ウッドラケット

ウッドラケットをストロークの練習に取り入れています。
重いので、スタンスを深く、しっかり臀部を操作し、前足の膝で抑え踏ん張って、
体勢を保たないと、ラケットがすぐに体の前へ出て行ってくれません。

手からスイングを始めず、下半身からラケットの操作へ繋げます。
まずは後ろ足の母子球ぐりぐりです。