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	<title>ひよこのテニス日記 &#187; ひよ</title>
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		<title>モーションショット</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Feb 2015 14:42:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hiyopapa</dc:creator>
				<category><![CDATA[ひよ]]></category>

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		<description><![CDATA[久し振りの更新ですが、ちゃんと練習はしています。 最近はフォア・バックの強化をメインに、守備力強化のためにスライスなんかもやってます。 で、フォアハンドは脚からの運動連鎖の使い方なんかを教えてこんな感じに。 スピンの練習 &#8230; <a href="http://tblo.tennis365.net/hiyocoaching/2015/02/02/%e3%83%a2%e3%83%bc%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>久し振りの更新ですが、ちゃんと練習はしています。</p>
<p>最近はフォア・バックの強化をメインに、守備力強化のためにスライスなんかもやってます。</p>
<p>で、フォアハンドは脚からの運動連鎖の使い方なんかを教えてこんな感じに。<br />
<a href="http://tblo.tennis365.net/hiyocoaching/wp-content/uploads/sites/20272/2015/02/Motion_Shot_2015_02_02_22_17_39.jpg"><img src="http://tblo.tennis365.net/hiyocoaching/wp-content/uploads/sites/20272/2015/02/Motion_Shot_2015_02_02_22_17_39-300x165.jpg" alt="Motion_Shot_2015_02_02_22_17_39" width="300" height="165" class="alignnone size-medium wp-image-192" /></a></p>
<p>スピンの練習をショートクロスでしていたため、肘支点でボディターンを抑える癖があるのは改良の余地がありますが、脚の蹴りでボディターンを加速させて打てているので、スピードやスピン量が飛躍的に増えてます。</p>
<p>そして安定感のあるバックハンドはこんな感じに。<br />
<a href="http://tblo.tennis365.net/hiyocoaching/wp-content/uploads/sites/20272/2015/02/Motion_Shot_2015_02_02_21_53_35.jpg"><img src="http://tblo.tennis365.net/hiyocoaching/wp-content/uploads/sites/20272/2015/02/Motion_Shot_2015_02_02_21_53_35-300x165.jpg" alt="Motion_Shot_2015_02_02_21_53_35" width="300" height="165" class="alignnone size-medium wp-image-193" /></a></p>
<p>どこで覚えたのか、きっちりスピンを掛けてくるので、ショートクロスも強打して来やがります。</p>
<p>で、これら画像はソニーのアプリ、モーションショットで作成しています。<br />
動画を撮影して、そこから連続写真を合成できる超便利なアプリです。しかも無料。</p>
<p>ソニースマートテニスセンサーと組み合わせると、ショットデータと紐付けて見られるそうで更に楽しめるらしいです。</p>
<p>スマートテニスセンサーが無くてもモーションショットアプリだけでかなり楽しめますのでオススメです。</p>
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		<title>参加決定！</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Nov 2014 10:35:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hiyopapa</dc:creator>
				<category><![CDATA[ひよ]]></category>

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		<description><![CDATA[錦織選手、パリ大会での準決勝進出と同時に決めましたね、ツアーファイナル出場決定！ 仕事の合間の休憩中、GAORAオンデマンドでタイムリーに見てました。 と同時に我が家はこんなものへの参加が決定しました！ テニス全日本選手 &#8230; <a href="http://tblo.tennis365.net/hiyocoaching/2014/11/01/%e5%8f%82%e5%8a%a0%e6%b1%ba%e5%ae%9a%ef%bc%81/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>錦織選手、パリ大会での準決勝進出と同時に決めましたね、ツアーファイナル出場決定！</p>
<p>仕事の合間の休憩中、GAORAオンデマンドでタイムリーに見てました。</p>
<p>と同時に我が家はこんなものへの参加が決定しました！<br />
<a href="http://tblo.tennis365.net/hiyocoaching/wp-content/uploads/sites/20272/2014/11/Screenmemo_2014-11-01-13-07-44.png"><img src="http://tblo.tennis365.net/hiyocoaching/wp-content/uploads/sites/20272/2014/11/Screenmemo_2014-11-01-13-07-44-168x300.png" alt="Screenmemo_2014-11-01-13-07-44" width="168" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-19" /></a></p>
<p>テニス全日本選手権のジュニアテニスレッスン。<br />
申し込んでおいたんですが、本日決定通知が来ました。<br />
前回参加した楽天オープンジュニアテニス教室とは違い、屋外11番コートでのレッスンですが、長男は二度目の有明です。</p>
<p>今回は経験者主体のレッスンで、プロのコーチらによるレッスンだそうなので、より実践的なレッスンになるかなぁと思います。</p>
<p>当日までに基礎をしっかり補強して望みたいと思います。</p>
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		<title>練習、練習！</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Oct 2014 12:58:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hiyopapa</dc:creator>
				<category><![CDATA[ひよ]]></category>

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		<description><![CDATA[ほとんど毎日、1～2時間練習している長男『ひよ』。 始めて４ヶ月の割には、スクール3回しか行っていない割には打てている方かな、と思います。 最近の悩みは、イマイチ強くて深い球が打てないこと。 球出し練習では『ベースライン &#8230; <a href="http://tblo.tennis365.net/hiyocoaching/2014/10/20/%e7%b7%b4%e7%bf%92%e3%80%81%e7%b7%b4%e7%bf%92%ef%bc%81/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>ほとんど毎日、1～2時間練習している長男『ひよ』。<br />
始めて４ヶ月の割には、スクール3回しか行っていない割には打てている方かな、と思います。</p>
<p>最近の悩みは、イマイチ強くて深い球が打てないこと。<br />
球出し練習では『ベースラインより遠くへ、バックアウトするつもりで！』を目標に、なかなか打てているんですが・・・やっぱりラリーになると、音はいいのに飛ばない、薄く弾くような当たりになってしまいネットを越えません。</p>
<p>ネックはフットワークとハンドアイコーディネーションか・・・。<br />
小学校四年生の非力な体に280gのトップヘビーなラケット、と言うのも良くないのかなぁなどと悩んでおります。</p>
<p>ここまで親の視点からですが急速に上達してきたように感じる長男、やや足踏み気味なので今後の指導方法で悩む日々です。</p>
]]></content:encoded>
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