年末年始は家族と集まったり、初詣に行ったり、色々イベントがあり、忙しくて普段よりテニスから心体共に離れてしまいやすい時期ですよね。
初打ちの日、調子悪いという方結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。
ショットのタイミングが合わない、身体を上手く操作できない。色違法あると思います。
そういう時、始めはマイナーチェンジして、打球フォームをシンプルにし、少しずつ元に戻すと良いと思います。
テイクバックを予め完了しておき、スタンスを深めに上下前後ブレないようにし、自分の土台が安定するようにしておきます。打球のタイミングは少しライジングぎみが良いでしょう。
超基本な事ですけど、これをレッスンでひたすら反復練習すると感覚が戻ってくる方が多かったです。
ブログをご覧の皆様もお試し下さい。
あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します！！
今日から1月期レッスン。
心地良い気候の中、スタートしました！
皆様、年末年始いかがお過ごしでしたか？
僕は15年ぶりに地元である京都・奈良へ行ってきました。
かなり久しぶりなので中学生の修学旅行のように観光しました。
嵐山のトロッコ、天龍寺、渡月橋を覗き、金閣寺や清水寺、そして奈良公園で鹿と戯れ、東大寺や春日大社をのんびり訪れました。
僕は前厄の年なので、東京では門前仲町の深川不動尊で護摩祈祷にも行きました。
偶然、寺巡りが多くなってしまいましたが、おかげで今年は心を平穏に過ごすことができそう。
反復練習は大事ですが、効果が思うように出ないと反復練習の継続が苦しいものですよね。
僕も日々自分自身を実験台にしてあれこれ試してみるのですが、上手くいかないだらけです。
ウォルト・ディズニー氏や、その本社のＣＥＯ、ロバート・アイガー氏、
・「過去は敬うが、崇拝はしない」
・「真の目的は利益ではなく、人々の感動を作る事」
・「日々、楽しさや幸せをお客様に提供することで、自分が楽しさや幸せを感じる。
そして、それを成し遂げる秘訣は「創造性」だ。」
などなど、自分と相手を楽しませるコツを言葉に残してます。
中々上手くいかない反復練習について「無駄なことを続けてしまった」と感じていたのが、
「過去は敬うが、崇拝はしない」と肯定しつつも一歩引いた表現は、後ろ向きな自分を前向きにさせ、
そして同時に「創造性」次第でまだまだ色々な可能性がある。と思わされました。
毎日の準備や反復練習の中に「創造性」を+アルファさせ、何にしても楽しみの可能性を広げていきたい。
