先週は雨で流れちゃったし(ノ_<。)。。。今年初の本格的レッスンです♪
ここ数ヵ月‥ジュピターではアングルショットの練習に力を入れて来ました♪
サービスリターンを深く返し前に詰める（＾◇＾）
そしてファーストボレーをアングルに…ｖ（＾＿＾ｖ）♪
繋いでチャンスボールを待つ.作る等 本来ならもう少しじっくり練習したい所ですが(^◇^;)
レッスンでは時間の都合上キメる練習の繰り返しになります。
だからと言って‥いきなりバコン☆！ いきなりポトリ*は練習だけですよ(^_−)−☆
アングルショットは1ショットだけでは十分な効果は発揮出来ません。1球目はセンターへ 2球目はクロス‥3球目アングルと言うようにショットの組み合わせの中で使うことで生きてくる事を忘れないで練習して下さいね(*^_^*)
さて、今週はサイドケアの練習をしました。
アングルに打ったら相手に逆襲されないように前衛はネット前に詰めて相手の返球コースをふさぐようにポジショニングしておきましょう！ネットに詰めればストレートに打ちにくいしセンターにもポーチを恐れて打ちにくい(^-^)
相手はアングルかロブしかなくなって来ます。
返球が予測出来ればどちらもチャンスボール♪
反対に前衛がポジションを下げてしまうとプレッシャーがなくなってストレート・センターどちらにも打てる事になってしまいます。
ダブルスはポジショニングも大切ですね。
来週も引き続きサイドケアの練習をします♪
頑張って練習しようねp(^-^)q
ゆうこりん
