question☆

皆さま、こんばんは(*^^*)

今日も!!!!
暑かったですね〜首がヒリヒリしてます(;_;)

しかし!!台風の影響で明日関東は雨予報ですね。寒暖差が激しいので、体調にはお気をつけ下さいね(^○^)

本日は、午前中立川ルーデンスで瀬間友里加選手に練習して頂きました☆その後はトレーニングへ!体幹、下半身をメインにガッツリと!

今日は、、、
んー、、、どーしよ?
何か質問のある方〜笑
ブログをご覧になっている皆様、質問があればお答えします☆テニスに関わる事じゃなくても何でもいいです!コメント欄にどーぞ!

質問ゼロだったらどーしよ?!笑
ありえるな〜ショックで1週間寝込むかも。心優しい皆様、何でもいいからお願いします囧rz泣笑

image
画像は特に関係ありません。笑

では期待せず寝ます。笑
おやすみなさい!

☆コメントお返し☆
NAKA SAKAMOTOさん!
コメントありがとうございます(*^^*)
今度熊本に帰ったら、本当に日色とテニスしたいです!強くなってるとのことなので、楽しみにしてます☆

朝倉さん!
コメントありがとうございます(*^^*)
Facebookでのコメントも、とても嬉しいです!亜大で培ったものや、自分が経験してきた事を子供たちに伝えて、それで子供たちが強くなっていってくれたら、それこそやり甲斐ですよね!選手としてコーチとして、子供たちの目標となる存在でありたいと思います(*^^*)


カテゴリー: 練習•トレーニング | 投稿者長谷川梨紗 22:46 | 6件のコメント

コメント(6)

  1. こんにちは。
    いつも楽しくブログ拝見していました。今回、はじめてコメントします。

    試合になると(特に勝負どころで)サービスが入らなくなってゲームを落とすことがままあります。サービスだけを徹底して練習できる時間や環境がない場合でも、冷静にプレーするには、どうしたらいいでしょうか?

    GAS_KEI より: 2015年7月16日 19:46
  2. 質問です♪^^v
    海外国内遠征時に一週間近くまた一か月近く滞在することがありますよね!?
    予算を計画するのにどんなことを考えて決めるのか・・・またどんなとこを
    削減しながら計画をたてるのか・・・教えてください♪^^
    また体幹を鍛えるにはどんなトレーニングが良いか?プロのメンタル面の強化法があれば教えてください♪^^

    せきどん より: 2015年7月16日 19:29
  3. 来年の4月で娘が中学生になります。部活に硬式テニス部がありません。高校で硬式テニスをするのに良い選択は何だと思いますか?

    ひろぴょん より: 2015年7月16日 07:08
  4. テニス選手はオフの少なく、他競技に比べても大変さは比でないと思います。球も常に打っていないと感覚鈍りますし、フィットネストレーニングも続けなくてはいけないので、他競技に比べてプロテニス選手はテニス以外で仕事なり収入を得ることはなかなか大変なことだと思います。テニスは世界ではメジャースポーツなのですが、日本ではやってる人は多いとはいえ一般的にはまだまだマイナーと言わざるを得ないと思います。メディアももう少し取り上げてくれたら、とも思います(錦織効果はでかいですけどね…)。
    質問ですけど、一般プレーヤーとプロとの大きな違いはフィットネストレーニング、フィジカルトレーニングの質、量の違いが大きいと思います(球打つメニューはそれほどプロ一般の間でそれほど違いない感じもします)。トレーニングメニューや手法については一般の人はどのように学べばいいのでしょうか?

    お疲れ様です。 より: 2015年7月16日 02:11
  5. すみません、字がまちがってましたね。梨紗プロでした。

    TAKE より: 2015年7月16日 00:40
  6. 梨沙プロ!年齢と共にカッコいいテニスウェアが似合わなくなっているなーと感じています。とりあえずヒップアップして最新ウェアをカッコよく着こなしたいんですがいいトレーニングありますか?

    TAKE より: 2015年7月16日 00:34

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