ぎっくり腰

腰はやはりぎっくり腰でした。
ヘルニアじゃなくて一安心です。
仙腸関節の筋肉が切れて炎症しておりました。
普段からの椅子での姿勢が悪すぎるのもあって、
美尻サポートの「Ｓｔｙｌe」を買いました。
座っているだけで辛いのが和らぎました。