こんにちは(^○^)
昨日、今日は2週目に向けて練習、トレーニングを行いました!!
ここはジムがあるのですが、いつでもフリーで使用出来るので助かっています☆
先ほどもジムにトレーニングをしに行ったのですが、誰も居なくて貸切状態でした(^○^)ラッキーです!笑
練習では先日の負けの反省点を意識しながらやっています!
しかし、あまり頭でばかり考えると身体が動かなくなるで、自然と身体がいい状態で動くようにバランスを取りながら行っています☆
私は考える過ぎるとどツボにハマって、身体の動きが鈍くなってしまうんですよね。。
なので、意識する事はシンプルに1つか2つにして、後は動いて感覚を掴んでいけるようにしています(*^_^*)
試合まで後3日、ベストの状態で自信を持ってコートに立てるようにコツコツとトライし続けたいと思います(^○^)☆
☆コメントお返し☆
せきどんさん!
そうですね!1年後、3年後を見据えてやっていかないといけないですね(^○^)
とてもためになるお言葉を頂きありがとうございます☆とても心強いです!
これからも応援宜しくお願い致します(*^^*)
ニャダルさん!
いつもコメントありがとうございます☆
凹みたい気持ちは山々ですが、いちいち凹んでいても次の試合はすぐにきますから、切り替えが大事になると思います!
まぁ、勝てればそんな切り替えはいらないんですけどね。笑
次に向けて、また頑張ります(*^^*)
ラッキーラビットさん!
コメントありがとうございます!
そうですね!迷ったらダメだと思います。後、ミスを引きずらない事。
迷わず思い切り、リスクを負ってでも攻める姿勢がないとこれから先は勝てないと思うので、次の試合では、キラーショットを量産出来るように攻めていきます(*^^*)
テニスの試合ではメンタルがとても重要なので、気持ちはポジティブに、常に前に前に頑張ります(^○^)☆
引き続き応援宜しくお願い致します☆
今日は試合で今まで負けたことない相手に負けてしまい凹んでましたが、長谷川選手を見習って気持ちを切り替えて、ポジティブに、前に前に頑張っていこうと思います。ありがとうございました。
貸し切り状態、イイですね(笑)
2週目に向けて頑張って下さい!!
2週目に向けての練習お疲れ様です♪^^
修正点を的確にとらえ次の試合に向けて頑張って下さい^^v
おっ!昨日、先日買ったprinceの靴を練習で履きました♪
足に痛みも無く、良い感じでしたよ♪^^v