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2015年NBA總決賽最有價值球員(MVP)的歸屬問題一直存在爭議,當年獲得該獎項的勇士球員安德烈·伊戈達拉現在也參與到這場爭論中來。

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毫無疑問,伊戈達拉在勇士奪得2015年總冠軍的過程中發揮了關鍵作用。但是他當年能擊敗自己的隊友斯蒂芬·庫裡獲得總決賽MVP,這一事實一直存在爭議。伊戈達拉自己最近也參與了這場爭論,他表示如果當年庫裡獲得該獎項,自己也不會覺得奇怪。

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伊戈達拉在一次電視訪談中表示:”在庫裡獲得MVP之前,他就已經該獲得這個獎了……如果我得到了MVP那很好,但我心裡清楚自己對球隊的貢獻。我不需要任何人來告訴我自己做了什麼。”

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單就數據而言,庫裡獲得當年MVP的理由確實很充分。他場均可以貢獻26分和6.3次助攻,三分球命中率高達38.5%,此外還有5.2個籃板。而伊戈達拉的場均數據相對要低一些,僅有16.3分、5.8個籃板和4次助攻,但是他出色的防守也發揮了重要作用。即便如此,僅憑數據來看,騎士球員勒佈朗場均可以貢獻35.8分、13.3個籃板以及8.8次助攻,數據上也完全配得上MVP,但由於騎士直落四被淘汰,他不可能獲得這個獎項。

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當然,與騎士相比,當年的勇士可謂集齊了全明星球員,庫裡並不是唯一的MVP候選人。但他的表現確實非常出色,能否獲得2015年總決賽MVP的爭論一直存在。

通常情況下,很少會有獲得MVP的運動員主動承認對手更配得上這個獎項。在一個自我主義盛行的聯盟裡,伊戈達拉的這番發言就顯得尤為難得可貴了。作為一名出色的球員,他重視團隊合作,能夠順應體系打球,發揮自己的最大價值,完成球隊交給他的任務。他的這些發言正體現了他的團隊至上精神。

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大補陰丸組方為熟地黃、龜甲（醋炙）、知母（鹽炒）、黃柏（鹽炒）、豬脊髓。方中熟地黃滋陰填精生髓，龜甲育陰清熱除蒸，兩者合用，滋水以制火，共為君藥。鹽知母、鹽黃柏苦寒，瀉腎經虛火，以存陰液，為臣藥。佐以豬脊髓滋補精髓以培本，並能制約黃柏苦燥之性。諸藥相合，滋陰以培本，降火以清源，標本兼顧，共奏滋陰降火之功。

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在臨床上，大補陰丸主要用於腎陰虧虛所致的陽痿，癥見形體消瘦，腰膝酸軟，五心煩熱，潮熱盜汗 ，眩暈耳鳴，性欲減退，小便短赤，夜寐不實，多夢滑精，舌淡紅，脈沉細無力。
常吃大補陰丸需要註意：

1. 本藥為陰虛火旺證而設，氣虛發熱者及火熱實證者慎服。
2. 感冒發熱患者不宜服用。
3. 本藥脾胃虛弱、痰濕內阻、脘腹脹滿、食少便溏者慎用。
4. 服藥期間，忌食辛辣、油膩食物。

鹿角膠丸主要成分為鹿角膠，方中鹿角膠味甘咸，性溫，入肝腎經，系血肉有情食物，《藥性論》謂其：“主男子腎藏氣衰虛勞損”，《玉楸藥解》雲其：“溫肝補腎，滋益精血。治陽痿精滑。”具有溫補肝腎、益精養血之功。

現代藥理研究發現，鹿角膠丸具有提高性功能的作用，可縮短正常大鼠電刺激誘發陰莖勃起的潛伏期，對精液囊和攝護腺有增重作用，能提高雄鼠交配能力。

在臨床上，鹿角膠丸主要用於脾腎兩虛所致的陽痿，癥見腰腹冷痛，久瀉久痢，畏冷肢涼，納差食少 ，面色淡白，性欲淡漠，大便溏薄，小便清長，舌淡胖或有齒痕，苔薄白，脈沉弱。

常吃鹿角膠丸需要註意：

1. 肝鬱不舒，濕熱下註，驚恐傷腎所致陽痿者慎用。
2. 火熱熾盛，肝膽濕熱，脾不統血所致崩漏者慎用。
3. 服藥期間忌食辛辣、生冷食物及飲酒，忌房事。

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蠶蛾公補片組方為雄蠶蛾（制）、人參、熟地黃、炒白術、當歸、枸杞子、鹽補骨脂、鹽菟絲子、蛇床子、仙茅、肉蓯蓉、淫羊藿，方中雄蠶蛾補腎填精，壯陽起痿，為君藥，蛇床子、仙茅、肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、菟絲子補腎壯陽而填精，更助君藥之力，共為臣藥。人參、白術補脾益氣；當歸、熟地黃、枸杞子滋陰養血，五藥氣血雙補，而為佐藥。諸藥合用，共奏補腎助陽，養血，填精之功。

在臨床上，蠶蛾公補片主要用於由腎陽不足，精血虛損所致的陽痿，癥見陽事不舉，勃起不堅，面色無華，頭暈目眩，精神萎靡，腰膝酸軟，舌淡苔白，脈沉細弱。

常吃蠶蛾公補片需要註意：

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1. 濕熱所致陽痿、早泄者慎用。
2. 痰濕內阻，瘀阻胞宮所致不孕者慎用。
3. 服藥期間忌食生冷、油膩食物。
4. 治療陽瘺、早泄期間忌房事。

回春膠囊組方為海馬、蛤蚧、仙茅（制）、鹿鞭、牛鞭（制）、 狗腎（制）、陽起石（煅）、肉蓯蓉、五味子、鹿角膠、韭菜子、淫羊藿、刺五加浸膏、黃柏（鹽制）。方中海馬補腎壯陽為君藥。鹿鞭、牛鞭、狗腎、鹿角膠為血肉有情食物，暖腎陽，補精髓；仙茅、陽起石、肉蓯蓉、韭菜子、淫羊藿補腎壯陽，共為臣藥。刺五加可補元氣，療虛損，壯筋骨，寧心神；黃柏瀉為堅陰；蛤蚧助陽益精，五味子滋腎澀精，寧心定志，合為佐藥。諸藥配伍，共奏補腎壯陽，益精定志之功。

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在臨床上，回春膠囊主要用於多由腎陽虧虛，命門火衰，失於溫煦所致的陽痿，癥見陽事不舉，性欲減低，腰膝酸軟，神疲健忘，舌淡苔薄，脈細弱。

常吃回春膠囊需要註意：

1. 陰虛火旺者慎用。
2. 感冒者慎用。
3. 服藥期間，忌食辛辣、油膩食物。
4. 久用如出現煩熱、咽痛時宜停服。

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一、早些泄吃一粒達泊西汀片能延時多久
據醫生介紹鹽酸達泊西汀是一款新型治療早泄的藥物，屬於選擇性5羥色胺再吸收抑制劑，使5-羥色胺神經遞質含量增多抑制性神經遞質。通過這種作用提高人體中樞神經對sj的控制力，能夠降低丁丁在性生活過程當中的興奮度，從而達到延長性生活時間的效果。
鹽酸達泊西汀主要適合用於18-60歲患有早泄的男性。服用達泊西丁可以滿足由於：對於丁丁在插入玉門之前或者是在過程當中亦或插入後不久，或因極小刺激就發生的持續射溢。對於服用後能夠產生的延時效果，根據專業統計服用30mg的患者，玉柱勃起後射溢潛伏期可從1分鐘增加到2.7分鐘，接近3分鐘。口服60mg的患者射溢潛伏期可從1分鐘增長到3.32分鐘。
倘若用作來長期治療，但完全起效往往需要2～3周的治療，因受體脫敏需要時間，可服用6次後評估效果，如果效果不明顯可以增加到60mg。如果完全沒有變化，那麼說明不合適就停止再服用，可以換著使用艾尼森噴劑這樣的外用延時情趣用品。

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二、鹽酸達泊西汀每次能吃多少
達泊西汀片雖然對早泄男士有一定效果的，但也不能盲目的服用，要根據醫生的建議合理合規的服用。通常需要性生活前1~3小時口服，常規劑量是一次用藥1片的劑量為30mg，用藥以後約半個小時到1個小時藥物就會起到效果，24小時內隻能服用一次。
雖然每個人的身體素質有所不同，但是這種產品的藥性比較強，使用一顆就能夠給身體帶來舒緩的感受，如果用量過多或者是用量過少不達標，反而會使身體難以在較短的時間裡達到吸收。
藥物在服用時都有禁忌和必須要註意的一些事項，達泊西汀也不例外。其不良反應包括乏力、疲倦、打哈欠、惡心、口幹、腹瀉或出汗等。同時，患有中重度肝損傷的人禁止服用鹽酸達泊西汀片，對鹽酸達泊西汀以及藥物的任何輔料會導致過敏的人都不能服用。
對於鹽酸達泊西汀每次能吃多少，在吃藥之前，要咨詢醫生，根據其建議來合理地選擇服用以及註意和禁忌事項。一定要先把這些搞清楚，才能避免一些常規的問題。服用的時候還得註意自身的心態，不能因為感覺效果就一味的無度索求，或者私自加量，以免產生耐藥性。
三、丁丁太敏感如何打好臨場持久戰
有了早泄但不能妥協，不能因為自己秒射就拒絕性愛，我們需要簡單的方法來改變。對於男人來說更持久也是我們樂於研究的事。這不，對於很多硬度好的敏感性早些泄男士來說，不用吃達泊西汀采用外用噴劑也是當前可采用的不錯的方式。
最簡單直接有效的就是在丁丁上噴上艾尼森男士噴劑這樣的外用延時噴霧，作為一款綜合植物型延時的情趣用品，艾尼森噴劑專註於延時，七倍以上延長男人堅持的時間，有了良好的時間不但能自己掌控時間，真正展現男人的魅力，讓她也更快樂。同時還能增強我們的信心面對下一次性愛，間接的加強了我們心態的改變。
噴劑可自由選擇。在使用艾尼森噴劑的同時，我們也可以關註一下安全套，能夠延時的安全套無異於雙保險，可以一舉兩得。延時安全套又分為藥物和物理加厚。藥物延時以杜蕾斯的持久裝和傑士邦的黃金持久為先。物理延時主要有多樂士和倍力樂的久戰、黑金剛兩種。兩種都有各自的優勢，大傢在選購時一定要註意根據自己的需求區分購買。
四、愛愛過程中多久更合適?
很多男士認為性生活時間越長越好，越長體現性能力越強，其實不是這樣。有醫生介紹說：性生活的標準時間應該在8-15分鐘左右是更合適的時間，但是由於每對夫妻的身體情況、性生活習慣等不一樣，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。
從伴侶的角度來說，能夠有10到15分鐘左右的性愛時間也是一個非常滿意的時間，能夠滿足從興起到高潮的過程。時間過長對雙方都不利，男性容易疲軟，女性幹澀後容易產生疼痛甚至被男方持久迎送損傷玉門。同時長時間的愛愛會讓男性性器官長期處於充血狀態，很容易發炎，引發生殖系統的疾病。
對男女雙方來講，15分鐘的性生活既能達到愉悅的程度，又不會對身體造成負擔。所以不要追求所謂的半個小時，40分鐘這樣的長時間性愛。當然如果時間太短經常一兩分鐘早泄行為，這樣也會影響雙方的興致。倘若我們因為長期低於標準，那麼我們可以采用服用達泊西汀片或者外用艾尼森噴劑來增加我們的時間。
性愛不持久。兩個人在床上都有情緒，但男方半途軟了下來，會讓雙方都很掃興。實際上，很多男性都會有勃起不夠持久、或者經常早泄的情況。這個時候不急於性愛，而做一些有益的輔助性活動。多多的親吻相互的提升一些愛撫技巧更有利於性愛的層次深入。
性治療師霍利·裡奇建議，女性可以和伴侶商量一下如何更同步達到滿意。很多女性不願意和伴侶討論射溢過早的問題，擔心傷害對方感情。其實他很願意給你更多快樂，隻是不知道該怎樣做。對於男性也是一樣，要主動的和伴侶探討自身的原因，通過無私的溝通之後，才能夠更好的協調一起去尋找方法，而非獨自一人整天慚愧懊惱。

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攝護腺炎是由多種復雜原因和誘因引起的攝護腺炎癥、免疫和神經內分泌參與的病理變化，導致尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛。

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攝護腺炎的危害：

1、損傷腎臟：

導致攝護腺增生，膀胱口壓迫，使尿液不能順利排出，形成殘留尿，殘留尿是細菌繁殖的培養基，膀胱粘膜防禦機制受損，記憶尿路感染如腎盂腎炎。

2、導致不孕：

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長期炎癥刺激會改變攝護腺液的成分，影響攝護腺分泌功能，影響精液的液化時間，降低精子活力，導致男性不育。

3、影響生活和工作：

攝護腺炎患者會出現夜尿頻增多、尿急、尿痛、會陰、下腹脹痛等癥狀，會擾亂患者的易怒，對生活和工作影響很大。

4、性功能障礙：

攝護腺炎長期無法治愈，性交後各種癥狀會加重，影響性生活質量。患者也會因為害怕這些痛苦而厭惡性生活，導致陽痿、早泄等性功能障礙。

攝護腺炎為什麼會影響性功能 ？

一、心理因素

由於患者缺乏對攝護腺炎的科學認識，過度關註病情，出現恐懼、焦慮、抑鬱等負面情緒，從而導致失去”性趣”。

進而出現性欲低下、勃起功能障礙等。此外，還因為擔心會傳染性伴侶，拒絕性生活，長時間禁欲，以至於出現生殖器”用進廢退”現象。

二、神經因素

因為攝護腺出現炎癥時，一方面使得生殖器局部神經的興奮性增高，生殖器敏感度增加從而出現早泄；另一方面也可能使局部神經性降低，而出現sj困難，甚至是不sj。

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三、局部解剖因素

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由於炎癥引起攝護腺水腫、局部尿道黏膜水腫，以至於性高潮時影響局部節律性收縮，出現性感缺失、sj無力；另一方面來自盆腔區域的疼痛及尿道刺激征、sj痛，使得患者認為性生活會加重局部癥狀，從而拒絕性生活。

易筋經——站樁

站樁，是中國傳統武術特有的一項基礎訓練，是一種以靜調內的功夫

在養生、健體、特別是在一些慢性病、以及疑難雜癥方面（特別是內分泌系統、和攝護腺、腎功能等疾病，都有著奇特和顯著的療效，這已經不是什麼新鮮事兒了。

這是我們社區的何師傅，之前一直發現自己的腎處於亞健康狀態，還有攝護腺炎。通過他的熟人朋友推薦來到了我們社區。在經過每天30分鐘， 經過兩個月的鍛煉後，身體狀態已經有效的恢復了。

站樁姿勢外表看來似乎一動不動，實則法象天地陰陽氣機之升降，黃帝內經雲足之三陰從足走腹，樁功重心落在湧泉穴，久站之則腎水充盈，腎氣溫升，而肝脾腎三陰經自然隨之上升。

張藥師的用藥指導和性功能保養方面的知識

又常覺雙腿內側有蟻行向上感，此即肝、脾、腎，足之三陰溫升之明證，且呼吸方式，由原來的胸腔呼吸自然轉為腹式呼吸，此即心肺之氣下降之明證。

對於體質較弱，極少參加鍛煉的腦力勞動者，以及對寒冷比較敏感的人來說，想要將長期瘀滯的能量，調動成為提升人體的陽氣，堅持站樁是一個很好的方式，可以激發人體自愈的潛能。
人進入中老年期，身體各器官都進入了一種慢性衰老的狀態，雖然衰老不可逆，但通過積極的運動，可以延緩細胞衰老的進程，站樁就是一個非常好的選擇。

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公棕耗｜愛生活的小蓉

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8月29日，Daré Bioscience宣佈，其西地那非乳膏治療女性性喚起障礙（FSAD）的IIb期Respond研究的中期分析結果積極，計劃於2022年Q4完成全部患者入組並於2023年Q2報告關鍵結果。但該公司並未公佈中期分析的具體數據。

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Respond研究是一項多中心、雙盲、安慰劑對照IIb期臨床試驗，計劃納入150例患者，旨在評估西地那非乳膏治療女性FSAD患者的療效和安全性。此外，由於目前尚無FDA批準的FSAD療法，導致III期關鍵研究沒有可參考的療效終點。因此，該研究也是為了評估多個指標作為療效終點的敏感性。研究的主要終點是一個復合終點，包括患者自評量表（PRO）評估的生殖器喚醒感覺改善和與FSAD相關的痛苦減少。

很多女性受傳統文化影響會存在性功能障礙，但是由於女性性障礙表現沒有男性那麼明顯，社會對其關註度也不高，因此很大一部分女性發病而不自知。

據報道，美國女性性功能障礙發生率約為43%。FSAD是女性性功能障礙中的一種，其與女性性欲減退癥（HSDD）不同。FSAD指在性活動期間持續或反復無法對性刺激達到或維持足夠的身體反應，類似於男性的勃起功能障礙（ED），而HSDD的主要特征是缺乏性欲。與男性ED一樣，FSAD與流向生殖器的血流量不足有關。

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西地那非是一款由輝瑞開發的磷酸二酯酶5（PDE5）抑制劑，於1998年3月獲批用於治療肺動脈高壓。2002年8月，在中國獲批用於治療男性勃起功能障礙，商品名為威而鋼。西地那非乳膏（SST-6006）是一種局部制劑，由Strategic Science & Technologies（SST）公司開發作為治療FSAD的首選方案。2018年2月，Daré Bioscience與SST達成許可協議，獲得西地那非乳膏的全球開發權。

與西地那非的口服制劑不同的是，西地那非乳膏是在性活動前局部應用於陰道組織，以促進血管舒張並增加生殖器血流量，從而改善與FSAD相關的生殖器喚醒反應癥狀並改善性體驗，同時也避免了口服制劑的全身副作用。

目前，全球共5款治療FSAD的在研產品，其中輝瑞開發的CP-866087和Daré Bioscience開發的西地那非乳膏進展最快，均已進入II期臨床階段。

來源：NextPharma數據庫

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西地那非乳膏的療效已在I期和IIa期研究中進行了評估。I期研究（n=20）結果顯示，西地那非乳膏在臨床相關劑量下具有良好的安全性和耐受性，且具有易於使用和易於吸收的優點。IIa期研究（n=30）結果顯示，與安慰劑相比，西地那非乳膏增加了流向生殖器組織的血流量。此外，熱成像研究（n=6）數據表明，患者使用西地那非乳膏後，生殖器溫度在30分鐘內顯著升高，表明西地那非乳膏對增加生殖器血流量有積極作用。

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Daré Bioscience總裁兼首席執行官Sabrina Martucci Johnson說：“我們很高興這項研究在今年達到了一個重要裡程碑，並期待明年評估關鍵數據。FDA已經開發、評估和批準了許多用於治療男性ED的藥物，但目前尚無治療女性FSAD的藥物獲批。如果這項IIb期研究能夠完成，將達成另一個重要裡程碑，即西地那非乳膏有可能成為第一個獲FDA批準用於治療FSAD的藥物。基於中期分析結果中的相對療效數據，我們對有150例女性患者入組並完成研究感到滿意，並相信這些IIb期數據將促進我們與FDA就關鍵性註冊計劃進行的討論和未來批準的一致性。”

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