月別アーカイブ: 2014年9月

レッスン終了後、コート周りのボール点検時に、秋を感じました。

夏よりも虫が少なく、くもの巣にあまり引っかからなくなってきたし、蚊に刺されなくなってきたし、
良い事だらけですが、
最近、銀杏の香りが強くなってきました（笑）
でもあれを拾っている方って意外に多いですね。。
どうやって調理するんだろう。

振る練習をしてる分、柵越えが普段より少し多く、
今日は2拠点で合わせて7つのボールを回収できて700円得した気分です！

ストロークの練習の際、
大きなバランスボールを両足で挟み、その場で打つ練習をすることで、
下半身の踏ん張りを意識できます。

後ろ足の膝でバランスボールを潰し、前足の内腿でそれをこらえる。
踏み込みなくても強力なショットを後ろ足から作り出せます。

打った後、3秒止まれるくらい両足でしっかり土台を保ち、
止まる意識を持つと更に良いです。

昨日は東レ　パン・パシフィックオープンテニスの観戦に行きました！

外国人のプレーヤーに日本人が勝つのは並ならぬ事だと痛感しました。
アザレンカ選手、ウォズニアッキ選手の練習は迫力でした！
すぐに球の後ろに入り、かなり打点前で打ってます。
打点がかなり前で押し切っているので、その分踏ん張りや力みがなく、フットワークが超軽く、
体重移動や体の回転をスムーズに行っていました。

そして、スイス出身の17歳「20世紀最後の天才」べリンダ・ベンチッチ選手凄すぎる！
グランドスラムを2度制覇し、自己最高世界ランク2位のベテラン、
クズネツォワ選手を約40分で圧倒してしまいました。
横行きを広く使ったショートクロスと、そして透かさずコートの中へ入りながら、
ライジング系のフラットショットで叩きながら放たれるダウンザラインが凄く正確で、エースの山を築いてました。
あのダウンザラインは本当に脅威です！

尚ベンチッチ選手、今大会のダブルスでは伊達選手と出場します！

ウッドラケットをストロークの練習に取り入れています。
重いので、スタンスを深く、しっかり臀部を操作し、前足の膝で抑え踏ん張って、
体勢を保たないと、ラケットがすぐに体の前へ出て行ってくれません。

手からスイングを始めず、下半身からラケットの操作へ繋げます。
まずは後ろ足の母子球ぐりぐりです。

錦織選手、優勝とはなりませんでしたね！
残念でした。というよりは、準優勝おめでとうございます！と言いたいです。

GS優勝へのチャレンジはまだ続きます。
まずは手始めにジャパンオープンで2回目の優勝してほしい！
チケット取ったので生で錦織選手を観るのを楽しみにしています！