久しぶりのレッスンです♪
今日はスマッシュの練習をしました(^o^)
前後左右‥
華麗に動きたいけど
悲しいかな(*^_^*)横と前には動けても後ろには下がれません（ｐ＿；）
ロブが上がったら走るよりも先にあきらめてしまいますヽ（・＿・；）ノ
上が弱いとロブばかり上げられます（＞＜。）。。
取らないと
打たないと
決めないとぉぉぉお(*｀θ´*)
気持ちと上半身だけが前に出て‥下半身は取り残されたまま‥
ネット直撃です(^_^;)
1回で決めようと思わないで
次で決めるつもりで打たないと(*^_^*)
武コーチに何回も言われてるんだけどなぁ‥(^_^;)
今日は頑張って走ったせいなのか？太ももの裏が痛みます(ノ_<。)
夜 太ももの内側が激しくつりました（＞＜。）。。
みんな 大丈夫だったかな？
2月はスマッシュの練習だよ☆
来週も頑張ろうね(^-^)
ゆうこりん
今週も雨で中止ですヽ（・＿・；）ノ
こんなに雨ばかり続くのは妖怪のせい？(*^_^*)
来週こそ 晴れますように‥
またもや雨（ｐ＿；）
最近木曜日は雨ばかりです…
今日は《なーさん》の提案で
屋内コートを借りて練習する事になりました(^o^)
参加希望者は至急ご連絡下さいとメールを送信したものの
不参加の連絡ばかりで（・＿・；）室内コートをキャンセルしようとしたら
武コーチからの参加の連絡があり♪
なんだかんだで7名集まりました(*^_^*)
私は1時間しか参加出来なかったけど
とても楽しかったです☆
みんな遠路お疲れさまでした(^o^)
来週は晴れるといいですね(^-^)
ゆうこりん
明けましておめでとうございます♪
昨年末はお忙しい中、練習試合にお集まり下さいまして有難うございましたm(_ _)m
私(ゆうこりん)は家に高熱の子供…孫を(*^_^*)おいて来たので早退させて頂きましたm(_ _)m
ご参加下さった皆さまにご挨拶も出来ずたいへん失礼しましたm(_ _)m
今年もジュピターの活動にご協力下さいますよう宜しくお願い申し上げます♪
さて、今年初のレッスンはローボレーとサービスリターンのおさらいです(^_^)
ローボレーは球を出す人も練習を兼ねて低い姿勢からスライスでフンワリと足元に出すようにしました。
これがなかなか難しい(^_^;)
久しぶりのテニス…
お正月の食っちゃ寝生活が祟っているようで(*^_^*)低い姿勢は足腰に激しくこたえました(>_<)
2時間目はサービスリターンをショートアングル・ストレートロブに返してからのゲーム形式です。
風の中、指定された場所に返すのはたいへんですが
どこに返すのか意識しながらプレーしてゲームを楽しめるよう♪試合に勝てるよう(^o^)
今年も頑張ろうねp(^-^)q
ゆうこりん
