月別アーカイブ: 2014年8月

お盆休み明けのレッスンでしたが、みなさん身体は動きましたか
曇り空で暑さはましでしたが、ムシムシとしていて汗はダラダラ。
冷たいアイスは美味しかったけど、お腹がゴロゴロ。
夏は体調管理が大変だけど、みんな頑張ろうね

今回のレッスンは・・・
またも遅刻して行った私は、いきなりゲーム練習からでした。
いつもすみません。
夏場は練習１時間、ゲーム練習２時間になっています。
ゆっくり休憩しながら、練習した内容をゲームで活かせるように　
意識してゲームしましょうね

夏のレッスンで怖いのは熱中症と夕立です(>_<)
今日はラスト30分頃からゴロゴロと雷の音が聞こえて来てイヤな感じでした(°д°;;)
何とか無事レッスンを終えて買い物を済ませた頃にはどしゃ降りです。
あっという間に側溝から水が溢れて来て(・ω・;) 前が見えない‥
ノロノロ運転で家に帰ると
しばらくして雨が止み、空にはきれいな虹が二重にかかっていました♪
わが家のベランダから見た虹の画像です。
上手く写ってないけどきれいだったよ(^o^)

☆来週14日はお休みです。
間違えて来ないで下さいね♪

ゆうこりん

米ちゃんに「真夏のレッスン‥どうするの(?_?)」と聞かれ
サマータイムにして多少時間をずらしたところで暑さがそんなに変わるとは思えないし‥
主婦は夕方忙しいし‥無理だよねと言う事になり
しばらくゲーム中心で練習する事にします。
とは言え、基礎練習も少しはしたいな(^o^)
以前テニス雑誌で読んだ夏の試合に勝つ方法の中に‥取れない球は無理して取りに行かない。とありました。
それはちょっと(^_^;)と思ったけど
確かに炎天下で取れそうにないボールを追い掛けて体力をすり減らして熱中症になったり、足がつったり、倒れたりしたらたいへんですね(*^_^*)
無理せず、我慢せず、練習に参加して下さいね(^-^)

8月は基礎練習1時間。試合2時間にします。
基礎練習中は手が空いた時間に(順番待ち・球拾い等)各自で水分補給をして下さい。

さて、今日のレッスンですが
コーンを置いてボールをコントロールする練習をしました。
思った所にボールを運ぶのはかなり難しいです。
来週も同じ練習をします。
暑さに負けず頑張ろうねp(^-^)q

ゆうこりん