3/2 かよー

おはよう御座います!

 
 

今朝は雨ですネー

 
 

如何お過ごしでしょうか?

 
 

何年か前から、、、ストレッチしない方がパフォーマンスが伸びると、言われていますが、、、

 
 
寒暖差が激しいこの時期…

 
 

筋肉を温める事が出来ないと、やはり 怪我をしてしまいます。

 
 

今は、色々な情報がありますが、、、

 
 

単純にテニスを始める前に軽くランニングは?如何でしょうか?

 
 
ゆっくりで良いんです。

 
 

特に寒い日は、10分くらいはコートの周りやテニスクラブの近くをランニングしてみて下さい。
やる気がメラメラ。笑笑

 
 

しょわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 08:57 | コメントをどうぞ

3/1 月

こんばんは〜

 
 

動画 やっと配信?

 
 

 
 

しょわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 20:55 | コメントをどうぞ

今夜はスノームーン

今夜はスノームーン

 
 

書き忘れてしまいました…

 
 

すんません。

 
 

今夜は満月です。2月の満月は「スノームーン」とも呼ばれます。

満月には英語圏で様々な呼び名があるそうです!
4月は「ピンクムーン」、6月は「ストロベリームーン」など等 月ごとに呼び方が変わるらしいんです。

2月の満月は、この時期に雪が降ることから「スノームーン」と呼ばれるらしいです。

 
 

ちょっと、ロマンチックなブログでした。

 
 

笑笑

 
 

じょわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 18:28 | コメントをどうぞ

2/27 ど!

こんばんは!

 
 

ビックシンクホームページまもなく変わります!

 
 

昨年から一年、静かなる事林の如し。

 
 

動かざる事山の如し。

 
 

で、いました…

 
 

さあ!!

 
 

そろそろ、少しずつ…

 
 

動き出します!

 
 

皆さんも 元気 取り戻していきましょう!

 
 

じょわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 18:19 | コメントをどうぞ

2/22 月曜日

おはよう御座います。

 
 

久しぶりの動画の配信を始めます!

 
 

真面目なテニススクール

 
 

いかにも!って、タイトルですが、、、

 
 

真面目とか、一生懸命とか、頑張り続けるとか好きです。笑笑

 
 

つくづく昭和ですが…

 
 

昭和ですから…笑笑

 
 

お楽しみに!!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 02:22 | コメントをどうぞ

12/29 か

こんにちは、年の瀬ですね…

 
 

皆様 お忙しいですか?

 
 

コロナにうんざりされていますか?

 
 

我慢の年でしたね…

 
 

来年は、どんな年になるのか?想像すらつきません。

 
 

しかし。。。しっかり前を向いて毎日を過ごしていきたいです。
 
 

あ!!一つ気になっている事があります。

 
 

僕は、よく車を運転します。

 
 

毎日、おんなじ様な時間帯におんなじ道を通ります。

 
 

すると…

 
 

必ず、ずっと…下を向いて歩いている方を見かけます。

 
 

初めの頃は、次回は違うのでは?何が?あったのだろう?
と、心配しましたが…

 
 

毎回、見かけるとその人は下を向いて歩いています。

 
 

周りの方もいつも、誰一人声をかけていない様です。

 
 

元気だしてくださーい!と、声を掛けてあげたいと思ってしまいます。(最近の世の中では、変質者扱いされてしまうと嫌なので、、、声はだしません)

 
 

ですが、、、

 
 

勇気を持って優しい声で、次回は、おはよう御座います〜って、声をかけてみたいと思います。

 
 

毎日下を向いて歩いています男性が少しでも、前を(上を)向いて毎日を過ごせます様にと、思いを込めて…

 
 

しょわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 08:25 | コメントをどうぞ

12/1 かー

おはよう御座います

 
 

C775EA1E-5A94-4096-8005-F61A9C8E674C

0D3228BC-9AE1-48D6-8EBF-2E95ECBD987F

 
 

ある日の朝食

 
 

しょわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 05:41 | コメントをどうぞ

11/17 かよー

おはよう御座います

 
 

昨日、映画音楽聞いてください〜って書きましたら、すっごくメッセージきました。笑笑

 
 

うーん…

 
 

こういう作品が実際にあります…

 
 

すばらしき映画音楽たち

 
 

この作品をみますと…更に映画音楽が好きになるかも?

 
 

しょわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 06:32 | コメントをどうぞ

11/16 げつ

こんにちは

 
 

僕は、よく車で映画音楽を聴きます。笑笑

 
 

360日くらい車に乗っています僕は、大好きな映画音楽にいつも楽しい気持ちにさせてもらっています!

 
 

その音楽を聴くだけで、大好きな映画のワンシーンが蘇ります。

 
 

皆さんもお好きな映画音楽聞いてみてください。

 
 

ワクワクしますよ!

 
 

しょわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 15:32 | コメントをどうぞ

11/1 にち

おはよう御座います

 
 

好きな数字が並びます。笑笑

 
 

111

 
 

とある才能ある方の話し…

 
 

とある才能ある方が、大人になってから感じたモノはなかなか変わらない、変われないと…言っていました。

 
 

確かに…

 
 

僕は、子供の頃から感じたモノも変わってないですが、、、笑笑

 
 

しょわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 07:07 | コメントをどうぞ