我們常說的上火到底是哪裡上火了呢?怎樣去火呢?

我們老百姓啊,經常說的這個上火到底是哪裡上火了呢?又是怎樣去火的呢?

今天我就教教大家一些簡單的小方法啊,幫您辨別到底是哪裡上火,以及如何去火。

第一個是心火,常見的症狀主要是舌尖的潰瘍,舌尖發紅,口渴多飲,失眠煩躁,小便黃赤,我們可以選用的梔子蓮子湯啊,用蓮子30克,不要去芯,梔子15克放在紗布里,取冰糖適量,水煎後服用。

第二個是肝火,常見的症狀有眼乾發癢,眼屎多,兩脅脹痛,脾氣暴躁,口苦口乾,我們可以選用菊花6克,陳皮5克,青皮5克,決明子15克。水煎以後服用。

第三個是肺火,常見的症狀主要是長癤子,痤瘡,咽喉疼痛,咳黃粘痰,鼻腔乾燥,我們可以選用川貝梨水化痰方。川貝母呢十克,搗碎成末,梨兩個,削皮切塊,冰糖適量,加水燉服就可以了。

第四個是胃火,常見的症狀呢就是牙齦紅腫,舌苔黃厚,口臭,腹脹,大便乾燥,我們可以食用綠豆粥來瀉胃火。

第五個是腎火,常見的症狀就是頭暈目眩,耳鳴耳聾,白髮,脫髮,牙齒鬆動,潮熱盜汗,腰膝酸軟。這些所說的火是一個虛火,屬於中醫的陰虛火旺。可以根據不同的證型選用中醫的名方六味地黃丸或者它的衍生方,比如說知柏地黃丸啊,麥味地黃丸來進行滋陰降火。


カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 11:41 | コメントをどうぞ

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