領域，比較來說，中醫長於急難症、疑難症、慢難症，長於治未病、雜病，長於養生、保健、康復，同時，對於西醫尚未認識而診斷不明的、西醫診斷明確而無治療方法或治療鮮病的、西醫治療毒副作用，以及許多

陳凱先：幾十年來，中醫和中西醫結合所取得的許多重大成就，證實中醫藥不僅顯著提高了許多疾病臨床治療的水平，也對推動醫學核心價值和醫學模式的轉變作出了重要貢獻，彰顯了中醫藥在當代的價值和作用。否定中醫藥科學性和重要價值的觀點是不符合事實的，因而是錯誤的。同時，也要注意到社會上和中醫界也有少數同志思想比較僵化、故步自封，不能在當代條件下推動中醫藥事業傳承創新、與時俱進。有的人不能正確把握中醫藥學作為一門醫學科學、和它所蘊含的深邃的哲學思想之間的關係，不能正確認識中西醫「優勢互補，協調發展」的關係。這次對抗新冠肺炎疫情的鬥爭中，中醫藥發揮了十分重要的作用，但在用現代科技深入分析中藥的作用、借鑒循證醫學的理念和方法評價療效等方面還需要加強。

3.中醫保守？恰恰相反！

中醫學是一門具有獨特理論體系、底蘊深厚且持續發展的傳統醫學，是具有生命力的活態存在。如何堅守本質，並與時代有機結合，這是現代中醫人要破解的命題。

谷曉紅：中醫藥學是將「德」「道」「術」高度融合的醫學。 「德」是以「大醫精誠」精神為代表的高尚醫德與仁愛之心。我認為，德之於中醫來講，不能

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簡單地理解為職業道德層面，而是中醫藥學不可或缺的組成部分，大醫精誠的精神對於中醫道與術的形成和發展都具有特殊的指導意義。 「道」是根植於中國優秀傳統文化，帶有深厚中國古代哲學底蘊的中醫思維、中醫藥理論。中醫思維充分體現以人為本，是鮮明的系統思維，蘊含著天人相應、道法自然的深刻哲學智慧。可以說中醫之道包含生命之道、天地之道、健康之道、哲學之道。 「術」是中醫思維指引下所形成的診療方法、用藥方法，是數千年來中醫藥臨床實務的昇華。中醫之術，承載於中醫經典之中，不斷地被名醫名家傳承發揚。中醫的德、道、術，尤其是三者有機的融合構成了中醫藥學的精華。

羅頌平（廣州中醫藥大學教授、國家級重點學科中醫婦科學學科帶頭人）：中醫學屬於傳統醫學。在世界上許多國家、許多民族都有傳統醫學，如蒙醫、泰醫、回醫、藏醫，還有歐美的替代醫學，如脊醫、順勢療法等等。許多民族的傳統醫學歷史悠久，部分僅有其獨特的診療方法，部分則有其理論體系。在眾多的傳統醫學之中，中醫具有比較完整的理論體系和經典著作，也有比較全面的診療方法，並且在唐代已經輸出到日本和朝鮮半島，其後更隨著“海上絲綢之路”輸出到東南亞各國。因而在世界上有較大的影響。中醫學是一個開放的體系，善於吸收海外的醫療技術和藥物，為我所用。如嶺南地區的「海藥」就是來自海外的動植物藥，包括許多以香料進入中國的外來物種，例如肉桂、胡椒、檀香、沉香之類，都被發現其藥用價值，豐富了中藥寶庫。從清代開始，西方醫學進入中國，又形成了「中西匯通」學派。因此，中醫學是一門具有獨特理論體系、底蘊深厚且持續發展的傳統醫學，是具有生命力的活態存在。這是其他傳統醫學都沒有達到的高度。

4.中醫藥文化傳播亟待“破圈”

近年来，中医药文化备受关注。然而，由于国内中医药文化基础知识和实践能力的欠缺，对高中、初中的中医药教育缺乏了解，受邀来港任教的外籍人士数量和学术声誉也在不断下降。香港的中医药文化究竟如何？这是中医药从业者必须思考的问题。

宗教：支持中医界，自由研究医药文化，2009年成立上海中医药大学中医文化研究中心，名誉主任裴然博士，“全国医科大学法学考试合格者”。他是《中医文化》一书的主要作者，由裕裕中华文艺出版社出版，主要目的是完成中医文化展览，并将中医文化深厚的人文展拓展到世界各地。我相信一切，我相信存在，我处在正确的位置，我处在正确的位置，我处在正确的位置并努力达到正确的位置。自然，生产有一定的规模，生产有不同的分工，中国工业生产完善，现代科学体系也不同。你可以理解，你可以理解，你可以理解，你可以理解，外部世界文化。这是一种单层级的做法，爱知南、韩国、日本文化的横向要求遥遥领先，日本人的思维方式遥遥领先，每个人的工作方式都很容易理解，但效果如何却不得而知，形成的效应有限。

　　由于最近肺炎疫情爆发，这是全球首例重大公共卫生事件，我们目前正在提供大量的中医药和中医药文化。要求国内医学审评，深化科学审评，推动中华医学教育、全球医学文化互动，为人民健康创造幸福。透明入口网体爱飞机杯 阴蒂High Tide Liquid  DR增长药药阴衮 伟大器效果效果可较有效效卯药Vasion Type药费洛Mon Perfume Per Type乖乖水药外围药绝绘结结水药旴时间天外女傰丧形态增肥欲望按摩油增高欲望刺激印度滑液刺激药煻强丰药母乳喂养站，英文出版物日本大型国际媒体，提供中医药文化国际曝光率、最新中医药故事、最热门中医药故事。

师彬：过去，中医药文化资源匮乏，物以稀为贵，文化建设成效不彰。中医药版《华风》日本文化成果分布世界各地，以融合中医药文化的旅游、展览推广、中医药文化哲学、公益服务等特​​色，以及日本文化协会的贡献，在当地民众的共同努力下，不断弘扬中医药文化智慧，融合世界，美与民俗，惠及千家万户。

黄晃（南京中医药大学国立中医学院）到了中国中小学理科系，做人物雕塑。“你看，来来来，我在东边，我在西边……”

高血压是心血管疾病最重要的危险因素。我对你来说是隐形的

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在农村，人体的血管中存在高血压。

人体的血管系统分为三部分，其中最重要的部分是血管内皮，在正常运行时，血管内皮会发生变化，血液流动更加迅速，血流也更加湍急。然而，血管内皮极其脆弱，多因素共同作用导致血管内皮损伤。高血压是其中最重要的因素之一。粘附血容量高，在血管壁僵硬的情况下血流量增加，结果导致血流维持在较高的水平位置，血管内皮联合作用受力增加，瘢痕出现增多，血管僵硬度降低。高血压诱发血液循环障碍，血液和脂质中的内皮受损，同时引起血管炎症反应，最终诱发血管活动和粥样硬化。

高血压并不会对某一条血管造成损害，而是会对全身的血管造成累及，对结构器官造成损害，对器官造成永久性损害，具体分为以下几种：

高血压损伤。高血压引起粥样硬化，这种作用导致粥样硬化，引起冠状动脉狭窄，引起冠心病，引起血液稀化，诱发冠心病。此外，血压长期升高会增加精神压力的负担，心室需要更大的力量，血液长时间泵出，心室肥大增加，形成左心室肥大。结果，心智和皮肤的结构发生变化，前进的能力逆转，主要运动逆转，精神力量下降，血液功能降低，情况降低，每一步的进展都减少。

高血压损伤。高血压还会使血管变得僵硬，导致血管内径变窄，从而导致血流变短。一旦发生，血管就会破裂，形成血栓，堵塞血管，引发充血性中风，最终导致死亡。高血压还会引发严重的血管疾病，也就是出血性中风，而出血性中风是由出血引起的。长期处于高血压状态，血管容易破裂，血管容易破裂。

高血压。高血压可持续5至10年，也可能由高血压引起。人体内血管扩张，血容量高，血管壁厚，血管腔小。遂致，体内血流量减少，体内毒素排出减少，可能发生出血性萎缩，尿量极快增加

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毒性疾病。

高血压与瘢痕形成。高血压可引起眼底损害、视膜硬化、视膜积液、出血等，视力下降，严重者可致失明。

正因为如此，我们不能只看到脸上的血压升高，而要明白，它会对整个身体和器官造成损害。高血压的控制系统不足以减少低血压的数量，降低血压的数量是可以的。

目前，高血压的治疗主要以长期治疗和日常生活方式调整为主。绝大多数患者出现充血，最终对药物的需求减少，患者自行停药。高血压患者不宜长期治疗，保持正常血压固然重要，但这对于预防心脏病、皮下梗塞和死亡，延长健康寿命更为重要。

近日，由中国上市公司协会组织评选的「上市公司文化建设最佳实践案例征集活动」结果揭晓，以岭药业以其独特的企业文化体系入选“2024年上市公司文化建设最佳实践案例”。

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