5月4週目練習

雨 降るのかな?もつのかな?
ややこしいお天気でしたが、なんとかもちそうな予報なので、練習開始です(^ ^)

武コーチは肩の具合があまり良くないので、
レッスンはお休み。
有コーチ一人で 頑張って頂き ありがとうございました*(^o^)/*‌‌
暑くなってきたので、みんな無理せず 休憩取りながら練習しようね。

今回は、サーブからの展開を中心に 形式練習です。
みなさんは、サーブ得意ですか?
安定して サービスキープ出来ると ゲームも有利に進められるのに…なかなか難しいですね。

何か練習について希望あれば、いつでも連絡下さいm(__)m

ゆうちゃん

カテゴリー: レッスン | 投稿者ゆうちゃん 19:31 | コメントは受け付けていません。

3月3日レッスン

こんにちは☀︎
今日は、春本番と言っていいような良いお天気で、テニス日和でした。
私も久しぶりにジュピターの練習に参加しました。
武コーチはまだ肩が痛いみたい( ; ; )
ゆうこりんも膝が‥
みんな、そろそろそんなお年頃なんだから、くれぐれも無理しないでねー。

基礎練習では、ボレストと、サーブアンドボレーからの展開。
ついつい、強く打ち過ぎて 長く続かない ボレスト。自分が気持ち良く打った時は、相手はとりにくかったり(^^;;

サーブアンドボレーは、ファーストボレーが命なので、ファーストボレーをしっかり返せるように、頑張ろうね!

これから、テニスもオンシーズン。
試合に向けて 練習頑張ろうね。

ゆうちゃん

カテゴリー: レッスン | 投稿者ゆうちゃん 22:26 | コメントは受け付けていません。

1月28日レッスン

ご無沙汰してます。ゆうちゃんです。
今日久しぶりにレッスン行ってきました。
ゆうこりんは、膝痛でお休み。
武コーチも 肩痛で アドバイスのみのレッスンでした。寒いのに レッスンに付き合って頂きありがとうございましたm(__)m
寒いけど、無理なくケガなく、練習頑張ろうね。

レッスンは、サーブからの形式練習です。
気持ちが焦るとサーブが入らなくなってきて、更に焦る^^;
の繰り返しで、悪循環です。
サーブは、ゆったり 気持ちを落ち着けて。
これがなかなか難しいのよね(/ _ ; )

カテゴリー: レッスン | 投稿者ゆうちゃん 22:32 | コメントは受け付けていません。

新年明けましておめでとうございます

富士山 あけましておめでとうございます富士山
今年もよろしくお願いしますテニス

以下、ありさんメールより転記

明けまして
おめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。
今年最初の練習は1/7(木)です。
元気で参加して下さい。
当日は晴れ でありますように…

カテゴリー: 雑記 | 投稿者ゆうちゃん 12:46 | コメントは受け付けていません。

テスト

テスト

カテゴリー: 雑記 | 投稿者ゆうちゃん 12:45 | コメントは受け付けていません。

11月 第2回目 レッスン

今週も引き続き サービスリターンをストレートに返す練習をしました(^o^)
フォアはいい感じで打てるようになって来たけどバックは難しいです(>_<)
まだまだ試合では使えそうにありません(^_^;)
もっともっと練習しないと‥

ショートアングルやロブと組み合わせて使えるようになったら♪試合がもっともっと楽しくなるかも(^-^)

来週も頑張ろうね♪

ゆうこりん

カテゴリー: レッスン | 投稿者ゆうちゃん 08:11 | コメントは受け付けていません。

10月 最後のレッスン

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久しぶりの更新です♪

みなさんハロウィンは盛り上がりましたでしょうか?

わが家では孫達にハロウィンメイクをして楽しみました(*^_^*)
お鼻のてっぺんを黒く塗ってほっぺに髭を3本ずつ書いて子猫に変身(^-^)
可愛いかったな♪♪♪
えっ?私?
私は常にひたすら猫かぶってますから(*^_^*)‥

さて、今日のレッスンは1面でサービスリターンをストレートに返す練習とストレートケアの練習をしました。
もう1面ではサービスダッシュからのゲーム練習です。
1人10分のサービスダッシュは疲れたようで(^_^;)みんな無口でしたね(; _ ;)
なんだかシーンとしてたけど しんどい時こそ声を出して盛り上げて行きましょう!
楽しまないと損ですよ♪

来週も頑張りましょうね(^_^)v

ゆうこりん

カテゴリー: レッスン | 投稿者ゆうちゃん 16:08 | コメントは受け付けていません。

長い間 お世話になりました♪

早いもので(*^_^*)
もう8年も経つんですね♪
8周年記念大会はいかがでしたか?
私(ゆうこりん)が企画する最後のイベントです♪
楽しんで頂けたならとても嬉しいです(^-^)

私事ですが、今回のイベントを最後に今年限りで会長を辞任させて頂く事になりました。
後任は《ありさん》です♪
長年の仕切り癖が出て(^_^;)新しい会長さんにご迷惑をおかけしないか心配ですが(*^_^*)これからはのんびりと気楽な立場で練習に参加させて頂きたいと思っています(^o^)/

皆様♪長い間 ご協力下さいまして誠に有難うございましたm(_ _)m
心より御礼申し上げますm(_ _)m

ゆうこりん

カテゴリー: レッスン | 投稿者ゆうちゃん 23:51 | 1件のコメント

10月 第1回目 レッスン

また‥雨ですヽ(・_・;)ノ
9月は1回もまともに練習出来なかったし(; ̄Д ̄)
すっかり雨に祟られています…

今日は小雨の中、濡れながらのレッスンでした。
濡れた体が冷えて(>_<)
結局2時間で切り上げる事になりました(^_^;)
みんな風邪引かなかったかな?
雨の中お疲れ様でしたm(_ _)m

さて、来週はいよいよ 大会です☆

今回は残念ながら(;_;)
常連さん達が4人も足の怪我で欠席です(ToT)
皆勤賞だった♪おじさまも(;_;)
今回はお仕事休めず
欠席されるそうです(ノ_<。)
いつもお忙しい中ご参加下さいまして有難うございました(^o^)
来年は有休取って(*^_^*)来て下さいね♪
きっとだよ(; _ ;)/~~

ちょっと寂しいですが みんなで盛り上げて行きましょうね♪

大会ですが、
1時間目はウォーミングアップを兼ねてチーム対抗でお遊びをします(*^_^*)
2時間目からは試合です(^-^)
怪我をしないように無理しないでゲームを楽しんで下さいね(^o^)/

来週こそ雨が降りませんように♪♪♪

ゆうこりん

カテゴリー: レッスン | 投稿者ゆうちゃん 14:33 | コメントは受け付けていません。

2時間遅れのレッスン(*^_^*)

さあ行こうと玄関を開けたら(・_・)……西から怪しい雲が近付いて来ました。
遠くで雷がゴロゴロ鳴って突然雨が降り出しました(>_<)

ああ‥どうしよう?と悩んでいると
メンバーからの問い合わせメールが数件入って来て
そのメールからはどこかやる気の匂いが感じられて(*^_^*)
気のせい?
とりあえず自宅待機!
雨が止むのを待ちました。

でも雨が止んだからといって直ぐにコートが使えるわけではありません(・o・)
そろそろコート使えるかな?と問い合わせたところ
何とか許可を頂き\(^o^)/
ありさんと有コーチがコート整備をして下さり
2時間遅れでレッスンを開始しました(^-^)
たくさん集まってくれたよ(*^_^*)
やる気の匂いは気のせいではなかったようです('◇')ゞ

今日は涼しいので♪試合に備えて
1人を2人で攻撃する練習をしました。
コーチが相手なので左右に振ろうと思ってもなかなか上手く振られてくれません‥ヽ(・_・;)ノ何度返されても根負けしないで頑張りましょう(^o^)

来週は決めるボレーの練習をする予定です♪
チャンスボールをしっかり決める!

落ち着いて丁寧に 頑張りましょうねp(^-^)q

ゆうこりん

カテゴリー: レッスン | 投稿者ゆうちゃん 08:46 | コメントは受け付けていません。